钟情妄想症是真的喜欢吗钟情妄想症如何自愈

如果有人觉得别人暗恋自己，于是寻找机会向对方表白，但对方拒绝自己以后，反而觉得是在考验自己的爱情忠诚度，我们会把这种人叫做花痴，心理学上把这叫做钟情妄想症。那么钟情妄想症是真的喜欢吗？如果有钟情妄想症如何自愈呢？

一、钟情妄想症是真的喜欢吗？

心理学上的钟情妄想症最早是由精神分析学派弗洛伊德提出来的，人们常说的“花痴”就是钟情妄想症的表现。这类人常常在感情中失去理智，沉浸在自以为对方喜欢自己的想法中，或者是痴迷地暗恋着对方。

有钟情妄想症的人会坚定不移地认为对方喜欢自己、爱慕自己，把对方简单一句话看成是告白，把对方普通的一个动作看作是示爱的行为。这会因此影响他们的学习效率和工作效率，但是会增加他们的欲望，比如食欲、性欲等。

如果一个人有钟情妄想症，这不仅会给他造成困扰，还有可能对另一方的生活造成影响。比如钟情妄想症的人可能会给对方发带有骚扰性质的短信、写纸条，甚至跟踪、监视对方的一举一动，严重者还可能威胁到对方的人身安全。

所以钟情妄想症可能并不是真正的喜欢，这些人可能只是为了满足自己的欲望，为了抒发自己强烈的孤独感，把自己的注意力放在了别人身上，让对方成为自己的情感寄托。出现这种情况的根本原因可能在于他们的压力太大、人际交往遇到困难。

二、钟情妄想症如何自愈？

1、认识自己的错误

钟情妄想是一种对爱情偏激的、扭曲的认知，有钟情妄想症的人总是坚信对方太爱自己，所以才会对自己不理不睬，于是总是骚扰、纠缠对方。

这是因为他们不懂得亲密关系的本质是相互吸引、相互理解，试问：“如果你足够有吸引力，对方为什么强忍着自己的欲望不理你呢？难道不应该像你一样勇敢表达自我吗？”

2、明确交往边界感

有些钟情妄想症的人之所以会做出一些冲动行为，是因为他们没有边界感。无论你有多喜欢对方，都不应该强求对方做他不愿意做的事情，都不应该试图控制对方的思想和行为。只有明确双方的边界感，相互尊重、相互理解，这段感情才有可能走得更远，亲密关系才能更加稳定。

3、断绝自己的幻想

要明白你觉得“他喜欢我”的想法是错误的，这种钟情妄想可能会让你越陷越深，破坏心理健康，甚至造成严重妄想症。所以你要杜绝这种幻想，让自己从幻想中脱离出来，可以努力提高自己的能力，做一些事情转移注意力。

4、及时释放压力

钟情妄想症的原因可能是人际关系压力太大，导致人际交往不顺利，人的社交需要得不到满足，所以就选择了偏激的方式来寻找社交。要想解决这个问题，就需要释放自己的压力，找到正确的社交方式，比如尊重对方、友善待人等。

所以钟情妄想症并不一定是真的喜欢，可能只是为了满足自己的欲望和需求。了解了钟情妄想症如何自愈，相信你对这方面内容有了更多的认识。