容易发脾气的人是什么原因

在我们的身边，时常会出现一些脾气暴躁的人。他们特别爱发脾气，情绪一点就炸。那么，容易发脾气的人是什么原因呢？一文了解一下！

容易发脾气的人是什么原因？

1、肝火旺

容易发脾气的人，最可能的一种原因就是肝火旺了。肝火旺的人往往脾气很差，遇到一点事情火气一点就炸，容易与别人发生敌对关系，情绪也是极不稳定的。所以，肝火旺的人非常容易情绪激动和生气。

2、心理问题

一些心理问题可能也会出现这样的情况，比如抑郁症、焦虑症和强迫症，这些心理疾病也会引起人们出现敏感多疑、焦虑烦躁的心理，负面情绪在心中积累久了，就容易一次性地爆发，从而伤及他人。

3、遇到一些挫折

人们在经历挫折的时候，更容易激起内心的防御反应，而这种防御反应直接的体现就是发脾气。比如，一个人在工作上不顺，被领导批评和指责了，回到家中，就会将这些负面情绪传递给妻子和孩子，和爱人发火等等。实际上，这也是一种踢猫效应，因为丈夫在工作上受了气，他不能在领导面前发泄愤怒，就只能将这些潜藏的愤怒发泄给自己的妻儿，以求内心上的平静与安详。

4、精神压力过大

实际上，精神压力过大也会让人们爱发脾气。比如，工作压力大、生活压力大，都可能造成我们在精神上的压力过大。当我们的精神压力超过了自身能力承担范围之后，便可能会出现一系列的应激反应。比如情绪激动，爱动手打人、骂人等等。

总的来说，无论是以上哪一种情况，都会对我们的身体造成严重的影响，所以我们最好尽早想办法改善自己的情绪。

心理学：为什么有的人总是容易生气？

能我们每个人身边都有那么一两个容易生气的人，有时人们不理解为什么他们那么容易动怒，或者为什么他们无法摆脱这种情绪。这是因为他们有一个受困情绪。受困情绪指的是在体内的某个地方，同一领域里的身体组织会与受困情绪能量的振动产生共鸣，也就是说那些组织会持续不断地体验该受困情绪。如果你有一个受困情绪，你就会吸引更多该负面情绪进入你的生活，而且你会更加容易、更加频繁地感受到该情绪。我们可以把受困情绪想象成一个能量球，实际上它也确实如此。

如果你有一个愤怒的受困情绪，并且该情绪你已经负载多年，但你甚至还不知道它的存在，结果，无论什么时候你遇到可能会生气的情况，你都极有可能会生气，因为从某种程度上来说，有一部分的你已经生气了。由于存在受困情绪，你身体的一部分已经开始以愤怒的频率振动，那么当可能激发你愤怒反应的事情发生时，你就比一般人更容易陷入愤怒之中。对于这种情况，我们要学会将受困情绪释放出来。找到自己受困情绪的源头。直面问题，而不是逃避问题。学会宣泄积郁。或者找朋友倾诉，或者去 旅游 等等。

人的心理活动和人体的生理功能之间存在着内在联系。良好的情绪状态可以使生理处于最佳状态，反之则会降低或者破坏某种功能。俗话说“伸手不打笑脸人”，如果你变得容易生气，在人际交往上也会遇到很大的阻碍，人们都喜欢靠近阳光、充满正能量的人，所以每个人都要做自己情绪的主人，培养愉快的心情，调节好情绪，提高适应环境的能力，保持积极乐观向上的精神状态。

能我们每个人身边都有那么一两个容易生气的人，有时人们不理解为什么他们那么容易动怒，或者为什么他们无法摆脱这种情绪。这是因为他们有一个受困情绪。受困情绪指的是在体内的某个地方，同一领域里的身体组织会与受困情绪能量的振动产生共鸣，也就是说那些组织会持续不断地体验该受困情绪。如果你有一个受困情绪，你就会吸引更多该负面情绪进入你的生活，而且你会更加容易、更加频繁地感受到该情绪。我们可以把受困情绪想象成一个能量球，实际上它也确实如此。

如果你有一个愤怒的受困情绪，并且该情绪你已经负载多年，但你甚至还不知道它的存在，结果，无论什么时候你遇到可能会生气的情况，你都极有可能会生气，因为从某种程度上来说，有一部分的你已经生气了。由于存在受困情绪，你身体的一部分已经开始以愤怒的频率振动，那么当可能激发你愤怒反应的事情发生时，你就比一般人更容易陷入愤怒之中。对于这种情况，我们要学会将受困情绪释放出来，保持积极乐观向上的精神状态

容易生气的人大多比较敏感，属于内心脆弱的一种表现，也就是俗称的小心眼，但这个也并不是一种缺陷，因为爱生气的人反而比较容易消气，他不会忍着自己的情绪，当他感到不满时会迅速发泄出来，发泄完之后他立马就会阴转晴，而不容易生气的人，譬如我，一旦生气起来那可不是一会儿就能过去的，并且这样的人还很容易钻牛角尖，俗称比较“轴”，无论是时限还是身体，不爱生气的人反而更危险。

爱生气的人大多属于心理年龄偏小的人，他不能够完全控制自己，对情绪的宣泄比较直白，也是单纯的一种表现，这样的人比较容易被别人掌控，因为他城府不深。

曾经听过一句话：愤怒是无能的表现！

我觉得很对头，成人的世界，有多少人忘了一件事，很简单的事——思考！

先回答楼主问题，如果这个人以前不喜欢生气而是刚刚开始，那好办，跟他交流，让他说出他的想法，如果是一直这样，就让他学会冥想，给他点私人空间，慢慢的能好点，因为，生气的时候脑袋会分泌一种物质，阻断思考，而且会改变大脑结构，使以后更容易生气！

曾经的我是个十足的好脾气，重来不生气，忘记从什么时候开始就变得易怒了，而且，习惯后你会发现，不管什么事情，用愤怒总能很好的敷衍过去！直到，我重拾了思考，很多时候你无能为力，只是没用对方法，可以从小事开始，思考怎么提高效率，怎么改善人际关系等等，再到大事。会发现自己思考的时间越多，私人空间得到尊重，变得越来越和善，不爱生气了！

所谓生气是由于个人的愿望达不到或者产生与愿望相违背的情况时而产生的一种情绪体验。容易生气的人，他的 情感 或情绪对行为具有动力作用，他不能调动人的体力或智力，去排除各种阻挠和干扰，克服各种困难，去争取达到自己的目的。现实告诉我们，人不能无节制的生气，也不能无节制的压抑生气，这是符合心理卫生原理的，人们要掌握生气时的情绪。

生活中，愤怒无处不在：夫妻间吵架拌嘴，员工对老板的抱怨指责，孩子顶撞父母或者父母责骂孩子，甚至，下班路上的拥堵也能让我们坐在车里一边狂按喇叭一边破口大骂……

从小到大我们被一再告知发怒是不好的，那些直接或者间接的生活经验也让我们知道，发火的“破坏力”有多大—失去朋友、得罪亲人或者丢掉饭碗。可问题是，似乎人人都认为愤怒是天经地义的反应，所以就可以肆无忌惮地放纵自己的情绪。

从大多数研究愤怒专业人士所接受的普遍观点来看，愤怒是一种本能，而不是天经地义的反应。

那么，在生活中为什么我们总是容易生气呢？我分析了几种原因，仅供大家参考：

其一通过生气使自己具有能量

在某些男人的眼中，男人发脾气时摔东西似乎同吸烟、喝酒一样，都是“真”男人应该做的事。其实，这种行为不过是生气的一种策略，他们通过这种方式极力地向周围的人证明自己的威力如何。比如某个男人以怕老婆出名，也经常因为这个被朋友们调侃，甚至是不怀好意地讥讽，于是这个男人为了表示自己不怕婆，当老婆再一次唠叨的时候，他会用发脾气的方式反驳，而不管老婆是不是为了他好，他只是通过怒气让自己产生“我不是懦弱”的错觉。

其二不发飙你不知道我的厉害

在教育子女的经历上，由原来的十分宠爱到耐心告诚，大发雷霆，再加上第一次发怒后孩子意外的听话，让家长有一种“不发飙你不知道我的厉害”的错觉，认为只要自己真的生气了，发火了，孩子就会因害怕这么厉害的自己而听话。其实，不仅是在教育孩子方面，生活中很多时候，当人们面对一些令自己生气的问题时，往往选择用怒火来解决，比如领导面对屡次犯错的下属；想向朋友倾诉心事时，对方心不在焉的态度；排队买东西时，不断被人插队等等，每当这时候，很多人抱有“不发飙你不知道我的厉害”的心态，认为不表达一下愤怒会被认为好欺负，会让自己的利益受损。

其三用生气来掩盖自私

在我们的生活当中，存在着一个非常有趣的现象，当人们极力想让自己看起来是正义一方时，常常会把生气作为抗议的一个有效手段。其实，我们这种所谓表达抗议的行为，根源来自于自私的心态，是想用生气来掩盖自己错误的本质。事实上，生气并不能让你看起来更正义。归根到底，不过是自私的本性，容不得自己的利益受到一丁点的损害，一旦有人触及了这一点，愤怒的火焰就会被点燃。

其四生气是一种判断被误解或冒犯

在工作中，我们经常遇到因管理而得罪人，或被批评者不理解而背后抱怨或辱骂的事情，也有因小人到上级进谗言而引起领导误解的事情。面对这些误解，有时确实很生气，也很委屈，但细想下，这又有什么呢?人这一辈子很难不被误解，我们要学会用智慧避免被伤害。

其五容易生气源于偏激的性格

爱生气是由个人的性格所决定的，一个性格温和的人是不会对人乱发脾气的。性格偏激是一种心理疾病，它的产生源于知识上的极端匮乏，见识上的孤陋寡闻，社交上的自我封闭意识，思维上的主观唯心主义等等。一个人如果固执己见，偏激执拗，死守一隅，坐井观天，遇事不能沉着冷静，把自己的偏见当成真理执迷不悟，那么当事情不安自己的想法发展，往往就会怒火冲天。

其六生气源于对事物的负面解读

任何事情都是有正反两方面，我们对事物的解读也是如此，即正面解读和负面解读。当对一件事情做出正面解读的时候，我们的内心就会充满动力，欢喜，鼓舞自己去创造奇迹。但是我们对事物进行负面解读时，内心就会抗拒眼前的事情，产生愤怒，这样的情绪势必会影响事情的发展。这样的情况在生活中也会经常发生，我们在等待事情结果的时候，如果在预料的时间内还没有得到确切答案，我们就一定会往坏的方向思考，也就是习惯对不如意的事物进行负面解读。换句话说，我们期待的事情在没有得到结果的时候，总是往负面想，自然会心生怒气，暴躁不已。

其七愤怒是会遗传的

孩子的童年时期，是人格形成的关键时期。孩童在这个阶段不仅会观察到各种不同形态的愤怒，也会学会用不同的方式来处理自己的愤怒—这些慎怒管理方式将成为他的以后适应策略，陪着他长大成人。面对性情暴躁的父母，有些孩子的处理之道是：自己也变得剑拔弩张、咄咄逼人，不但在家里如此，在外面的世界也是如此。

美国心理学家兼医生罗伯特.亚伦经过30多年的临床研究证明，在某种程度上，愤怒是会遗传的。

容易生气的原因还有很多，比如对事物不合理的推测和臆想，导致怨天由人，莫名发火。比如有的人心胸狭隘又过于敏感，从而自寻烦恼。比如有的人总是和别人做不切实际的比较，自己想不通而闷闷不乐。比如有的人经常斗气，习于争斗，有的人总是不声不响生闷气，等等，等等。

哲学家康德说“生气是拿别人的错误来惩罚自己”，这话一点不假。中国人常说：“别动

气，动气就损了精气；别生气，生气就坏了元气；别斗气，斗气就伤了和气；宜忍气，忍气便能神气。”其实，一切情绪都来源于我们自身，要知道，我们自己是一切情绪的创造者，没有你的同意谁也别想让你生气。我们应以感恩的心做人做事，远离愤怒，远离生气，以积极 健康 的心态面对人生！

从瑜伽心理学来讲，容易生气的人群状态称之为—— 激情形态

这样的人，他将无法控制自己的意识，因为欲望总是在不断的膨胀之中，当欲望的满足过程中，稍有不慎遇到挫折，遇到障碍的时候，这种努力被暂时得中断了，被打扰的时候。或者一个人仍然没有很快获得自己所遇到结果的时候，他就会走入到激情属性的另一个极端之中，极度的厌离和逃避，甚至经常发脾气。

容易生气的人，你去看他的小时候，我们总会发现，有的人因为一件事情会非常生气，有的人则不会，这是因为有的人因为这件事情受过伤，而绝大多数来自于小时候所受的伤，到达了你的潜意识里面，所以同样的事情，有的人感觉无所谓，有的就是生气

识不足则多虑，信不足则多言，威不足则多怒。

不建议看鸡汤等：不发火，不生气……从根源上减少让你生气的人、事、场所，提高自己是关键。黄渤有句话，成名以后，身边都是和颜悦色的人。

生气是一种情绪表达。

有的人总是容易生气可能有以下原因：

1、因发生的事情超出了自己的能力范围，一时找不到更好的解决办法而生气。

人的能力有大小，生活中总会遇到超出自身能力范围的事情，这时生气是解决不了任何问题的。当务之急是提高自己的能力，多去学习或者借鉴成功者的经验，只有不断提升自我，当再次发生事情时，才不会因为自身能力去生气。

2、因发生的事情让当事人产生了不好的心理体验而生气，比如遭遇不公平对待、不被理解和尊重等。

这是当事人的认知问题。如果缺少对客观事实的正确合理的认识让自己产生了不好的心理体验，要学着换个角度去看待问题，不要钻牛角尖。有时同一件事，由于文化差异、自身修养、个人价值观等因素会产生不同的认知效果。

比如当下的二胎妈妈们，一边工作一边照顾孩子还要兼顾着做家务，这时就会满满的负能量，稍微有个外界刺激就会大发雷霆，其实如果意识到在这么大的生活压力下，有情绪是难免的，再者这也只是人生的一个阶段而已，当对生活、对自身有了这样合理的认知，脾气自然也就消解了。

3、缺乏对自身情绪的了解。

每个人都会有自己的一套情绪模式，比如受到外界刺激会发脾气，这时自己都会有预感。所以说，每个人发脾气之前是知道自己会发脾气的。一旦了解了自己的情绪，每次在受到刺激时，可以有意识地提醒自己适当地调整，比如深呼吸、保持沉默、做运动等。

归根结底，生气是一情绪表达，适当的时候，情绪需要出口，但经常生气并不是发泄情绪最好的方式。容易生气的人，说得直接一点，是对自己不负责任的人。俗话说“气大伤身”，为了让自己有个好身体，也要控制自己不要经常生气哦！

生气作为一种原始情绪

背后需要有更深层次的觉察

是否感觉自己的领域受到侵犯？比如隐私被窥探

是否深处有需求没被满足？比如没有被尊重

生气作为一种情绪，只是在给我们传递背后的信息

人为什么会生气发脾气？

因为不顺心如意，和自己内心结果不符合，所以就会生气发脾气以表达内心的不满。

首先，发脾气是人体对待自己不满意事物的一种表达，是一种正常的情感状态。脾气暴躁有着生物学上的基础，比如说体内的激素水平，雄性激素含量高的话，就会比较容易冲动，所以就会发脾气。发脾气是正常的一种表现，也不用说为了让自己不发脾气而焦虑，这样可能会让自己更有发脾气的冲动。我们应该在平时生活中就保持平静，记住冲动就是魔鬼。

其次，我们很容易发现自己睡不醒的时候被人叫醒会有起床气，这是因为在人们生物钟低谷期的时候，体力和情绪都不是很好，在这个时候被强迫叫醒起床，身体里的激素水平就会升高，并且加上情绪很差，脑子也不是很清醒，一点啊你新都没有，这个时候就会发脾气，来表达自己很不开心还想继续睡觉的一种状态。

最后，人是高等的哺乳动物，有着自己的思想和心理状态，根据自己每天所处的环境不同，人们每天的心情都会有所起伏，比如说当你处在一个狭小的空间，黑暗笼罩着你，这个时候就会感觉十分的孤独无助，如果有人的话你会觉得欣慰，内心会觉得有人陪着自己，但是如果这个人在你想方设法逃离这个地方时什么的不说不做，你就会对他产生不满，接着就会对他发脾气，这就是人心理状态的多变。

发脾气虽然说可以表达自己内心的情绪，但是不要老对着自己爱的和爱自己的人老发脾气，这样会伤害到他们，所以说我们平时应该耐心的对待每一件事情，尽量不要让自己和别人发脾气，这样既让自己养成一个平稳的心态，又能够展现出自己的一种独特魅力。

为什么有些人很容易生气

生气的时间长短和大小主要是因人的性格而决定的.一些性格怪异脾气暴躁的人遇到别人的讥笑和嘲讽时会火冒三仗暴跳如雷,当那些温和善良的人遭遇别人的讥讽时就不会像上面那个人那样反映剧烈,也许当时会不怎么舒服,过一会就自然会把这件不愉快的事个忘记的一干二净了,而如果是那些心胸豁达,气量超人的人很显然事情就会是截然不同的了,因为他们心胸宽阔气量非凡,所以他们不会因为那么一点点不愉快的小事而烦恼的,他们懂得怎样保护自己和知道保持好良好的人际关系.因为经常发脾气或是怄气的人其生活的质量可想而知不是人所向往的,至少活的不会轻松到哪去.像你所是或的体育锻炼,起效果也只是一时半会的事,等到你恢复过来后,一旦回想起那些愤恨的时就会"野火烧不尽,春风吹又深".要想改变,那就要看你是否有无想要改变它的愿望和决心了.当然你也可以通过多看些能让自己变得活泼快乐的书籍也是不错的选择.不止这些,比如多参加那些集体活动啊,旅游啊,交朋友啊等等都对改变自己那些不良个性有诸多影响的.希望你是一个快乐自由的人.

人为什么喜欢发脾气

问题一：为什么人总是爱发脾气火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。
意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。定
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

问题二：人为什么会发脾气人发脾气的根源在于人 自我中心的骄傲。
1、 自我郸益大于一切。一旦自我利益受损，必定奋起反击。或者觉得，自己心里不爽，发泄忧郁是自我的权利；于是不顾伤及他人地发泄。
2、自义自傲的审判官。觉得别人是错误，自己是正确。正确的有权利责处错误的；于是义愤填膺了，发脾气。
说白了，就是人的罪性所致。
人只有不自傲，不自义，不自利，真正做到谦卑，方能够不发脾气。
人只有认识神的大能，完全放弃自我，才能谦卑；
只有真正把自己放在罪人的位置上，在神面前认罪，才不会自义；
只有遵行神的旨意，爱人如己，追求天国的福分，才不会追逐自我的利益。
情绪波动太大。
或许一点点小事都会让自己生气，这说明你还没有完全放下。
试着什么事情看开一点，调整好心情，开心也是一天不开心也是一天，何必呢？而且也有可能因为你的心情影响到他人。
作息时间跟饮食一定要规律多吃些清淡的东西，乐观积极，相信一切都好的
1．对暴躁易怒的危害性要有足够的认识。
在生活中我们常常看到，有些人因为一些不足挂齿的小事而发怒，做出不该做的事，引起恶性斗殴，甚至导致人命案子的发生，最后锒铛入狱，事后常常后悔不已。所以发脾气并不能使问题得到解决，反而会增加新的矛盾。
2．增强理智感，学会克制自己的怒气。
增强理智感，可以使我们遇事多思考，多想想别人，多想想事情的结果，认真对待，慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时，及时克制，加强自制力。
3．学习一些帮助自己克制暴躁脾气的好方法。
在家进而或在课桌上贴上“息怒”、“制怒”一类的警言，时刻提醒自己要冷静。
俄国文学家屠格涅夫，曾劝告那些易于爆发 *** 的人，“最好在发言之前把舌头在嘴里转上几圈”，通过时间缓冲，帮助自己的头脑冷静下来。在快要发脾气时，嘴里默念“镇静，镇静，三思，三思”之类的话。这些方法都有助于控制情绪，增强大脑的理智思维。
. 转移，当发觉自己的情感激动起来时，为了避免立即爆发，可以有意识地转移话题或做点儿别的事情来分散自己的注意力，把思想感情转移到其他活动上，使紧张的情绪松驰下来。比如迅速离开现场，去干别的事情，找人谈谈心、散散步，或者干脆到操场上猛跑几圈，这样可将因盛怒激发出来的能量释放出来，心情就会平静下来。
灵活，有很多事情是可以有多种处理办法的，遇事要灵活行事，不要那么僵硬，有时可以退让一下，给对方改变主意和态度的机会，选择方法要考虑事情的效果。
也可以用一个小本子专门记载每一次发脾气的原因和经过，通过记录和回忆，在思想上进行分析梳理，定会发现有很多脾气发得毫无价值，会感到很羞愧，以后怒气发作的次数就会减少很多。
4．换个角度考虑问题，体谅他人感受。
做人应当有一点儿“雅量”，即容人之量，要“待人宽，责已严”，不要动辄指责怪罪别人。因区区小事而对同学发脾气，是极不礼貌的行为。你发了火，泄了气，痛快了，可这种痛快是建立在别人的痛苦之上，如果把你调个位置，有人对你大发脾气，你会怎么想？所以，一个时时想着别人，处处体谅别人的人，即使自己心中不快，也不会迁怒于人，更不会把自己的不愉快强加给别人。
5．聆听音乐可以调节情绪。
你的情绪容易兴奋、激动，所以，建议你平时有时间多听听节奏缓慢、旋律轻柔、音调优雅、优美轻松的音乐，对安定情绪，改变暴躁的脾气也是有帮助的。
希望你多参加集体活动，多和其他同学交谈，了解他人，理解他人，也了解自己，从而正确地对待自己。只要你有决心、有恒心、有行动、坚持努力，暴躁的脾气一定会改进，你会逐渐变得温和、宽容、冷静，从......>>

问题三：女人为什么喜欢对自己爱的人发脾气？？？女人最总是给自己的爱人发脾气,会是对你撒娇的一种习惯， 撒娇是女人的天性,喜欢发脾气．当她爱一个人时,总是对爱人撒下娇,发些小脾气来取得你对她爱和柯护! 女孩子都希望被自己的爱人宠着疼着． 所以想发脾气来引起他的注意，这个引起注意的意思就是，希望他来哄哄自己．． 女孩子脾气发的再大，男孩子两句一哄，再抱一抱，就没事了 永远不会发脾气的女人，就如同一杯白开水，解渴却无味。 你迟到，她向你发脾气，是因为她紧张你，怕你出什么意外。 你抽烟，她向你发脾气，是因为她担心你的身体健康。 你喝酒，她向你发脾气，是因为她担心你酒醉后没有人照顾，感到孤单，更怕你在酒吧出什么事，留下她一个人。 你身上被发现有别的女人的香，她向你发脾气，是因为她在乎你，你是她的所有，她不想和别人分享你。 你忘记她的生日，她向你发脾气，是因为她对你有所期待，它并不会要求一个陌生人记住她的生日。 女人是最讲理的动物，她的脾气往往导因于各种各样的理由。 女人是最不讲理的动物，她的理由经常令人无法理解。 女人可以为了一件小得不能再小的事，发一场大得不能再大的脾气。因为女人对身边的男人有所要求，有所期望，所以常常会失望、失落。因此女人容易对男人发脾气。 身边有个会向你发脾气的女人，其实是一件多么幸福的事。而身边有个会让自己发脾气的男人，是对女人最大的折磨，也是莫大的幸福。 珍惜你身边的那个爱生气的女人，因为会发脾气的女人最可爱了！假如有一天，他不再为你生气，留下的只有漆黑的房间，慌乱的心跳，述说着心灵深处的痛楚！
记得采纳啊

问题四：为什么有的人爱发脾气！求解答有的人脾气大，很爱和人发脾气，和谁都爱发脾气！有的人脾气小，几乎不和人发脾气，和谁都不发脾气！有的人是不一定，和某些人爱发脾气，和某些人不爱发脾气！！ 第一种人，要么是修养不高或者要么就是天生打抱不平的火暴脾气性格。他们不管和谁都发脾气，比如和下属、和邻居，和饭馆的服务员，和裁判、和队友、和路人。。。。。。经常和这些人发脾气。 第二种人，要么是修养极高像如来佛一样，要么就是天生的好脾气。他们几乎不和人发脾气，凡事往开了看，往理解对方的角度想。 其实，生活中像这两种人都不多，大部分是第三种人，他们基本上不发脾气，他们只和某一些人发脾气，为什么呢？因为那个你要和他发脾气的人心里距离和你很短，很近。越短，越近，你就越爱和他发脾气。相反，你和他心理距离远，你一般不会和他发脾气！！ 比如，你最爱冲他发脾气的人，往往是你的亲人，比如男（女）友，老公（婆），父母，孩子，子。。。。。。 这些人是和你心理距离很近的人，近到可以不太在乎对方的感受，短到你对他们说什么，干什么无所谓。所以，你就经常和他们发脾气。 那么那些和你心理距离远的人呢？比如生人、领导、老师、不太熟的同事。。。。。。你和他们远到，说什么，干什么都很在乎人家，在乎的不得了。自然对自己的言行有所顾及和控制，所以，不会和人家发脾气。 因此，我理解爱发脾气的人不能简单解释为修养不够或性格导致，而是他很容易和别人把心理距离缩短。这也是个优点！！那么那些不爱发脾气的人也不能简单解释是修养好，或好脾气，而是很容易和别人把心理距离拉远。这也是个缺点。 对我们来说，要想不发脾气，一个是提高修养，向如来佛靠近，另一个是和自己心理距离近的人，保持一个适当的心理距离，多在乎一下人家。就OK了！

问题五：为什么喜欢对亲近的人发脾气？心理学上说：人们大多只和有安全度的人发脾气，因为在那安全度之内，你潜意识的知道对方不会伤害你，

问题六：人老爱发脾气怎么回事火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。
意识控制
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我
勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体
当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人
凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度
对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始
现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

问题七：为什么有些人喜欢发脾气..据路透社纽约6月29日报道 为什么有的人喜欢在发脾气时砸东西，而有的人在类似的情况下则比较克制？新的研究发现，这可能与一个人的遗传基因和成长环境有关。
我们知道，基因在大脑血清素活动期间会发生变异，对情绪的控制产生重要影响，可能致使一些人难以克制怒火。然而，这种情况似乎只发生在那些在某种环境特别是在逆境中长大的人身上。
美国匹兹堡大学斯蒂芬?马努克博士说：“实际遗传信息不会改变基因或大脑，而大脑生长和成熟的环境则会起到这种作用。”研究表明，有心理障碍或因一时冲动犯罪的人要么缺乏血清素，要么无法控制大脑的化学活动。
研究发现，只有对那些愤世嫉俗、充满敌意或父亲文化程度较低的人来说，一种较弱的单胺氧化酶-A(MAOA)基因才与攻击性行为有关。相比之下，对于那些不愤世嫉俗、没有敌意或父亲文化程度较高的人来说，MAOA基因较弱的人并不比MAOA基因较强的人更具攻击性。

问题八：人为什么容易生气？人都是这样的，特别是年轻人（年轻的女人）很容易生气，对事情和人，一但有一点点觉的自己不好的地方就发脾气。其实你们不知道容易生气是很不好的，首先会使自己的脾气越来越暴躁，这样的结果会使对方总有一天会受不了离你而去，其次，爱生气对自己的身体也很不好，皮肤会快速老花，将来心庄病也高发。如果要想不生气，心态是最好的。首先，自己要发脾气的时候大口的呼吸或者大口吃东西，这样会使自己转移下注意力，就没那么容易发脾气了，还有就是特别针对某人的时候，当他有的事情做的让你不满意或者说了对你不利的话，当你要生气时，你把眼睛闭上，想想他以前的好或者想点别的，这样就会没那么容易生气。总想不那么随便发脾气，自己的心态是最重要的。当1个人经历了人生的大起大落以后，会变的心平气和，这就是为什么年纪大的老人，脾气会比年轻人好的缘故。

问题九：人为什么总是喜欢向亲近的人发脾气？ 怎么才能控制住情绪无法控制。情绪是基于理智之上，而又再情感之下的。你没有人能真正控制情绪。唯一的办法就尽量压制。

问题十：人为什么总爱生气呢？生气是什么？答案肯定很多。
生气这一既简单常见又十分复杂的心理现象肯定有很多人研究它，也有很多学说涉及它。而且研究的人越多，答案也就越多，最后肯定会出现一些矛盾的地方，就是说在一些人大谈生气的坏处时，突然会冒出一些人说生气也有好处，甚至大大的好。嘿嘿，其实这些争论一旦产生，就会陷入狡辩的泥潭，大家各持己见，再仔细分析，就会发现其实大家各自的出发点和背景都不同，甚至是在玩概念偷换的游戏。
所以我们还是来简单一点的好。
什么是生气？我认为生气就是当一个人认为某种事物或现象违背了他内心的准则或信念时产生的一种情绪体验。哈哈够通俗了吧。
我们每个人都有自己的信念系统和价值系统。比如说我认为怎么样才是对的，别人应该怎么样才是对的，我应该怎么样才是对的等等，一旦别人或自己的一些行为违背了这些标准，我们就会不高兴和生气。
这么看来生气是必然的了，确实如此。只不过生气也有轻重之分，也有难易之分。
一个人如果他的标准越宽容他就越难生气，所谓你的胸怀的大小决定于你生气事情的大小。动不动就生气的人，是因为他的信念系统和价值系统认同的范围太窄，所以别人或他自己的一些行为很容易触犯他的准则，使他不高兴，于是生气。其实别人可能根本就没有做错什么。当然别人做没做错也正是根据他的信念系统来评估的，所以别人的对错也没有客观标准，完全在于接受方的评价。
其实还有一点，就是不容易生气的人除了拥有比较宽容的信念系统以外，他还有一条直接避免生气的信念，那就是同理心，即将心比心。虽然他不赞同别人的意见或行为。但他能理解，如果能做到这一点，生气的次数大概要减少80％。
还有一条最厉害的信念，可以将生气压到最低限度。那就是当别人的行为你不能赞同，也不能表示理解，可以说你认定他完全错误，这时候告诫自己，生气就是拿别人的错误来惩罚自己。有了这一条，你想生气都难了。
所以还是那句行话：生气是一种态度，是一种选择，全在乎你愿不愿意，不关别人的事。千万别说是谁惹了你，是谁令你生气，生气完全是你自己要的，自己选的。

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