撩完就跑,从不真正投入一段感情！性单恋者：我不是渣,是有病

撩完就跑，从不真正投入一段感情

性单恋，其实并不是一个专门的心理学概念，它是一种行为模式。

是个体感受到来自他人的情感流动后，就各种不适应各种难受和抵触的状态。

例如，遇到一个非常喜欢的异性，心生好感，同时渴望方拥有爱情。

然而，一旦对方表露出相同的想法，他/她马上就不喜欢了，甚至会厌恶对方。

可以说这段感情在另一方决定开始的那一刻，就已经结束了。

性单恋类似“回避型依恋”，但他们是两个不同的状态。

回避型依恋是进入到一段亲密关系之后，感觉到不适应，想逃离。

而性单恋是反感来自任何人的情感链接。

他排斥的不是某个人，而是任何想要和自己产生情感链接的事情。

所以回避型依恋比较享受暧昧的状态，而性单恋更倾向享受暗恋的过程。

性单恋其实是根本不相信自己会被爱，潜意识觉得自己不值得。

如果喜欢的人表达出对自己的喜欢，那么他就会觉得，你这人可能不咋地，不然怎么会喜欢上我呢？

或许一开始，给对方的评分是100分，对方表露心迹之后，就只有50分了。

性单恋是怎么形成的？

1、童年经历

从小鲜少去体会真正的爱，所以对情感链接这个东西，充满着不确定性，不可控性。

出于对自我的保护，会选择直接将这种不确定性扼杀在摇篮里，这是一种防御机制。

心理学与一个概念叫“不详的喜悦”。

意思就是，当一个人的期望总是得不到满足，长此以往便不会再期待。

即使有开心的事情发生，他也会产生一种固定思维：

今天这么开心，那接下来一定会有不好的事情发生吧。

2、个体最初的情感链接体验是痛苦的

比如，妈妈爱你，所以对你的打骂，都是为你好，对你的严格要求都是爱你，等等。

逐渐形成“爱都是伴随着痛苦的”观念。

小时候的个体是比较被动的，没有选择权，受环境的影响会更多。

随着个体的成长，慢慢能够开始选择环境而生活。

但是个体认知一旦建立，思维模式就会固化下来。

也就是说，当你有选择的权利时，还是无意识的会选择和以前相似的环境。

性单恋需要看心理医生吗？

所以性单恋是心理疾病吗？

显然不是，再次强调它只是一种行为模式。

如果你本身是性单恋者，因此受到了困扰，或许你可以试一下这几种方法：

1、直接把情况告诉对方，避免自己在恋爱中的排斥行为造成误会。

2、不要过于关注“性单恋”相关的信息，反复查看很有可能产生更严重的潜意识，越发难以克服。

当然，如果性单恋确实对你的影响较大，想要改变。

可以选择咨询专业的心理咨询师，进行干预与治疗也是没有问题的。

如果你身边有性单恋者，而你想要帮助他们的话，那就给他们多一点宽容。

回避型前任，该怎么去挽回？

回避型前任，该怎么去挽回

和回避型依恋人格的人谈恋爱大概就是诗里所写的模样吧因为对于回避型依恋人格来说“我的爱，就是回避你”。

我的恋人好像是回避型依恋者，该怎么去挽回?

回避型依恋者又被称为“性单恋者”心理学上对他们有这样浪漫却孤独的定义:永远也摘不到星星的人。因为对他们来说，每当有机会靠近星星时他们就会突然觉得:星星是一块块巨大的陨石随时都有可能坠落，将自己砸得四分五裂。但当他们远离星星时，又会满心欢喜地对着星星许愿、希望自己能获得爱情。

回避型依恋者永远绕不开“自卑”和“缺爱”0他们不相信会有人真的爱他们，他们不相信“爱”会持久。

“回避型依恋者”看上去很正常，但在感情中总是忽冷忽热让很多回避型依恋者的恋人，误以为自己遇上了渣，但其实，只是他们有一点的性格缺陷。注意:并不是说忽冷忽热的表现就一定是回避型依恋者。

一个不爱你、或者爱你没有那么深的交往对象，在与你交往时也会有类似的表现。

之所以违背心意和你说爱你、保持着恋人关系，只不过是害怕孤独又没有遇到一个真正喜欢的人罢了所以千万要注意判断。其实，回避型依恋者受原生家庭影响，在成长过程中对“爱”感受得太少，也了解的太少“缺爱”的情绪始终与他们共生。

缺爱让他们总是追求“爱”与“被爱”的感觉总是情不自禁的想要弥补成长过程中缺失的体验，因为曾经“求而不得”，所以“变本加厉”。

但往往，他们在成长中，没有“爱与被爱”的范本所以他们在不相信“会被爱”的同时，也不懂“如何去爱“。

当你确定自己的伴侣是回避依恋型人格要做好心理准备，挽回的过程更加需要足够的耐心和真诚，你需要一点点的去引导他们放下芥蒂一点点的建立你们感情里的信任感。

1、建立信任基础

回避型依恋者的社交方式有很典型的猫性，他们在孤单的时候，总想要制造一点动静让你注意到她而当你主动靠近她时，她又会逃避开，好像很抗拒。回避型依恋者很难放任别人走进自己内心一旦有人靠近警戒线，“自我防御机制”就启动了。

他们不允许自己和其他人有过于亲密的接触，对所有关心都怀有最坏的揣测，抗拒一切有可能失去的关系，但同时又渴望自己被爱、被关注。因为不懂得如何才能正确表达自己的心意，所有下意识的选择把自己的需求藏起来，企图用回避的方式，告诉自己不需要，回避型的恋人放弃亲密关系，往往是因为关系里有他不安的因素。

回想你们关系中真正让他动摇的因素:比如，不断争吵，相互不理解，小事导致的失望累积等等，核心问题的解决很重要。因为对所有关系的不信任，导致他们对此产生回避情绪所以想要他们不回避，就要引导他们对这段关系建立信任感。

建立信任感的前提，就是要重视对方的感受和意见，懂得倾听和理解。

2、培养“分享习惯”

回避型依恋者的回避往往不是因为不爱，而是因为害怕，所以一般情况下，他仍然愿意和你聊天只是不愿意提及感情。你可以在聊天过程中从小事开始，用互动让他惯“习惯性和你分享”这是排除关系距离感的关键。

要向他展示出“你可以被依赖，值得被信任有什么问题都可以一起面对、一起承担。无论经历什么，你都愿意陪她、一起分享快乐、悲伤，她也不再孤单一人。当然，这个过程中，你的情绪一定要稳定和友好。

最后，回避型依恋者往往都不太自信，挽回过程中，找机会肯定她，会获得不错的收获，最后的最后，和回避型依恋者恋爱，总是漫长且无力的如果可以，请千万不要轻言放弃，他们只是比别人更需要一点耐心和温柔，付诸心血的果实，更显美味不是吗。

当我暗恋的人跟我表白我就会不喜欢他了，我是不是有什么病？

正常的心理现象，恋爱心理学中有个奖赏机制

他的出现对你来说就是具有一种奖赏价值

一个让女人喜欢的男人出现在女人面前，对女人来说就具有奖赏价值。因为他促进了你的多巴胺的分泌，让你感觉到愉悦又刺激。多巴胺在内分泌激素中就是带有奖赏机制的激素。同时会对他有美好的期望，而且还会美化对方。让他在你的心中产生了完美的形象。

这都是距离造成的完美期待，如果不是因为感情上的深入而拉近距离，反而会形成较大落差。

就比如，你很喜欢一个明星，等到那个明星真正走进你，你会发现他并没有那么帅，也没有那么有魅力，与美化的形象造成了心理落差，是一样的道理。

追求是男生主动创造连接，是吸引

追求不是舔，也不是谁处于优势地位和劣势地位，而是男生创造更多的接触机会。在这个过程中吸引对方。

好感只是很浅薄的喜欢，很容易在某一瞬间突然消失。男生要在和女人接触的过程中不断的释放出女性喜欢的特质来吸引女性。这样才能让女性在好感的基础上深入感情。

在追求的过程中男人不要过早的表达爱意，过早的表达反而会让女人失去了这种奖赏的机制，在自身还没有真正吸引住女人时也容易被女人化为身边的男人（没兴趣的普通男人）。

男人只有在对方爱上了自己，再去表白，会让女人感受到幸福

女人期待着爱情就是：当我爱你时，你恰好也爱我。记住是爱，不是好感，好感是很浅的感情，并不牢靠。

很多男人用卑微的方式虽然感化了女人，跟他在一起，对于女人来说其实是不公平的。因为感化的爱情不带有奖赏机制，女人感受不到浪漫的爱情。更感受不到坠入爱河的甜蜜，一生都会遗憾。

——END——

你暗恋的人也喜欢你之后，你就突然喜欢不人家了？听起来好像是只撩不负责，有一点点“渣”，其实，你很可能具有 性单恋 的倾向。

性单恋，英文叫Lithromantic，Lith的意思是“石头”，romantic的意思是“浪漫的”，两个单词合在一起组成了性单恋这个单词，说明 这群人的心像石头一样，难以被打动。

其实性单恋不是一种性取向，更像是四种依恋类型中的 恐惧型依恋，对待可能到来的亲密关系，因为害怕而不自觉地采取回避的态度。 有这种倾向的人也能爱上他人，看到暗恋的人的时候心头就会小鹿乱撞。但相比于相爱来说，暗恋十分简单，只关乎自己一个人，这种自己偷偷喜欢，但不被暗恋对象所关注的感觉，让有性单恋倾向的人感到既兴奋又恐惧，甜蜜与焦虑占据了所有心思。

但是，一旦他们心中的爱恋得到了回应，不安感就油然而生，甚至别人的回应会让他们感到无措和抗拒，随之而来的却是爱慕的消散。

那么，到底是哪儿出了问题呢？

其实问题根本不在于别人， 真正的根源在于，这类人对自己不自信。他们不认为自己是值得被爱的，所以也很难去接受爱。

“他这么棒，眼光怎么可能差到来喜欢我呢？”

“其实他根本不了解我真实的样子，就算现在喜欢我，也很快会被我吓跑的。”

当暗恋的人表白以后，他们无端感到抗拒，试图表现出反感，看似让人摸不着头脑，其实是想告诉那个人，自己并不如他想象的美好，然后别人会因为自己的冷淡离开，令他们感到伤心，但同时内心又莫名地满足起来。

类似的想法，让有性单恋倾向的人在热情和冷漠之间反复，很难和他人建立良好的亲密关系。所以真的很容易注孤生啊……

对于有类似困惑的朋友，想告诉你们的是：

别人喜欢你，并不是因为他搞错了，更不是因为他别无选择才找你。或许是他在你身上，看到了连你自己都未曾注意过的优点，正是这些优点吸引了他。所以当你的感情得到回应之后，请放心地接纳这份欣赏，因为你也是一个值得被爱的人。

你没病。

是暗恋你的人

有病。

他

不应该

直接表白。

因为，

他

自始至终，

都

不懂

你的心。

你这叫性单恋，对爱情充满幻想，憧憬浪漫甜蜜的爱情，不能面对现实生活，简单来说一但到实际当中你暗恋的对象接受了你开始对你好追求你的时候你就觉得他没什么好也就一般甚至讨厌对方。也是公主病体现的一方面。说明你内心深处心智不成熟，改变自己面对现实生活考虑柴米油盐酱醋茶，很快就好

我想你应该不是真正的喜欢爱慕他吧。正常情况下，被自己暗恋的人表白，应该是欣喜若狂，又娇羞又兴奋的。你这样的心态，应该只是对他好奇，享受着暗恋带给你的心情，那种神秘又好奇又羞怯的心情是你自己喜欢的。当他一旦打破了这个状态，你就会觉得这个人也不过如此，没你想得那么神秘，自然也不会再让你产生那种暗恋情愫带给你的别忘心情。

真正爱一个人，应该会奋不顾身的吧，喜他所喜，忧他所忧。不管他是否表白，那种喜爱绝不会随随便便就没了的。

那不是病！是比有病更可怕的病……

看的出来你根本就不喜欢他，你只在乎被人暗恋的感觉而已。你太恐怖了，谁要是爱上你谁准会折寿。看来向你表白的人，简直就活该遭天谴，遭报应。而你，更是该为自己找一个可以长眠的地方，好好清洗一下自己那可耻的灵魂。

因为自己觉得配不上ta，当ta转过来向你表白，喜欢你 你就会想ta怎么会喜欢我这个人呢，连自己都这么差劲自己都不喜欢自己那ta也会很差劲因为ta喜欢上了你自己都不喜欢自己的人。就是有点自卑感这就是人心嘛 自信点 加油

我现在同时交往两个女朋友，有点累，真的不是渣，我也不想这样的……

这种行为是不对的，建议好好思考一下哪位女生更和自己适合，尽快决定，决定后跟另一个女生分手。
首先，造成这样的原因可以理解。从问题描述来看，可以看出来并不是你不是故意要交往两个女生的，也算是阴差阳错吧，造成了两位女生都跟你交往的局面。
其次，这是违反道德和良心的。即使不是有意要同时交往两位女生，但是事实上的确是脚踏两只船了。这样的行为，不仅两位女生接受不了，大众都是接受不了的。两位女生应该都对你都不错，尤其是B女生，如果她们知道了自己的对象在除了自己之外还有一个女朋友，她们会怎么想？肯定是非常伤心、非常失望的，所以一旦东窗事发就会竹篮打水一场空，两个人都会离你而去。
最后，尽快做决定。不要再犹犹豫豫、优柔寡断了，想想到底喜欢哪个女生，想好后尽快和另外一位女生分手。为了自己能够安心，这是最基本的做法，正常的还应该向两位女生道歉，自私一点可以不向两位女生说明情况，但是一定要尽快和其中一名女生分手。

为什么恋爱里感觉男友越来越丑了？配不上我，那天开玩笑拍照的时候给男友说

生活中不少朋友在交往的过程当中，总是谈论起自己的男朋友，经常会吐槽自己的男朋友越来越丑。一开始我还以为这只是她们偶尔发的小牢骚，但是后来我越来越发现一段感情当中，如果男朋友变得越来越丑，那或许，真的是你爱对了人。

男人和你在一起之前，特别爱精心的打扮自己，可和你在一起之后他们却不再那么精心了，他们的心里只有你，把你放在了第一位，在他们的心里，你是最重要的。

你相信吗？如果两个人在一起之后，你变得越来越美，而你的男朋友变得越来越丑，那么，恭喜你，你爱对人了，因为你走进了他心里，他爱你超过他自己，因为对他而言，重要的不再是外貌，不再是身形，他在意如何努力赚钱，在意给你更好的生活。

我记得朱茵在一档节目里说过，如果女孩子在照镜子的时候发现自己越来越美，那么恭喜你，你爱对了人。女人会因为男人的宠爱而越来越美。

其实有些时候，男生并不能很清楚的知道你喜欢什么不喜欢什么。可是他们只是想着努力赚钱给你花，给你快乐，给你安全。他们一门心思的想让心爱的你过上更好的生活，也为此不断地努力，所以有些时候会把自己搞得邋遢，会让自己变的马虎。

可是你不能因为他变丑了，他没有从前帅气了，他变得发福了，他胖了你就不爱他。他还是最初你爱上的那个帅气的男人，只是他把更多的心思花在了你的身上。

我希望所有的感情都能这样，你们愿意为对方付出好多好多的爱，也懂得珍惜好多好多的爱。希望我们都能够变好，但如果我们有变丑的那一天，变老的那一天，也希望当年你美丽帅气的时候陪在你身边的那个男人或者女人，还愿意陪着你，说他爱你。

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