共情能力是什么意思共情能力强是情商高吗

每当我们提及人际关系的技巧时，共情能力就是一个绕不开的话题。人们都说拥有共情能力，就可以在人际关系中表现得更好。那么共情能力是什么意思呢？共情能力强是情商高吗？今天我们便来解答这两个问题。

一、共情能力是什么意思？

共情能力，也被叫做移情能力、同理心等等，指的是一种能设身处地来体验他人处境，从而达到感受和理解他人心情的能力。用更简单的话来说就是，共情能力就是想别人所想，对他人感同身受。

这种能力强有什么作用呢？为什么说共情能力强能有利于人际关系？因为在人际交往中，我们如果不清楚对方所想，那我们做什么事、说什么话都没有一个明确的目标和方向，那么对方做出什么反应也完全是无法预料之事。

而如果我们的共情能力强，我们就能体验到对方的情感，预知到对方的需求，从而我们就可以根据对方的所求来决定我们做什么事、说什么话，这样我们的言行都会有一个明确的指引，自然就能在人际关系中表现得更好。

二、共情能力强是情商高吗？

共情能力强可能情商高，也有可能情商不高，两者不可划等号。

情商，全称为情绪商数，是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。戈尔曼和其他研究者认为，情商由五个部分组成，它们分别是自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理人际关系。

因此我们可以看到，共情能力仅仅只是情商的一部分而并非全部，两者不可等同视之。当我们在共情能力发挥效用的同时，还能够保持自我情绪的稳定，通常情商也不会低。可如果我们共情能力过强，导致自己情绪失调的话，那么情商就高不到哪去了。

共情能力是什么意思？它指的是一种能设身处地来体验他人处境，从而达到感受和理解他人心情的能力。共情能力强是情商高吗？共情能力属于情商的一种，但两者并不等同，因此并不能说共情能力强就是情商高。

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