通常情况下,男女双方在进入一段恋爱之后,会首先经历一段甜蜜期。这段时间,双方如胶似漆,怎么看对方怎么顺眼。可凡事都有例外,有些人的恋爱却没有这个甜蜜期。刚谈恋爱就想分手怎么办?刚谈就想分手是病吗?
刚谈恋爱就想分手怎么办?刚谈就想分手是病吗?
有些人发现自己好像不能谈恋爱,因为自己一进入恋爱当中,就会开始对伴侣产生厌恶,并产生想要分手的念头。如果是这样的情况的话,那么我们可能是掉入了性单恋的陷阱当中了。
性单恋,是一种浪漫倾向。拥有这种心理的人,会对他人产生爱恋之情,却在他人给予自己情感回应时感到厌恶。他们的恋爱情结,可能会因为对方的情感回应而消失。不过需要明确的是,性单恋并非一种病。
这种心理的出现,和原生家庭、心理因素以及过往经历等方面有关。
1、原生家庭
如果个体在小的时候,没能得到父母无私的关爱,或是得到父母关爱的时间较少,那么个体就有可能会认为父母不爱自己,进而推论出没有人会爱自己。这种思想长期存在,他们就会觉得自己不配被爱,甚至对爱产生排斥。于是当真的有人来爱自己时,他们就会不由自主地涌现出一股抵触的情绪。
2、心理因素
有些人看待任何事物,都倾向于用一种理想化的思维。因此,他们在喜欢上一名异性的时候,就会幻想这个人哪哪都好。可是现实中不可能会有完美无缺的人,于是他们在加深了对对方的了解之后,就会因为看到了对方的缺点而感觉自己的幻想破灭了,进而讨厌起了对方。
3、过往经历
如果一个人在过往的恋爱经历中,总是被人拒绝,那么他就会逐渐认为,自己不太可能在恋爱上成功了。这就使得他们有一天真的获得他人回应的时候,第一反应不是欣喜而是茫然。他们骤然失去了原有的动力和目标,无措感让他们变得开始不喜欢对方,甚至是厌恶对方。
不过即便我们是性单恋者也无须着急,因为性单恋可以通过努力来克服。因此我们刚谈恋爱就想分手时,最好不要立刻就分手,不妨先尝试下以下几个方法:
1、肯定自己值得被爱
每个人都是值得被爱的,我们也不例外。我们总认为我们需要有一定的贡献或是作为才值得被爱,但其实我们的存在本身就值得被爱。树立自己值得被爱的信念,可以让我们更有勇气面对爱情。
2、积极自我暗示
当我们因为无法接纳他人的情感而苦恼时,我们要告诉自己问题会得到解决的。如果以一种悲观的角度看待事情,那么事情就会真的变得糟糕和无法解决,这是暗示效应告诉我们的真理。
3、设定一个尝试期
当我们刚进入恋爱就想分手时,不妨告诉自己:“就尝试一段时间!”这个时间我们自己决定,但最好不用太短,一到三个月就是个不错的区间。在这个时间段,我们可以尽自己最大的努力去感受被爱是什么滋味,或许在我们体会到了被爱的美妙之后,我们就不想分手了。
刚谈恋爱就想分手怎么办?这时我们最好不要立马就分手,不妨试试这三招:肯定自己值得被爱、积极自我暗示以及设定一个长时期。刚谈就想分手是病吗?不是,我们切不可给自己贴上“患病”的标签。
谈恋爱后想分手怎么办
谈恋爱后想分手怎么办,再甜蜜的爱情也始终逃不过分手,都说爱情的是美好的,男人如果不懂得承担责任,破裂的感情始终会哽在心里,以下是我分享谈恋爱后想分手怎么办的相关知识。
谈恋爱后想分手怎么办1
约法三章,不要踩到对方的底线
每个人都有自己的一套准则,那是任何人都不能踩过的底线,如果你逾越了半步,那么极有可能就是踩到了雷区,引发一发不可收拾的后果。
而且吵架的时候人的火气正盛,很容易在一气之下就说出一些伤人的话,恶语相向是不可取的,所以情侣之间不妨约法三章,这样不仅能增加乐趣,更能防止在吵架的时候踩到对方的底线。
学会包容,用爱温暖彼此
情侣之间刚在一起的时候,免不了甜蜜的嘘寒问暖,尤其是女生,性格温柔细腻,所以比较懂得关心人,而男生平时粗枝大叶的,可能没有那么细心,不懂得照顾女生的感受。
这种时候,女生应该学会宽容,只要平时多交流,明白他是爱自己的就好,在日常的生活中用自己的爱去感染他,让他感受到温暖,然后也不由自主的来关心你,温暖你。
相互尊重,给对方留一些空间
每个人都有自己的小秘密,这个并不奇怪,所以当他有什么事情瞒着你的时候,不要第一时间就跑去质问他为什么瞒着你,有时候男生不想说出来可能只是因为不想你跟着他一起忧愁,他希望做你坚强的后盾,把一起烦恼隔开,不让你收到影响。
所以你不要有诸多的猜疑,如果真的想知道,可以换一种委婉的方式,让他主动的告诉你,这是互相尊重的体现,给他一些空间,他想清楚了自然会告诉你的,步步紧逼也会把爱情逼近死角。
少抱怨,多赞美
不开心你要说明原因,不要动不动的就生气抱怨,整天盯着一张苦瓜脸,谁站在你身边都会不开心的。
两个人在一起,甜言蜜语是应该的,因为这也是增进感情的一种有效方式。不要吝啬,也不要因为在一起久了就不愿意说情话,经常的夸赞对方可以增加你们的感情浓度。
少暧昧,多谈心
有了男朋友还跟别人暧昧,跟其他异性有不清楚的关系,我想这是谁都忍受不了的`,所以别跟其他人暧昧不清,反倒是情侣之间要做好交流沟通,这是成为别人眼中默契的情侣的一个重要方法。
要知道默契可不是一朝一夕就能练成的,两个人多谈谈心,通过交流才能走进彼此的心里,那样所有的猜测和怀疑也就没有了,再吵架也不会有太多的斤斤计较来影响彼此之间的感情。
谈恋爱后想分手怎么办2 看看你们相处的时间
恋人之间有一方想分手了,也不要轻易的就提分手,毕竟都是相处过,要看看彼此相处的时间,时间已经很长了,更要考虑的周全一点。
明白自己的内心
想分手,有可能是审美疲劳了,习惯了对方,自己不知足的心态造成的,要冷静想想自己是不是真正的想分手,一定要清楚自己的内心感受,不要稀里糊涂的就提分手,到时候自己后悔。
顾忌一下对方的感受
想分手了,不能太自私的只顾忌自己感受,根本不考虑对方的感受,说分就分了,这样会伤害到对方的。
想通了就不要拖
想分手了,就要抓紧时间和对方好好谈谈,不要拖着,也不谁分,也不好好地处,这会很伤自己和对方的,要清楚地告诉对方自己的意思。
分手也要明明白白
想分手了,最好是把自己的心理感受想法都告诉对方,分的明明白白,清清楚楚的,不要让对方不知道怎么回事,哪怕说,自己不爱对方,对对方没有感觉,两个人是不适合的,给对方一个理由。
最好分的彻底
想分手了,就分的彻底些,不要藕断丝连,也不要说什么,还可以做普通的朋友,彼此还联系着,不要这样自欺欺人了,恋人一般是很难成为朋友的。
分手后的心理空窗期要调整好
要知道谈恋爱的双方,无论是谁提出了分手,都会出现心理上的空窗期,就是从两个人的生活,重新变成了一个人,会感到分手后的不舒服感。不然就没那么多分手后,觉得难受,又想要复合啦!所以一定要调整好自己的心理状态,不要因此影响你的真实判断,其它的交给时间就好。
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