刚谈恋爱就想分手怎么办刚谈就想分手是病吗

通常情况下，男女双方在进入一段恋爱之后，会首先经历一段甜蜜期。这段时间，双方如胶似漆，怎么看对方怎么顺眼。可凡事都有例外，有些人的恋爱却没有这个甜蜜期。刚谈恋爱就想分手怎么办？刚谈就想分手是病吗？

刚谈恋爱就想分手怎么办？刚谈就想分手是病吗？

有些人发现自己好像不能谈恋爱，因为自己一进入恋爱当中，就会开始对伴侣产生厌恶，并产生想要分手的念头。如果是这样的情况的话，那么我们可能是掉入了性单恋的陷阱当中了。

性单恋，是一种浪漫倾向。拥有这种心理的人，会对他人产生爱恋之情，却在他人给予自己情感回应时感到厌恶。他们的恋爱情结，可能会因为对方的情感回应而消失。不过需要明确的是，性单恋并非一种病。

这种心理的出现，和原生家庭、心理因素以及过往经历等方面有关。

1、原生家庭

如果个体在小的时候，没能得到父母无私的关爱，或是得到父母关爱的时间较少，那么个体就有可能会认为父母不爱自己，进而推论出没有人会爱自己。这种思想长期存在，他们就会觉得自己不配被爱，甚至对爱产生排斥。于是当真的有人来爱自己时，他们就会不由自主地涌现出一股抵触的情绪。

2、心理因素

有些人看待任何事物，都倾向于用一种理想化的思维。因此，他们在喜欢上一名异性的时候，就会幻想这个人哪哪都好。可是现实中不可能会有完美无缺的人，于是他们在加深了对对方的了解之后，就会因为看到了对方的缺点而感觉自己的幻想破灭了，进而讨厌起了对方。

3、过往经历

如果一个人在过往的恋爱经历中，总是被人拒绝，那么他就会逐渐认为，自己不太可能在恋爱上成功了。这就使得他们有一天真的获得他人回应的时候，第一反应不是欣喜而是茫然。他们骤然失去了原有的动力和目标，无措感让他们变得开始不喜欢对方，甚至是厌恶对方。

不过即便我们是性单恋者也无须着急，因为性单恋可以通过努力来克服。因此我们刚谈恋爱就想分手时，最好不要立刻就分手，不妨先尝试下以下几个方法：

1、肯定自己值得被爱

每个人都是值得被爱的，我们也不例外。我们总认为我们需要有一定的贡献或是作为才值得被爱，但其实我们的存在本身就值得被爱。树立自己值得被爱的信念，可以让我们更有勇气面对爱情。

2、积极自我暗示

当我们因为无法接纳他人的情感而苦恼时，我们要告诉自己问题会得到解决的。如果以一种悲观的角度看待事情，那么事情就会真的变得糟糕和无法解决，这是暗示效应告诉我们的真理。

3、设定一个尝试期

当我们刚进入恋爱就想分手时，不妨告诉自己：“就尝试一段时间！”这个时间我们自己决定，但最好不用太短，一到三个月就是个不错的区间。在这个时间段，我们可以尽自己最大的努力去感受被爱是什么滋味，或许在我们体会到了被爱的美妙之后，我们就不想分手了。

刚谈恋爱就想分手怎么办？这时我们最好不要立马就分手，不妨试试这三招：肯定自己值得被爱、积极自我暗示以及设定一个长时期。刚谈就想分手是病吗？不是，我们切不可给自己贴上“患病”的标签。

谈恋爱后想分手怎么办

谈恋爱后想分手怎么办

谈恋爱后想分手怎么办，再甜蜜的爱情也始终逃不过分手，都说爱情的是美好的，男人如果不懂得承担责任，破裂的感情始终会哽在心里，以下是我分享谈恋爱后想分手怎么办的相关知识。

谈恋爱后想分手怎么办1

约法三章，不要踩到对方的底线

每个人都有自己的一套准则，那是任何人都不能踩过的底线，如果你逾越了半步，那么极有可能就是踩到了雷区，引发一发不可收拾的后果。

而且吵架的时候人的火气正盛，很容易在一气之下就说出一些伤人的话，恶语相向是不可取的，所以情侣之间不妨约法三章，这样不仅能增加乐趣，更能防止在吵架的时候踩到对方的底线。

学会包容，用爱温暖彼此

情侣之间刚在一起的时候，免不了甜蜜的嘘寒问暖，尤其是女生，性格温柔细腻，所以比较懂得关心人，而男生平时粗枝大叶的，可能没有那么细心，不懂得照顾女生的感受。

这种时候，女生应该学会宽容，只要平时多交流，明白他是爱自己的就好，在日常的生活中用自己的爱去感染他，让他感受到温暖，然后也不由自主的来关心你，温暖你。

相互尊重，给对方留一些空间

每个人都有自己的小秘密，这个并不奇怪，所以当他有什么事情瞒着你的时候，不要第一时间就跑去质问他为什么瞒着你，有时候男生不想说出来可能只是因为不想你跟着他一起忧愁，他希望做你坚强的后盾，把一起烦恼隔开，不让你收到影响。

所以你不要有诸多的猜疑，如果真的想知道，可以换一种委婉的方式，让他主动的告诉你，这是互相尊重的体现，给他一些空间，他想清楚了自然会告诉你的，步步紧逼也会把爱情逼近死角。

少抱怨，多赞美

不开心你要说明原因，不要动不动的就生气抱怨，整天盯着一张苦瓜脸，谁站在你身边都会不开心的。

两个人在一起，甜言蜜语是应该的，因为这也是增进感情的一种有效方式。不要吝啬，也不要因为在一起久了就不愿意说情话，经常的夸赞对方可以增加你们的感情浓度。

少暧昧，多谈心

有了男朋友还跟别人暧昧，跟其他异性有不清楚的关系，我想这是谁都忍受不了的`，所以别跟其他人暧昧不清，反倒是情侣之间要做好交流沟通，这是成为别人眼中默契的情侣的一个重要方法。

要知道默契可不是一朝一夕就能练成的，两个人多谈谈心，通过交流才能走进彼此的心里，那样所有的猜测和怀疑也就没有了，再吵架也不会有太多的斤斤计较来影响彼此之间的感情。

谈恋爱后想分手怎么办2 看看你们相处的时间

恋人之间有一方想分手了，也不要轻易的就提分手，毕竟都是相处过，要看看彼此相处的时间，时间已经很长了，更要考虑的周全一点。

明白自己的内心

想分手，有可能是审美疲劳了，习惯了对方，自己不知足的心态造成的，要冷静想想自己是不是真正的想分手，一定要清楚自己的内心感受，不要稀里糊涂的就提分手，到时候自己后悔。

顾忌一下对方的感受

想分手了，不能太自私的只顾忌自己感受，根本不考虑对方的感受，说分就分了，这样会伤害到对方的。

想通了就不要拖

想分手了，就要抓紧时间和对方好好谈谈，不要拖着，也不谁分，也不好好地处，这会很伤自己和对方的，要清楚地告诉对方自己的意思。

分手也要明明白白

想分手了，最好是把自己的心理感受想法都告诉对方，分的明明白白，清清楚楚的，不要让对方不知道怎么回事，哪怕说，自己不爱对方，对对方没有感觉，两个人是不适合的，给对方一个理由。

最好分的彻底

想分手了，就分的彻底些，不要藕断丝连，也不要说什么，还可以做普通的朋友，彼此还联系着，不要这样自欺欺人了，恋人一般是很难成为朋友的。

分手后的心理空窗期要调整好

要知道谈恋爱的双方，无论是谁提出了分手，都会出现心理上的空窗期，就是从两个人的生活，重新变成了一个人，会感到分手后的不舒服感。不然就没那么多分手后，觉得难受，又想要复合啦!所以一定要调整好自己的心理状态，不要因此影响你的真实判断，其它的交给时间就好。

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