异地恋怎么维持感情异地恋最好的相处方式是什么

我女朋友今年出国了，虽然她过2年就会回来，但是我感觉异地恋像是一座大山一样，好难维系下去。她遇到事情的时候，我不能在她身上替她分担；她的喜怒哀乐我无法跟她在同一个空间共享。想到这些我就头很大，异地恋要怎么维持感情呢？异地恋最好的相处方式是什么？小编带你了解下。

一、异地恋会出现的问题

1、缺少共同话题

异地恋会让两个人的共同语言减少。两个人无法参与到彼此的生活当中，不知道今天对方遇到了哪些开心或者失落的事情，只能通过线上或者一年寥寥几次的见面来交流。

2、不信任感难以消除

如果两个人经常见面，很多误会与矛盾都可以在约会或者拥抱中解决。但是异地恋的话，一方面会因为见不到对方容易出现危机感，另一方面两个人的矛盾难以靠线上的沟通来消除。

长此以往，不安感会在两个人的心中愈演愈烈。

二、异地恋怎么维持感情？异地恋最好的相处方式是什么?

异地恋并没有你想的那么可怕。数据表明，国内80%的情侣正在经历或经历过异地恋。异地恋分手的概率只比普通情侣高2%。

异地恋要怎么维持感情呢？你可以这样做：

1、做好共同的规划

心理学中有一个蔡格尼克效应，指人对于未完成的事情，会比已经完成的事情印象更加深刻，也更让人向往。

你可以跟对方一起，建立一个“未完成的共同目标”，来坚定你们在一起的信念。

比如：什么时候结束异地恋？什么时候结婚？什么时候有一个共同的家？

当你们能够意识到彼此的未来有自己的存在时，你们的内心会充满期待，不再局限于眼前的小问题。

2、让沟通方式变得多样

异地沟通最怕的是无话可聊。因此，在异地初期，你们可以约定好沟通方式与沟通规则。

比如，你们可以互相分享发生在当天的三件好事。积极心理学研究告诉我们：每天记录三件好事，并分析它为什么发生，可以让我们的生活满意度提高，可以提升我们的积极情绪。

三件好事是指让你心情愉悦的小事，不需要有多么轰轰烈烈。像看到一处好看的风景都属于三件小事的范畴。

三件好事的打卡式分享不仅仅可以提升自己的积极情绪，还可以让积极情绪在你们的关系中流动。

遇到说不出的话或者争执不断的问题时，你们可以建立一个共同的社交账户，在里面进行留言，这可以让你们的情绪有一个缓冲。

建立双方意见一致、可行性高的沟通规则，来保证你们的安全感。比如：收到消息后要当天及时回复；用非暴力沟通来对待矛盾等。

3、创造共同的经历

虽然做不到共处一室，但是异地的你们依然可以创造共同的经历。只要你们之间心与心的距离没有障碍，空间也不会成为你们的阻碍。

比如：两个人可以看同一本书，看完后交流心得；在同一个时间段看同一场电影，分享感受；同一天去不同的地标打卡，拍照分享等。

异地恋怎么维持感情？异地恋最好的相处方式是什么？多关注这段感情中彼此的感受，不拿其他人的幸福标准去衡量自己的感情。你会发现，多一点沟通与信任，异地恋也可以长久走下去。

异地恋情侣怎样维护感情？

1.维持信任，减少猜忌
很多情侣，有一方之所以选择异地无非就是涂一个好的发展前景，或者薪资，才会迫不得已要异地，异地自然会减少了更多的亲密接触和沟通，所以很多情侣会有猜忌，他是不是不爱我了，为什么现在联系慢慢少了，交流也少了，甚至有时候vx聊天 ，语音都会慢慢减少。这些都是我们所缺乏的安全感，其实很可能他在忙着加班，忙着开会，忙着各种工作上的事等，你更应该需要维持对他的信任，不要去猜忌，他的人品怎么样你自然是最清楚的。
2.多沟通，多分享
可以试着每天去跟对方vx聊天，分享你每天的生活，生活趣事，以及看到的一些搞笑视频！或者自拍照，等一些积极向上的事情，分享给对方，会让你们彼此心情都会美美哒！
3.多理解，包容
有时候女孩生气其实很好哄，当然能面对面的沟通更好不过，但对于异地恋挺难的，无法面对面沟通，那么我们可以打一通电话，让对方听到你的声音，或者语音，多聊聊，哄哄很快心情就会好起来了，男生生气，其实更多都不是真的气，只是想要跟女友闹下关怀，这时女生只要撒个娇，卖个萌，说话语气温柔些，男生会觉得很暖，所以彼此都需要互相包容， 多理解 ，不要说气话。
4.善于表达自己的情感，多主动点
很多情侣，有时候都羞于表达自己的情感，想要说的甜言蜜语在脑海酝酿了几十遍，但真正要开口时，好像脑海又一片空白，且女孩子会更希望男孩多对自己表达情感，其实这份情感我们每一个人都被需要，不要总是你以为，更多时候需要主动，很多人都说过，主动才会有故事，恋爱中的情侣都不需要计较谁付出多一点，谁付出少一点，我们都争取做那个主动的人，因为你的主动其实也是会给对方足够的安全感！
5.不要过高的约束，要给彼此一定的自由
沙子握得越紧散落得越多，人的感情，亦是如此，有时候你管得太多了，让对方难以喘息，都是成年人了，我们都会有自己的社交圈，偶尔需要跟朋友、 同学，同事聚聚会聊聊天 ，或者玩几把游戏，这些都需要给到彼此一定的生活空间，但是请记住我们都需要做到恰当的一个度，每个人都把这个度把握好，其实这才是最好的模式！不要过分的输出你强烈的感情，这是特别让人反感的。
6.适当的仪式感
对方的生日，或者一些特殊的，重要的日子，需要给对方制造一些浪漫的仪式感，保持着这份美好，哪怕无法及时出现在对方的身边，但是重要的节日需要制造适当的仪式感，让对方感觉到自己是被宠爱的，自己是幸福的，花销不在于多少，在于让对方感受到你的真诚，与心意！
7.制造一些甜蜜的惊喜
每个人内心会藏着一股幸福感，多希望惊喜也能降临到自己身上，想成为那个主角，集万千于宠爱，不如被一个人甜蜜地惦记，所以可以偶尔的瞒着对方，偷偷的买张机票，出现在对方身边，那也是一种甜蜜的幸福！
8.彼此需要设立共同目标
这个目标可以是大家一块攒钱，设定见面的次数，需要一起学习互相进步，一定不要一方停滞不前，而另一方一直在前进，这是最忌讳的，也是最考验情侣的，所以想要维持良好的情侣关系，一定要互相前进！
9.给到对方足够的安全感
很多人都说安全感是自己给自己的，没错，但是恋爱中的情侣，也需要给足对方安全感，让他觉得自己是被需要的，被惦记的，是幸福的！！

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!