见到女生就害怕,手抖出汗是什么原因你可能得了“异性恐惧症”

为什么有些男性，见到女性就害怕，躲得远远的？

今天我们来聊一聊“恐女症”。

我们对人的恐惧可以分为两种：

社会性的交往障碍；

源于性心理的交往障碍。

这两种都属于恐怖症的范畴，而“恐女症”属于后者。

最直接的表现，就是不敢接触女性，见到女性就退避甚至产生恐惧心理。

甚至呆在女性较多的公共场所，也会感到不适应，出现手抖、出汗等生理反应。

为什么会出现“恐女症”？

我们都知道青春期，是一个非常特殊的时期，性意识刚开始启蒙，对异性比较好奇。

而且对异性都有想吸引又想排斥的矛盾心理。

这个阶段，如果家长老师教育得当，是可以安稳度过的。

但如果在这个过程中遇到强大阻力，比如老师和家长为了防止早恋，不允许他和异性交往频繁。

这就会形成性压抑，而这种压抑通常是内在的，如果难以适应，就容易形成恐惧异性的行为。

但压抑越强，代表着冲动力越强，冲动在压力下形成一种反作用力。

越是压抑就越是冲动，为了防止冲动力越强，寻求平衡，他只能躲着女性。

还有一种是没有什么和女性交往的经验，每次的不知所措让人很难受，干脆就直接回避。

但这又会使得经验更少，形成一种恶性循环，而恐惧情绪始终得不到缓解。

有恐女症怎么办？

系统脱敏疗法，它的原理是对抗条件反射。

我们让自己逐渐接触恐惧源，学习接受它，进而克服恐惧。

但要实施好这个方法最重要的是我们必须学会自己做放松训练（比如呼吸放松），一般需要6到10次的练习，每次半小时，直到你熟练到能在任何场所轻松自如的使用。

接下来设置恐惧等级，尽量细的划分。

比如你的恐惧源是除家人之外的女性，那么你可以设置从家人到亲戚，再到朋友，最后到陌生人的恐怖等级。

第一级：与母亲进行正常聊天；

第二级：与姐姐或妹妹；

第三级：与表姐或表妹；

第四级：异性同学；

第五级：有来往的邻居姐姐；

……

这建立在你已经能够熟练地运用放松训练上来进行。

如果你在实施时，还是无法克服自己的恐惧，说明你还要把恐惧等级更细地划分，划分到你能够用放松训练来克服这个等级的恐惧。

最后

当然，有一部分人群，并不是真正意义上的“恐女”，而是“厌女”。

这类人群，一般亲身经历了女性对他的伤害，觉得女性就是一种不舒服的存在。

这类情况就不能算是恐女症的范畴了。

女人患有异性恐惧症的表现

【导读】：异性恐惧症多发生在女人身上，表现为女人对男人的一种心理恐惧，具体会有哪些症状呢？一起来看看吧！

异性恐惧症恐惧的正是自己的性妄想。女孩尤其是那些被过分谨慎地抚养起来的本分的女孩，从来没有受过性教育的女孩，情窦初开，妄念丛生，发现性妄想就会惊呆而患精神疾病。性妄想作为想象的事实，使她们总是病态地胆怯，害怕男人接近她们，害怕男人凝视她们，男人接近和凝视就是一种精神折磨。
异性恐惧症是一种心理倒错，本人恐惧的不是外在的性对象，而是自己内心的性妄想。这种倒错首先从视线中表露出来。害怕正视异性，眼神中有些不正经。这就是邪心的驻留。

女性对男人羞涩的、性感的表达纯属妄想中的色情误解。也就是说，女性的感觉和焦虑与其说是男人对她的误解，不如说是对男人的误解，是想象的事实，而不是真正的事实。这就是青春期女孩的妄想带来的感觉倒错。

异性恐惧症的心理学分析：

心理学家曾归纳出这样的“方程式”：心理冲突+灵魂患病+躯体异常=神经病源。神经症的原因无疑是心理的。它引起机体失调和生理障碍，想象的事实与真正的事实是一样的事实，心理的干扰比流行性传染病和地震更危险，一种致命的邪恶驻留在自己身上;某种神经症除想象之外没有其它东西。

异性恐惧症激化于对性妄想的压抑，女孩的精神压迫感来自对强加于自我的压抑的厌倦。

没有一个女孩不想扮演成为好女孩，也没有一个好女孩不将自己放纵于可怕的性妄想与 *** 念之中。隐瞒别人，隐瞒自己，异性恐惧症女孩在同性面前也不肯 *** 衣服。女孩最害怕被比别人看到 *** 的心灵，害怕展示自己心里的秘密。

正如心理学大师弗洛伊德所说，女孩在悔恨与羞耻中转变成女人，过度的性压抑就是异性恐惧症之源。

异性肢体接触恐惧症有什么表现

一、害怕某些特定的场所

这类恐惧症表现最为常见，具体表现为对公共场所产生恐惧，因而害怕到各种公共场所中去，这些地方包括商店、百货商场、剧院、餐馆、隧道、桥或乘坐的飞机、公共汽车、地铁、电梯、飞机、街道、广场等。

其中最典型的是广场恐惧症，当事人在看到周围都是人或空无一人时，会产生剧烈的恐惧，担心自己无法自控或担心自己会晕倒，或出现濒死感或焦虑不安。但当有人陪伴时，症状表现就会有所减轻。

二、害怕与人交往

这类恐惧症表现为对需要与人交往的处境感到害怕而力求避免，在社交场合中出现恐惧症状。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，担心会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等若是病情严重，这类患者可因恐惧而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐惧。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐惧。

三、害怕某些物体

这类恐惧症表现为对某些特定的物体产生恐惧。患者可表现为对动物的恐惧，害怕猫、老鼠、狗、鸟类或昆虫等小动物。在青春期前，对动物恐惧的男女患者比例相近，成人后则以女性为多。

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