老公抑郁了,非要离婚怎么办

你老公抑郁，他可能不想连累你，想和你离婚，这会让你感到很悲伤、痛苦、无助、迷茫等。

老公抑郁了，非要离婚怎么办？

第一，与你老公直接进行情感沟通

你老公抑郁非要离婚，你可以与你老公直接进行情感沟通。你可以把你因你老公这种做法产生的悲伤、痛苦、无助、迷茫等都告诉他，你不愿与你老公离婚，说明你对他是有感情的。你可以把你心中对他的爱勇敢的说出来，让他知道他对你很重要。

你也可以让你的老公谈谈对你的有关感受、看法。如果他是因为怕连累你才做出这样的决定。那你可以告诉你老公，虽然他得了抑郁，这就是一次“心灵的感冒”，你并不觉得他就不正常了，而且现在离婚，对他的病情很不好。所以，你可以继续与你老公约定，当他的病情好转稳定后，你们再来共同讨论婚姻的问题。

第二，给与你老公安全感和爱

你老公抑郁非要离婚，可能是因为你老公内心非常的缺乏安全感和爱。你可以向你老公郑重的承诺，不管发生什么，你都会在他身边。你可以把家里进行重新布置，给他营造一个温馨、舒适的家。你还可以在生活中精心照顾好他的饮食起居，平时与他多聊聊天，尽量包容他、理解他。

第三，帮助你老公调整负性认知

你老公抑郁非要离婚，他的心中对抑郁、对你们的婚姻都是存在一些负性看法的。例如，他可能觉得抑郁是一种很难治疗的疾病，得了抑郁的人是不正常的。为了你以后的将来，他不能因为自私就一直拖着你等。

你可以帮助你老公调整他心中的负性认知。你可以在网上找一些抑郁相关的科普文章、视频等给你老公看看，让他知道很多人都会有抑郁的情绪，其中有的人甚至化抑郁为动力，在事业上取得了更大的成就。

你也告诉你老公，婚姻就像我们的人生，不会一直一帆风顺，会遇到很多的困难。如果想要维持长久的婚姻关系，你们在遇到困难的时候，只有齐心协力才能克服它。你老公抑郁，目前正是你们在婚姻中遇到困难，离婚并不能解决你们的问题。所以，当下最重要的是你要尽量帮你老公找到他抑郁的原因，然后去解决问题。

第四，利用“暗示治疗法”增强你老公的价值感

抑郁的人的价值感会很低，他会觉得自己就像垃圾一样，很没用，心中充满了挫败感和无助感。他们周围的很多人也会觉得他们很不中用、没有出息。

有心理医生认为，消极的暗示会降低人的记忆力、反应能力、价值感等。你老公抑郁，你可以利用“暗示治疗法”提高他的价值感。

例如，你可以在生活中多用积极的语言来肯定、赞美你老公。当你家里东西坏了，需要你老公修补的时候，你可以跟他说：“老公，你真是一个非常能干的人。”

第五，多陪你老公每天坚持运动

你老公抑郁，你可以多陪你老公每天坚持运动。运动不仅可以增强人的体制，还可以让人的大脑产生令人欣快的内啡肽，帮助人稳定情绪。所以，你可以多陪你老公每天坚持去运动，例如，你们可以每天在早晨与晚上去跑步，你们还可以多去游泳等。

第六，陪伴你老公积极寻求心理治疗

如果你老公的抑郁非常严重，你最好陪伴你老公积极寻求心理治疗。如，你们可以去那些三甲及以上的医院看心理医生。

老公有抑郁症能离婚吗

法律分析：如果你的老公是患病期间，有抑郁症，可能是不能离婚的，需要积极的治疗，也需要家人的理解和支持，需要恢复他的社会功能，可能你的老公对你依赖性特别强。

法律依据：《中华人民共和国民法典》

第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：

（一）重婚或者与他人同居；

（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；

（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；

（四）因感情不和分居满二年；

（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。

一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。

第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

第一千零八十七条 离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。

对夫或者妻在家庭土地承包经营中享有的权益等，应当依法予以保护。

老公有抑郁症，似有新欢，提出离婚，我不愿意离，么办?

抑郁症患者是不会有新欢的，因为他会出现躯体性神经症表现，就是对性没有太多的欲望，如果你说的新欢也可能是内心出轨，那就是你的问题了，更多的是家庭环境造成的，学会给他空间吧，试图给他希望和安慰，他是个患者，不要给他压力。再有去治疗，现在国内精神科乙类治疗抑郁症的药非常好，副作用很小，就是贵点，一个月得600多吧

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!