自恋型人格被分手会怎么样自恋型人格被甩后的心理

在生活中，我们有的时候会遇上这种人，他认为世界围绕着他在转，他轻视其他人的感受与利益，他把自己的地位凌驾于其他人之上。这种类型的人很可能是自恋型人格的人。跟自恋型人格的人谈恋爱是一件很心累的事情，如果自恋型人格被分手会怎么样？小编帮你分析下自恋型人格被甩后的心理。

一、什么是自恋型人格

自恋型人格的人，会在别人面前夸大自己的重要性，他觉得别人应该认为自己是有能力的；他对自己有很高的期待，觉得自己可以得到理想的爱情与生活；他觉得自己跟其他人不一样，自己是最特殊的那个，别人不配跟他享有一样的东西；追求过度的赞美，认为自己要受到其他人的优待；他在人际关系上对于剥削他人乐此不疲，缺少共情能力，不顾及他人感受，会伤害或侵犯对方的利益。

跟自恋型人格的人交往，他会对你有很高的期待，很难去包容你的缺点，让你觉得自己总是做的不够好。

二、自恋型人格被甩后的心理

自恋型人格的人很难认识到自己在这段感情中的不良行为，他会被问题都归咎到对方身上。

刚开始跟你在一起的时候，他会认为你是最完美的，最独特的伴侣，他觉得你做什么都是对的，他也会对你全心全意。

随着相处时间的增加，他发现你并没有那么多的优点，他对于你会很失望，甚至会指责命令你，期待你改变。但是，所有希望让你变得更好的需求，都是为了满足他自身自恋的需求。你变得有颜有才有实力，恰恰证明他是有眼光的。

当你选择跟对方分手，他会觉得都是你的错，因为你，才会让这段感情走到分手的境地，他会把内心的所有负面感受都归咎于你。

三、自恋型人格被分手会怎么样？

1、他会追求下一个带给他刺激的人

研究发现，自恋水平很高的人，往往会吸引喜欢刺激，追求新鲜感的人。自恋型人格会倾向于游戏型的，充满激情与刺激的亲密关系。

这种恋爱类型的人，不喜欢承担责任，喜欢感情中的刺激与激情，不愿意承诺，很难建立一段稳定的亲密关系。

所以，即使自恋型人格的人被分手，他也很难去反思自己的问题。相较于沉溺于失恋带给他的伤痛，他会更容易放下内心的自责与愧疚感，去寻找新的对象。

2、对亲密关系更加挑剔

对于自恋的人来说，他们对亲密关系存在过于苛刻的要求，喜欢追求完美的感情，但现实生活中很难存在一个让他们完全满意的对象。

一旦你选择了主动跟他分手，你在他心中会变得不再“完美”，他会把你投射成一个“坏妈妈”的形象，他会把自己的失败跟自卑都归咎于你。

当他在你这里找不到自恋的感觉时，他会去寻找下一个能够让他产生自恋的对象。但是，他会倾向于找那种身上没有和你一样的缺陷，又比你更加理想的伴侣。比如，他不喜欢你身上某个位置的痣，下一次，他会找一个相同位置没有痣的人。

自恋型人格的人被甩后，他的内心可能并不那么难熬，他会倾向于把责任归咎到对方的身上。自恋型人格被分手会怎么样？他会追求下一个带给他刺激的人，他会对亲密关系更加挑剔。

自恋型人格障碍

自恋型人格障碍

自恋型人格 (NPD) 的表现

对自己：

通常极为在意自己的外貌和衣着；

总想着怎么在职场上和恋情中取得辉煌的成功；

觉得自己非同一般、出类拔萃，理应比别人得到更多。

对他人：

期望获得关注和优待，但并不觉得有义务投桃报李；

如果没有得到期望中的优待，就会生气甚至大怒利用和摆布他人，以达到自己的目的；

很少表现出共情心，很少会被别人的情绪触动。

可以做的：

1.真诚地表达赞许

自恋型人格认为自己理所应当得到欣赏，所以如果你想要和他们保持良好的关系，请不要吝于称赞他的成功，当然这里所说的是真诚的赞许，比如说你的客户是一位女性，那就可以称赞她的着装。

2.解释他人的反应

如果你在某种程度上获得了自恋型人格者的信任，那你就会经常听到他对别人的抱怨，“xxx心怀叵测、忘恩负义”……这时，你可以通过向他解释自己对别人这种反应的看法来帮助他，跟他解释每个人看待事物的观点会各有不同。

3.严格遵守礼仪规范

自恋型人格认为自己很重要，所以他觉得别人理所应当给予他尊重。迟到、漫不经心的问候、过于熟络这些行为都会激怒他。所以，哪怕是你认为无关紧要的细节，也要谨慎对待。

4.只在必要的时候提出明确具体的批评

如果你想要对方改变自己的某些行为，那么你可以针对某个具体的行为提出真诚的批评，这是应对人格障碍的基本方法之一，如“我不喜欢你这种迟到了也不说一声的行为”、“我能理解你责怪xxx原因，但我觉得我们还是换个话题吧”……

5.对自己获得的成功保持低调

嫉妒是一种不大令人舒服的情绪，让我们感到压抑，在自恋型人格者身上，这种情绪会强烈十倍。因为他觉得自己理应得到的比别人更多，所以他人获得的优待在他看来会是一种令人备受煎熬的不公。像你获得的遗产、不久前的晋升、刚刚度过的美妙假期等等，所有这些都会给他带来比别人更大的痛苦如果你不想你们之间的关系受到影响，那么最好是保持低调。

不该做的：

1.不要一意孤行地跟他对着干

自恋型人格者，他们有时确实让人想发火。但一时的发泄只会让你们的关系雪上加霜，他会觉得你的行为完全不讲道理。所以，建议你先去夸赞他的成功，这样你对他的批评会更容易被他所接受。

2.警惕不要受到他的操纵

自恋型人格者往往相当有魅力，他们会让别人深受蛊惑和吸引。魅力、自信和对他人的不屑一顾，让他成为可怕的操纵者。

3.划定界限

你可以试着通过确定自恋型人格的哪些要求你可以接受，哪些要求你会马上拒绝，来划清彼此的界限。让自恋型人格者看清你可以和不可以接受的事，这样他就会少动几分试探你容忍度的心思。

4.不要期待投桃报李

自恋型人格者觉得完全没有义务做出互惠互利的举动，因为他觉得别人给他的都是他应得的。对自恋型人格者采取投桃报李的策略是错误的，当你陷入“我对他好，他也会对我好”的误区，你就会遭遇挫败。

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