变态心理的治疗方法：心理治疗和药物治疗的比较

对于那些患有变态心理的人来说，他们可能会经历一些非常痛苦的情况，比如焦虑、恐惧和抑郁等。这些情况可能会对他们的日常生活和工作产生负面影响。在这种情况下，治疗是非常必要的。目前治疗变态心理的两种主要方法是心理治疗和药物治疗。本文将从多个角度分析这两种治疗方法的优缺点以及适用情况。

变态心理的治疗方法：心理治疗和药物治疗的比较

心理治疗

心理治疗是一种通过与患者交流和互动来治疗变态心理的方法。在心理治疗中，治疗师会与患者建立一种信任关系，倾听他们的问题并帮助他们找到解决问题的方法。心理治疗可以分为不同的类型，包括认知行为治疗、精神动力学治疗、人类存在主义治疗和家庭治疗等。

优点：

1.治疗效果持久。心理治疗可以帮助患者找到根本原因并解决问题，因此治疗效果可以持续很长时间。

2.无副作用。心理治疗没有药物治疗的副作用，因此可以减少患者的不适感。

3.个性化治疗。心理治疗可以根据患者的情况量身定制，因此可以制定个性化的治疗计划。

缺点：

1.治疗周期较长。心理治疗需要时间来建立信任关系和解决问题，因此治疗周期可能比药物治疗更长。

2.治疗费用较高。心理治疗需要专业的治疗师和大量的时间和精力，因此治疗费用较高。

3.治疗效果不稳定。心理治疗的效果受到治疗师的水平和患者的态度和情况等多种因素的影响，因此效果不稳定。

适用情况：

心理治疗适用于那些想要寻找根本原因并解决问题的患者。这种治疗方法适用于那些想要长期改变行为和思维方式的人。

药物治疗

药物治疗是一种使用药物来治疗变态心理的方法。药物治疗可以分为不同的类型，包括抗抑郁药、抗焦虑药和抗精神病药等。

优点：

1.治疗速度快。药物治疗可以在短时间内缓解症状，因此速度比心理治疗更快。

2.治疗效果稳定。药物治疗的效果比心理治疗更稳定，因为药物可以直接影响大脑。

3.治疗费用较低。药物治疗通常比心理治疗费用更低。

缺点：

1.副作用较多。药物治疗有很多副作用，如头晕、恶心、失眠等。

2.依赖性较大。药物治疗容易形成依赖性，患者可能需要长期使用药物。

3.治疗效果不持久。药物治疗的效果可能不持久，因此需要长期使用药物。

适用情况：

药物治疗适用于那些需要迅速缓解症状的患者。这种治疗方法也适用于那些无法接受心理治疗的患者。

结论

心理治疗和药物治疗都有自己的优点和缺点。选择哪种治疗方法取决于患者的情况和需要。如果患者想要寻找根本原因并解决问题，那么心理治疗可能更适合他们。如果患者需要迅速缓解症状，那么药物治疗可能更适合他们。最好的方法是将两种治疗方法结合起来，以获得更好的治疗效果。

心理治疗——行为治疗的治疗方法

（一）系统脱敏疗法

又称交互抑制法。人的肌肉放松与焦虑恐惧是两个对抗过程，两者互不相容，一种状态出现，必然会对另一种状态产生抑制作用。系统脱敏疗法就是帮助病人处于一种放松状态，将引起病人恐惧或焦虑的事件由轻到重逐级暴露（包括想象暴露和实境暴露），对某一事件的恐惧或焦虑几乎消失后，进行更严重的事件，直到不再恐惧和焦虑。

（二）厌恶疗法

将某些令人不愉快的刺激与病人的不良行为联系起来，使其最终因感到厌恶而放弃不良行为。考试大网站整理通常用于酗酒、吸烟、药物依赖、性变态行为等。厌恶疗法有三种：物理刺激（电击）、化学刺激（事先用催吐药，再饮酒，这样形成条件反射，一闻到酒味就想吐）和想象中的刺激。

（三）满灌疗法

将病人置于他认为最害怕的事物面前，这时没有任何危险发生，最终使病人焦虑、恐惧心理消退。有现实满灌疗法和想象满灌疗法。

（四）模仿学习法

临床上模仿技术常与其他方法一起，应用于强迫症、恐惧症等的治疗。如频繁洗手的病人，治疗中治疗者自己用手接触墙壁、地板、甚至鞋底，又用这只手拿杯子喝水。之后，要病人照做。做完后，一定时间不许洗手。这样洗手间隔时间越来越长，直到恢复正常。

心理治疗的方法有哪几种？

一、精神分析术

弗洛伊德在20世纪初建立了这个理论———童年期伤创经验导致压抑本能冲动或情感，是成年后焦虑的根源。

二、支持性心理治疗

治疗师以各种语言或非语言的方式营造一种温暖安全、适合沟通的氛围。治疗师采取的策略包括鼓励、保证、忠告、加强现实感、建议说服等较积极的做法，以期在短期内达到协助个案度过难关，恢复生活常态，提高对生活环境的适应度，增进个案的沟通技巧等目的。

三、行为治疗

依据动物实验得到的学习理论，有系统地应用在协助人们改变、适应不良的行为，因此，行为治疗的内容大都是教导性的，培养个案有效的自我管理技巧并且将学习到的心理技巧不断地在生活里练习。治疗者和个案采取合作关系，个案必须主动积极地配合。

四、认知心理治疗

50年代末，临床心理学家艾里斯发展出“理性情绪治疗法”，认为思考、情绪与行为间有明显的交互作用。不是事件影响我们的情绪和行为，而是我们对事情的解释(思考模式)决定我们的情绪反应。因此有很多的情感障碍与心理困扰，是来自个人的“非理性思考”。而“非理性思考”的形成是从儿童时期对我们具影响力的人(通常是父母、老师)身上学习而来，并且经由自己不断地重复此种情绪经验累积而成。

所以治疗的过程，就是要协助个案找出自己的“非理性思考”，之后加以驳斥而训练出理性的思考方式，自然就能消除情绪的困扰。在临床施行上，认知治疗常要配合行为治疗，因而全称“认知行为治疗”。

五、团体心理治疗

人是群性的动物，团体可以提供个人温暖、保护及滋养的作用，因此团体心理治疗极符合人类这种群居的需求。团体心理治疗是一群事先挑选过有情绪障碍的人，固定的时间集合在一起，由训练有素的治疗师引导团体成员互动，分享自己的经验，彼此鼓励支持而达到改变思考、尝试新的行为模式的目的。

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具体步骤如下：／导致这种情况的原因主要是??

心理学的治疗方法有哪些？

心理治疗亦称精神治疗，是医生或其他人用语言、表情、态度或动作来影响病人，从而调节病人的情绪和感受，改变他们对所患疾病的认识和态度，帮助老年人树立战胜病魔的信心，达到减轻病情和恢复身体健康的目的。心理治疗的基本形式有：集体治疗、个别治疗和行为治疗，均是通过现身说法，引导劝慰，解释鼓励，说服暗示，系统脱敏法，厌恶疗法及自我调整等方法，来达到改变旧的条件反射，建立正常心理和新的行为反应。不少老年人体弱多病，晚年期易患"锖疑症"、"恐惧症"、"忧郁症"、"强迫症"、"癌症"等疾病。对这类病，我国目前尚无特效药，要依靠心理治疗法来解决。心理治疗的具体方法有：

（1）开导法：即开导其思想，使其放松，以此减轻他们的病情，抑制老年病的发展。即使有一些老年人的疾病能用药物或手术治疗，若再配合做些心理治疗，患者的病体会恢复得更快，旧病复发率也将明显降低。

（2）叫喊疗法：是某些西方国家盛行的一种心理疗法，适应神经官能症、癔病，或遭到重大刺激而神志错乱及长期抑郁不快的"情志障碍"者。具体方法是：让患者安适地躺在诊察床上，医生亲切地握着他（或她）的手，嘱其将自己内心的话，毫不隐讳地发泄出来，随便喊叫，直到自己感到痛快为止。这样，沉重的精神负担或缠绵的幽怨得到了排遣，经过几次这样的治疗，可解除病态而恢复正常。

（3）喜怒调整法："阴阳喜怒"是七情学说的一个纲领，其实质就是心理学所谓情绪的两极性，表现为肯定和否定的对立性质，如满意和不满意，快乐和悲衰，积极与消极，紧张与松弛及强和弱的两极状态。情绪的两极性是相反相成的，在一定条件上可互相转化。运用这种情绪上的两级性治疗疾病，在中医临床上不论是药物或心理治疗都不少见。喜而笑本属正常的情绪活动，是一种肯定的情绪。但喜笑过度，长期不能恢复就成为致病因素。治疗的方法是：改变"喜"的刺激方向或减少"喜"的刺激量。一是肯定情绪的治疗，即用快乐为手段去缓解悲优的心境；二是否定情绪的治疗，即以不快为手段，用悲伤等去纠正过度的兴奋。

催眠下暗示治疗心身疾病的具体实施步骤是：
（1）测定患者的催眠易感性，教给放松法，使患者注意力集中在施术者。
（2）进入催眠状态后，发掘和揭示患者的心理矛盾和症结，以及这些矛盾和症结对患者的影响程度、患者对它们的评价和态度。
（3）改善情绪，提高患者的社会适应能力，帮助患者了解自己性格上所存在的问题。
（4）帮助患者正确认识和理解心理与疾病之间的相互关系，消除因躯体疾病所带来的新的心理紧张刺激对机体的反作用。针对躯体症状进行直接暗示治疗。
以哮喘为例，通过催眠易感性测定后进行催眠，在催眠下为改善焦虑抑郁情绪和呼吸困难等症状，用坚定的语气，有条有理地暗示：“你在催眠状态下呼吸已逐渐平稳，一点一点地深沉、平稳，呼吸已无窘迫感，你处在轻松、舒适而安宁的状态中，呼吸着早晨新鲜的空气，空气中有丰富的氧气，肺功能已恢复正常，哮喘已停止发作，每一个肺细胞工作都很正常，胸闷已消失，心情特别的舒畅，焦虑抑郁的情绪已消失。今后任何不良的刺激都不会产生胸闷气急，任何气候变化也不受影响，气喘已痊愈。现在你精神唤发、心情愉快。记住醒来后，你的呼吸一定会更均匀、更通畅。今后再也不会出现气喘胸闷。”
在催眠下亦可引导患者想象：“你已进入了催眠状态，此时此刻你的心情非常愉快，你躺在空气清新的草坪上，仰望着蔚蓝色的天空，在这天然的乐园之中，尽情地享受着这轻松愉快的时刻吧！心神宁静极了，呼吸通畅，气喘已愈，今后再也不会气喘了。”
过敏性结肠炎是心身疾病中常见的一种类型。在催眠状态下主要发掘产生疾病的心理因素，予以分析解释和疏导，消除紧张不安的情绪，再针对症状进行暗示：“在催眠下你会感到腹部舒适，肠功能恢复正常，肠过敏的现象已不存在，腹痛已消失，肠蠕动正常了。腹泻已停止，今后再也不会腹痛腹泻了。”“你体验一下，腹部有着温暖而又舒适的感觉……。”当患者体验到这种感觉时，再加强暗示；“是的！腹痛腹泻已停止，今后再也不会腹痛腹泻了。过敏性肠炎已得到根治，精力已恢复，记忆增强了，营养已改善了……。”最后再唤醒患者。虽然暗示语是如此简单，但所收的效果却很大，无药而愈了。
.yahoo.com/question/1406090907930.html
至于药物治疗就是开处方，有时候也有楼上说的安慰剂效应存在，一般的药物有百忧解什么的

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