掌握厚黑心理学,让你的情感生活更加精彩

厚黑心理学，是指利用各种手段，包括欺骗、诱骗、恐吓等，来达到自己的目的。虽然这种行为在道德上是不可取的，但是在现实生活中，却不可避免地存在。掌握了厚黑心理学，可以让你的情感生活更加精彩。

掌握厚黑心理学，让你的情感生活更加精彩

一、认识厚黑心理学

厚黑心理学，是一种用来掌控他人、操纵他人的技巧和方法。这种方法，不是通过道德上的说服、逻辑上的推导、情感上的感染，而是通过利用他人的弱点、恐惧、欲望等方面来达到自己的目的。

二、应用厚黑心理学

1. 逆向思维

逆向思维，是指采用与众不同的思考方式，达到出奇制胜的效果。例如，在求职面试中，可以用逆向思维回答问题，让考官感到惊喜，从而取得成功。

2. 诱骗

诱骗，是指利用对方的欲望和需求，来达到自己的目的。例如，在交往中，可以通过诱骗来让对方接受自己的意见和想法。

3. 恐吓

恐吓，是指利用对方的恐惧心理，来达到自己的目的。例如，在商场上，可以通过恐吓来让对方降低价格，达到自己的利益。

三、注意事项

1. 不要过度使用

虽然厚黑心理学可以帮助我们达到自己的目的，但是过度使用会造成他人的伤害，并在道德上不可取。

2. 不要被人利用

掌握厚黑心理学，不代表要被他人利用。在交往中，要保持警惕，避免被他人利用。

3. 理性使用

厚黑心理学是一种技巧和方法，要理性使用。在使用时，要考虑到自己和他人的利益，不要只考虑自己的利益。

你不得不知的7个婚恋心理学，让你的幸福更加醇香长久

为什么恋爱的时候两个人开心快乐，一到结婚就不幸福了？为什么和一只狗相处几年都感情深厚，可是有的人和伴侣相伴10多年还会反目成仇？夸张的还会持刀相向！

7个婚恋心理学，让你明白这其中的逻辑，让你幸福更醇香持久！
1. 幸福递减定律
幸福递减定律是指人们对同一件事情所感受的幸福，会因为外在环境或者物质条件的改善而降低。

比如说你在沙漠里，口干舌燥，你经历千辛万苦找到水源，你喝第一杯水的时候你感觉幸福到飞起。喝完第一杯，你觉得这个水甘甜美味，你第二杯的时候，觉得水清凉，第三杯，第四杯下肚，你就觉得胀肚了。如果再喝下去，你就会觉得要吐了。

原本甜美救命的水，喝多了成了负担。

在情感中，也是这样。

刚开始两个人在一起的时候，吃最差的饭，穿地摊货，带草编的戒指，都会觉得幸福无比。但是到了中年，哪怕给你买再多的金银首饰，也比不上当初草编的戒指带来的幸福感。

什么?婚姻是爱情的坟墓??得不到的就是最好的??物以稀为贵?这些名言，其实都不过是?幸福递减定律?在发生作用。

控制婚姻里幸福递减定律的方法就是多欣赏对方，多发掘对方身上的优点。

如果你正处在婚姻的7年之痒或者和爱人正在疲惫期，那就思考一下真的对方变了，还是幸福递减定律在发生作用。

如果是幸福递减定律在发生作用，你就试试一下步骤：

1. 公平公正不带情感地审视自己

2. 再站在对方的角度去思考问题

3. 沟通查找问题

4. 给予对方肯定性的评价

5. 再从对方的不足之中找到好的一面

6. 制定规则一起遵守，共同进步
2. 杠杠原理
杠杆原理是指两个不同重量的东西放在杠杆上，它们的重量与它们的悬挂点到支点的距离成反比，两者才能处于平衡状态。

通俗了讲，就是你想要达到平衡，你就要找到合理的支点。

婚姻中也需要这个支点。而撑起婚姻的支点，就是幸福。婚姻中幸福的支点，并不是大事，而 生活中积累地点点滴滴的关爱与体贴。

在史蒂芬?柯维博士的《高效能人士的七个习惯》中有这样的一个片段：

一个朋友问柯维博士，说：?我不爱我老婆了，怎么办？?

柯维博士说：?那你去爱她啊！?

朋友说：?你不明白，我说我不爱她了！?

柯维博士说：?那你就去爱啊！爱是一种动作，而不是一种感觉！?

很多人，都想书里那个问问题的朋友，都觉得爱是一种感觉而不是行为。

其实，爱就是在一些行为中体现和表达出来的。你表达了爱，对方接受了爱再回馈给你爱。爱的感觉由此产生了。

杠杆原理就是告诉我们，想要获得婚姻的幸福，就要学会维持平衡也就是找到幸福的支点。

如何做到平衡呢？

1. 将心比心：不要以圣人的要求要求对方，以贱人的要求对待自己

2. 学会付出：不管多久的爱人，都不要吝啬情感、物质、时间，付出既让对方快乐，也能满足自己。

3. 保持步调一致： 如果对方飞得太快，你原地不动，就算对方不想，你也会被淘汰。

4. 经常说说甜言蜜语或者表达感情：适当地表达自己的情感，不仅会让对方开心，自己也会变得更加丰富细腻！

5. 更要学会沉默：矛盾激化的时候，一定要学会沉默。等心情平复再进行非暴力沟通。
3. 马斯洛层次需求
马斯洛需求指出，尊重是一种需求，它包括自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可和尊重。

马斯洛的层次需求，更是体现在亲密关系。

很多夫妻，在一起久了，就没有了尊重。在很多人面前数落自己的爱人，一点面子都不给，甚至觉得都老夫老妻了，要什么面子。

还有的人甚至会天天扯着爱人的缺点在那里嘲笑，还会打着?打情骂俏?的名义。

最后落得离婚的下场还一脸无辜。

夫妻之间，一定要学会尊重，且要把尊重当成最基本的相处方式。

那如何做到尊重呢？

1. 不要拿自己的爱人和别人比。

2. 不要随意发火

3. 不要拿对方的缺点开玩笑，也不要在人前数落爱人

4. 不要对对方的工作和社交颐指气使。你可以提意见，但是最终决定要给对方自己做。

5. 刺猬法则

刺猬法则是指刺猬为了取暖，反反复复试了很多次以后，就找到了一个既可以互相取暖，又不伤害到对方的距离。

刺猬法则强调的是我们人际关系交往中的?心理距离效应。?

每个人的观念、文化、性格都不一样，所以每个人的处世态度和交际方式都不一样。

所以有人会说?距离产生美?！

亲密关系更是如此。

但是现在很多夫妻，都要求对方绝对的坦诚。不仅要肉体上赤裸相见，连心灵上也不能有一丝秘密。

但是人性，怎么可能毫无自我地生存呢？

三毛都说：?我的心有很多房间，荷西也只是进来坐一坐。?

但是很多人不懂，非要爱人对自己绝对地坦诚，才会出现那么多感情没有从对方的手机里活着出来。

不管是什么关系，都需要隐私和空间。否则，就算对方对你绝对地坦诚了，不出几年，你自己也就腻了。因为看穿一样东西之后，它将对你毫无吸引力，爱人也是如此。

刺猬法则，就是让我们和爱人保持一定的距离，但是在这个距离的基础上还要付出自己的关怀，让对方感受到温暖。

6. 罗密欧与朱丽叶效应

罗密欧与朱丽叶效应值得就是一段感情，遭遇的阻碍越多，感情越坚固。

我有一个朋友，家庭条件特别好，独生子女，又长的特别像范冰冰。结果高中一毕业就被一个混混追到了手。父母是疯了一样棒打鸳鸯。但是我那个朋友就死活觉得自己遇到真爱，后来背着父母和混混生下了孩子。

生了孩子以后的混混，不工作，整天在外面游手好闲做些不务正业的事。结果因为网上/赌/博，被抓/走了。

朋友只好回去投奔父母。看着昔日美如仙女的女儿，如今成了憔悴的弃妇，气的头发白了一半。

其实，那时候，父母不要过分地拆分，我朋友可能过了新鲜期就放弃了；如果我朋友也能思考一下，自己是不是被父母的棒打而加深了自己的感觉，陷入了罗密欧与朱丽叶效应了，那结果就不一样了。

可能在子女的眼里，父母的爱情老土，他们的婚姻也不浪漫。但是老土的父母不代表他们不懂人性不懂生活。他们的反对肯定是他们的理由，他们的考虑也比我长远。所以在经历情侣不被父母接纳的情况下，适当地分开一点距离，一点时间，看清对方的品质，再决定后面的选择。

怎么看清一个人呢？

1. 看他面对利益损失时的表现：比如你说分开一段静一下，他表现太冷静太激动的都不可取。太冷静，要么是他在意，要么就是有目的；太激动的，要么就是太幼稚，要么就是太以自我为中心。

2. 看他身边的朋友是什么样的：物以类聚，人以群分，和什么人接触，就能看出他的为人。

3. 看他把时间花在哪里：喜欢学习，研究新生事物的人将来一定有钱；喜欢游戏、娱乐的，一定不上进；喜欢打扮的，花花肠子不会少；喜欢养生养花的，一定顾家和心软。

7. 路径依赖原则

路径依赖原则是指人在做了某个选择之后，惯性的力量会使这个人不断强化这个选择，并让自己不轻易地走出去。

这个原则类似于物理学中的惯性，一旦某个事物进入某一路径，就会产生依赖。

比如我们现代两条铁轨之间的标准距离是4英尺又8.5英寸（1英寸=2.54cm）。你知道这个数字是哪里来的吗？

这个数字看起来又精确又高端，实际上它得来的根据是两匹马屁股的宽度。

因为早期的铁路是建电车的人设计的，4英尺又8.5英寸刚好是电车所用的轮距标准。而最先造电车的人又是造马车的，所以电车的标准沿用的是马车的轮距标准。

而马车的宽度又来源于古罗马人军队战车的宽度，而罗马人为什么要用4英尺又8.5英寸呢?

因为两匹马的屁股宽度刚好是4英尺又8.5英寸。

更夸张的是现在的火箭助推器的宽度也是由火车铁轨的宽度决定的。

生活中，多有习惯性的理论，都可以用这个路径依赖原则来解释。尤其是在婚姻中一样受用。

很多女孩子，和初恋在一起，不久后发现男朋友很多不能容忍的缺点。但是很多女生都会选择继续在一起。生完孩子后不出所料地过得很不幸福。

一个人选择一个人结婚，等于选择了自己整个后半生。所以你要懂得善于利用路径依赖原则来选择和经营婚姻。

就是从一开始，就要选择一条对的，和谐、融洽的路径。然后按照一定的标准和模式经营下去，这样，你就会轻松收获幸福！

聪明的人都知道，婚姻绝对不是两个人领个本本，然后就能过上王子和公主的幸福日子。

婚姻需要经验，更需要呵护。所以，了解心理效应在婚姻中的作用，学会运用这些效应，让你的幸福醇香更持久！愿你幸福美满!

让感情升温的方法

恋爱的时候怎么让感情升温 1、礼物永远不存在过时和不喜欢 不管是小节日还是大节日，不管是百天纪念日还是周年纪念日，就是一个字“送”，精心准备各种有新意的礼物，给她惊喜，不要让她知道你为她准备了礼物。时不时的给她一些惊喜，会增加彼此的情趣。礼物呢，女生是不会嫌多的，多多益善。有人说，现在送礼物都过时了，不存在的，只要你给对方送礼物，对方是会喜欢的，嘴上不说，心里也是美滋滋。 2、锻炼自己的说话能力，幽默风趣总是女人非常喜欢的 通常，幽默风趣的男人会让女生捉摸不透，这正是最吸引女生的地方，幽默的男人身边从来不会缺少女生。这种类型的男生一开始接近女生，绝对不会聊得太深入，也绝不会提起感情的问题，经过一段时间接触后，才会慢慢的深入了解。女生对幽默的男人从来没有什么抵抗，女生很可能因为你很有趣一开始主动接近你，她根本没有想到她有喜欢你的意思，但跟你接触了一段时间，感情才开始蔓延。幽默的男人总是招女人喜欢的，所以让自己学会幽默风趣对于你们的感情升温是很有必要的。 3、恋爱中多些情趣，打情骂俏是必须的 说起爱情，每个人都以为自己是认真的然而在两人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。带点情趣的恋爱，反而会让人回味无穷。对于恋爱中的男女，适度的打情骂俏，不时说些甜言蜜语，有助于情感的升华。沉默是金虽是流传已久的谚语，但是并不适用于爱情，花言巧语才是点燃情欲的火苗。 让感情升温的方法有什么 1、赠送礼物。 在恋爱期间，是应该多向恋人赠送一些小礼物的，尤其是遇到对方的生日啊、情人节啊等特殊日子，更应该赠送礼物。礼物不用太贵重，只要代表心意就可以。例如手镯手链、玩具公仔、甚至是手办都是很好的。毕竟两个人才刚刚认识，不可能一天二十四小时都见面。在见不到面的时候，就可以通过这些礼物来思念对方，正所谓睹物思人嘛！ 2、介绍朋友。 如果你真的把对方当做想要交往的恋人，那么就应该把他介绍给身边的好朋友认识。找个时间，大家约出来一起吃饭聊天。这样做的目的，第一可以得到亲朋的.见证与祝福，第二给对方一种安心的感觉，第三还可以让朋友帮助把关。因为一个人的眼光难免有看不到的地方，多一个人帮忙，或许能给自己一些更好更客观的参考意见。同时也可以考验一下对方与自己朋友的交际能力，如果他连你朋友都得不到喜欢，那么以后还怎么愉快地交往呢！ 3、肢体接触。 谈恋爱时，我始终觉得在氛围愉快的前提下，见面三到五次时就可以牵手了！这不是操之过急，也不是盲目自信！你想啊，如果一个女生愿意和你以谈恋爱的名义，约会见面达三次以上，那么就是对你很有好感，很放心啊！所以说，此时的男生不要犹豫，应该大胆牵上女生的小手，用实际行动朝着更深的感情方向努力迈进。 经营恋爱的方法有什么 1、有仪式感 他们在一起已经五年了，逢年过节，大大小小的纪念日都会一起出去约个会，互送一些对方喜欢的小礼物，尽管只是简单的出去吃个饭，也是用心的在纪念，给对方感觉大家都很认真地对待这份感情，时间久了养成了习惯，感情自然牢固起来。 2、保持交流 尽管两人呆在一起的时间只有下班后，可能都很疲惫，但是回到家后还是要聊聊天，哪怕是今天看到一棵树有些奇怪，也会分享给对方听，让彼此感受虽然工作的时候很忙没有时间跟你联系，但是你在我的世界里依然很重要，新鲜事留着想说给你听。 3、杜绝冷战 吵架是难以避免的，只是吵架之后要尽可能地避免冷战，平时可爱美丽的女生此时板起了脸音调生硬，往日对你嘘寒问暖的男生也收起自己的关心不再过问你，两人之间有话都憋在肚子里，慢慢就会积累误解和猜疑，后来情感就会逐渐瓦解。所以当面临问题应该积极去处理，去沟通，换位思考的去感受从而快速解决。 情侣应该怎么经营爱情 一、掌握赞美艺术 赞美对方的宗旨是尊重对方、鼓励对方，创造友好的交往气氛。运用语言，眼神，动作，行为等向对方暗示自己赞赏的心情，有理有据地去表达自己对对方的欣赏。真诚地赞美对方，可以使人感到愉悦而自信。心理学家威廉·杰姆斯说：“人性最深层的需求就是渴望别人欣赏。”当你发自心底地去赞美自己爱的人，表示自己的关注时，无疑会使你们的恋爱旅程变得更加享受，也能减少恋爱中的挫折、失望、焦虑与窘迫，从而更加准确客观地体验与评价这段感情。 二、学会爱屋及乌 有句古话说：爱屋及乌。也就是说爱一个人就连带地关心与Ta有关的人和物。恋爱是两个人的事，有时又不仅仅是两个人的事。当你懂得体贴、照顾对方的家人朋友时，这一群人会对你有很大的好感，感情得到对方的家人朋友的支持，会直接促进你们之间的感情升温。也会让对方对你充满感激，觉得你是一个可靠值得信任的人。 三、保持轻松的相处氛围 有研究表明，在持久幸福的感情中，双方更容易倾心于能够让自己笑的异性。其实，保持轻松的相处氛围，这里可以理解为幽默，但是也并不是说要刻意幽默。你们可以聊一些相对轻松的话题，至少不要让彼此进入紧张的气愤，紧张并不利于感情的培养。其实两人的感情维护，说简单也简单，说难亦难，只是看你能不能在生活中发现好的方法，然后加以应用，如果你想通过学习让你和他的感情更加甜蜜。 让感情升温的方法2 很多人以为在挽回一段感情时，只要对方重新答应跟自己在一起，那么就挽回成功，万事大吉了。但是，他们不知道的是，虽然对方暂时回到自己身边，而这并不能说明你们就能永远在一起。如果挽回后，你们的相处方式跟以前一模一样，那么，这段感情就很有可能会再次破裂。 让对方重新回到自己的身边固然重要，但是更重要的是让对方会心甘情愿地跟你长久性地在一起，爱情才能修成正果。所以，在挽回成功后，因为刚复合时，你们之间的问题没有彻底的解决，这时是感情的缓冲阶段，如何才能让你们的感情升温呢？ 成功复合后，如何让感情升温 表现出自己的一致性 在你挽回对方时，你做出的所有改变都已经被对方看见，而且对方也就是因为你的改变才重新跟你在一起。 如果你在挽回成功后，把这些改变都抛之脑后，那么，对方就会觉得你是一个出尔反尔的人。所以，要想对方在挽回后能长久地跟你在一起，你就得表现出自己的一致性。 要表现出自己的一致性，你就必须把自己的改变用到生活中去，让他意识到你们在一起不会发生跟以前一样的矛盾，会有全新的生活。 那么他才会越来越确定你的改变会带给你们更幸福的生活，才会更有信心留在你的身边。 调整好自己对感情的期待性 很多人在复合后，对另一半会有很高的期待，对复合后的感情也会抱有很高的期望，这个阶段你如果不能做好“期望管理”，有很大可能会造成你的二次分手！ 因为一个人感受到幸福的程度取决于他主观层次的感受以及对一切外界事物的解读！ 当你们复合后，你会出于本能希望他比以前更好，以及满足对自身对幸福对爱的渴求，但是事实确是他这时候比不上分手之前对你的好，为什么会有这种现象？ 因为你们已经经历过一次分手，这无疑加大你们之间的生疏感，这是正常的体现。 因为你们的复合意味着你们要重新建立彼此亲密关系，而这通常会经历很长一段时间，所以复合后你更要花费很长时间去处理你们对感情的期望！ 创立新的两个人的相处模式 当你学会期望管理的时候，接下来你需要找到稳固你们感情的突破口，让你们的感情重新注入活力！ 这时不是让你们一起回忆或者去做以前一起做过的事情，而是用新颖的方式替代之前的生活方式。 因为你们已经分手过一次，复合后你假如沿袭之前的生活方式，很容易会导致你的二次分手，所以你要知道改变相处模式最直接就是改变自己！ 比如之前他说你很黏人，复合后你需要懂得给他足够私人空间，并且创造彼此相处的舒适感！ 建立共同的目标，并且为之奋斗 在爱情中，要让对方有信心跟你坚持走到最后，就得建立共同的目标，主动地把他计划在你的未来里。如果你让他看到你们美好的未来，给他跟你在一起的信心，他就会开始憧憬你们未来的生活，这个目标也会把你们连得越来越紧密。 长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。 要建立共同的目标，你们就得开始规划未来的路，多问问他的意见，尽量给对方一个他想要的未来。在有了明确的目标以后最重要的是，你们还必须为了共同的目标奋斗，一步一步地去实现目标。 虽然在挽回之后对方已经回到你身边，但是让爱情修成正果才是真正的成功。如果不去稳固彼此的关系，那么目前在一起也只是暂时而已。所以，挽回后跟对方相处时还必须注意到相处的技巧，意识到维护长期关系的重要性，这样才能把这段感情很好的经营下去。

怎样让感情升温？

让感情升温的方法让感情升温的方法有哪些？无论是热恋中的情侣还是相濡以沫的夫妻，要想让感情生活更加美好更加幸福，需要掌握一定的技巧和方法，让感情升温。然而在现实生活中很多人都不知道怎么做？下面就让我高诉你一些让感情升温的办法吧！让感情升温的方法1 恋爱的时候怎么让感情升温1、礼物永远不存在过时和不喜欢 不管是小节日还是大节日，不管是百天纪念日还是周年纪念日，就是一个字“送”，精心准备各种有新意的礼物，给她惊喜，不要让她知道你为她准备了礼物。时不时的给她一些惊喜，会增加彼此的情趣。礼物呢，女生是不会嫌多的，多多益善。有人说，现在送礼物都过时了，不存在的，只要你给对方送礼物，对方是会喜欢的，嘴上不说，心里也是美滋滋。 2、锻炼自己的说话能力，幽默风趣总是女人非常喜欢的 通常，幽默风趣的男人会让女生捉摸不透，这正是最吸引女生的地方，幽默的男人身边从来不会缺少女生。这种类型的男生一开始接近女生，绝对不会聊得太深入，也绝不会提起感情的问题，经过一段时间接触后，才会慢慢的深入了解。女生对幽默的男人从来没有什么抵抗，女生很可能因为你很有趣一开始主动接近你，她根本没有想到她有喜欢你的意思，但跟你接触了一段时间，感情才开始蔓延。幽默的男人总是招女人喜欢的，所以让自己学会幽默风趣对于你们的感情升温是很有必要的。 3、恋爱中多些情趣，打情骂俏是必须的 说起爱情，每个人都以为自己是认真的然而在两人亲密相处的过程中，太严肃反而会造成不必要的压力。带点情趣的恋爱，反而会让人回味无穷。对于恋爱中的男女，适度的打情骂俏，不时说些甜言蜜语，有助于情感的升华。沉默是金虽是流传已久的谚语，但是并不适用于爱情，花言巧语才是点燃情欲的火苗。 让感情升温的方法有什么1、赠送礼物。 在恋爱期间，是应该多向恋人赠送一些小礼物的，尤其是遇到对方的生日啊、情人节啊等特殊日子，更应该赠送礼物。礼物不用太贵重，只要代表心意就可以。例如手镯手链、玩具公仔、甚至是手办都是很好的。毕竟两个人才刚刚认识，不可能一天二十四小时都见面。在见不到面的时候，就可以通过这些礼物来思念对方，正所谓睹物思人嘛！ 2、介绍朋友。 如果你真的把对方当做想要交往的恋人，那么就应该把他介绍给身边的好朋友认识。找个时间，大家约出来一起吃饭聊天。这样做的目的，第一可以得到亲朋的.见证与祝福，第二给对方一种安心的感觉，第三还可以让朋友帮助把关。因为一个人的眼光难免有看不到的地方，多一个人帮忙，或许能给自己一些更好更客观的参考意见。同时也可以考验一下对方与自己朋友的交际能力，如果他连你朋友都得不到喜欢，那么以后还怎么愉快地交往呢！ 3、肢体接触。 谈恋爱时，我始终觉得在氛围愉快的前提下，见面三到五次时就可以牵手了！这不是操之过急，也不是盲目自信！你想啊，如果一个女生愿意和你以谈恋爱的名义，约会见面达三次以上，那么就是对你很有好感，很放心啊！所以说，此时的男生不要犹豫，应该大胆牵上女生的小手，用实际行动朝着更深的感情方向努力迈进。 经营恋爱的方法有什么1、有仪式感 他们在一起已经五年了，逢年过节，大大小小的纪念日都会一起出去约个会，互送一些对方喜欢的小礼物，尽管只是简单的出去吃个饭，也是用心的在纪念，给对方感觉大家都很认真地对待这份感情，时间久了养成了习惯，感情自然牢固起来。 2、保持交流 尽管两人呆在一起的时间只有下班后，可能都很疲惫，但是回到家后还是要聊聊天，哪怕是今天看到一棵树有些奇怪，也会分享给对方听，让彼此感受虽然工作的时候很忙没有时间跟你联系，但是你在我的世界里依然很重要，新鲜事留着想说给你听。 3、杜绝冷战 吵架是难以避免的，只是吵架之后要尽可能地避免冷战，平时可爱美丽的女生此时板起了脸音调生硬，往日对你嘘寒问暖的男生也收起自己的关心不再过问你，两人之间有话都憋在肚子里，慢慢就会积累误解和猜疑，后来情感就会逐渐瓦解。所以当面临问题应该积极去处理，去沟通，换位思考的去感受从而快速解决。 情侣应该怎么经营爱情一、掌握赞美艺术 赞美对方的宗旨是尊重对方、鼓励对方，创造友好的交往气氛。运用语言，眼神，动作，行为等向对方暗示自己赞赏的心情，有理有据地去表达自己对对方的欣赏。真诚地赞美对方，可以使人感到愉悦而自信。心理学家威廉·杰姆斯说：“人性最深层的需求就是渴望别人欣赏。”当你发自心底地去赞美自己爱的人，表示自己的关注时，无疑会使你们的恋爱旅程变得更加享受，也能减少恋爱中的挫折、失望、焦虑与窘迫，从而更加准确客观地体验与评价这段感情。 二、学会爱屋及乌 有句古话说：爱屋及乌。也就是说爱一个人就连带地关心与Ta有关的人和物。恋爱是两个人的事，有时又不仅仅是两个人的事。当你懂得体贴、照顾对方的家人朋友时，这一群人会对你有很大的好感，感情得到对方的家人朋友的支持，会直接促进你们之间的感情升温。也会让对方对你充满感激，觉得你是一个可靠值得信任的人。 三、保持轻松的相处氛围 有研究表明，在持久幸福的感情中，双方更容易倾心于能够让自己笑的异性。其实，保持轻松的相处氛围，这里可以理解为幽默，但是也并不是说要刻意幽默。你们可以聊一些相对轻松的话题，至少不要让彼此进入紧张的气愤，紧张并不利于感情的培养。其实两人的感情维护，说简单也简单，说难亦难，只是看你能不能在生活中发现好的方法，然后加以应用，如果你想通过学习让你和他的感情更加甜蜜。让感情升温的方法2很多人以为在挽回一段感情时，只要对方重新答应跟自己在一起，那么就挽回成功，万事大吉了。但是，他们不知道的是，虽然对方暂时回到自己身边，而这并不能说明你们就能永远在一起。如果挽回后，你们的相处方式跟以前一模一样，那么，这段感情就很有可能会再次破裂。让对方重新回到自己的身边固然重要，但是更重要的是让对方会心甘情愿地跟你长久性地在一起，爱情才能修成正果。所以，在挽回成功后，因为刚复合时，你们之间的问题没有彻底的解决，这时是感情的缓冲阶段，如何才能让你们的感情升温呢？ 成功复合后，如何让感情升温表现出自己的一致性 在你挽回对方时，你做出的所有改变都已经被对方看见，而且对方也就是因为你的改变才重新跟你在一起。如果你在挽回成功后，把这些改变都抛之脑后，那么，对方就会觉得你是一个出尔反尔的人。所以，要想对方在挽回后能长久地跟你在一起，你就得表现出自己的一致性。要表现出自己的一致性，你就必须把自己的改变用到生活中去，让他意识到你们在一起不会发生跟以前一样的矛盾，会有全新的生活。那么他才会越来越确定你的改变会带给你们更幸福的生活，才会更有信心留在你的身边。 调整好自己对感情的期待性 很多人在复合后，对另一半会有很高的期待，对复合后的感情也会抱有很高的期望，这个阶段你如果不能做好“期望管理”，有很大可能会造成你的二次分手！因为一个人感受到幸福的程度取决于他主观层次的感受以及对一切外界事物的解读！当你们复合后，你会出于本能希望他比以前更好，以及满足对自身对幸福对爱的渴求，但是事实确是他这时候比不上分手之前对你的好，为什么会有这种现象？因为你们已经经历过一次分手，这无疑加大你们之间的生疏感，这是正常的体现。因为你们的复合意味着你们要重新建立彼此亲密关系，而这通常会经历很长一段时间，所以复合后你更要花费很长时间去处理你们对感情的期望！ 创立新的两个人的相处模式 当你学会期望管理的时候，接下来你需要找到稳固你们感情的突破口，让你们的感情重新注入活力！这时不是让你们一起回忆或者去做以前一起做过的事情，而是用新颖的方式替代之前的生活方式。因为你们已经分手过一次，复合后你假如沿袭之前的生活方式，很容易会导致你的二次分手，所以你要知道改变相处模式最直接就是改变自己！比如之前他说你很黏人，复合后你需要懂得给他足够私人空间，并且创造彼此相处的舒适感！ 建立共同的目标，并且为之奋斗 在爱情中，要让对方有信心跟你坚持走到最后，就得建立共同的目标，主动地把他计划在你的未来里。如果你让他看到你们美好的未来，给他跟你在一起的信心，他就会开始憧憬你们未来的生活，这个目标也会把你们连得越来越紧密。长期关系，其实说白了，就是让对方对未来拥有无限想象空间，而且觉得跟你在一起会非常幸福、非常精彩、非常有意义。要建立共同的目标，你们就得开始规划未来的路，多问问他的意见，尽量给对方一个他想要的未来。在有了明确的目标以后最重要的是，你们还必须为了共同的目标奋斗，一步一步地去实现目标。虽然在挽回之后对方已经回到你身边，但是让爱情修成正果才是真正的成功。如果不去稳固彼此的关系，那么目前在一起也只是暂时而已。所以，挽回后跟对方相处时还必须注意到相处的技巧，意识到维护长期关系的重要性，这样才能把这段感情很好的经营下去。

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