离婚后如何重新找到自己的幸福

离婚是一件让人感到痛苦、失落、无助的事情，但是，当我们站起来面对自己的内心，重新找到自己的幸福，也许这是一种新的开始。那么，在离婚后如何重新找到自己的幸福呢？基于心理学理论，我们从以下几个角度进行分析。

离婚后如何重新找到自己的幸福

一、接受现实

离婚是一种现实，我们需要接受它。接受现实并不意味着我们必须放弃自己的感受或者忘记过去，而是意味着我们必须面对现实，放下过去，才能开始新的生活。心理学家认为，我们需要给自己足够的时间来悲伤和处理分手的痛苦，同时也要记住，这是一个过程，而不是一瞬间完成的事情。因此，我们需要尽可能地放松自己，保持身心健康，寻求一些能够帮助我们度过这段时间的社会支持和资源。

二、重建自我认同

离婚后，我们可能会失去自我认同。我们可能会觉得自己不再是家庭的一部分，或者感到自己的身份和角色发生了变化。这种不确定性可能导致我们的情感困惑和焦虑。心理学家建议，我们可以通过重新审视自己的价值观和优点，来重建自我认同。我们可以尝试新的爱好和兴趣，或者加入社交团体，与朋友和家人保持联系，以此来提高自己的自信和价值感。

三、寻找新的社交支持

离婚后，我们需要重新建立社交网络，同时也需要寻找新的社交支持。心理学研究表明，社交支持是一个重要的因素，可以帮助我们应对生活中的压力和挑战。我们可以通过参加社交活动、加入社交团体、参加志愿活动等方式，来扩大自己的社交圈子。这些活动可以帮助我们结识新的朋友，增加我们的社交支持。

四、重新审视自己的恋爱观

离婚后，我们需要重新审视自己的恋爱观。我们需要认识到，每个人都有自己的需求和喜好，我们需要找到适合自己的人。同时，我们也需要反思自己的行为，以避免重蹈覆辙。心理学家建议，我们可以通过自我反省和寻求专业帮助，来重新审视自己的恋爱观，以此来改善我们的恋爱关系和增强我们的幸福感。

离婚女人如何找到好男人

离婚女人如何找到好男人

离婚女人如何找到好男人，在生活中很多人对离婚的女生抱有偏见，但是有时候离婚也不是女生的最终想法，没有人想要离婚，那怎么在离婚以后重新获得幸福呢，离婚女人如何找到好男人，一起来看看吧。

离婚女人如何找到好男人1 1、人品不错，喜欢你的男人

女人二婚，无论你要嫁给谁，都要找个人品不错的男人过日子，千万别将就。

除此之外，就是他喜欢你，对你有好感。毕竟，女人之前已经有过一段失败的婚姻，那么这辈子还能再次遇到“真爱”的概率很小。坦白讲，就是二婚碰到真爱的可能性，是小概率事件！

所以，在茫茫人海中，离婚女如果能遇到一个人品不错，喜欢你的男人，就应该考虑交往。说不定，你们两个人认识久了，彼此相互信任和理解，就把喜欢变成爱，幸福生活。

2、工作稳定，条件好的男人

没有物质的婚姻，风一吹就散了！

说白了，婚姻还是离不开物质。这是给二婚想过稳定日子女人的建议，尤其是那些经济不独立，还带着孩子的弱势女人来说，非常重要。

可能有人会讲，女人二婚都是为钱，为感情的太少，其实也不能一概而论。

有些离婚女想找条件好的男人，是为了孩子，有些离婚女是前夫不上进，不想二婚再找个不上进的，怕重蹈覆辙，还有些离婚女经济独立，比男人还优秀，甚至可以为了爱情放弃一切，那么这些，离婚女做错了吗？

再说了，婚姻本就是一场交易，是你情我愿的事，没有谁，要求你非要这样做。所以，无论头婚还是二婚，能跟你谈钱的女人，理所当然。

但是，你绝不能因为女人离过婚，就想一分钱不出娶回家。除非，这个离婚女很爱你，什么都不要，只在乎你这个人，如果是这样，男人请好好珍惜，不要轻易放弃一个很爱你的人。

3、门当户对，三观近的男人

结婚门当户对，已经是老生常谈的事了，所以，离婚女想二婚，还是要以门当户对为主，找个和自己不相上下，三观近的男人结婚。

如果你离婚了，自己带着孩子，那就找个和你一样，离婚带孩子的男人，千万别找什么高富帅，想麻雀变凤凰，那都不现实。

试问，有钱的男人，谁会愿意把离婚女娶回家？还帮别人养孩子！说到底，有钱的男人娶老婆，基本都是讲究门当户对。

在想明白这些后，那些打算二婚的女人，就要保持理性。毕竟，二婚门当户对，才是离婚女最正确的选择，虽然我不能说你以后一定会幸福，但至少你找个门当户对，三观近的男人，起点是好的，不会感觉配不上。

要知道，很多门不当户不对的婚姻，无论男女，都在结婚后，没地位，没底气，再加上你是离婚女，未来只能依靠男人。

如果男人婚后也嫌弃你，不爱你了，那么，二婚该如何幸福？所以，女人二婚选择门当户对，跟头婚一样很重要。

离婚女人如何找到好男人2 1、不要一直抱怨

离婚后的女人的心理是很复杂的，可能既委屈，又害怕，又自责，又怨恨，存在着各种负面情绪。这个时候的女人会抱怨自己，抱怨其他人，抱怨所有能抱怨的东西，抱怨自己的命不好，总觉得自己是这个世界最惨的女人，这样总是抱怨自己，让负面情绪充满全身的你，只会让其他人避而远之，不愿意靠近你这样的'人，更无法找到遇到合适的男人，这样是无法获得幸福的。所以，离婚后不要抱怨，抱怨自己也不可，可以对自己反思反省，但是不要抱怨自己，不要太过自责，离婚也不全是你的问题，一直抱怨也无法挽回了，不如好好想想未来的生活该如何好好去过，思考如何让自己变得更好。

2、保持自信

有的女人离婚后，会因为受不了离婚的打击从而失去自信，宛如遇到人生最大的挫折，对人生产生怀疑，对生活也失去兴趣，你要知道你的人生道路还很长远，离婚确实是人生的不幸事，但别因此就对生活失去信心。离婚虽然是不幸的，也是令人痛苦的，但是和那些更大的不幸对比，离婚的不幸其实也就那么回事，谁的人生都会遇到一些不幸的事情，但是大多数人都挺了过了，所以你也无需一直沉溺在痛苦的情绪无法自拔，努力尝试开始新的生活，勇敢迈出大门到外面，你会发现，更美好的生活正在等着你，你可以自己掌握自己未来的生活，你也能遇到对的人，也能开始新的感情，重新一段新的生活。

3、做好规划提高自己

想要在离婚后重新找到合适的男人，就需要好好规划未来，从工作生活上好好规划来让自己变得更优秀。如何规划，首先，在工作中好好努力，要靠自己赚到足够的金钱，才能保证自己的生活质量。第二，要有自己的兴趣爱好，不管是看书、或者是唱歌、跳舞，任何兴趣爱好都可以，让自己的生活更加精致，也让自己更精致。第三，去交友，多认识一些志同道合的朋友，和他们进行交流一起活动，有助于自己保持一个愉悦的心情，你也可能在这些朋友中找到那个爱你的男人。所以离婚不可怕，只要你可以好好的去面对，你可以找到那个最适合自己的男人。

遭遇了离婚，如何重获幸福

遭遇了离婚，如何重获幸福？

a.一味退让无法获得幸福

我的一位来访者，她曾经跟我说结婚后她一直忍让丈夫，即使丈夫打她，她也忍着。因为她觉得只要她对丈夫有感情就该忍让;她也担心自己不忍让，关系会破裂。结果，丈夫对她越来越没有底线，她对丈夫的感情也在退让中由爱生恨，到最后连一句话都不想跟丈夫说。

丈夫想要挽回的时候，她已经无动于衷。离婚是必然的，而她内心的怨恨却无法用寓婚来消除。可见，靠一味退让来维系关系的后果是惨烈的。退让无法让对方停止破坏关系的行为，反而会导致更多的伤害发生，妨碍及时解决婚姻问题，失去挽救关系的时机。

b.及时处理丧失

每个人的一生中，都会面临各种各样的丧失，分手、失业、离婚、失去亲人……

每一个都是挑战，可能让我们受挫，让我们深陷痛苦，让我们失去自信和希望……这都是很正常的，这就是活着的本质。

而幸福的关键不是避免疼痛，而是在疼痛来临时舔舐伤口，治愈自己。只有这样才能重获力量，继续向前。

c.幸福的前提是找到自我价值感

当一个人自我价值感很低的时候，选择和维护关系的能力都会严重受挫。没有自信，充满对未来的恐惧，所以迅速投入一段恋情，即使痛苦，却仍然感激至少自己不是一个人。这是多么虚弱和卑微的自我状态啊，怎么可能幸福呢?

不是谈恋爱了、结婚了、有人爱着了，就能找到自我价值感;而是先找到自我价值感，自然会遇上幸福的亲密关系。

离婚后的女人还能找到幸福吗

当然可以再次找到自己的幸福，不过作为二婚的女人也要为自己的幸福而努力。

首先我们不能逃避，要正确审视自己婚姻。在国外，当婚姻出现问题，许多人都会去寻求一些专业人士帮助。这表明他们愿意正视自己的婚姻出现问题，总结婚姻失败的经验教训，在指责对方不足之前先自我检讨，我可以怎样或者我应该怎样，你若不知道怎么解决问题，或许可以找个专业人士帮助你。

其次要提高驾驭婚姻的能力。在离婚之后，不少人也许在感情的推动下获得第二份婚姻。所以若是你要二婚，那么你就要不断提高你驾驭婚姻的能力。因为新的环境所需要处理的关系也许更复杂，你有小孩，对方一样也有小孩。

所以面对的不仅有自己的新家，还有前任家庭。若你能轻松处理这些复杂关系，那么相信你就能找到正确的婚姻之路，婚姻就更容易幸福。

还要相信自己会幸福，离婚的女人首先在心里要不断的告诉自己，自己会找到属于自己幸福的，只是时间问题，自己真正爱自己的人就在某个地方等着自己，自己的缘分还没有到来罢了，离婚女人最怕的就是自己离婚了，就不顾一切的降低身价，甚至认为自己找不到幸福了，相信自己的人，心里有充满希望的人才会幸福。

最后你要知道你从过去的婚姻里学会了什么？你对自己的婚姻理解了多少？任何一段关系的发展，都不是单方可以负责的事，每一个处于关系中的人，在其中都会起着某种作用。

所以，当婚姻走到尽头，单纯的抱怨和责备是没有意义的，只有去搞明白自己对这段关系的发展到底起着什么样的作用，才可能帮助自己在未来的关系中发展舒服的关系。

否则，自己在关系中的创伤性内容，还会在下一段关系中起作用，甚至在下一段关系中重复现在这种痛苦的关系。

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