如何与感情障碍的父母相处

父母是我们生命中最重要的人，他们为我们带来了生命，也为我们提供了关爱和支持。然而，有些父母可能会有感情障碍，这可能导致他们的行为和言语会对我们造成伤害。在这种情况下，我们该如何与感情障碍的父母相处呢？

如何与感情障碍的父母相处？

理解他们的感受

首先，我们需要理解我们的父母是如何感受的。感情障碍可能会导致他们有不同寻常的表现，如情绪不稳定、情感冷淡或过度依赖等。这些表现可能会让我们感到困惑、生气或无助。然而，我们需要明白这些表现并不是我们父母的错，而是他们的情感问题所导致的。理解他们的感受可以帮助我们更好地应对他们的行为。

沟通是关键

与父母沟通是建立良好关系的关键。当我们与感情障碍的父母相处时，我们需要尝试与他们交流，了解他们的想法和感受。这可能需要一些勇气和耐心，因为他们可能不愿意谈论他们的感情问题。我们可以选择一个适当的时间和地点，与他们进行一对一的对话。我们可以让他们知道我们关心他们，并愿意帮助他们找到解决问题的方法。

寻求专业帮助

如果我们发现自己无法与感情障碍的父母建立良好关系，我们可以寻求专业的帮助。心理医生或家庭治疗师可以帮助我们了解我们父母的情感问题，并提供有效的解决方案。这些专业人员可以帮助我们与父母建立更好的沟通渠道，让我们更好地理解他们的情感状态。

保持积极态度

与感情障碍的父母相处可能会带来挑战，但我们需要保持积极的态度。我们可以选择关注他们的优点，而不是缺点。我们可以表现出更多的爱和关心，而不是责备和指责。我们可以尝试让他们感到快乐和满足，而不是让他们感到沮丧和无助。

愿知道的说下家人患有双相情感障碍，作为家人应该如何陪伴？

确诊其实就已经领先很多患者了，WHO 的研究数据显示，双相障碍患者死亡率比常人高出 35%及以上，自杀死亡率高达 15%。其中有个关键问题在于，很多双相患者在接受明确诊断和循证治疗前，延迟时间过长，从初次就诊到正式确诊的平均间隔时长为 9 年。

作为家人首先应当做的是鼓励按时治疗，按时就诊。

朋友推荐的曼朗机构治疗双相不错，除了开药治疗，还可以在那心理辅导。郭老师是曼彻斯特大学的博士，很耐心、很细致。那家机构就叫上海曼朗心理静安门诊中心，业内认可度挺高，听说和精卫有合作，约不到的专家可以在那约到，你可以去了解一下。"?

家人和朋友应如何支持双相情感障碍患者？

家人和朋友应如何支持双相情感障碍患者？

一、什么是双相情感障碍

双相情感障碍又叫躁郁症，是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作又有抑郁发作的常见精神障碍，首次发病可见于任何年龄。

二、双相情感障碍的典型症状

双相情感障碍的临床表现为躁狂发作，或抑郁发作和躁狂发作交替。抑郁发作期可能的表现:情绪低落、思维迟缓、意志行为减退、睡跟增多、兴趣减退等躁狂发作期可能的表现:心境高涨、易激怒、精力旺盛、不知疲惫、睡眠需求极少、过度自信、注意力容易转移，严重者可出现幻觉和妄想。

轻躁狂发作期可能的表现:与躁狂相似，但症状有所减轻，持续时间也可能更短，自己通常感觉状态良好，但周围人能察觉出异常当自己经常出现以上这些症状的交替时，则要怀疑是否患有双相情感障碍，并及时就医诊断。

三、家人朋友如何陪伴和相处

1、坚守三不守则

不鼓励：不要一直对患者说“要加油、要正向思考”之类的话语，这会让TA感觉压力更大，从而陷入恶性循环

不责备：千万不要责备躁郁症患者。患上躁郁症不是TA的错，责备只会加重TA的病情。

不反驳：躁郁症患者必定会在情绪低落时说出无数沮丧的话语，作为身边人，只需倾听就好，不要一直反驳对方说的都是错的。

2、耐心聆听

跟TA携手面对，让TA知道你就在身边，告诉TA「我一直都会陪着你」或「有事都可以跟我说，我会听你讲」，或是什么都不说，陪伴已是最安慰的举动。

3、助对方发展兴趣与爱好

如果情况较轻微，即没有自杀倾向及影响日常工作或生活表现的话，其实可以先提点患者靠自己方法自救。例如建议在患者的日常生活中加入一些能令自己愉快或增加掌握感的活动，争取养成多运动、多玩乐、多发展兴趣爱好、多和人交流的习惯。

4、协助求诊

有较多情况出现的是躁郁症患者不知道自己有病，而当你发现身边人已出现自杀倾向或严重影响生活或工作，则需尽快帮他寻求专业人士的帮助。

5、鼓励病者积极治疗

情绪病常被误会为精神病，所以即使你有协助患者求诊，看个医生一次半次后可能也会变得抗拒，拒绝服药，所以身边人要鼓励TA积极治疗。

偏执型人格的父母，如何与他们相处？

近现代，随着素质提升，人的内在细化，很多原来不明显的问题，也浮现出来了。

偏执型人对子女的教育。

很多人会安慰孩子，要沟通。

但为人父母，真的可以被一个孩子改变？

我有一个朋友，听他说从小受委屈，他的第一反应不是去和父母沟通，而是在忍耐后反抗。

结果，自然是不断碰壁。

为什么会这样？

因为他把精力放在了感受压力和焦虑上，没有多少成长的空间，把自己圈在只有父母的生活里。

想象一下，在这种情况，拓展圈子，感受新的情绪，会不会更好？

结果不一定，但封死在原来的圈子里，会不断受到控制欲的压迫，最后要么变成他们，更甚一筹，要么再也站不起来。

所以，有选择地社交，从其他方面感受情绪，体会、学习、凝练，成了雨中的另一条路。

而选择，这样的能力，是需要磨练的，锻炼人的认识能力，尤其是在雨下，压力下，更能让人成长。

但是回过头，如果有人给他们做思想工作呢？

我觉得，不现实。

因为这样的人，习惯了掌权，生活中对外界的大多东西，嗤之以鼻。如果有人干涉，大多会在极力反抗中，围住自己的圈子，最后失败告终。

而他们在这个年纪，突然有人告诉他，你的性格不对，就像否认了他的人生。想想他们的控制欲，和渗出来的爱的比例。

也就是他们平日里，除了强压外，必要的关怀。那些并非为了自己 情感 的需求，从别人 情感 的需求，斟酌出发的关怀。

如果发现，这样的爱过少，那绝大多数，都不会成功。

为什么，少数会成功？

因为他们从孩子身上看到自己的影子，有了心疼，有了共鸣。

但，这个时候，影子就已经种下不少了。

所以，尽量不要抗衡，雨会下，人会成长，感受外界情绪，有取舍，反过来再看，这些东西，不值得你耗尽一生去消磨自己。

自立，脱离小圈，有小家后，会对亲子关系有新的认识。

也会站在他人的情绪里，为别人考虑。

那么，为了下一代不受这样的苦，向外感知，不要内耗。

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