暴食症属于抑郁症吗

随着社会的发展和生活的压力增加，抑郁症已经成为一种常见的心理疾病，而暴食症也成为了越来越多人面临的问题之一。那么，暴食症和抑郁症之间是否存在联系呢？暴食症属于抑郁症吗？本文将从多个角度进行分析。

暴食症属于抑郁症吗

从症状上看，暴食症和抑郁症有很多相似之处。抑郁症的常见症状包括情绪低落、失眠、食欲不振、自卑、自责等，而暴食症的症状则包括暴饮暴食、难以控制的进食、情绪波动等。可以看出，这两种疾病的症状都与情绪和饮食有关，因此暴食症和抑郁症之间确实存在一定的联系。

从病因上看，暴食症和抑郁症也有一定的相关性。研究表明，抑郁症患者往往伴随着饮食障碍，而暴食症患者也往往伴随着情绪问题。这是因为在现代社会中，人们面临着越来越多的压力和挑战，而一些人往往无法应对这些压力，从而出现了心理问题。在这种情况下，暴食症和抑郁症之间的联系就变得更加紧密了。

从治疗上看，暴食症和抑郁症也可以采取类似的治疗方法。对于抑郁症患者，心理治疗和药物治疗都是常见的治疗方法，而对于暴食症患者也可以采用类似的方法。心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪问题，从而更好地控制自己的饮食行为，而药物治疗则可以缓解患者的情绪问题，从而减少暴食行为的发生。

综上所述，暴食症和抑郁症之间确实存在联系。从症状、病因和治疗等方面来看，这两种疾病都与情绪和饮食有关，因此它们之间的联系非常密切。在实际治疗中，我们需要对患者的情绪和饮食问题进行全面的评估和治疗，才能够更好地帮助他们摆脱疾病的困扰。

个人对于暴食症的理解

个人对于暴食症的理解可能因个体经历和认知而有所不同。以下是一种普遍的个人理解：

暴食症是一种心理障碍，表现为在短时间内大量摄入食物，并感觉无法控制自己的饮食行为。这种状况并不是简单的过量进食，而是一种心理问题，往往伴随着负面的情绪和心理压力。

个人理解暴食症可能与以下因素有关：

情绪问题： 暴食行为可能是应对负面情绪（如焦虑、抑郁、孤独等）的一种方式。食物成为一种情感的调节工具，能够短暂地减轻负面情绪，但之后可能引发内疚和自责。

自我形象问题： 暴食症患者可能对自己的身体和外貌感到不满意，对自己产生负面的自我评价，试图通过暴食或厌食来达到所谓的理想体型。

社会和文化影响： 社会和文化对体型和外貌的标准有影响，可能导致个体对自身的体重和形象过度关注。

压力和适应能力： 长期的压力和缺乏适应能力可能导致暴食行为。有些人可能将暴食作为应对压力和挫折的方式。

暴食症对个体身心健康造成负面影响。对于受到暴食症影响的个体，及早寻求专业的心理帮助和支持非常重要。心理医生或心理治疗师可以帮助患者深入了解问题的根源，制定个性化的治疗计划，以及提供支持和指导，帮助他们恢复健康的饮食和心理状态。

暴食症怎么治疗?

问题一：暴食症是怎样的一种问题？有什么表现？暴食症又叫神经性贪食症，发病者多为女性，是一种比较常见的心 理疾病。暴食症与厌食相反，暴食症患者，即使不饿也无法控制自己的 食欲。一般情况下，一些人在面对压力或者遭受挫折时，就会通过暴饮 暴食来调节自己的情绪。
在现实生活中，使用这种方式来缓解生活压力和内心痛苦的人不在 少数，但是暴饮暴食除了会对人的肠胃造成伤害外，还会让人产生精神 上的依赖，最终转化成暴食症，让本应该享受的美食成了健康的杀手。
暴食症患者往往都缺乏自信，在外在的压力下，常常习惯于靠食物 来发泄。所以暴食症属于精神上的异常，患者在生理上并不需要进食， 但是心理上却一直处于饥饿状态，只能靠不断的进食来满足自己的食欲。 暴食症患者会抵挡不住食物的诱惑，而在暴饮暴食之后又意识到自己的 行为并不正常，因而产生恐惧，于是用刻意节食、催吐等方式减肥。
暴食症的危害是巨大的。因为吃得太多容易发胖，而为了追求苗条 的身材，暴食症患者又会服用过量的泻药和减肥药品。而且为了缓解肥 胖带给自己的苦恼，他们大多还会大量地饮酒，最终导致脱水、肾功能 衰竭等症状。
因为暴食症患者经常与饮食以及自己的思想作斗争’结果让自己备 受折磨。那我们应该采取怎样的措施来缓解这种心理疾病呢？因为暴食 症患者往往伴随着自我贬低的心理状态，因此，提升个体的自尊是很重 要的。暴食症患者应该学会用其他方法缓解在生活以及情感上的压力， 而不是把饮食当成发泄痛苦的方式。
想要制服暴食症，就必须改变自己的思想观念，下定决心改掉这种 不良的生活习惯。在进食时要给自己一些积极的心理暗示，比如：我的 身体不需要这么多的营养，我吃得已经足够了；这样在一定程度上可以 起到控制食欲的作用。
因为暴食症患者害怕受到别人的歧视和嘲讽，所以他们喜欢躲起来。 其实，在这个时候及时地向别人求助，找一个值得信赖的朋友来监督自 己，对治疗暴食症是有帮助的。因为在别人的关注下，暴食症患者在进 食时会有所克制，会比较容易达到控制饮食的目标。
对暴食症患者来说，控制饮食是一个长期的过程，需要拥有坚强的 意志，因为暴食症不像感冒发烧，吃药后很快便会康复，它与戒烟、戒 酒一样，需要坚持不懈的努力。因此，在治疗过程中，如果患者意志不 坚，就容易半途而废，甚至是重蹈覆辙。
只要我们积极地调适自己的心理状态，合理地规范每日的饮食，暴 食症就会逐步治愈。

问题二：得了暴食症怎么办？其他的网友不要误人子弟！！！
请听我这个真正经历过暴食症（进食障碍）的人说一说话！！！
你现在的状况不严重，因为你刚开始减肥，到现在只有一个月的时间
但你确实有得暴食症的可能（记住是“可能”，在没有专业心理医生的确诊下，我很难对你说你患有什么心理疾病――因为那是一种不负责任的做法）
劝你先停止催吐行为（即使你不用扣喉也能吐出来，那也是催吐的一种），以及其他将食物清除掉的做法
当然，这只是恢复健康身体及健康心理的第一步
虽然这对于一个想减肥、怕发胖的人来说，这很难，但也一定要去做川
随便上网上查查，就会知道催吐导致的一系列恶果。
在停止催吐的同时，也要逐步建立规律的饮食和作息。
一日三餐，正常吃饭（吃正餐，少吃零食）
当然，这需要时间
相信我，在建立的规律饮食、身体代谢正常后，你的体重不会增加 而且没准儿还会减轻（我有亲身体会！！！而且这绝不是因人而已的结论）。当然，体重上下浮动一两斤也是正常现象，因为一般人的体重都不会保持在一个数字上一成不变。
当然，这是后话。如果你现在因为减肥催吐吃的过少，体重下降的很厉害，恢复正常饮食，的确会使体重小幅上升。这时，一定要克服因为体重上升而带来的焦虑感（这的确很难，但只有你自己能帮到自己！）想想减肥催吐带来的恶果，以及每次暴食催吐后的负罪感和内心的焦灼，难道你想要这个问题在肉体和精神上折磨你一辈子？？？
我患进食障碍6年（暴食症是进食障碍的一种），可是深有体会
相信我，我深深地理解你的感受
不过，我还是要劝你去专业的心理诊所就医
因为只有专业的心理医生才能彻底帮你恢复正常快乐健康的生活
恢复饮食只是战胜bs的第一步
最根本的问题是要解决你对体重、自己、生活认识上的偏差
你现在只开始减肥一个月，不要拖久了才反思
看看我这个因为减肥而受了6年折磨的例子，现在停止还不晚！
最后，我要对暴食症（或进食障碍）有误解的人说一句：请大家理解这种行为。这不是精神疾病！也不是一种光靠毅力就能解决的成瘾行为！只是一种类似抑郁症的心理问题！希望大家的理解！因为，公众最大的理解能帮助进食障碍患者尽早痊愈！！！保证社会的精神健康，相信也是各位的共同心愿！！！
希望能帮到你！
ps：有时间到 百度 暴食 吧 来看看，这里有和你经历相似的姐妹，相信你看过之后有不一样的体会！

问题三：如何治愈暴食症？暴食只是表象，要解决的根本不是暴食本身，而是其他心理原因。

问题四：怎样才能治好暴食症？这个真不太容易改掉 暴食的时候实在控制不住 就是一直吃

问题五：得了暴食症半年了，怎么办，感觉自己没救了，好痛苦暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。暴饮暴食是一种不良的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。饮食紊乱通常需要专家的帮助，但是自我帮助也会有效，但是认知行为疗法尤其有效，特别是家庭咨询、心理疗法、上门治疗、抗抑郁药也都有效。关于健康和营养的教育会有帮助，但是最终还是取决于病人自己的决心。需要学会怎样去改变自己的行为，怎样重新训练自己的身体来识别是否过饱，养成正常的饮食习惯，使自己远离食物瘾。最重要的是，自己需要去除关于个人体重对个人影响的障碍思维和感觉，调整负面的身体形象。

问题六：得了暴食症要怎么治疗如果你能找到自己暴食的原因，这个原因我自己的感觉是心里的，比如我暴食是因为减肥后怕胖，就什么东西不敢吃，长时间后看见能吃的根本停不下来。我婚后不怕胖，什么都敢吃，慢慢的对食物不想以前那样控制不聊了。就好了

问题七：暴食症越来越严重了 怎么办 好痛苦这叫神经性贪食症，是你的心理出了问题，焦虑抑郁情绪在作怪，在乎别人的看法，这样继续下去，会出严重问题的，去看看心理医生，郑州紫荆医院神经内科的心理医生是专业的

问题八：得了暴食症要怎么治疗如果你能找到自己暴食的原因，这个原因我自己的感觉是心里的，比如我暴食是因为减肥后怕胖，就什么东西不敢吃，长时间后看见能吃的根本停不下来。我婚后不怕胖，什么都敢吃，慢慢的对食物不想以前那样控制不聊了。就好了

问题九：怎样才能治好暴食症？这个真不太容易改掉 暴食的时候实在控制不住 就是一直吃

问题十：得了暴食症怎么办？其他的网友不要误人子弟！！！
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虽然这对于一个想减肥、怕发胖的人来说，这很难，但也一定要去做川
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抑郁症可以分为哪几种？

抑郁症类型：

（1）单向抑郁症

单向抑郁症也称为抑郁症或临床抑郁症，是指当一个人感受到与他们日常生活相关的悲伤，愤怒，挫折，失落和/或内疚的感觉时的疾病。这些症状可持续数周甚至数月。它是一种单纯的抑郁症，如果在患抑郁症期间有一次或多次躁狂发作，就不能被定为单向抑郁症。

（2）双向抑郁症（双向情感障碍）

双相抑郁症也叫双向情感障碍，患者会出现两个时期：抑郁期和躁狂期。抑郁阶段里，患者症状同单相抑郁症差不多；而躁狂阶段里，患者会出现兴奋、思维跳跃、睡眠需求少、躁动、行为冲动、精力增加的现象。两种阶段会交替出现，这种类型的抑郁症比单向抑郁症治疗起来要复杂的多。

（3）隐匿性抑郁症

隐匿性抑郁症患者往往以躯体不适为突出的主诉，认为自己患了某种躯体疾病，躯体上主要表现为：反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，比如，头晕、头痛、肌肉痛、腿痛、后背痛、两肋下隐痛、胸口不适、喉咙有异物感、疲乏无力、胸闷心慌、食欲不振、腰背酸痛、恶心呕吐、大小便障碍及性欲减退等。抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，大多数这类患者在自己病情确诊之前，四处求医，进行各种各样的检查，始终得不到明确的结论，怀疑自己得了绝症，像这种类型的抑郁症称之为隐匿性抑郁症。该病是一种不典型的抑郁症，指的是将抑郁症状“隐藏”起来，不易被人发现的抑郁症。

（4）精神病性抑郁症

这种类型的抑郁症已经到达很严重的地步了，患者往往需要入院治疗，配合抗精神病药。患者可能出现的症状包括：焦虑、躁动、失眠、臆想症、认知障碍、行动力下降、产生幻觉或错觉。

（5）反应性抑郁症

反应性抑郁症是在某种社会心理应激源作用下而产生，比如亲属突然离世、婚姻变故、失业或其他生活中的重大事件。患者会感到悲伤欲绝、情绪低落、疲惫、头疼、失眠或出现自毁行为。

（6）继发性抑郁症

这种类型的抑郁可能会在确诊一些疾病后出现，比如帕金森、艾滋病、中风或癌症；还可能在一些精神疾病发生之后出现，比如暴食症、厌食或精神分裂。

（7）产后抑郁症

产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

（8）更年期抑郁症

更年期抑郁可能出现在更年期间或之后，发病年龄男55-60岁，女45-55岁左右。临床表现为对日常活动不感兴趣、难以开心、悲观失望、情绪低落、乏力、精力无法集中、睡眠困难、没胃口。

（9）季节抑郁症

季节性抑郁症最显著的特点就是，每年同一时间发作，常为秋末冬初开始，春末夏初结束。临床表现为焦虑、易怒、对事物缺乏兴趣等。

抑郁症的治疗方式

1.治疗目标
抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。

2.治疗原则
①个体化治疗；②剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性；③足量足疗程治疗；④尽可能单一用药，如疗效不佳可考虑转换治疗、增效治疗或联合治疗，但需要注意药物相互作用；⑤治疗前知情告知；⑥治疗期间密切观察病情变化和不良反应并及时处理；⑦可联合心理治疗增加疗效；⑧积极治疗与抑郁共病的其他躯体疾病、物质依赖、焦虑障碍等。

3.药物治疗
药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。

4.心理治疗
对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

5.物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激（rTMS）治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

6.抑郁症自我治疗的25种方法
下面向您介绍25种被证明行之有效的方法，可以帮助抑郁症患者进行自我的调整。
1.面对忧郁要处之泰然，因为悲伤是必经的常态
2.找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等
3.从记忆中寻找快乐
4.找朋友顷诉，加以发泄
5.大哭一场，尽情的流泪
6.冷静的分析情况
7.凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定
8.运动有助于克服忧郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气
9.涂鸭，以写字或画画来抒发感受
10.直接的问清楚怀疑的事情
11.找些很乏味的事情做以分散注意力
12.放松自己，慢下脚步
13.忧郁时避免做重大决定，以免决策错误使忧郁更严重
14.即使情绪低落，还是要尊重他人，不可迁怒他人
15.远离百货公司，避免不理性的购物
16.关紧冰箱，避免以吃东西抗忧郁的冲动
17.营养能控制情绪，维他命B群可以帮助抗忧郁
18.尽量外出,不要待在家里,以免使情绪更低落,外出也能增加认识世界的机会
19.参加活动,令生活充实,减少今自己胡思乱想的时间
20.参与一些援助穷困人士的活动,体验别人的苦况,藉以激励自己
21.就算没有胃口也不要不吃正餐,避免营养不良
22.当自杀念头出现,尽量告诉他人防止自己作出伤害自己的行为
23.每天记下自己作过的好事,不论事大事小,也要记下来,待自己回头看看时知道自己原来不是这么的没有用处
24.当能战胜伤害自己的念头/忧郁时,可以奖励自己,也会觉得自己有能力去对抗忧郁/伤害自己的念头
25.与一位理想的伴侣相知相惜,相互关怀,有了情感上的寄托也可较易脱离忧郁
总结：抑郁症患者，千万不要放弃自己，放弃这个美好的世界，只要你答应我不死，我保证你一定会好的。