中医认为做噩梦的原因吃什么药

做噩梦是一种人们经常会遇到的问题，虽然做噩梦不能影响日常的生活，但是它对身体健康的影响也是不容小觑的。在中医中，做噩梦是一种疾病，常常与身体内部的阴阳失调有关。那么，做噩梦的原因是什么？中医又认为吃什么药能够缓解做噩梦的症状呢？

中医认为做噩梦的原因吃什么药

中医看待做噩梦的原因

中医认为，身体内脏的阴阳失衡是导致做噩梦的原因之一。如果肝气郁结、肝火旺盛，或肾水不足、脾胃不和，都可能导致做噩梦的出现。此外，情志不畅，神经系统的异常，以及长期的饮食不合理，生活作息紊乱等都会对做噩梦的发生造成影响。

中医认为，做噩梦还与人的五脏有关，其中最主要的是肝脏。肝属于木，它的情志为怒。人在睡梦中，肝火旺盛，情绪不稳定，就会造成梦境的异常，从而导致做噩梦的出现。此外，肾属于水，肾气不足也可能导致做噩梦的出现。肝脏和肾脏是相互联系的，肝主疏泄，肾主濡养，两者和谐才能保证人体内部的平衡。

中医如何调养缓解做噩梦的症状

中医注重调养身体，强调做噩梦是一种身体内部的不平衡状态，因此调养身体是非常重要的。首先，应该注意饮食，饮食不当会导致脾胃失和、气血不足等问题，从而影响做噩梦。

其次，应该调整情志，心情舒畅有助于身体阴阳平衡，缓解做噩梦的症状。可以通过打坐、太极拳等练习来实现。

此外， 户外运动有助于放松身心、缓解压力，可以帮助调整人体的神经系统。中药方面，可以适当服用一些具有镇静安神、清热解毒、健脾养胃、利水滋阴的中药。

中药方面缓解做噩梦症状

中药的选择应该根据情况进行，下面列举几种中药可以缓解做噩梦的症状。

1. 川贝母：川贝母可以清热润肺、止咳化痰，对于因肺热导致的做噩梦有显著的疗效。

2. 黄连：黄连可以清热解毒、凉血生津，对于因肝火旺盛导致的做噩梦疗效显著。

3. 五味子：五味子味甘性温，可温肝熄风、平衡肝阳，对于肝阳上亢导致的做梦有显著的治疗效果。

4. 茯苓：茯苓可利水消肿，对于肾气不足导致的做噩梦有较好的治疗效果。

综上所述，调节身体内部的阴阳平衡，调整饮食和情志，以及适当服用中药，都能缓解做噩梦的症状。我们应该注意全面调养身体，以达到身心健康的目标。

中医告诉你：恶梦缠绕、多梦影响休息怎么办

? ? ?前两天一个胸闷、气逼、伴咳嗽（乳腺癌术后近10年）的老年患者来做中药透药治疗，按常规做了两天肺俞穴及天突、膻中穴，稍有缓解，但精神状态不好，她说每晚恶梦缠绕很吓人，导致睡眠不安。
? ? ? 从她的症状分析，主要与心肾不交、心血不足、心肝火旺，肺的萧降受阻，虚阳上浮有关。
? 第三次来治疗时，就给她做了双脚太冲穴和肺俞穴，没想到效果特好，第二天她精神良好地走进了治疗室，反映胸闷、气逼、咳嗽好多了，做恶梦也改善了，继续原方案治疗。
? ?肺俞穴中药透治疗，疏通了水道；太冲穴治疗将上浮的虚阳引经归位，所以她的胸闷、气逼、咳嗽及恶梦都有改善。
? ? 这使我联想到，外孙女哮喘和说梦话的解决方法，有异曲同工之妙。
? ? ?小儿出现哮喘时，许多家长都是带孩子到医院使用雾化和打抗生素治疗，导致孩子体质越来越差，常感冒气喘，形成了恶性循环。
? ?我家外孙女，1岁9个月时也患上了哮喘，我除采取小儿推拿加食疗和服用午时茶的方法外，常常会加上会脚上的太冲穴、太溪穴、三阴交轻柔地揉揉，症状很快就会得到改善而治愈，现在外孙女就要满四岁了，从未到医院打过针、用过抗生素。
? ? 外孙女性格开朗活泼，常玩得太过兴奋，晚上睡觉就易说梦话，影响睡眠质量，遇到这种情况，我就轻轻地在孩子的双脚的太冲穴、太溪穴、三阴交揉一揉，孩子就能安静睡眠。
? ?
? 其实许多人都有过做梦干扰到休息的情况，我的解决经验是：

一、成年人做恶梦或多梦的自我处理方法

1、睡前自我按揉太冲穴、太溪穴、三阴交穴位，就能得到很好的缓解，摆脱恶梦的缠绕；或单按太冲穴。

2、艾灸太冲穴、太溪穴、三阴交穴位，也能得到缓解，摆脱恶梦缠绕。

二、小孩说梦话干扰睡眠处理方法：父母发现孩子说梦话，转辗翻侧睡不安，只要轻轻地用手揉一揉太冲穴、太溪穴、三阴交穴，就能安静睡眠。

三、小儿哮喘时可轻轻按揉太冲穴、太溪穴、三阴交穴，能取到辅助治疗作用。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!