怎样戒掉拖延症的孩子

拖延症是一种常见的行为模式，许多孩子在学习和生活中都存在拖延症。这种行为模式并不是孩子懒散的表现，而是一种行为习惯。从认识引导到实际操作，全方位指导可以帮助孩子早日戒掉拖延习惯。

怎样戒掉拖延症的孩子

一、 了解拖延症的原因

孩子拖延的原因有很多，其中最主要的原因是对任务缺乏自信和责任心，以及不知道如何开始行动。另外，孩子没有学会规划和时间管理也是拖延症的原因之一。

二、建立目标和计划

父母可以与孩子一起制定明确的学习目标和计划，让孩子清楚认识到任务的重要性和所需时间。建立一个学习日历或清单，并把它放在醒目的地方，孩子就能随时查看任务的进度和学习重点。

三、逐步引导、分阶段完成

对于一些孩子，过大的任务可能会让他们望而生畏，造成拖延现象。建议家长逐步引导孩子完成任务，分阶段完成大任务，每完成一个小步骤都要给予肯定和鼓励。

四、创造一个愉快的学习氛围

家长可以为孩子创造一个轻松、愉快的学习氛围，让孩子喜欢学习。这可以通过让孩子选择自己喜欢的学习方式来实现，比如兴趣小组、电影制作等。

五、养成良好的时间管理习惯

教育孩子养成良好的时间管理习惯非常重要。可以跟孩子一起制定时间表，帮助他们规划时间，让他们明确有學習需求的人不能浪费時間，从而减少拖延习惯。

综上所述，父母应该在孩子学习中及时发现拖延现象，并对孩子进行正确的引导和教育，让孩子尽早戒掉拖延习惯，养成良好的学习习惯。