如何塑造自己的个性

怎样塑造自己的个性，是一个值得探究的话题。个性决定了我们的行为方式和价值观，是每个人独一无二的特质。但是，很多人在生活中难以找到自己的个性，感到缺乏独特的魅力和特点。那么，如何塑造自己的个性呢？

如何塑造自己的个性

一、了解自己的优缺点

想要塑造自己的个性，首先要了解自己的优缺点。每个人都有自己的长处和不足之处，只有正确认识自己，才能准确地找到自己的方向。在当今社会，成功的人往往有着明确的自我认知，能够清晰地认识到自己的优势和弱点，更好地发挥自己的潜力。

二、寻找自己的特长

每个人都有自己的特长，找到自己的特长并加以发扬光大，是塑造自己个性的关键之一。在婴幼儿时期，父母应该多多观察孩子的行为和兴趣，及时发现儿童的特长，尽早培养。而成年人也可以通过各种途径，如兴趣爱好、职业培训等，不断提升自己的专业技能，找到自己擅长的领域，并成为行业内的佼佼者。

三、培养自己的情商

情商是指个人的情感智力，也是塑造个性的重要因素。高情商的人不仅具有丰富的情感经验，而且可以更好地应对自己和他人的情绪，具有更强的沟通和协调能力，能够更好地控制自己的情绪，从而更好地实现自我价值。想要培养自己的情商，可以多学习情感管理的知识，多练习沟通和交往技能。

四、坚定自己的信念

每个人都应该有自己的信仰和价值观念。坚定自己的信念，是塑造个性的重要手段。无论是宗教信仰、家庭文化、还是个人的追求，都是塑造自己个性的重要因素。有坚定的信念，可以让人更加自信和充满活力，也能够更好地面对困难和挑战，坚定自己的人生方向。

总之，塑造自己的个性需要从多个角度入手，我们应当认真分析自己的优缺点，寻找自己的特长，培养自己的情商和信念，才能找到真正属于自己的个性。只有做到了这些，我们才能成为更好的自己。

如何塑造自己的个性？

青少年在面对社会时，已具备了与环境相互作用过程中积极的自我调整能力，为使自己更好的适应社会的生活和环境，以保证自身在生存的社会中更好的成长，塑造出良好的个性品质是其最基本的前提，心理学家研究发现青少年塑造良好的个性品质主要有以下三条途径： 一 要有积极的自我期待 青少年要塑造良好的个性，就要对自己有一个积极的期待，无论环境多么恶劣，都要战胜自我，克服个性中的缺点和弱点，使自己完善起来。 二 敢于向挫折挑战 要塑造良好的个性，就要热情地看待一切，一如既往地发奋图强，不要因一次挫折就会灰心丧气，更不要因几次失败就否定整个社会和人生，而是应用自生的智慧战胜一切挫折。 三 用新习惯取代旧习惯 一个人若靠自我的斗争来调节自身的个性，神经会处于过度紧张之中，时间久了，会在心理造成沉重的负担，反不利于身心的成长，但用好习惯来取代旧的不良习惯，可以较快地完成个性的塑造，而且心理上也不会有过重的负担。 对于青少年来说，要打破原有的，以稳定的的行为习惯，重新建立起新的个性特征，是一件非常不易的事情，但一旦又有了良好的个性特征，将使你终生获益。

怎样塑造良好的性格？

塑造良好的性格，要破除“江山易改、秉性难移”的思想。不可否认，性格的形成有着先天的因素，但遗传因素只能说是性格发展的自然前提，而绝不是一个人性格发展的结局与全部。每个人的性格发展与定向还与他所处的环境因素、受教育条件、生活条件、文化素养、思想修养等相关联。

塑造良好的性格，受外界影响的原因很多，但关键在于自己的悟心、决心和恒心。当感觉到坏性格对自己的身体健康和工作事业都不利时，一定要下决心加以改正。无数的事例都证明：对于一个没有悟心、没有决心和恒心的人，他的坏性格是改不掉的，“秉性难移”也许就是他的座右铭。而对于晤心强的有志者，“禀性可移”就是他们坚定的信条，他们会凭着自己的坚强决心和毅力改掉不良的性格，重塑良好的性格，使自己身心健康、事业有成。

第十二节调整心态、适应社会社会不是一成不变的，而是在向前发展，当今中国的改革开放推动了社会的进展。但市场经济的社会充满了竞争，竞争是每个人在社会上面临的新课题。

就养生而言，调整心态，适应社会就显得尤为重要。因为人是生活在社会的大圈子里面，倘若不能适应社会，身体的健康必然会受到损伤。因此，为了生活得更好、为了身体的健康就必须调整自己的心理坐标，以适应社会变革的需要。

调整心态是人生处世的支点。“支点”是物理学中的名称，是物体运动变化的轴心。而人心与社会之间也有一个支点，支点的一端指向人的心灵，另一端指向社会，当两端相平衡时，人的心态也趋于平衡，社会便趋于安定。

平衡心态是人们立足社会、面对现实找回自己位置的最好支点，人们要适应社会，非有这个支点不可。有些人总觉得生不逢时，社会对自己不公平，常常怨天尤人或紧张焦虑，这便是没有找准支点。与其埋怨社会亏待自己，不如从调整心态做起，找回自己应世的支点。

宗教之所以有让人心态平衡的效果，便是通过宗教教义，引导、开解人们找到做人与应世之间的支点，使人们心态得以平衡。

佛家主张“随缘”，认为任何事情的得失与结果，都有一定的缘分，不可强求，“万事随缘，心无增减”乃是佛家的一句口头禅。

道家主张“自然”，认为做任何事情，都要符合事物的客观规律，不要过分主观。

儒家主张“素位”，认为凡事都应本分一点、知足一些，有自知之明，不可妄贪非分之物。

从养生意义上讲，这“随缘”、“自然”、“素位”自然有其可取的一面。因为人生在世，倘若对于任何事情，都要求社会对自己尽善尽美是不可能的，硬要强求必然会导致很多忧愁、烦恼，必然会使身心受到伤害。反之，凡事能看开些，能客观地面对现实快乐地生活，便会有一份悠然自得的乐趣，身心便得以健康。

其实，生活就是这样，对于社会来说，是如何尽快地建立起各种社会保障制度和相应的改革措施，使人们安居乐业；对于个人来说，则是心理承受力在社会的改革中得到调整使之平衡。具体讲也便是应该知道在社会上，人与人之间没有绝对的可比性，人与物之问也没有必要的强求性，重要的是应在生活中明智地认识自我，在社会大环境中认识到自我的可为与不可为。

人对于自身命运的掌握，实际上也是人对时势的把握。俗话说得好：“纵有聪明，还得随形势；纵有锄头，还得不违农时。”立身处世，得其时势，便趁势而进；时势不济，便退待其时。能进能退，能屈能伸，乃是大丈夫所为。与其心不平、气不和地与时势苦争，烦恼、负累地干那些不可为的事，还不如静下心来，降低自我的期望值，找份自己能做的事干，过着节俭、坦然的平和日子，让生命充满健康与快乐。道家鼻祖老子对这点的认识是明智而深刻的。《道德经》第六十七章中老子说：“我有三宝，持而保之：一日慈，二日俭，三日不敢为天下先……今舍慈且勇，舍俭且广，舍后且先，死矣。”此话人们可辩证地去领悟。

调整心态，适应社会，绝不是苟且求活、顾影自怜，而是用选择的手段、发现的眼光去探索生活和生命的全部意义，是对自身命运的把握。俄国诗人普希金曾说过：“假如生活欺骗了你，不要忧郁，也不要愤慨，不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日子就要到来。”

教你如何有效优化自己的个性

性格有好坏之分，决定了一个人一生的命运。因此，培养良好的性格品质，对自己、对集体都有重要的意义。一个有良好性格品质的人，能够很好地安排自己 的生活和工作，能够正视现实、克服困难，在事业上取得成就。相反，如果缺乏良好的性格品质，就会影响工作、学习和生活。那么，如何来优化你的性格品质？记住下面这八句话吧!1、改正认知偏差。 由于受不良环境影响，或受存在不良性格人的教育和影响，使人产生错误的认知，如认为这个世界上坏人多、好人少；同人打交道，要防人三分;疑心重;以 小人之心度君子之腹等，这样的人一般心胸狭隘、嫉妒心强、疑心大、古怪、冷漠、缺乏责任感等。因此，要想改变这些，必须改变自己不正确的认知，可多参加有 意义的集体活动，去充分体验感受生活，多看些进步的书籍和伟人、哲人传记，看看他们成功史和为人处世之道，这对自己性格的改变都会有帮助。 2、不要总用阴暗的眼光去看待别人。 上过当或受过挫折的人，对人总存在一种提防心理，对人总是往坏处想，这种人疑心重、心胸狭隘，办事犹柔寡断。世界上既然有好事，就必然会有不如意的事，既然有好人，就有一些害群之马，但好人还是多数。因此，我们要正确地看待别人，看待我们共同生活的社会。 3、试着去帮助别人，从中体验乐趣。 不良性格的人，往往以自我为中心，他们对人冷漠，一般不多愿人际交往，生活在自我的小天地里。要想改变这样的性格，平常可以主动去帮助别人，因为人人都需要关怀，你去帮助别人，同样，别人也会主动来帮助你。同时，在这种帮助中，能体现自身的价值，心情改善了，对人的看法和态度也会随之改变，从而有利于人性格的改善。 4、有意识地进行自我锻炼，自我改造。 人是一个自我调节的系统，一切客观的环境因素都要通过主观的自我调节起作用，每个人都在不同的程度上，以不同的速度和方式塑造着自我，包括塑造自己 的性格。随着一个人的认识能力的发展和相对成熟，随着一个人独立性和自主性的发展，其性格的发展也从被动的外部控制逐渐向自我控制转化。如果每一个人都意识到这一变化，促进这一变化，自觉地确立性格锻炼的目标，从而进行自我锻炼，就能使对现实态度、意志、情绪、理智等性格特征不断完善。 5、培养健康情绪，保持乐观的心境。 一个人，偶尔心情不好，不致于影响性格，若长期心情不好，对性格就有影响了。如常年累月爱生气，为一点小事而激动的人，就容易形成暴躁、易怒、神经过敏、冲动、沮丧等特征，这是一种异常情绪性的性格。因此，要乐观地生活，要胸怀开朗，始终保持愉快的生活体验。当遇到挫折和失败时，要从好的方面去想，塞翁失马，安知非福?想得开，烦恼就会自然消失。有时，心里实在苦恼，可以找一个崇拜的长者或知心朋友交谈或去看心理医生，不要让苦闷积压在心，否则，容易导致性格的畸型发展。 6、乐于交际，与人和谐相处。 兴趣广、爱交际的人会学到许多知识，训练出多种才能，有益于性格的形成和发展。但是，与品德不良的人交往，也会沾染不良的习气。因此，要正确识别和评价周围的人和事，不要与坏人混在一起，更不要加入不健康的小团体中。人与人之间要互敬、互爱、互谅、互让，善意地评价人，热情地帮助人，克已奉公，助人为乐，努力搞好人与人之间的关系，长此以往，性格就能得到和谐发展。 7、提高文化水平，加强道德修养，改造不良的性格。 有的人已经形成了某种不良的性格特征，例如懒惰、孤僻、自卑、胆小等，要下决心进行改型。人的性格虽有一定的稳定性，但它又是可变的，只要自己下决心去改，是能产生明显效果的，懒汉可以成为勤奋者，悲观失望的人也可以成为生机勃勃的人。方法一是提高文化水平，二是加强道德修养。因为人的性格的形成是受人的文化水平和道德水平影响的。有文化，有道德的人，就有理智感，就能以正确的态度去对待现实生活，这就有助于形成良好的性格特征。 8、取人之长，补己之短。 人海茫茫，风格各异；金无足赤，人无完人。每个人的性格特征中都有好的因素，也有不良的特征，要善于正确地自我评估，辩证地对待自己的优缺点，好的使之进一步巩固，不足的努力改造，取人长，补已短，有则改之，无则加勉，久而久之，就能使不良性格特征得到克服和消除，良好性格特征得到培养和发展。 例如张飞先前十分鲁莽、冒失，自从在诸葛亮帐下听命后，学习诸葛亮一生为人谨慎的优点，后来在一系列的军事活动中就能看出张飞已具有机智、细心等性格特点了。因此，每一个人只要善于下功夫，有意识地培养，都可以把自己塑造成为一个性格完善和高尚的人。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!