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如何提升人际交往能力PPT

时间: 2023-08-11 16:23:46

人际交往是人们日常生活中必不可少的一个方面。无论是在家庭、社交、职场等各方面,人们都需要与他人进行交流、协商、合作等,良好的人际交往能力也成为了一个重要的社交技能。本文将从多个角度分析如何提升人际交往能力。

如何提升人际交往能力PPT

一、多角度理解人际交往

人际交往不仅包含言辞上的交往,还有肢体语言、表情、文字、音乐、绘画等多种方式。因此,了解和熟练运用多种交往方式,能够更好地展现自我、传递信息,从而改善人际关系。

二、积极了解对方

当你与他人交往时,了解对方的兴趣、想法、经历等,能够让你更好地与对方进行互动。而且,因为我们都是自私的,所以当你表现出对他人的关心和了解时,对方自然会回应你。

三、有效的沟通方式

在与他人沟通时,能够运用有效的沟通技巧也是提升人际交往能力的重要方面。比如,及时给予反馈、避免任何形式的歧视性言论、清晰表达自己的想法等。

四、建立良好的人际关系

建立良好的人际关系是提升人际交往能力的重要环节。在遇到困难时,可以向人际关系良好的人寻求帮助 。与此同时,互相支持、尊重、理解、诚实和关心,也是建立良好人际关系不可或缺的要素。

五、展示自己

在交往中,展示自己能力也是提升人际交往能力的需要。如果你能做到在不盲目自夸或过于放大自己能力的情况下,准确地展示自己能力,你将赢得他人的尊重和认可,从而提高交往的效率和质量。

结语

提升人际交往能力,需要在实践中不断学习,并尝试多种交往方式。同时,要注意人际关系的维护和建立,以及文明、礼貌、诚实等品德的培养。只有这样,我们才能更好地面对各种交际场合,提升我的人际交往能力。

对年轻的职场人来说,有哪些通用的职场「硬技能」?

您好,对于年轻的职场人来说,应该拥有的硬技能有:

一、语言能力

职场中的沟通非常重要,要学会如何表达思想,培养准确表达、有条理的写作技巧;同时,也要掌握外语,不仅可以帮助完成公司的各项任务,也是提升自身职场素质的必要途径之一。

二、软件技能

学习使用相关软件,可以提高工作效率,而且可以在不同机构中灵活运用;同时,要熟悉国际上比较流行的软件,以及能够根据任务情况快速学会新软件的使用方法。

三、专业技能

职场的形势正在不断变化,要根据职务的要求,深入学习,增强专业技能,以便能够在行业里发挥独特的优势,才能够真正受到认可。

四、人际交往能力

保持良好的人际关系,扩大职场人脉,这一点是职场生涯中很重要的技巧,能够更好地为自己保驾护航,也可以获得新机遇。

总之,职场中车轮战,硬技能是必不可少的,年轻的职场人可以在语言能力、软件技能、专业技能和人际交往能力等方面加强自我,只有具备这些硬技能,才能在职场中锻炼出必要的经验,才能有所作为。

一个月就能搞定一门技能

一个月就能搞定一门技能

一个月可以做什么?

拒绝摆烂|一个月就能搞定一门技能。

一个月可以做什么?

一个月能玩1次。

一个月能花2千元。

一个月能追3部剧。

一个月能看4部小说。

一个月能胖5斤。

一个月的时间我们可以躺平,可以混吃等死,但我们同样也能学技能!

这个世界真的很奇妙,你最后变成什么样子,一定取决于你之前做了什么。

如果你肥了胖了变丑了,一定是你没做好自我管理,只去享受了;

如果你有钱了变美变优秀了,那一定是因为你狠狠逼自己努力了一把。

所以,女孩们!与其躺平不如给自己一个月,去搞定一门技能,悄悄变优秀!

分享9大必学技能:

一个月学PS看--敬伟PS教程全集|李涛PS。

一个月学Pr看--管家课堂崔老师|GenJi真想教会你。

一个月学AE看--影视八点半教学。

一个月学Excel看--爱知趣教育 一周进步。

一个月学PPT看--旁门左道PPTI零一PPT官方。

一个月学Word看--一周进步|爱知趣教育。

一个月减肥塑身看--帕梅拉|周六野|韩小四。

一个月学写作看--四川师范大学马正平|一直特立独行的猫。

一个月学写文案看--叶小鱼。

变瘦变美变好看变智慧:

变瘦帕梅拉 Pamela Reif。

练马甲周六野zoey。

瘦腿Coffee林芊妤。

瘦手臂 美丽芭蕾。

改善圆肩驼背欧阳春晓。

变漫画腿长腿希希。

学减脂饮食明星营养师修贤。

学护肤 骆王宇。

去痘痘痘印 Daily-cici。

学化妆程十安an。

学穿搭 郭十十呢。

学素人改造地铁二号线。

戒掉恋爱脑就看傅首尔。

提升审美就看大沛沛沛丫。

了解时代脉搏就看所长林超。

思维提升就看舒同姐姐。

治好社恐就看短毛桃。

戒掉恋爱脑就看傅首尔。

读书精进提升内在

人际交往

《亲密关系》跟家人、恋人相处。

《非暴力沟通》学习沟通技巧。

《蔡康永的情商课》。

口才提升

《舌行天下》如标题一样,教你提升口才。

《当众讲话》演讲能力提升十人际沟通能力。

《所谓情商高,就是会说话》说话技巧。

心理学

《被讨厌的勇气》接受自己,摆脱自卑心理。

《社会心理学》深入读懂人际关系。

《原生家庭》《遇见未知的自己》

温暖治愈

《人间值得》《解忧杂货铺》《少有人走的路》《云边有个小卖部》

历史文化

《明朝那些事》《曾国藩传》《武则天》《人间烟火》《万历十五年》

高质量公开课

耶鲁大学公开课--博弈论。

麻省理工大学公开课--如何说话。

哈佛大学公开课--幸福课。

中国政法大学--刑法悖论十讲。

斯坦福大学公开课--如何像心理学家一样思考?

北京大学公开课--从电影谈起。

北京大学公开课--中国古代史。

直高质量TED演讲

《要教女孩勇敢,而不是完美》

《20岁光阴不再来》

《深度拖延症患者的自白》

《如何成为一个自信的人》

《别让任何人打乱你的节奏》

《如何在你重视事情上做得更好》

直高分电影分享:

《霸王别姬》《肖申克的救赎》《怦然心动》《海上钢琴师》《何以为家》《泰坦尼克号》《教父》《为奴十二年》《阿甘正传》《楚门的世界》《绿皮书》《一个叫欧维的男人决定去死》

技能学习小Tips

1、找到系统课程,进行系统学习,小破站有免费哒~

2、学了一半发现不是很适合自己,要适当学会取舍。

3、找到你感兴趣的老师,如果你讨厌那个老师很可能坚持不下去。

4、拿纸列出你的所有总趣爱好,划掉多余的留一个开始学。

5、建议在职学习,除非你能负担起你现在的生活。

6、能在上班完成的工作不要留回家,节省时间学习。

7、学习时要做好笔记,不要等遗忘想找又得重新翻看课程,很费时。

8、注意!一个月只是入门学习,一定要坚持,养成习惯后去深入学习才能掌握。

在职学习时间分配

上午:

6:00-8:00适合学困难内容。

830-12:00工作时间。

中午:

12:00-12:30午餐时间。

12:30-13:30复习一下所学内容。

下午:

1330-14:00午休时间。

14:00-17:30工作时间。

晚上:

18:00-18:30晚餐时间。

19:00-22:00(沉浸式学习时间)。

22:00-22:30 洗漱时间。

22:30以后--休息时间。

注:可以根据自己的时间安排适当调整。

初期,可以安排一两个小时学习。

中后期可以慢慢增加到三四个小时。

但是,你不能连一个小时的时间都挤不出。

坚持不下去时来看看

1、不要还没开始努力,就想着做不成怎么办,你只有先做了才知道。

2、学习这件事本来就是反人性的,越痛苦成长越快。

3、我们为什么要学技能?

因为每多学一项技能,攀后就能少求一次人。

4、现在开始还晚吗?如果你觉得晚了,那你就继续躺平吧。

5、你有多大野心,就要付出多大的努力,让你的努力配得上你的野心。

6、你现在吃苦,是为了将来不吃苦,不要等将来被逼着吃苦。

大学生该怎样提升自己?

提高自己在大学中的表现和成就是一个重要且有挑战性的目标。

以下是一些方法,可以帮助你在大学中提高自己:

1. 制定明确的目标:设定清晰、可量化的目标,并将其分解为小的里程碑。

这将帮助你集中注意力和努力,并逐步实现长期目标。

2. 有效管理时间:学会合理规划和管理时间,制定学习计划,并确保在学术任务、社交活动和个人生活之间取得平衡。避免拖延并充分利用时间。

3. 积极参与课堂:积极参与课堂讨论,提问问题,与教授和同学互动。主动参与可以加深对课程内容的理解,并建立与教授和同学的联系。

4. 建立良好的学习习惯:制定规律的学习计划,养成每天学习的习惯。选择合适的学习环境,避免分散注意力的干扰,并使用有效的学习方法,如复习笔记、讨论小组、制作概念地图等。

5. 多样化学习资源:利用大学提供的学习资源,如图书馆、研究数据库、在线课程等。寻找额外的学习机会,如参加研讨会、学术讲座和实践项目,以拓宽知识面和提升技能。

6. 寻求帮助和支持:如果你在学习中遇到困难,不要害怕寻求帮助。和教授、同学或学术顾问交流,寻找适当的辅导或指导,以提高学习效果。

7. 培养自我管理能力:学会自我激励和自我纪律,保持专注和坚持。学会解决问题、管理压力和处理挫折,以及制定适合自己的目标和计划。

8. 多元化经验:参与学校的社团、俱乐部、志愿者活动或实习,以发展领导能力、团队合作和实践技能。这些经验可以丰富你的大学生活,提升综合能力。

9. 健康生活方式:保持健康的生活习惯,包括良好的饮食、充足的睡眠和适度的体育锻炼。身体和心理的健康对学业

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