什么是假内向

随着社交媒体的流行，越来越多的人使用“内向”这个词来形容自己。然而，在这种情况下，有些人可能会将“内向”作为一个笼统的词来使用，而实际上他们所谓的“内向”可能并不是真正的内向，而是一种被称为“假内向”的现象。

什么是假内向

什么是假内向？

在心理学领域，内向是指一个人更倾向于关注内在感受，而不是外在环境的性格特点。一个内向的人通常更喜欢独处和相对较少的社交活动。

然而，在社交媒体上，有一些人会将自己描述为内向，但他们在现实生活中却经常参加社交活动并与他人保持联系。这种现象被称为“假内向”。

为什么会出现假内向？

有多种原因会导致假内向现象的出现。一些人可能将内向作为一种时尚或标志，因此会夸大自己的内向倾向。其他人可能会将网络中的关注与现实生活中的社交能力混淆，即使他们在现实生活中也与常人一样社交。

另一个可能的原因是，在虚拟社交环境中与别人互动被认为比在现实生活中更容易和更安全。因此，一些人可能会谎称自己内向，以规避面对未知情况的不适感。

假内向的危害是什么？

虽然假内向看起来似乎无害，但实际上它可能会给一些人带来压力和焦虑。在社交媒体上夸大自己内向、独处和不爱交友的特质，可能会让人们认为自己的行为不够“内向”，从而加剧社交焦虑和缺乏自信等问题。

此外，假内向还可能对真正需要帮助的人造成伤害。如果一个人依据虚假的标签来解读自己的人际关系，那么可能会因此导致人际交往和情感健康上的困境。

如何应对假内向？

对于自称内向的人而言，理解内向性格的真正含义是非常重要的。内向的人并不是与社交完全无关，而是更注重独处，更愿意花时间与自己的思想和感受联系。

对于认为自己处于假内向状态的人，他们可以尝试每周安排一些独处时间，挖掘自己内心的感受和情感。此外，他们也可以考虑加入一些兴趣小组或参加志愿者活动，这些活动能够帮助他们与他人建立联系并增加社交技能。

真内向与假内向有什么区别？

····这是假内向，只要找到正确的方法，完全可以改变！性格内向形成的原因是各个方面的，可以说是家庭教育、成长环境和自我心理等共同作用的结果。不管何种原因形成的内向性格，我们都可以把它分为两类，也就如题所说，真内向和假内向。 自从开潜自信口才训练中心开办以来，有很多内向朋友前来寻求帮助。什么是真内向？有位孩子的母亲带着儿子找到我，在谈到自己孩子的时候很是着急。他的儿子现在快上初中了，从小就不怎么活泼，当时以为没什么，长大了就好了。但随着年龄的增长，孩子没有丝毫改变，却有越来越严重的态势。在学校里，老师反映他比较胆小内向，上课从不发言，和别的同学很少在一起，独来独往。家长和老师们几次谈到这个问题，也没有任何办法。通过和这个孩子的交谈，了解一下情况。原来，这个孩子从小因父母离异，生活在单亲家庭里，内心深处有种自卑感，对现在、和以后的生活很迷茫，平时和母亲又很少交流，在这样一个环境下养成了孤僻性格。问到为什么不和其他同学说话时，他回答，“不喜欢和别人交流，我喜欢自己一个人静，不想和外界接触。”家长很担心这样下去，以后走向社会怎么办？再高的学历，不和外界接触又如何？最后这位母亲想把孩子留下来，参加《心理素质》课程的培训，希望能改变他的情况。看到孩子不愿意的表情，被我们婉言拒绝了... 从这个事例中，我们似乎看到了真内向的身影，它具有以下特征：1、不主动和外界接触，被动的情况下，可能也只是应付一下；2、不想和别人接触，缺乏与人交往的兴趣；3、没有迫切改变自己的愿望。 什么是假内向呢？假内向可以说在内向人群中，比例比较高的，也是比较常见的。我们在生活中可能遇到过这样的人，和自己最亲近的人（如父母、好友等）能说会道、滔滔不绝，表现的很自如。但是到了一些特殊环境，特别是在自己的上司领导、优秀的异性面前、大众场合等，就哑口无言说不好话了。在接待咨询电话中，有一个女孩向我们求助，她是一个在校大学生，平时不怎么说话性格内向，只和同寝室的一两个人关系较好，和其他人就没什么话说了。她还谈到，大学生活很丰富多彩，自己很希望象其他同学一样，有说有笑朋友成群。但在同学尤其是异性面前感觉不自在、紧张和脸红，一直没有勇气和他们接触，也不知道说什么聊什么话题，请求帮助。 首先我们从接待他的咨询电话中，就可以判定其属于假内向，因为她迫切想改变自己，其次是渴望与别人接触、交流。和最亲近的人感觉还好，但在一些场合环境有紧张恐惧心理，不知道说什么等，阻挡了其接触外界。 从以上两个事例我们不难看出，真内向和假内向最典型的区别，在于有无迫切改变自己的愿望，其次是想不想与外界沟通接触。来中心培训的众多内向学员中，基本都是假内向的朋友。教学训练和学习其他技能一样，是个双方共同配合的过程，想不想改变意味着培训过程中，一个是全力以赴的配合教学，一个是全力应付，效果也自然不一样。所以在我们接收学员之前，有个明确的条件：迫切想改变自己！这是对学员的负责，更是对中心长久声誉的维护。 朋友，如果你此时还在苦海中挣扎...那么，在有人能够帮助你的同时，还需要你自己伸出一把手，抓住命运的缰绳，才能到达胜利的彼岸！文章摘自：开潜自信口才训练中心 - /
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