条件反射消退法

条件反射是一种在动物和人类身上普遍存在的学习方式，通过重复刺激和反应的配对，个体可以建立起一种固定的反应模式。然而，有时候这些条件反射可能会对个体产生负面影响，干扰其正常的生活和行为。为了解决这个问题，心理学家提出了条件反射消退法。

条件反射消退法

条件反射消退法是一种心理疗法，旨在减弱或消除个体对于某种刺激的条件反射。它基于对条件反射的理解，通过逐渐减少或改变刺激和反应之间的联系，来实现条件反射的消退。这种疗法可以应用于多个领域，包括治疗焦虑症、恐惧症和成瘾等问题。

在治疗焦虑症方面，条件反射消退法可以帮助个体减少对焦虑源的敏感度。例如，一个人可能因为过去的经历而对某种刺激产生焦虑反应。通过逐渐暴露于这种刺激，并逐渐减少焦虑反应的强度，个体可以逐渐适应并克服这种焦虑。这种方法在治疗社交焦虑症、强迫症和创伤后应激障碍等问题上都取得了良好的效果。

恐惧症是另一个可以应用条件反射消退法的领域。恐惧症是一种对于某种特定物体、情境或活动的过度恐惧反应。通过逐渐曝露于恐惧源，并逐渐减少对其的恐惧反应，个体可以逐渐减弱或消除恐惧症状。这种方法在治疗飞行恐惧症、蛛网恐惧症和社交恐惧症等问题上取得了显著的成果。

成瘾是另一个适用条件反射消退法的领域。成瘾是一种对某种物质或行为的强烈依赖，个体对于这种物质或行为产生了条件反射。通过逐渐减少对这种物质或行为的接触，并逐渐改变个体对其的反应，可以帮助个体戒除成瘾。条件反射消退法在戒烟、戒酒和戒赌等问题上都有着重要的应用价值。

总之，条件反射消退法是一种有效的心理疗法，可以帮助个体减少或消除对某种刺激的条件反射。它在治疗焦虑症、恐惧症和成瘾等问题上都取得了显著的成果。通过逐渐减少或改变刺激和反应之间的联系，个体可以逐渐恢复正常的生活和行为。

简述运用消退法减少儿童特定的不良行为时应遵循哪些原则

简述运用消退法减少儿童特定的不良行为时应遵循以下原则：

（1）选择消退的行为要明确具体。

（2）不能指望消退会使行为一次产生重大改进。

（3）在有消退过程期间，行为在开始变好以前可能表现得更坏，若坚持下去，会消除不良行为。但当这种行为变得更坏，对幼儿本人或其他人都有破坏性时，必须非常小心。

（4）确定要消退行为的强化物，最好是能人为控制的，以便必要时可以撤去。

（5）做好充分地实施准备。

拓展资料如下：

所谓消退法，指的是通过撤销促使某些不良行为的强化因素，从而减少这些行为发生的行为矫正方法。简单的说，就是我们对不良行为不予关注，不予理睬，那么，这种行为发生的频率就会下降，甚至消失。

消退法依据的是斯金纳的操作性条件反射原理，即任何反应如果随之紧跟强化（奖励）刺激，这个反应都有重复出现的趋向；任何能提高操作反应率的刺激都是强化刺激。他认为行为之所以发生变化就是因为强化作用，因此对强化的控制就是对行为的控制。

1959年，美国心理医生威廉斯（Wiliams）采用消退法矫正一名21个月的幼儿的暴怒发作行为并取得成功。该幼儿在每次睡眠前只要父母离去，他就大发脾气，哭闹不休，以致父母不得不陪伴他1到2小时，直到他熟睡后才离去。

用消退法进行治疗时，威廉斯要求父母照旧将孩子放在床上，但是告诉孩子他们不再陪伴他睡觉了，然后离去，不再进屋。第1天，该幼儿哭闹的时间长达50分钟之久；第2天，哭闹的时间就缩短到15分钟以下；第10天晚上，哭闹行为就完全消失了。

治疗期间，由于其姑母偶然插手安抚而使哭闹行为出现反复，但是由于继续治疗，这个影响被迅速消除，追踪2年，一直没有复发。很显然，威廉斯的这个案例中，父母对该幼儿的陪伴是他暴怒发作的强化物，治疗中撤除了这种强化，就使这种不良行为得以消除。

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