近年来,随着政策的放宽,越来越多的家庭开始迎来了二胎。相比于第一胎,二胎家庭需要购买更多的物品,同时也需要更多的注意事项。在这篇文章中,我将从多个角度为大家介绍二胎家庭的购物清单及注意事项。
二胎家庭的购物清单及注意事项
一、婴幼儿用品
婴幼儿用品是二胎家庭最需要购买的物品之一。这包括婴儿车、婴儿床、奶瓶、尿布等等。对于婴儿车来说,二胎家庭需要考虑到是否需要购买双层婴儿车,以便于同时推两个孩子。婴儿床方面,可以考虑购买一张多功能婴儿床,方便孩子的成长。此外,二胎家庭需要购买更多的奶瓶、尿布等用品,以应对两个孩子的需求。
二、食品和营养品
二胎家庭需要考虑到两个孩子的食品和营养需求。孩子的食品应该尽量选择健康、营养丰富的食品,如蔬菜、水果、鱼肉等。此外,二胎家庭还需要购买一些婴幼儿营养品,如维生素、钙片等,以保证孩子的身体健康发育。
三、玩具和教育用品
除了基本的婴幼儿用品和食品,二胎家庭还需要考虑到孩子的玩具和教育用品。这包括一些适合不同年龄段孩子的玩具、绘本、益智玩具等。家长可以根据孩子的兴趣和年龄来选择适合的玩具和教育用品,以促进孩子的成长和发展。
四、注意事项
除了购买物品外,二胎家庭还需要注意一些事项。首先,要保证孩子的安全。家长需要购买适合年龄的安全座椅、防滑浴盆等。其次,需要注意孩子的卫生。家长需要定期更换孩子的尿布、洗澡用品等,保持孩子的卫生。最后,家长需要关注两个孩子之间的关系,鼓励他们互相帮助、分享和合作。
现在国家已经全面开放二胎政策,很多人都有生二胎的打算,而且在这一部分人中,很多女性都已经三四十岁了,已经算是高龄产妇了,所以有很多需要注意的地方,备孕阶段最好是进行产检,那怀二胎注意事项有哪些?怀二胎要注意什么?
1、注意孕前体检
在孕前3个月,夫妻双方应到医院做体检,确定是否有影响生育的疾病或遗传病。患有结核病、肝炎、肾炎,特别是心脏病、糖尿病、肿瘤及性病者不宜怀孕,最好在病愈3个月以后再怀二胎。
2、注意服用叶酸
孕前或孕后身体缺乏叶酸,会使胚胎的神经管发育欠缺,导致无脑儿、脊椎裂、唇腭裂等畸形。所以,生二胎时,要在怀孕前1-3月,在医生指导下服用叶酸,一直服用到怀孕后3个月。
3、注意怀二胎的时间
如果前一个孩子是顺产的话,一年左右身体就会恢复,就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话,最好间隔三年左右,再要第二个孩子。
4、注意戒烟酒
怀二胎女性朋友不要吸烟、喝酒,一定注意远离烟酒环境。因为在孕前经常接触烟酒,生育能力就会下降。香烟中含有尼古丁,尼古丁损害女性朋友的卵巢,伤害卵子,使女性朋友卵子的质量下降,让女性朋友怀孕困难。酒精对输卵管有麻痹的作用,会导致女性朋友输卵管摆动减弱,影响生殖细胞的运送。另外,劝阻丈夫也不要吸烟、饮酒。
5、注意保持适当的体重
超重或体重不足都会影响受孕。如果太胖,即便怀孕后也还会导致一些并发症,如糖尿病和高血压等。反之,如果体重过轻,则容易生下过瘦的宝宝,也有可能增加宝宝带先天性并发症的危险。
所以,怀二胎前就要注意均衡饮食了。如果太瘦,要多注意营养,给自己补一补。如果超重,千万不要服用减肥药,坚持做运动就好。
6、注意提高身体素质
怀二胎在备孕期间需要保持良好的作息习惯,适度增加运动,散步、慢跑、有氧操等运动能够提高心肺功能,有利于怀孕之后为宝宝提供充足的氧气,同时还能够提升卵子的活力。同时注意调整作息,避免熬夜,每天保证8-10小时的睡眠。
7、注意充足的营养准备
每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物,做好营养储备,充足而优良的营养有助于提高卵子的质量,是怀二胎的基础准备。
8、注意调理好身体
如果有月经不调、痛经、妇科炎症等情况,也要先调理好。月经不调会导致你比较难以推测排卵期,痛经及其它妇科炎症则可能有更大的隐患,如果置之不理,身体疼痛不说,严重的可能会最终导致不孕。所以,生二胎之前要调理好身体,好孕自然来。
9、生二胎叶酸食补
1、动物食品,动物肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、牛肉、鸡肉、羊肉等。
2、新鲜水果,如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等。
3、绿色蔬菜,如莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。
4、豆类、谷类及坚果类食物,如黄豆、豆制品、大麦、米糠、小麦胚芽、糙米、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
导语全面开放的二胎政策以来,许多家庭都在紧锣密鼓地“筹备”起二胎来,但是二胎不是想生就能生的,需要做好准备。那么二胎孕前准备和注意事项有哪些呢?备孕二胎需要做好孕前检查,停止服用避孕药,有规律运动,考虑好经济负担和育儿规划等等。此外还要注意生育的年龄,男性也要做好备孕工作······下面就一起来看看介绍吧!
二胎孕前准备孕前做体检最佳的孕前检查时间是怀孕3-6个月前,特别是高龄产妇,一定要去检查,如果发现疾病,应尽快医治。
停止服用避孕药停药后6个月再怀“二胎”。放置节育环取需环后观察3个月以上无异常变化时才可受孕。
有规律的运动合理的运动有助于受孕,合适的锻炼方式有散步、跑步、练瑜伽、普拉提、游泳等。
养成好的膳食习惯怀孕三个月前要注意补充叶酸,备孕前多吃点含高蛋白低脂肪的食物,比如瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬果等,这些食物还有含微量元素铁和钙,当然还得多喝水,另外还要尽量应吃得杂一些。
要坚持规律生活养成规律、健康的生活习惯,避免吸烟、喝酒、熬夜、染发、烫发等。
特殊情况有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上,吸烟的话,最好在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。
要做好育儿规划对宝宝今后的养育、教育的规划,如二胎自己带还是长辈帮忙带等。
要注重孩子感受要与你第一个孩子进行有效的沟通,这样第一个孩子接受有弟弟或妹妹的事实才不会心里不愉快,造成不好的童年影响。
二胎孕前检查项目美食二胎孕前检查项目有没有必要二胎孕前检查是为了确保夫妻双方身体是适合生二胎。不少二胎妈妈年龄较大,孕妇并发症和胎儿出现问题的几率也会增大,因此生二胎更应该重视孕前检查。尤其是有不良生育史或者头胎剖宫产的女性更加重要。
女性二胎孕前检查项目全身体格检查、血常规、尿常规、白带常规、大便常规、妇科内分泌、ABO溶血检查、口腔检查、染色体检查、糖尿病检测、乙肝病毒抗原抗体检测、TORCH检测
男性二胎孕前检查项目精液检查、泌尿生殖系统检查、传染病和性病筛查、染色体和血型检查、心电图。
二胎备孕注意事项二胎备孕注意事项考虑好经济负担现在养孩子的开销很大,从产前第一次检查起父母就要开始为孩子支付各种费用了,还要考虑头胎孩子的支出,所以最好在家庭经济条件充裕的情况下安排怀孕。
年龄女性生二胎的最佳年龄越年轻越好,最好在30岁以前,因为35岁以后生育能力会下降。
了解二胎政策要了解相关二胎政策,准备好生二胎的各种文件。
身体夫妻双方要注意调理身体,注意饮食均衡,多锻炼身体,戒烟酒、桑拿等等。
生二胎的最佳年龄和间隔生二胎的最佳年龄女性生二胎的最佳年龄根据女人最佳生育年龄为23-30岁,因此生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内,而35岁已经属于高龄产妇,如果妈妈想要备孕二胎,最好不要超过35岁生二胎,对宝宝健康以及自身身体恢复也会带来一定影响的。
男性最佳生育年龄一般来说,男人最佳生育年龄在25-35岁之间,最好不超过35岁。
生二胎的间隔时间如果考虑要生二胎,尤其要考虑到自己的身体情况,如果第一胎是顺产,那么生二胎要间隔1年;如果第一胎选择的是剖腹产,那么生二胎要间隔2年。
二胎男性备孕锻炼身体适当坚持体育锻炼,不仅可以强身壮体、增强免疫力,还可以让精子更活跃质量更好。孕前锻炼每天不应少于15~30分钟,可参加如慢跑、散步、打拳等。
要早睡早起在孕前要将作息时间调整使之符合自然的生活规律,有利于身体达到最佳的状态,建议晚上10点钟左右就准备上床睡觉。
要保持心情舒畅时常忧郁、烦恼、或脾气暴躁的男性往往内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定,影响精子的产生和质量,所以一定要保持良好的情绪。
要均衡饮食精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。因此可多吃牡蛎、牛肉、小米、花生、豆类、萝卜等,尤其是海鲜。
戒烟酒吸烟喝酒易损伤睾丸中的生精细胞,造成男性精子减少,精子活力下降,所以至少需要提前3个月活半年开始戒烟酒。
不要滥用药物服用某些药物后,可经过血液进入睾丸,并随精液排出,如雌激素、利血平、氯丙嗪等,一定要谨慎药物,尽量通过专科医生指导下用药。
其他不要长期久坐、坐浴、桑拿或穿紧身裤,影响睾丸的散热功能与血液循环,造成精子密度下降。
二胎生男生女怎么判断生男生女以下的判断依据仅供参考,不一定准确,不宜迷信各种坊间说法。
肚子形状:尖肚子生男孩,圆肚子生女孩,尤其妈妈躺下后肚子两边塌下来的,多数是女孩。但这一说法或许只是经验的总结。
孕妇鼻子:鼻子变大的、人变丑的生男孩,鼻子不变、人变漂亮的生女孩。因为男宝宝雄性激素高,可让妈妈变丑,女孩雌性激素高,可让妈妈变漂亮。
孕妇脚:脚不肿生男孩,脚肿生女孩。但是脚水肿只要怀孕都可造成,和宝宝性别无关,吃得太咸也会水肿。
酸儿辣女:果喜欢吃酸就会生男孩,喜欢吃辣就是女儿,尚无科学依据。
孕妇皮肤:怀男孩由于受到雄激素的影响,皮肤变差样子变丑;而怀女孩的妈妈,有了更多的雌激素,模样就会越来越漂亮。
年龄1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月21男女女女女女女女女女女女22女男男女男女女男女女女女23男男女男男女男女男男男女24男女男男女男男女女女女女25女男男女女男女男男男男男26男女男女女男女男女女女女27女男女男女女男男男男女男28男女男女女女男男男男女女29女男女女男男男男男女女女30男女女女女女女女女女男男31男女男女女女女女女女男男32男女男女女女女女女女女男33女男女男女女女男女女女男34男女男女女女女女女女男男35男男女男女女女男女女男男36女男男女男女女女男男男男37男女男男女男女男女男女男38女男女男男女男女男女男女39男女男男男女女男女男女女40女男女男女男男女男女男女41男女男女男女男男女男女男42女男女男女男女男男女男女43男女男女男女男女男男男男44男男女男男男女男女男女女45女男男女女女男女男女男男加载更多上表横坐标为怀孕在哪个月份,纵坐标为指怀孕时孕妇的年龄。这个表是按虚岁计算的。若遇到闰年、闰月,则上半月不变,下半月按下一个月算。如润4月,上半月按4月上,下半月则按5月算。生男生女预测表可作为日常参考,不必过于认真。
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之所以现在很多媳妇都不愿意听老年人的带娃经验,就是因为现代和爸妈那个年代不同,无论是带孩子还是教育孩子,都不能一概而论,所以现在妈妈们生二胎也要注意,千万不可以照搬生一胎的经验,毕竟生二胎的时候与一胎是不同的,所以要格外注意。
1、备孕二娃应注意事项
孕期发现宫颈癌大小都不保
记者从珠江医院了解到,今年1月到7月,在该院出生的人数和去年同比增长17.5%;经产妇去年上半年为557人,今年增长到812人,增长幅度达41.2%。“需要提醒的是,有的二孩妈妈,觉得自己已经生过一个,有经验了,大孩子也好好的,家族里也没有问题,对产前的检查就掉以轻心。”南方医科大学珠江医院妇产科副主任潘石蕾讲述了一个让人唏嘘的病例:一位怀着二胎的妈妈,在怀孕三四个月时总是女性私处出血,检查发现宫颈疑似出现了恶性病变,医生建议她进行诊断。这位妈妈到了怀孕五个月时才进行诊断,确诊为宫颈癌。“怀孕期间肿瘤进展非常快。最后,大人小孩都没有了。”潘石蕾表示,如果在怀孕前进行相应的检查,就有可能避免这样的悲剧。
她指出,不少在近两年生二孩的女性年纪都较大,自身身体状况和怀头一胎时相比已经不一样了,比如有的人可能已经出现糖尿病、高血压、高血脂等代谢性疾病,“假如本身已有糖尿病再怀孕,会加重糖尿病病情,如果糖尿病已经导致严重血管病变的女性,就不适宜再怀孕了;如果评估过可以怀孕,也要调整用药,改成对胎儿安全的口服药,或者使用胰岛素。”
中青年女性的甲状腺功能异常发生率也比较高,而糖代谢异常、甲状腺功能异常和反复流产都有关系。另外,还要关注宫颈情况,在备孕时期最好进行hpv病毒检测、宫颈刮片检查。
她强烈建议,备孕二孩应该在尚未怀孕时做个详细的身体检查,搞清楚身体的“底子”,把身体调整到最佳状态再怀孕,降低早产、流产或其他影响母婴健康的风险。
产检B超、血清学有异常尽早做产前诊断
万一孕前阶段没能“防住”会导致出生缺陷的疾病,产前检查仍然是一道有力的关口。潘石蕾介绍,B超加血清学筛查是目前产检的常规手段,能发现很多问题:“B超最关键的有三次:12周左右一次,22周左右一次,28~32周一次。针对染色体异常的血清学排查一般在早孕期和中孕期做。假如真的到了需要产前诊断这一步,希望爸爸妈妈们可以尽快决定。毕竟在胎儿还小的时候做诊断,手段相对简单,万一真有问题也可以尽早处理。”潘石蕾表示,不少家庭对于产前诊断的安全性有所顾虑,实际上目前取绒毛、抽羊水的胎儿丢失率都在1%以下,相对还是比较安全的。
她强调,假如筛查发现问题,必须进行产前诊断,“即使是目前最高级的血清学筛查手段无创基因筛查,定位也只是筛查,因为它原理是通过抽妈妈的血来反映孩子的情况,而不是直接检查孩子的情况,查21-三体的准确度接近99%,18-三体的准确度为92%。”
按照国家相关规定,35岁以上孕妇、有过异常孩子、血清学检查异常、有染色体遗传病家族史的都是产前诊断的指征。怀孕12周左右,产前诊断可以取绒毛,16~26周则要抽羊水,26周后再进行则要抽取脐带血。
潘石蕾说,近日自己刚刚接诊了一名怀孕31周的产妇,在23周超声排查时已经提示胎儿鼻骨缺失,需要进一步产前诊断,“她说回家考虑,直到31周了才回来。本来可以抽羊水的,变成只能抽脐带血了。”
另外一名怀孕32周的孕妇,B超发现胎儿双侧肾盂增宽、一侧肾盂积水,“肾盂增宽和积水有可能只是单纯性的,也有可能和染色体疾病有关。假如只是单纯的肾盂增宽和积水,如果不是把肾间质压得很差的话,宝宝出来以后是很好的。但有人因为这一点问题,坚决引产。这就非常可惜了。”潘石蕾说,这位孕妇可以先进行产前诊断,了解胎儿染色体、基因有没有问题,假如都没有问题,将来宝宝的预后好。但如果肾脏异常是某些染色体引起的或者微缺失、微重复综合征的一种表现,宝宝出来了以后预后不佳,医生就可能会建议终止妊娠。
2、备孕二胎的准备工作
一是生二胎要趁早。
女性朋友的最佳生育年龄一般只有十年的时间,三十岁以后女性的生育能力就会逐渐下降,特别是35岁以后迅速下降,所以女性朋友不管是一胎还是二胎最好是在35岁前完成。因为随着女性年龄的增加,卵巢、输卵管等一些生殖器官都会衰老,能力大不如以前,加上有些女性朋友的生活习惯不好,就会加速生殖器官的衰老。而且年龄越大,女性的产道和盆骨关节会变硬,生产的时候不容易扩张,所以如果想要二胎的,身体情况允许的话要趁早孕育。
二是第一胎要尽量顺产。
如果一开始就有打算生二胎的女性朋友在生一胎的时候如果条件允许的话最好选择顺产,因为第一胎顺产,想要生二胎就会比较容易。如果第一胎顺产,子宫内是没有裂痕的,一般一年后就可以孕育二胎。而如果第一胎是剖腹产的话,那么就需要更长的时间来等待子宫的恢复,最快也需要两年。还有些妈妈认为第一胎是剖腹产的第二胎也一定要剖腹产,其实这个主要是要看妈妈的子宫恢复情况,如果恢复得很好的话也是可以选择顺产的。
三是在一胎后要避免人流。
很多小夫妻在生完一胎后就忽略了产后避孕的重要性,觉得已经生完孩子就不用顾忌了。但是如果此时想要选择生二胎的,那么就很难再怀上宝宝。因为女性朋友的子宫受过多次流产和清宫后再生二胎的话就会出现前置胎盘和大出血等问题。
四是每年做全身体检。
随着年龄的增加,有些妈妈会患上一些疾病,这些可能在平时生活中没有什么症状,但是如果怀孕后就可能因为身体机能和激素的变化而带来巨大的变化,从而诱发隐性疾病,这样就很容易影响到胎宝宝的健康发育,还可能给孕妈妈带来生命威胁。所以女性朋友应该要一年至少检查一次身体,特别是查查有没有什么妇科问题。如果有发现问题就及时处理,这样才能更好的孕育二胎宝宝。
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