一个人的气质来自哪里

气质是指一个人独特的个性特征和行为方式，它是个体内在品质的外在表现。一个人的气质决定了他在社交场合中的表现和社交能力。但是，一个人的气质又是如何形成的呢？从多个角度来分析，一个人的气质来自于遗传、环境和个人努力等多个方面的综合影响。

一个人的气质来自哪里

首先，遗传因素在一个人的气质形成中起着重要的作用。研究发现，人类的气质具有一定的遗传倾向。比如，有些人天生就比较外向，善于交际，这种性格特点往往是父母或祖辈遗传给他们的。相反，有些人天生比较内向，不善于表达自己，这也是因为遗传因素的影响。遗传决定了一个人的基本性格特点，是气质形成的基础。

其次，环境因素在一个人的气质形成中也起着重要的作用。环境包括家庭、教育、社会等方面的影响。在家庭中，父母的教养方式、兄弟姐妹的相处方式等都会对一个人的气质产生影响。如果一个人在家庭中受到温暖、关爱和尊重，他往往会形成开朗、自信和乐观的气质；相反，如果一个人在家庭中缺乏关爱和尊重，他可能会形成自卑、内向和消极的气质。教育也是一个重要的环境因素，学校的教育方式、老师的教育方法等都会对一个人的气质产生影响。社会环境也是一个重要的因素，社会的价值观、文化背景等都会对一个人的气质产生影响。

除了遗传和环境因素外，个人的努力也是一个人气质形成的重要因素。一个人可以通过自我修养、学习和实践来提升自己的气质。自我修养包括修炼品德、提高修养水平、培养健康的生活习惯等方面；学习可以帮助一个人提高自己的知识水平和思维能力，培养自己的审美观和思考方式；实践是将理论知识应用于实际生活中，通过实践锻炼自己的社交能力和人际关系处理能力。个人的努力可以弥补遗传和环境的不足，使一个人的气质得到进一步提升。

综上所述，一个人的气质来自于遗传、环境和个人努力等多个方面的综合影响。遗传决定了一个人的基本性格特点，环境塑造了一个人的行为方式和社交能力，个人的努力可以提升一个人的气质水平。一个人的气质既受到遗传和环境的限制，又受到个人努力的影响，它是一个复杂而多样化的综合体。

气质是天生的吗？

当然有天生的,但后天培养也有法
怎样培养气质
一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。
1.一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。
2.气质不是学来的，而是培养出来。作为女子不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书。（不是看八卦杂志）没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体，还要多学学交际。
3.品味决定气质。
4.所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。
5.
多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的，这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学，很久没见的人都说她变了一个样，其实就是校园生活熏陶出来的，多读书总有好处。还有一点就是，想成为什么人，就和什么人交朋友，亲君子，远小人，时间长了，气质就自然而然地流露出来了。
6.
读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多也还是没有内涵的

一个人的气质从哪几点可以看出来呢？

气质是一眼就能看出来，但需要大量的时间和付出才能培养出来的，并且，每个人所展现出来的气质都不尽相同，和自身的经历也有关系。那么一个人的气质能从哪些地方看出来呢？

姿态 ：我们看一个人，最先看到的就是ta的姿态，举手投足间都是肢体散发出来的气质。比如，一个气质的人走路一定不会弓腰驼背，懒散拖沓，耳饰昂首挺胸，步伐轻盈。

穿搭 ：不过分追求 时尚 ，根据自身体型选择合适的穿搭。这是有气质的女人另一个特征，也许看起来并不昂贵，但是衣物的款式和材质都恰到好处，给人舒适的感觉。

干净 ：气质的女人一定不会给你邋遢的感觉，因为她出门前会给自己简单捯饬一番，比如洗头，洁面，淡妆等等，也许她并不惊艳，但是干净的感觉能沁人心脾。

积极向上 ：每个人都无法拒绝一个乐观向上的人，这也是气质中非常难得的一部分。一个整天愁眉苦脸的人，她的心态还不够成熟豁达，没办法给人带来阳光。

自律 ：如果细心一点，你会发现，有气质的女人生活上一定是自律的，因为她有自己的生活秩序，比如坚持锻炼，这种自律会在经年累月中为她镀上一层光环，熠熠生辉，而这个光环就是学不来的气质。

修心 ：前面说到了积极乐观，这其实也是修心的一部分，而一个内心豁达的人，可能源于她的生活经历，也可能事源自她源源不断的养分摄入，比如看书写字，经常旅行，感悟生活。

善良 ：善良也是一个气质女人的特征，因为她爱生活，爱自己，一个内心充满爱的人，必定是一个善良的人。

你身边有这样的人吗？

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

气质是自然流露且很容易让人判断出来的一种特性，却又让人难以描述和模仿。无论言谈举止穿着打扮还是待人接物，总能让人感觉非常舒服，这跟美没有太大关系，但是长得美，又能让气质更加突出。

气质关乎教养，关乎背景，关乎经历，关乎性格，关乎学识，却又不限于这些，气质也分很多种，优雅、高贵、端庄、大气、温婉、淑女、知性等等。不说陌生的例子，就从大伙儿熟悉的公众人物说起。

1、以奥黛丽·赫本为首的优雅高贵气质型

奥黛丽·赫本是全球公认的具有优雅高贵气质的人，虽然是贵族后裔，但是小时候并没有享受过贵族生活，虽然一段时间结婚的英国尤金妮公主非常接地气儿，并没有大伙儿心目中所认为该有的贵族气质，与尤金妮公主差不多的公主太多了，所以说，生活在贵族家庭不代表有大伙儿所以为的高贵气质。

那大伙儿看到的奥黛丽·赫本的优雅高贵气质源自哪里？源自她曾经的芭蕾舞学习经历！对！就是芭蕾舞学习经历！一个可以让人把体态练到极致练到骨子里的舞种！从脖颈到胸背到腰部再到腿部和整体站姿，公认的天鹅颈和站有站相坐有坐相，无一不体现着优雅的姿态。

国内 娱乐 圈公认的气质女神的刘亦菲和刘诗诗，都有长时间的芭蕾舞学习经历。刘诗诗从小练芭蕾舞，自然是深入骨髓的芭蕾舞气质，而刘亦菲也曾常年练基本功，加上一个要求严格的专业舞蹈演员妈妈，体态和行为举止一直保持得非常好。曾经刘亦菲在一次活动中，有个小女孩对着其喊姐姐，结果刘亦菲亲切地跟小女孩说 “你应该叫阿姨”，果然，勇敢面对事实的女人就是让人好感倍增。

另外还有董洁、吴谨言、左小青、景甜，都有芭蕾舞的学习经历，仔细对比后会发现她们的颈背曲线比没练过舞蹈的人好看太多，绝对是在人群中仅靠背影就能辨别出的一类人。

2、以杨澜、西班牙王后和泰国前总理英拉为代表的端庄大气型

长得漂亮的主持人有很多，但是有气质的女主持人却不多，杨澜和西班牙王后莱蒂齐亚·奥尔蒂斯·罗卡索拉诺两人就属于长得漂亮又有气质的类型。

杨澜本喷出生于一个中产家庭，父亲是大学教授，母亲是上海人，这算是一个很好的家教开始。哥伦比亚大学硕士，除了主持人的身份，杨澜还是为企业家和慈善家，更是带着普通女主持人所没有的端庄大气。

另外一位端庄大气型的气质女性就是泰国前总理英拉了，出身家庭优渥，父亲政商都涉及，其本人除了毕业于知名学校的硕士，也曾是横跨政商两界的人，这不仅仅是有外表的女性能做到的。

所以，女性端庄大气的气质很大一部分来自于学识修养和眼界，良好的个人素质，静看浮华，从内心尊重他人，自然也会赢得他人的尊重。

3、以林志玲为代表的温婉淑女气质型

讨厌林志玲的人多是讨厌她的娃娃音，绝不是因为她的待人接物态度和高情商。林志玲本身也是位高学历的人，但她不是强势的女人，而是位不折不扣的内心丰富的小女人，所以她与杨澜这类女性最大的不同就是她足够柔美淑女，也可以性感妩媚，就算有着让男人都畏惧的身高，知书达理和高情商的存在也不会让人觉得难以接近，抛去身高因素，人群中的林志玲总是让人觉得非常懂礼貌有教养、平易近人。林志玲是长得美，而且长得美又有良好的个人修养，试问，哪位男士能拒绝这样的女人？如果没有嫉妒心理，又有哪位女性讨厌这样的女人？

4、以超模杜鹃为首的清冷气质型

杜鹃并非中国当前审美中的标准美人，但总是让人感觉非常特别，普通人群中一站，绝对能让人一眼就辨别出的那种，骨子里带的清冷，却不让人觉得故作姿态，并且认定其生性如此，所以并不觉得让人讨厌，反而乐于欣赏这种独特的气质和美。

5、以网文作家们为代表的知性气质型

有一种实力叫美貌，有一种能力叫明明可以靠脸吃饭却偏偏要靠才华，当今的许多网文作家们就属于此种类型，且不评价他们的作品，且不说她们的颜值是否言过其实，但必须承认读书多是让她们知性气质更明显的原因，读书多加上形象管理是让其颜值加分的行为。所以，小仙女们，与其抱着手机玩手游、漫无目的地看 情感 杂文、买不太实用的东西，不如静下心来找个咖啡馆静静看本书，一本书没有改变，两本书没有改变，十本百本千本时自然会有改变，因为读书是种潜移默化的由内而外的改变。

好了，说了这么多人，最后回到每个人身上，如果没有良好的背景教养，没有过大风大浪的经历，没有出众的学历，没有开阔的眼界，没有丰富的学识，没有圆滑的情商，那就多修炼自己的行为举止，多看书多学习吧。有空又有钱之余再出去多走走，多接触各层次的人，把自己变成一个内心充盈的人，经历多、见识多、学识丰富，再加一点情商，谈话也有趣的多。例如台湾美女萧蔷，学历并不高，正是意识到学历的不足才拼命多读书，后来还出过几本畅销书，连平时谈话都旁征博引，着实让许多自认为高学历的人汗颜。

好看的外观让人一眼就能看到，有趣的灵魂需要深度接触才能发现，而好看的外观掩盖不住有趣的灵魂，有趣的灵魂可以让外观更独特更出众。回到开头说的，所谓气质，就是自然流露且很容易让人判断出来的一种特性，所以内在跟外观是离不开的。选择高品质服装，多买几双舒适的高跟鞋，学着画个精致的妆容再出门，保持手部柔嫩……女性一定要学会为自己而活，让自己变得更漂亮，不是为取悦他人，只为让自己更开心！

先天不足，后天弥补，亡羊补牢未为晚也，气质的修炼不是一蹴而就的，而是日积月累深入骨髓的改变。例如现在可霸气总攻可少女情怀可温柔贤惠的刘涛，曾经也是个不折不扣的土妞，嫁给王珂后，在王珂的带领下品味逐渐上升，在团队的协作下越来越有独特气质，中间的变化也是经历了许久。所以，从点滴小事做起，从改变言谈举止开始，从选择精致生活开始，久而久之，你也会变成气质美女。

一个人的气质主要指的是一个人的内在的涵养和素质的外在体现。气质是内在修养的自然泄露，而不是刻意表现的表面功夫。

如果一个人没有文化和素质，没有读过书，即使外表穿的再华丽，这个人也是毫无气质可言的，反而给人一种很土的感觉。

一个人的气质，藏在你走过的路，读过的书，以及那些自我约束里面，气质不能刻意模仿，也模仿不来的，想要提升自己的气质：

首先是注意自己最外在的行为举止 ，待人接物随和优雅，不说脏话，平时尽量站有站姿、坐有坐姿。之前大S在微博发了一张小月儿的照片，被大家怒赞，为什么呢？那会的小月儿才两岁多，坐的时候两腿并拢，背挺的很直，笑的时候用手捂着嘴巴，一看就让人忍不住喜欢，这就是外在的气质，从小就培养。

其次要提升内在的知识和文化 ，平时多看书，如果有条件可以多出去旅行，看看不同的人和风景。看的书多了，走的路多了，人就会变得豁达，没有小家子气了，而且心里也会变得平和，少了一些怨气。

一个人二十岁以前的容颜靠父母，二十岁后的容颜就靠自己的。所以除了日常的保养之外，最主要的是要心态好，不抱怨，不要满脸戾气，让人看了都不敢接近。

看了朗读者，被董卿的气质圈粉，在美女如云的 娱乐 圈，董卿真的不算是美女，但是她的气质真的是无可比拟的。董卿作为朗读者的主持人，真的是不管别人说什么，她都可以很从容的接上，而且出口成章。这就是读书的好处，腹有诗书气自华，你读过的书，都藏在你的气质里。

还有就是不要自卑，首先要自信，走路昂首挺胸，多微笑，自信一些，即使是外貌平淡，但是你也一样是独一无二的，所以一定要自信，一定要自信，一定要自信！

要想看气质，先要看肩膀和腰，肩膀向后伸展，锁骨露出来，背部挺直，整个人的精气神就跟着提上来了，气质自然也就显现出来了。所以很多女明星虽然漂亮却缺少气质便是因为身形的不完美，而很多舞蹈家的气质好是因为长久舞姿训练下身形变得挺拔。

要想拥有好的气质，你一定要关注波姐介绍给你的瑜伽体式，通过背部拉伸，改善驼背的倾向，这些动作只要你能够坚持练习一个月，让你瞬间蜕变气质美女。

瑜伽主要通过不同的动作体式，针对不同人身材上的缺陷进行精准瘦身塑形，对于一些身姿不优美的人而言，经常进行肩部拉伸和背部拉伸，能够有效的改善不良的站姿和坐姿，让你整个人的气质都有所改善。通过四肢的伸展，让你的肌肉和骨骼形成记忆，让你随时随地都保持优雅的状态。

左腿向内盘起，右腿在后伸直，脚尖绷直，腿面完全着地，坐在瑜伽垫上。

上身挺直，挺胸抬头。双手向后伸直，双手紧握。

眼睛目视前方，保持动作并进行5-10次呼吸。

双腿向内交叉盘起，双腿尽量向两侧延伸，膝盖重叠在一起。

背部挺直，挺胸抬头，双手一上一下在背部相握。

保持动作并进行5-10次呼吸。

坐在瑜伽垫上起式，左腿向内盘起，右腿越过左腿踩向左侧地面。

身体挺直，向右侧拧转，双手放于背部，左手穿过右腿。

双手在背后紧握，保持动作进行5-10次呼吸。

一组练习下来，大家是不是感觉肩膀和背部得到了舒展和拉伸，肩膀不再向内收，胸部挺起来了，锁骨露出来了，整个人挺胸抬头，自信上来了，气质慢慢养成了。只要各位瑜伽达人们坚持练习下去，时间能够带给你最好的礼物便是永恒的气质。

关于气质，波姐有话说：

岁月带来皱纹

瑜伽带来气质

肩膀背部挺直

自信优雅回来

助你蜕变气质美人

今日互动话题：说说收假后你的心情？

举个栗子：波姐收假后内心一！片！死！水！

1.眼神：有气质的人一般都很自信，眼神不会飘忽不定。

2.穿着：有气质的人从穿衣服就能看出来，一般穿得绅士典雅，很有品味。

3.走路时昂首挺胸，跨步大。

4.说话谦虚，不会随意打断别人的话。

5.爱运动爱生活。

如何形容一个人的气质

人们常说一个人“很有气质”，气质究竟是什么呢？ 生活中，我们经常会听到有人说：你看她好有气质！这个她可能是我们的朋友，也可能只是路人… 走在大街上，或是在逛商城时，你的眼睛就会注意一些比较有魅力的人，而第一眼被吸引的时候，我们心里会觉得对方很有气质！

说我们被气质吸引，不如说被对方的魅力所吸引，当你身边走过一个女生，她满脸上都是微笑，衣服搭配的也很好不单调，虽然穿的简单但很时尚也很干净整洁，走路时也不弯腰驼背，一直目视前方，非常自信，给人非常舒服的感觉，看着这样的女生你会不会被吸引呢，我觉得这个是外在可以一眼观察出来的气质。

生活中，我们身边也有气质很好的人，比如你看他的言谈举止，说话的时候会经过大脑认真考虑，坐有坐相，站有站相，有礼貌也有自信，不管干什么不会冒冒失失，有胆识有见识，也有一定的知识底蕴，做事情也比较认真，不会拖拖拉拉等等… 气质很多时候都是后天培养形成的，是由内到外自然散发出来的，给人非常舒服的感觉，想更亲近一点，也容易吸引他人的目光。

气质可以从多方面提高，比如多看些优质的文学类书，提高自己的文学修养，走路就抬头挺胸，不要弯腰驼背，也不要一边走一边低头玩手机，多微笑，给自己定一些目标，按时完成，培养自己的自信等等… 当我见到有气质的人，我总会多看两眼，欣赏下别人的魅力，看看自己差在哪了，看着有气质的人，你会觉得看到了一道美景，真令人赏心悦目啊！

气质是什么，摸不见看不着，但却可以让你在人群中第一眼被注视。气质是腹有诗书气自华，气质是可远观而不可亵玩的敬慕感，气质是不浮不躁的温和，提高气质，不外乎两种办法，一种是多点阅历，看书，旅行，年纪的增长，这是一个需要长期坚持的事。一种是从外在上提升气质，言谈仪表，走卧坐行皆在其中。

气质是只可意会不可言传的微妙感觉，很难形容。以前，我也和大多数一样，认为气质是读读书，走走路，提高一下艺术品位，这就是气质。后来见得人多了，发现，有的人真的是未必读了几本书，连红楼梦都没有读过，气质居然也不错，而有一种女人，确实是读过许多的书，但是毫无气质可言，土气，朴素，不善修饰，谈吐也看不出来优雅，当然也不会粗俗，读过的书到哪里去了？气质这个东西，后来我发现，真的是有一部分是天生带来的，就像是血液里曾有过的印记，可能是血统，也可能是遗传，甚至可能是前生不可破解的密码。一开始我是不认可这个说法的，在幼童时期，你就会发现，有的孩子自带气场，完全区别于其它的孩子，那么，这个孩子读了多少书？走了多少路？这可不是有钱就可以办到的事情。

大学生应该都差不多的教育程度吧？那么，气质都有吗？学富五车的人，很多都是普普通通，那些光彩照人的明星们，有几个能静下心来好好读书的啊？气质差了吗？当然有人会说，明星们的阅历多，见识广，接触的层次高，所以气质自然不一样，有道理。

我在十七八岁的时候，见到读书多的女孩子，没有几个比得上舞蹈学院里的女孩好看，我说的好看，不是容貌，是气质。

总而言之，我认为，气质，一半来自天生，一半来自后天都培养，这个培养，和读书多少关系并没有那么大，是多方面的综合体现，整天埋头在书本里的女子们，有的确实气质不凡，也有的，平平淡淡，索然寡味。

人，除了“人”这个个体是天生的以外，他(她)的谈吐，性格，品行以及气质无不受到后天因素的巨大影响。

气质是一个人言行，举动的具体化。给他人一种很舒服却又“不可亵玩”的感觉，就像深圳卫视一档综艺节目里霍启刚 他的举止无疑是一种“清流”(这里没有说别人不好的意思)。

首先，霍的气质，无疑是自小源于家庭的教育，注重他的言行，注重审美教育等等。家庭对于一个孩子性格的形成发挥的影响力是不可估量的，所以我们也会看到贵族家庭一贯的延续性。

其次关于气质，央视主持人董卿似乎自身也是一个很好的诠释。从《诗词大会》到《朗读者》我们会欣赏董的才华以及谈吐之间的感觉。 这可以理解为“知识的力量”。一个人走过的路，读过的书，这些经历，都会成为这个人气质上的某种体现。知识渊博也是其一。(个人感觉丰富的知识和经历会改变一个人的品行，诸如谦虚，勇敢等等)

最后，主观能动性。出身贵族家庭的自然寥寥无几，没有先天的优势。不过，即便是屌丝也有机会气质非凡，主动学习，多多行走，节制自己。。。同样可以有自己的气质所在。

气质是一种特有的，不可以学做，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，历练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不躁，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。

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