孩子敏感：如何引导孩子正确处理情感和性格上的问题

现在的孩子越来越敏感，很多家长都感到头疼，不知道该如何引导孩子正确处理情感和性格上的问题。然而，正确的引导对孩子成长至关重要。下面从多个角度分析，为家长提供一些有用的建议。

孩子敏感：如何引导孩子正确处理情感和性格上的问题？

一、了解孩子的感受

作为家长，首先要了解孩子的感受。孩子的情感和性格是由遗传和环境共同决定的，因此家长要多关注孩子的情感和性格发展。如果孩子出现了情感问题，家长应该耐心倾听孩子的心声，并给予适当的安慰和支持，让孩子感受到家长的关爱和支持。

二、培养孩子的情感表达能力

孩子的情感表达能力很重要，家长可以通过与孩子交流、阅读绘本等方式帮助孩子提高情感表达能力。同时，家长也要教育孩子正确处理情感问题的方法，例如通过体育锻炼、听音乐等方式缓解负面情绪。

三、引导孩子正确处理人际关系

孩子在成长过程中，人际关系的处理也是非常重要的。家长可以通过示范、引导和鼓励的方式，帮助孩子学会正确处理人际关系的方法，例如尊重他人、沟通有效等。

四、鼓励孩子积极面对挑战

在孩子的成长过程中，家长要鼓励孩子积极面对挑战，帮助孩子培养自信心和勇气，让孩子从挫折中成长。同时，家长也要教育孩子正确看待成功和失败的态度，让孩子明白成功和失败都是成长的机会。

五、倡导积极健康的生活方式

孩子的情感和性格也与生活方式有关，因此家长要倡导孩子积极健康的生活方式，例如合理饮食、良好睡眠、适量运动等。这些习惯可以帮助孩子保持良好的情绪和心态，促进孩子的身心健康。

综上所述，正确引导孩子处理情感和性格问题对孩子的成长至关重要，家长要了解孩子的感受、培养孩子的情感表达能力、引导孩子正确处理人际关系、鼓励孩子积极面对挑战、倡导积极健康的生活方式等方面下功夫，帮助孩子健康成长。

性格敏感的孩子怎样引导

家长来信：老师，你好！ 我家儿子今年7岁了，已经上幼儿园大班了，他是个情感细腻且又敏感的孩子。例如：我们对他微笑，他有时会认为我们是在嘲笑他；课堂上也不怎么敢举手回答问题，生怕回答错误；他不能接受别人对他的否定；某件事，他就想要一心做好，如果完不成他就会很不开心，很沮丧，下次他可能会拒绝再做……我们家是三代人生活在一起，他奶奶平时老是不准他这个，也不准他那个，而且嗓门还特大，说起话来就像是在吵架，因此孩子做什么事都是小心翼翼的，生怕大人会否定他。我通常对孩子是赏识教育，我会鼓励他，给他加油，但这么些年下来，就形成了孩子如此的性格。我该怎么做？接下来具体应该怎么进行教育？我很模糊！希望老师能给我些建议或提点,谢谢老师！小江专家答问（北京工业大学心理咨询中心研究员 鲁杰）： 这位家长，你好，你谈到的情况表明孩子的心理较为敏感性格也较为胆怯，并且，如果父母对他微笑他都会认为是在嘲笑他，说明孩子不够自我接纳，这样的孩子通常总是很自责，但如果接受外面的责备他又很难以接受；再有，孩子对是否完成事情很在意，对自己能力的评价及事情难度的判断都存在过度的焦虑，这样长期下来对孩子身心健康成长较为不利。你也担心奶奶的个性和行为方式可能会对孩子有不良影响，这是一方面，但更主导的原因应该还是孩子天生气质胆怯敏感所致。 对此，父母在总体上要和孩子多交流，减少孩子的心理压力，给予他充满爱心的照顾这是最根本的帮助孩子的方法。 具体来讲，父母要尽可能地多和孩子呆在一起多和孩子进行亲密接触，如紧紧搂抱孩子，通过身体表示对他的爱，持续和孩子一起做游戏活动，做他的同伴才能更深入地融入孩子的内心世界，这往往会起到比做家长的角色更积极的影响。 再有，应该尽量发现其长处，予以肯定，增强兴趣及自信心。很多这样的孩子都有极强的长处所在，但请注意，往往敏感的孩子对于夸奖也很排斥，他们更喜欢恬淡的肯定与鼓励。对其缺点，千万不要过多地指责，更不要跟其他孩子比较，因为这样会使孩子自卑自弃，不求上进，敏感的孩子反思与自责的习惯都很强，父母对其不足只要点到为止足以。 另外，不能让孩子把自己关在屋里，在家里和父母的交流非常融洽后，试着让孩子从接触老师和周围成年人开始，培养孩子接触外界的习惯，然后有意识地创造与小朋友一起玩耍的机会。开始时，可找两三个性情相投的小朋友和他一起玩，并把可以集体玩耍的玩具，如球、绳、积木等交给他们。

如何引导孩子学会调整自己的情绪呢？

首先，需要理解为什么孩子情绪状态会失控。因为小孩子对情绪的认知水平还很低级，他们的语言系统还没有完全的成熟，词汇也没有积累到一定程度，导致他们在遇到事情时无法用语言表达自己的感受。

因此孩子对情绪的表达都是很原始和直接的，比如他们不开心的时候，会哭的声泪俱下，他们得不到满足的时候会撒皮打滚，耍赖，摔东西，甚至大喊大叫。这些其实都是孩子对自己情绪状态的表达。
1、我们可以换一种表达：“宝贝，你现在把这些玩具都扔了，那我会认为是你不喜欢跟这些小动物一起玩了。告诉妈妈，刚才是发生了什么事情了吗”

我们可以引导孩子知道他当下正在做的这个行为，这个行为是没办法直接表达他内心想要说的那个意思。
2、告知对错，“宝贝，你感觉到很生气、很愤怒都是非常正常的，只是咱们动手打人这个行为是不对的。”

我们需要让孩子明白的是，情绪感受是没有对错之分的，都是正常的体验，但是表达的方式是有正确错误之分的。无论是伤害别人还是伤害自己，都是错误的表达方式，是不被允许的。
引导孩子学会调整自己的情绪，需要的是对孩子共情，理解对方的感受；合理划分界限，将孩子自己的责任交给孩子负责；适当的引导，告诉孩子正确处理的技巧。