如何利用自我成就感提高自己的创造力

创造力是一个人在处理问题时的独特思维方式，是创新和发展的基础。然而，创造力的发挥需要一个积极的心态和高度的自信。在这篇文章中，我们将探讨如何利用自我成就感提高自己的创造力。

如何利用自我成就感提高自己的创造力

首先，我们需要了解什么是自我成就感。自我成就感是指一个人对自己能力的主观评价，是自我认知和自我感受的一种表现。当一个人拥有自我成就感时，他会更加自信，更加乐观，更加勇敢地面对挑战。这种自信和乐观的心态可以帮助我们更好地发挥自己的创造力。

其次，我们需要明确如何利用自我成就感提高自己的创造力。首先，我们需要相信自己。相信自己的能力，相信自己的想法。这种相信可以帮助我们更加自信地表达自己的想法，尝试新的想法和方法。其次，我们需要学会接受失败。创造力需要不断地尝试和实验，失败是成功的一部分。学会接受失败可以帮助我们更好地反思和改进。最后，我们需要学会赞美自己。当我们完成一项任务或实现一个目标时，要及时地给自己一个肯定和赞美。这种肯定和赞美可以帮助我们更好地激发自己的创造力。

最后，我们需要明确如何培养自我成就感。首先，我们需要设定明确的目标。目标可以帮助我们更好地规划自己的行动，同时也可以让我们更好地评估自己的成就。其次，我们需要不断地学习和成长。学习新的知识和技能可以让我们更加自信和能力更强。最后，我们需要与积极的人交往。与积极的人交往可以让我们更好地感受到自己的价值和能力，从而增强自我成就感。

总之，利用自我成就感可以帮助我们更好地发挥自己的创造力。相信自己、接受失败和赞美自己是利用自我成就感提高创造力的关键。同时，我们需要明确如何培养自我成就感，包括设定明确的目标、不断学习和成长以及与积极的人交往。只有这样，我们才能更好地发挥自己的创造力，为社会做出更大的贡献。

如何培养和开发自己的创造性

【壹】被你误解和低估了的直觉

提到直觉，给人感觉是不靠谱，譬如女人就是迷恋于直觉的生物。太多艺术家也是如此，所以，有人说女人就是天生的艺术家，她们的精神境界远远高于男人。

但让我们大跌眼镜的是，大名鼎鼎的大科学家爱因斯坦也是具有极强的直觉能力的人，他迷恋于获得的直接经验，这些经验让他形成了相对论的体系。

原来直觉也是一种思维能力，所以，有时候虽然直觉看起来没那么靠得住，但很多时候又是可信的。可见，我们的直觉常常被自己浪费和低估了，白白浪费掉了而没有好好利用。

直觉思维是通过主观的猜测、预感、设想、顿悟等，未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。

从这些特点中，我们不难发现直觉它是创造性思维活跃的一种表现，它是百思不解之后突然获得的灵感，它对于创造性解决问题起到临门一脚的关键作用。

牛顿在苹果砸到头上的瞬间，发现了万有吸引力；阿基米德在跳入澡池的一瞬间，发现澡池边缘溢出的水的体积跟他自己身体入水部分的体积一样大，从而悟出了著名的比重定律……可见，直觉需要特定的情境激发，才能在一瞬间迸发出灵感的光芒。

因为直觉是应急性产生的答案，在非常规之下的产物，自然用常规标准去看，会显得天马行空，可以说是稀奇古怪，也可以说是大胆、不可思议，用什么样离奇的字眼形容都不为过。

如果想要培养我们的创造性思维，当这些离奇的想法出现时，一定不能怠慢了它们。特别是我们年轻人感觉敏锐，记忆力好，想象极其活跃，在我们发现和解决问题时，可能会出现突如其来的新奇想法，要及时捕捉，即要善于培养自己的直觉思维。

但客观说，直觉思维往往不完善、不明确，有时是错误的。要使直觉思维达到完善，逻辑思维是必不可少的搭档，它起到对直觉思维检验、修正和完善作用。可见，把这两者结合起来培养，会更有助于创造性思维的发展。

【贰】从内向外打破惯性思维的墙，解放你的想象力

我们想创造想象，必然由思维进行调节，大脑在在思维的过程中，想象如果没有参与进去，思考就会发生困难。据有关科学的心理学研究表明：

我们一般人只动用了15%的想象区，也就是说有85%让它处于休眠的空间状态。这个数据有点像我们人类大脑的潜能比例，普通人运用大脑潜能的比例都是远远小于10%，爱因斯坦都只开发了10%左右。两者数据的相似并非偶然，而是有必然的关联。潜能是什么？其实就是我们的创造力。

想象区的开发其实决定着创造力的强弱。爱因斯坦说过：

想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。

当然，可能伟人的一句名言并不足以说明问题，但现实生活和工作中，身为普通人的我们何不切身感受到过想象力的重要性。

而制约想象力的天敌则是我们的惯性思维，顾名思义，惯性思维就是我们长年累月形成的定势思维模式和固有解决问题的思路。这种惯性思维就像一堵看不见，却无比强大、坚硬的墙，看似无形，却坚不可摧。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!