网瘾少年的自我认知能力

随着互联网的普及，越来越多的青少年成为了网民，但同时也面临着网瘾的危险。网瘾是指过度依赖互联网，对网络游戏、社交媒体等虚拟世界形成一种强烈的依赖和沉迷状态。网瘾少年往往缺乏自我认知能力，容易陷入沉迷之中。本文将从多个角度分析网瘾少年的自我认知能力。

网瘾少年的自我认知能力

一、认知自我

认知自我是指对自己的思维、感知、知觉和注意力等心理活动的认知。网瘾少年往往缺乏对自己的认知，不知道自己为什么会沉迷于网络世界，缺少对自己行为的意识和反思能力。这种缺乏认知自我的状态容易导致网瘾少年无法自我约束，从而进一步加剧了网瘾的危害。

二、情感自我

情感自我是指对自己情感状态的认知。网瘾少年往往在网络世界中找到了一种情感寄托，因此很难从中脱离。他们缺乏对自己情感状态的认知，不知道自己为什么会沉迷于网络世界，也不知道网络世界对自己的情感状态产生了怎样的影响。这种情感自我认知的缺失，使得网瘾少年难以从沉迷中解脱。

三、行为自我

行为自我是指对自己行为的认知。网瘾少年往往没有意识到自己的网络行为已经成为了一种不良习惯，甚至已经成为了一种病态。他们缺乏对自己行为的认知，无法自我约束，从而产生了对网络世界的过度依赖和沉迷。这种行为自我认知的缺失，使得网瘾少年难以改变自己的不良行为。

四、社会自我

社会自我是指对自己在社会中的角色和地位的认知。网瘾少年往往因为沉迷于网络世界，忽略了现实社会的存在。他们没有意识到自己在现实社会中的角色和地位，也没有意识到网络世界对自己在现实社会中的影响。这种社会自我认知的缺失，使得网瘾少年难以适应现实社会的生活和发展。

综上所述，网瘾少年的自我认知能力缺失，容易导致其陷入沉迷的危险。因此，我们应该引导网瘾少年认识自己的认知状态，加强对自己情感和行为的认知，提高社会自我认知能力，从而帮助他们摆脱网络依赖和沉迷的状态。

如何看待我国青少年的网瘾？

青少年网瘾，跟青少年早恋一样，是个伪概念。

老师家长视为伤风败俗的“早恋”，是他们站在升学角度下的定义，一切影响成绩和升学的负面因素，都被视为洪水猛兽，要严防死守。

网瘾，也是老师家长定义出来的概念，那些只想上网玩游戏、不想读书的孩子就是网瘾少年，就是不知好歹。你要是换个角度，这孩子一天花八小时上网，可是考试成绩还能保持上游，那就没人瞎BB了，老师家长还得夸他聪明。

网瘾从何而来？青少年时期，人的好奇心、求知欲、好胜心都很强，正常的渠道是，我们在学校接受教育，在作业、考试、书山题海中释放这些需求，并获得积极的反馈。但学霸只是少数，大多数孩子都学的很累、很苦，而且付出并不一定有回报，一旦得不到预想中的成绩，就会被老师家长两头围堵，整个生存环境充满焦虑。

正常的欲求无法满足，累积的情绪无法宣泄，这时候网络提供了一条疏解的渠道。曾经有句名言，在网络上，你不知道跟你聊天的是人是狗。说出心里话，没人指责批判。发泄情绪，没人制止咆哮，还能找到很多同样同病相怜的人。网游设计的正反馈效应，完全贴合人类的心理需求。正反馈机制，就是某人做了符合他人价值观，让他人感到高兴的、兴奋的事情，并受到夸奖、鼓励，进而做事人就会继续努力的把这件事情做好，而且会越做越好。

游戏里完成任务，就能得到相应的奖励，完成更高级别的任务，得到的回报更多更好，付出和回报完全成正比。

此外，青少年人生观世界观不完善，自控能力差，对虚拟世界和现实世界的区分能力弱，这些也都是形成网瘾的原因。

如何对待网瘾少年？有的父母把孩子送去戒网学校，接受封闭式管理，甚至接受电击疗法，以为网瘾就跟肿瘤一样，这么做就能彻底割掉。有的是把孩子关在家里，不让出门，不让接触电脑。当初他们对待孩子的粗暴、冷漠、武断，是造成孩子网瘾的重要原因，如今又要用同样粗暴、冷漠、武断的办法去给孩子断瘾，却不去反思自己、反思对孩子的教育，实在是愚蠢。

曾经看到两个帮孩子断瘾成功的例子。一个是让孩子休学，去建筑工地打工，在烈日下搬砖，直到孩子自己提出要重回学校。一个是买了电脑在家让孩子上网玩，天天玩游戏，一天不玩十二个小时不能休息，最后孩子面对游戏直喊吐，也是要求继续回学校读书。

除此之外，就只看到那些戒网瘾学校爆出的管理混乱、学员离奇死亡的黑料了。

其实，在盯着网瘾少年的同时，看看身边的成年人，有哪个离得开网络、离得开手机的？病的不仅是青少年啊。要说戒网瘾，成年人是不是该给孩子先打个样？

如果家长每天给予孩子高质量的陪伴、走心的沟通交流、接纳孩子的情绪反馈、给予合理的指导，我相信有一半孩子会愿意回归。如果教育体制能做出更人性化的改进，另一半孩子也会回来。

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