如何成为一个优秀的社交者

社交是人类生存和发展的必需品。在现代社会中，拥有良好的社交能力是成功和幸福的重要保障。然而，优秀的社交者并非天生，而是经过长期的学习和实践培养出来的。接下来，本文将从多个角度分析如何成为一个优秀的社交者。

如何成为一个优秀的社交者

一、提高沟通能力

沟通是社交的基础。与他人交流需要善于倾听、表达和交流。首先，要善于倾听，听取别人的意见和建议，尊重他人的观点，与别人建立良好的沟通关系。其次，要善于表达，清晰明确地表达自己的想法和感受，让别人更好地理解你。最后，要善于交流，与别人建立良好的互动关系，发现彼此的共同点，建立共鸣和信任。

二、注意形象和仪态

形象和仪态是社交的重要组成部分。如何表现自己的形象和仪态，能够直接影响人们对你的印象和评价。因此，要注意穿着、言谈举止、态度等方面的细节，保持良好的形象和仪态。同时，要注意自己的情绪，不要因为一时的情绪波动而影响自己的社交效果。

三、建立良好的人际关系

人际关系是社交的核心。建立良好的人际关系需要我们主动与他人交往，了解别人的需求和兴趣，发现彼此的共同点，建立共鸣和信任。同时，要注重维护人际关系，及时回应别人的关注和帮助，分享自己的经验和知识，让别人感受到你的价值和魅力。

四、注重自我反思和提升

成为优秀的社交者需要不断地反思和提升自己。我们需要认真分析自己的优劣势，了解自己的不足之处，不断地学习和提高自己的社交技能。同时，也要注意培养自己的兴趣爱好和个人魅力，让自己更具有吸引力和影响力。

综上所述，成为一个优秀的社交者需要具备良好的沟通能力、形象和仪态、人际关系和自我反思和提升能力。只有不断地学习和实践，才能成为一个优秀的社交者，赢得社会的认可和尊重。

如何成为一个有效率的跨文化交际者

　1、从学习者自身入手。

首先,要培养学习者的跨文化交际能力,收到良好的效果,就要激发学习者自身的学习内驱力,激发学习者的跨文化交际意识,使学习者对于提高这种能力有发自内心的需要。

黄希庭(1993)在《普通心理学》一书中明确指出需要是个体和社会生活中必须的事物在人脑中的反映。人的需要可以分为自然性需要和社会性需要,社会性需要主要就是指人对劳动、交往等的需要,而社会性需要是后天习得的。例如,交往的需要就是人在与他人接触的过程中发展起来的。培养学习者的跨文化交际能力,就要让学习者了解,在学习英语的过程当中,跨文化交际能力是相当重要的,是学习者在未来的生活和交往中,能否利用英语达到有效交际的关键,树立起学习者的跨文化交际意识。

其次,要搞清楚学习者学习英语的动机,有效利用这些动机,采取有效的教学方法来提高学习者的跨文化交际能力。所谓动机,就是一个人发动和维持活动的心理倾向。

动机这种心理倾向具有鼓起干劲和指导方向的作用。有动机的人较之无动机的人,其活动的水平更高。一个人了解了跨文化交际在英语学习当中的重要性,有了培养这种能力的内在需要,会激发他的学习动机,提高他学习活动的效果。我们培养英语学习者的跨文化交际能力无非就是希望他们可以利用英语进行有效的交际,达到好的活动结果。

活动结果= f (能力×动机)

从以上这个公式中可以看出,活动的结果是能力和动机的函数。用乘法是表明如果能力和动机两者如果有任何一个为零,则活动的结果也等于零。在培养学习者跨文化交际能力的过程中,能否让学习者达到有效的交际效果,学习者的学习动机是很重要的一个因素。

再次,要引发学习者在英语学习过程当中,对于文化了解和文化学习的兴趣,提高其对跨文化交际现象的敏感度。兴趣是人积极探究某种事物的认识倾向。这种认识倾向使人对某种事物给予优先的注意,并具有向往的心情。兴趣进一步发展成为从事实际活动的倾向时,就变成了爱好。对一定的事物发生爱好时,人就会积极主动地去从事有关的实际活动。爱好已经不止是对事物优先注意和向往的心情,而且有了实际活动的倾向。

在培养学习者的跨文化交际能力的过程中,这个理论同样是适用的。有效地培养学习者的跨文化交际能力,就要从根本上提高学习者对于这个方面的兴趣和爱好,让他们自己意识到跨文化交际能力在英语学习当中的重要性,让他们自觉主动地去就这个问题进行研究和讨论,把过程又交还给学生自己。最终从根本上提高他们的跨文化交际能力。

2、从教学者的角度入手

从教学者的角度入手,就是要求我们的教师在英语教学的过程中,具有跨文化交际的意识,让交际文化贯穿于整个语言教学过程之中。教师应尽可能的熟知不同文化,注意日常积累和文化背景相关的知识,大量阅读社会语言文化方面的书籍。备课时,识别教材中的文化知识,时刻保持对文化现象的敏感度。并在教学过程中随时介绍语言材料所涉及的文化背景内容,讲解其文化意义和使用中的文化规约。要对教师的角色做一个重新的定位和阐释。在以往的教学活动当中,教师都是充当一个课堂领导者、控制者的角色,学生只是被动的听课和接受知识。要在最大程度上培养和提高英语学习者的跨文化交际能力,教师在教学活动中的地位和角色必须要有一个转变。教师不再是课堂的控制者和领导者,而是引导者,是环境创造者,把课堂重新交还给学生手中,充分发挥学生的学习主动性和能动性。以学生为中心,以学生的需求为中心,来传授知识,培养能力。

如何成为一个优秀的人

优秀有很多定义，每个人的追求不一样对于优秀的想法也不一样。只要做到了自己想要的，那就是优秀。

优秀的人应该做到的几点：

一、让自己接受环境的拥抱，而不是只关注自身虚构出来的想法。每个人每分钟都在产生想法，有的是现实的思考，更多的是因为现实而产生的虚构的想法，断绝那些自身虚构出来的想法，至少不去关注它，是一个人通向优秀的一个品质。多关注外界，当你关注外界的时候你的注意力自然不会胡思乱想，因为人是很难一心二用的。你可以用看书、运动、或者工作去改变想法，然后变得更好。

二、不断的矫正自己的行为模式，才能成为更好的自己。没有人天生优秀，每个人都是不完美的，但人是可以通过不断的矫正自己的行为去变得更好。当你做了一件事的时候，想一想对不对，或者有没有更好的方法。不管是处理工作还是处理社交关系，更改自己的行为模式，不断的改进。

三、不要纠结于一件事情，打开自己的格局。当你着眼于一件事的时候，你会忽略掉其他的很多东西，关心则乱，过于关注会导致把一件事情当做你人生的大事，反而会因为紧张焦虑做不好。放轻松，你所在乎的其实并没有那么重要。

四、自信的人最耀眼。相信你自己就是世界上最独一无二的人，可能你能力还不够，但是没有人跟你一样。然后让自己变得更好去支撑你的自信，你的能力让你变得自信的同时自信也会反馈你，让你变得更好。这是最好的正循环。

优秀的人太多，做自己就好。只要你在不断地变好，你就超过了世界上大多数人。做好眼前的事，但并不要太过在乎，没什么大不了的。

在社交网络中取得成功的7个秘诀来

在社交网络中取得成功的7个秘诀

——来自一位内向的CEO

照片由 产品学校 在 Unsplash 上拍摄

大多数商业网络书籍都会宣扬你在结识新朋友时要开放，健谈和自信。

问题出在哪里？这些书是由外向的人写的，但它们是由内向的人购买的。

我买了几十本。

作为一名内向的创始人和科技公司的首席执行官，我强迫自己学习两项不可或缺的商业技能：网络和销售。当然，这意味着在社交活动、销售宣传和贸易展览中与新朋友（通常是绝对陌生的人）建立联系。

但你不需要多年的奋斗和经验就能成为一个好的沟通者。你也不需要阅读书架上的自助书籍。

这是我希望我能读的文章，而不是大多数那些书。

这是瘦身：在商业世界中与陌生人的有效沟通归结为七点。关注他们，无论您的工作将您带到哪里，您都会找到新的客户和业务合作伙伴。

1. 做一个内向的人会得到回报

10个管理者中有9 个被迫表现得像外向的人。

然而，迈尔斯 - 布里格斯公司透露 ，世界上56，8%的人更喜欢内向 。甚至一些世界上最杰出和最成功的领导人，包括比尔·盖茨和沃伦·巴菲特，也被认为是内向的人。

是什么让内向的人成为很好的谈话伙伴？

内向的人是了不起的倾听者。因此，他们可以与其他人建立更深层次的联系。内向的人通过增加深度来丰富任何对话，Mike Bechtle博士在他的书《 自信的对话》 中写道。没有内向的人，一个网络世界将是贫穷和肤浅的。

2. 鼓起勇气做你自己

“你一生中最大的遗憾是什么？”

澳大利亚姑息治疗护士布朗尼·韦尔（Bronnie Ware）在病人死前向他们问过这个问题。她 的结论是 ，大多数患者后悔没有勇气过上忠于自己的生活。

我曾经在每次谈话中假装自己是一个成功且知识渊博的人。我遵循了座右铭，“假装它，直到你成功。我强调自己要让别人好好看待我。但是，我越是试图控制别人的想法和感受，我就越沮丧。

谈话的目的不是要推销你有多聪明。

这是为了与另一个人联系。

如果你说的话与你的想法和感受不符，你就无法真正与某人建立联系。此外，不真实会产生内心的痛苦和心理紧张，心理学家斯蒂芬·约瑟夫（Stephen Joseph）在他的畅销书《真实》（ Authentic ）中写道。

不真实的沟通令人沮丧，不健康且无效。

为什么要如此努力地挣扎着成为别人？我不对别人对我的感觉负责。做我自己要容易得多。

用 史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs） 的睿智的话来说：“不要被教条所困——教条是与他人思想的结果共存。不要让别人意见的噪音淹没你内心的声音。而且，最重要的是，要有勇气跟随你的内心和直觉。

因此，拥抱你的个性，并探索在每次对话中利用它的方法。

3. 如何与陌生人开始对话

每次与陌生人交谈中最可怕的部分是你的第一句话。

害怕被拒绝和显得愚蠢是人们不愿意在商业活动中接近他人的最常见原因。

但人类渴望联系。通过接近另一个人，我们满足了他们的内在需求。我们都希望对话能够成功。

想象一个人独自站在一个活动中。他们盯着手机。

你可能认为这个人很忙，更喜欢独自一人，所以你决定不打扰。

但是，他们并不孤单，因为他们更喜欢这种方式。他们为什么来参加社交活动？他们本可以呆在家里或酒店房间里。他们很可能会欢迎有机会交谈 - 特别是如果你迈出了第一步。

最好的对话开场白与手头的情况有关。

询问他们从哪里知道活动主持人。询问他们到该地点的交通情况。询问他们是什么让他们参加活动。询问他们为哪家公司工作以及他们做什么。

当我们参加一个社交活动时，我们经常觉得自己像是一个充满自信沟通者的房间里孤独的奋斗者。但相信我，房间里的大多数人都有同样的感觉。他们中的大多数人都对被拒绝有同样的恐惧。

使用情境开场白，没有什么不好的事情会发生在你身上。最糟糕的事情是他们道歉说他们很忙。然后你转向别人。

4. 如何保持对话

我喜欢在阿尔卑斯山进行一日游。

当我去旷野时，我经常不知道我会发现什么。这使我的旅行非常令人兴奋。

我的冒险不需要大量的装备。我只需要生存所必需的东西：一部带GPS的手机，一瓶水和我的生存工具包。

同样的原则也适用于任何对话。

大多数人认为，他们需要做好充分的准备，在他们的背包里有大量的话题。但你不需要知道一千本书，也不需要成为房间里最聪明或最成功的人来与其他人建立联系。

您所需要的只是一种开放、真实的心态。

我曾经太在乎我能在谈话中分享什么。但我错过了重点。这从来都不是关于我的。

这总是关于他们的。

就像徒步旅行一样，根据Mike Bechtle的说法，谈话的目标是成为一名探险家。当你开始与陌生人交谈时，你是一个进入某人思想的游客。所以问很多问题。了解他们的意见和经验。探讨。

提出问题也比思考下一个聪明的事情要容易得多。

最好的问题是开放式的。

5. 在谈话中放松的最佳方式

糟糕的对话充斥着封闭式问题。

这些问题只需要一个简短的事实答案。你在X公司工作吗？是的。你在那里工作了多久？五年。喜欢吗？是的。

你看到问题了吗？你正在做大部分的谈话，感觉就像一个审讯。

因此，请提出开放式问题。他们鼓励对方扩展他们的想法。他们给了他们更多的自由来决定他们想和你分享多少，这样他们就会在你身边感觉更舒服。

在X公司担任销售经理的挑战是什么？贵公司的文化是什么？贵公司如何应对疫情？他们可以写一篇文章来回答这些问题。

开放式问题更令人愉快，特别是如果你是一个内向的人。他们让对方在更长的时间里说话，所以你放松并倾听他们要说的话。

6. 六点听众清单

上帝赐给我们两只耳朵和一张嘴是有原因的：多听少说话。

在学校里，他们教我们如何发表演讲，但他们不教我们如何好好倾听。因此，对话中的大多数问题都是因为我们不听而发生的。

根据迈克·贝希特尔（Mike Bechtle）的《 自信的对话》（Confidence Conversation ）一书，我总结了一系列可以控制你的倾听技巧的事情：

·?? 眼神接触：保持良好的眼神交流，面对对方。

·?? 保持好奇心：通过询问更多细节来回应他们所说的话。

·?? 暴露你的情绪：展示一个真实的人生动的面部表情。

·?? 表现出同理心：在听到某人的问题后，不要主动给出建议 - 相反，表现出同理心并询问他们对此的看法以及他们计划如何解决它。

·?? 让他们完成：不要打断他们，永远不要为他们完成他们的句子。

·?? 专注：不要四处乱逛，不要被周围发生的事情分散注意力;专注于你的谈话伙伴，假装房间里没有其他人。

我经常犯这样的错误，就是在对方说话的时候环顾四周——好像我试图逃避。一位心理学家向我解释说，这是内向者的正常行为。我们的潜意识想要避免与陌生人交谈的压力。

但对你正在与之交谈的人来说，这种行为是不尊重的。

因此，专注于你的对话伙伴，并阻止你周围的一切。

7. 结束对话的最佳方式

当谈话进行得很顺利时，我们觉得我们可以继续几个小时。

然而，迟早，即使是最好的对话也会从话题中抽离出来，并开始螺旋式下降。你能做的最糟糕的事情就是在沉默几秒钟后离开，那时没有什么可说的。

在此之前，最好将对话放在高调上。

通过提前起飞，你仍然在他们的眼中作为一个引人入胜的沟通者和倾听者，让对方愿意与你保持联系。

例如，你可以说：“我从未见过对[主题X]如此了解的人。听听你的经历很有趣。不幸的是，我现在需要搬家，因为我想在活动结束之前见见其他人。很高兴见到你—— 享受你的夜晚。

当然，结束一场美好的对话是很困难的。

我们刚刚召唤了我们所有的意志力来接近一个完全陌生的人。我们建立了信任，并开始与新的对话伙伴一起感到安全。现在我们必须重新做一遍吗？

但网络的意义在于从其他人那里获得与人一样多的洞察力。记住，你是一个探险家，一个真正的探险家不会坐在山洞里，直到它结束。

所以，是的，这需要我们离开对话并继续前进，但你总是可以在以后回到这个人身边。现在，继续探索其他人的思想。

从这里去哪里

迈克的优秀著作将有效对话的原则归结为以下两点：

·?? 了解并接受你是谁，以及

·?? 理解并接受你的对话伙伴。

为了帮助自己成为一个更有效的网络人，下次参加商务活动时，请记住以下几点：

1. 内向的人 处于一个独特的位置，可以丰富对话，因为他们是很好的倾听者。人们喜欢好的倾听者。但请记住，从社交互动中休息足够多，给自己充电。

2. 做你自己 。不要试图假装成别人。最简单和最有效的沟通方式是诚实。在每次对话中拥抱你的个性。

3. 开始对话 比您想象的要容易。询问与情况相关的问题 - 例如，他们的名字徽章上的信息，活动，午餐时提供的食物，或者他们对你们俩听到的演讲的看法。可能性是无穷无尽的。

4. 专注于他们 。保持对话的最好方法是扮演探险家的角色。问很多关于对方的问题：他们的意见，经验，观点。这比准备一大堆聪明的话要容易得多。

5. 提出开放式问题 。让别人在你放松的时候说话，听听他们要说什么。

6. 保持你的倾听技巧 。不要打断，表现出同理心和真正的兴趣，并保持你的肢体语言集中在你的谈话伙伴身上。

7. 以高调结束 。离开舞台，成为一个伟大的沟通者，让他们渴望更多。

请记住，网络并不是一项复杂的技能。与他人联系并感到被理解的愿望深深地刻在我们的人性中。所以任何人都可以做到，因为你已经拥有了它所需要的东西。

遵循上述七点，找到最适合您的方法。从小处着手。实验。跟随自己的节奏。您很快就会发现自己在社交活动中更加自信和成功。

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