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表现欲太强怎么办

时间: 2023-08-14 22:14:03

现如今,表现欲成为了很多人的一种追求。在社交网络上,我们可以看到很多人通过晒照片、录视频、发朋友圈等方式来满足自己的表现欲。但是,表现欲过强往往会导致很多问题,如自我意识过强、过度追求物质和虚荣等。那么,表现欲太强怎么办呢?

表现欲太强怎么办

首先,要认识到表现欲过强的危害。表现欲过强的人往往会过度关注自己在他人眼中的形象,而忽略了自己的内心感受和真正的需要。他们往往会为了让别人认可自己而不断追求表面上的东西,比如时尚潮流、豪车名表、高档餐厅等。这种追求往往导致他们的消费水平过高,甚至陷入了负债的境地。此外,表现欲过强的人还往往会忽略自己的内心需求,为了让别人觉得自己很出色而不断压抑自己的真实想法和情感,导致自我意识过强,缺乏内心的平衡和安宁。

其次,要寻找自我认同感。表现欲太强的人往往会把自己的价值看作是来自于外界的认可,而忽略了自己内在的价值。因此,要寻找自我认同感,让自己的内在价值得到认可和肯定。可以通过学习新知识、提升技能、参加志愿活动等方式来丰富自己的人生经验,从而增强自己的自信心和自我认同感。

再次,要寻找平衡点。表现欲太强的人往往会把自己的生活安排得很紧凑,没有空余时间来进行放松和思考。因此,要寻找平衡点,让自己的生活更加有序和平衡。可以通过运动、阅读、旅行等方式来放松自己的身心,从而获得更多的内心平静和思考时间。同时,也要注意自己的时间管理,合理安排时间,避免单一任务占据过多的时间和精力。

最后,要寻求他人的帮助。表现欲过强的人往往难以自我调节和自我纠正。因此,可以寻求他人的帮助,比如朋友、家人、心理咨询师等,他们可以提供不同的角度和建议,帮助自己更好地认识自己,发现自己的问题并加以解决。

总之,表现欲太强并不是一件坏事,但是过度追求表面上的东西往往会导致很多问题。因此,要正确看待表现欲,从多个角度分析问题,并采取合适的方法来进行调节和纠正。

自己的表现欲强,感觉被大家讨厌该如何改变?

自己的表现欲很强,这个时候感觉大家讨厌该如何改变呢?其实很多人都希望表现自己,让大家都注意到自己,其实很多人都会这样的,但是很多人的方式不一样,结果也不一样,下面我来说一下我的个人看法。

首先自己的表现欲很强,这个表现欲其实每个人都有,但是表现欲的高低是控制的关键,如果这个度拿捏不好,那就会出现自己过度表现,然后让大家讨厌你,这样怎么把握好这个度就是问题的关键了。所以对于表现欲强的自己,要想如果你是一个旁观者,你看到这样的人,你会有什么想法,如果你自己都讨厌,那你觉得你是这样的别人会喜欢吗?

其次就是自己的表现欲太强,这个可能是你自己缺乏一些信心或者自己过于自信,这个其实就是两个极端,这样的情况下,其实对于你个人的未来发展也是不好的,当这个时候我觉得你个人可以在想表现的时候,首先想一想,这样的事情,你想怎么表现,在这个基础上减半表现就可以了,或者选择低调。

最后我想说的是很多人都会有很强的表现欲,但是随着年龄的增长慢慢的大家都没有了这样的表现欲,其实不是因为别的原因,而是因为大家都明白一个道理,那就是枪打出头鸟,所以当你有表现欲的时候,你就想想这句话,有的时候并不是表现了就被大家认可了,而是表现了反而会被讨厌。

其实职场或者生活中表现欲不是坏事,但是要表现的人大家接受,不然就会起到反作用,这个时候就是考验情商的时候了,当你想表现的时候,如果自己都觉得浮夸,那你这样作出来了,别人不是也有异样的感觉吗?有时候低调也是一种表现。

表现欲过强怎么控制

首先我认为大篇的理论 会让一个人头痛,不能轻易咀嚼
其次要控制自己就要先认清自己,多问自己几个问题

自己是个什么性格的人?
自己的意志力强么?
自己是否有能力应付任何事情?
自己是否能被别人信赖?
自己的圈内处于何种地位,是小角色,还是领导者?

之后 可以确立如何控制自己的方法,性格分类很多,在此我们分两类,开朗型,封闭型。如果你是前者,那么你不容易控制自己,但是你能让自己很有自信;如果你是后者,你比较容易控制袭击,但是你会比较缺乏自信。其实心理就如同生态系统 只要处于稳态就可以,那么想控制自己就要慢慢来,比如我想节食,我可以为自己定制“计划”、如果我完成了计划的“一小部分”,我就要给予自己适当的“奖励”,在节食的同时,我要参与自己喜欢的活动,这样可以让我忘记吃;如果我没有完成计划我要“激励”自己,这次没有完成,下次一定努力完成,只要做到了我就突破自己了。
当然意志力很重要,不过意志力薄弱的人在低迷徘徊的时候应该想到自己的特长,这些都是忧郁别人的地方,如果你说我只会吃,那么吃也是一种特长,我会吃 我就会选择营养的东西,对于那些垃圾食品我一律不吃,这样才是真正的会吃。
你是否还为自己经常失败,甚至没有信任自己的搭档而埋怨人品低呢,这些都是降低自己信心的杀手,要获得自信就要在成功中寻找光环,那么如何成功呢?是不是成为伟人才叫做成功呢? 其实不然,在生活中,我在无聊中抽空做了家务,我把所有地方弄的干干净净,我不祈求别人表扬,而我发现我真的很棒,我竟然能把自己的小窝弄的这么干净。这表面上是件小事,但实际上是对自己的一种激励方法——其实别人能做的我都能做!
也许生活中总有一下我们很钦佩的人,我们似乎更想成为他们。但我要说自己是完全与众不同的,不要期盼自己会成为别人,因为只有自己在完全承认自己的能力以后才是完美无缺的。我们要在小事中成就自己,激励自己,逐渐建立信心,逐渐成为自己圈子里的中心人物。忘记消极评价自己的词汇,永远正面迎接自己,即使遇见小坎坷也要爬起来,然后对着越过的沟壑大喊我成功了。
一直一个人说话真的很累,所以希望你在抑郁的时候去找朋友聊天,这是最好的释放方法,其实父母最希望在忙完一天劳作后,一边休息,一边与子女攀谈琐事。 我有很多地方很不成熟,但能解决你一点点问题我也会很欣慰,因为我自认为自己是最棒的,是无可替代的!呵呵

我的孩子表现欲极强,上课喜欢积极回答问题,有时接近兴奋状态,答卷喜欢赶速度结果错误率特别高,该怎么办?

如果要做到10分好的小朋友,就需要既能答得快,也要答的对。你想做7分好的小朋友呢,还是做10分好的小朋友呢,置于对错可能还不在他的考虑范围内。呃~~因为不知道你孩子的具体年龄,快+对才是好。可能对他来说,对于年幼的小孩子来说,还不能用两个维度来考虑问题,他会觉得快就是好的,或者对就是好的,但不会知道要快+对才是好的。所以家长要慢慢教给他这个规则,家长要有耐心。
可以用形象化的方法告诉他,也需要一段时间来适应这个规则,过与年幼的小孩子可能不能理解这个规则:回答速度快是好小朋友,但只是7分好的小朋友首先先纠正一下你的观点,孩子可能并不是为了表现,这可能是成人的思维结论,可能在他的认知里,做个好学生最重要的就是积极举手

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