梦与潜意识的关系

梦是人类在睡眠状态下产生的一种心理现象，是人类神秘的内心世界的表现。而潜意识是人类不自觉的心理活动，是人类内心深处的一种力量。两者之间存在着紧密的联系。本文将从多个角度分析梦与潜意识的关系。

梦与潜意识的关系

梦是潜意识的表现

梦是人类内心深处的一种表现，是人类潜意识的一种体现。在梦中，人们能够看到自己平时无法看到的东西，包括自己的内心世界和对外界事物的一些不为人知的看法。梦是人类心理活动的一种自我表达方式，是人类潜意识的一种表现。

梦与潜意识的相互作用

潜意识是人类内心深处的一种力量，它可以影响人类的思维和行为。而梦是潜意识与意识之间的桥梁，它可以使人们更好地理解自己的内心世界，并且感受到潜意识对自己思维和行为的影响。通过梦，人们可以更好地认识自己的内心世界，从而更好地控制自己的思维和行为。

梦的作用

梦在人类生活中扮演着重要的角色。它能够帮助人们解决内心的矛盾和压抑，释放内心的压力，缓解心理疾病的症状。同时，梦也能够帮助人们探寻未知的领域，拓展自己的思维空间，激发自己的创造力和想象力。

梦的解释

梦的解释一直是心理学家和科学家们研究的重点。不同的人对于同一个梦的解释可能会有很大的差异。这是因为梦的解释与人类的文化、经验、价值观以及潜意识的不同有关。因此，对于梦的解释，需要结合个人的文化、经验、价值观和潜意识的特点来进行分析和解释。

梦是人们潜意识的呈现吗

是的。

梦境中所形成的事件及场景来自于 人们已有的认知以及记忆，这其中记忆所包含的内容有视觉、听觉、触觉、感觉。人们梦境中所出现的所有这些元素都是基于记忆基础的。

梦的产生：人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而引发梦境。

比如，白天有一件事令你特别兴奋，临睡前你还在想着这件事，当大脑其他的神经细胞都休息了，这一部分神经细胞还在兴奋， 你就会做一个内容相似的梦，正所谓“日有所思，夜有所梦”。

扩展资料

真正的做梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信做梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速眼动睡眠，然而他们的主体经验却难以确定，平均拥有最长快速眼动睡眠时期的动物是穿山甲。

绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。正如著名心理专家郝滨先生在其著作《催眠与心理压力释放》中阐述：“当人们处于异相睡眠期间，如果将其唤醒，被唤醒的人往往会说他们正在做梦，所以人们一般认为，做梦是异相睡眠的特征之一，研究发现，人人都做梦”。

-梦

梦是潜意识欲望的满足，还是无所谓欲望的一种状态？

弗洛伊德在《梦的解析》中说：梦是欲望的满足。不同的是有人沉迷其中，仅限于梦中“满足”；有人则回到现实，为实现“梦”而努力。梦本身不能绝对和一概而论。

梦是潜意识欲望的满足。比如很多人有过梦中找厕所体检，特别是小时候。为什么？因为自己憋尿了，想上厕所。

一些人做“春梦”为什么？因为他潜意识，想这方面事了。很多人青少年时期遗精，就是潜意识欲望满足。

以我个人对心理学的了解和分析来说，我认为梦。是一种不受于人的思想控制的一种行为。一种精神行为。梦是人在生活之中对于某一件事情到了一个极端的执着的情况下，在睡觉的时候会产生这种意识不受控制的，衍生梦境。

梦的诞生确实与我们的欲望有一定的关系。因为人在欲望达到了一个极限的时候，那么梦就会出现相应的苛求，以及意志之中对于这件事情的执着。

梦是什么？

梦都是以欲望的满足。

梦会将你潜意识中的欲望、恐惧、快乐、悲伤、担心、内疚、羞愧等情绪，以回避现实的方式显现。

佛洛依德认为梦的来源有4种：

1、睡前情绪的扩大。古人说日有所思夜有所梦大致可以归为这类。在睡前或者是那一天经历的一些情绪，会在梦境中被放大。比如成年人会梦到高考，因为日常感受到的焦虑紧张情绪和高考类似，梦境用高考的场景呈现出来，也是潜意识在告诉你，得化解自己的情绪了。

2、睡眠状态下身体受到的刺激。睡眠状态下我们的大脑的某些区域仍是高速运转的，身体感受到的各种刺激都能被大脑接收到并进入梦境。比如我们常说的梦里听到电话响但怎么都接不通，醒来发现是手机闹钟响了；又比如梦境里找厕所，找到厕所了，结果醒来发现尿床了；还比如梦见自己站在冰天雪地里，醒来才发现自己踢被子了。这样的梦很常见。

3、潜意识里欲望的满足。最典型的，我们都梦见过喜欢的人出现在眼前。但梦里，潜意识欲望就像一个想要为所欲为的小偷，但意识就像一个警察，时刻想压制欲望的实现。这就要说到佛洛依德提出的本我（快乐的我）、自我（现实的我）、超我（道德的我）了。本我是人们内心各种欲念和渴望，超我受到道德和 社会 世俗的约束，而自我则在两者之间协调并采取最终的行动。而梦境，本我为主导，但是超我依旧能出现。比如，我们经常会梦见赤身裸体，这是婴儿状态时最自然的裸露本能，但我们在梦里仍然会感到一定的羞耻，这是超我在起作用。所以，有时候，梦境实现我们的欲望，会非常的七弯八拐。

4、预见未来。佛洛依德从来不否定梦的预知能力，梦到现在依旧是神秘的。当年的911事件前期，世界上很多人都梦到了类似场景。

我是心理咨询喵老师，希望帮你解答了疑惑。

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，梦的内容通常是非自愿的。因为有些梦的内容是自己控制的。但是无论内容是是控制的还是自愿的，但梦的整个过程是一种被动体验，而非主动体验过程。是一种神经行为也有解释是人的潜意识突显。研究梦的科学学科称作梦学（oneirology）。做梦与快速动眼睡眠（REM sleep）有关，那是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、脑桥（pons）的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。梦也有可能发生在其他睡眠时期中，不过比较少见。在进入 深度睡眠时发生的入睡状态（Hypnogigia）被认为和作梦有关。

梦是一种意象语言。这些意象从平常事物到超现实事物都有；事实上，梦常常对艺术等方面激发出灵感。梦的形式包括了令人不悦的恶梦以及可能伴随着梦遗的春梦。

绝大部分的科学家相信所有人类都会做梦，并且在每次睡眠中都会有相同的频率。因此，如果一个人觉得他们没有做梦或者一个夜晚中只做了一个梦，这是因为他们关于那些梦的记忆已经消失了。这种“记忆抹除”的情况通常发生在一个人是自然缓和地从快速动眼睡眠阶段经过慢波睡眠期而进入清醒状态。如果一个人直接从快速动眼睡眠期中被叫醒的话（比如说被闹钟叫醒），他们就比较可能会记得那段快速动眼期所做的梦境（不过并非所有发生在快速动眼期的梦都会被记得，因为每个快速动眼期之间会插入慢波睡眠期，而那会导致前一个梦的记忆消失）。

真正的做梦只有在人类身上被直接证实发生过，不过很多人相信做梦也会发生在其他动物身上。动物已经确定会有快速动眼睡眠，然而他们的主体经验却难以确定。平均拥有最长快速动眼睡眠时期的动物是穿山甲。哺乳类可能是大自然中唯一，或者至少是最频繁的做梦者，因为和他们的睡眠模式有关。 梦[1]也有人认为上述有关梦的解释是不科学的，梦只是人睡眠时的一种心理活动，梦中的心理活动与人清醒时的心理活动一样都是客观事物在人脑中的反映。梦中离奇的梦境是因人睡眠大脑意识不清时对各种客观事物的刺激产生的错觉引起的。如，人清醒心动过速时产生的似乎被追赶的心悸感，在梦中变成了被人追赶的离奇恐惧的恶梦，人清醒心动过慢或早博时引起的心悬空、心下沉的心悸感，在梦中变成了人悬空、人下落的离奇恐惧的恶梦。梦中经常能感觉到一些人清醒时不易感觉到的轻微的生理症状，是因人睡眠时来自外界的各种客观事物的刺激相对变小，来自体内的各种客观事物的刺激相对变强引起的。相关梦的研究著作有弗洛伊德的《梦的解析》。

梦因之一

梦因——梦与人的 社会 环境、心理因素以及形体状况有着不可分割的联系。钱钟书在《列子张湛注~周穆王》中，对我国古代释梦之说讨论甚详，并提出了梦或成与“想”、或成与“因”。想梦，即所谓“体气之梦，因体内之感觉受触而成梦”。

梦因之二

还有一种说法是这样的：在白天，我们的左右脑中，左脑掌管理性，右脑则相当善于想象和富有创造性。在我们睡觉的时候，尤其是浅眠时，右脑依旧会工作，只是这时右脑没有了左脑理性的控制，便会诞生许多稀奇古怪的事物，不再符合正常的逻辑。这就是怪梦形成的原因之一。

以上摘自

个人的理解就是 梦就是人在睡眠的时候 大脑还在活动 但是是无意识的 非自主的活动 所以梦境 通常千奇百怪

梦是清醒时被压抑的意识或者观点在睡眠状态时的释放，适量做梦是有疗愈作用的，可是一旦过量的梦，对人又是有点折磨的。因为在现实和梦境之间，往往存在巨大的差异，这种差异一旦积累过多，就会造成人的精神状态的撕裂，从而可能会导致痛苦的产生。

前阵子刚好看过佛洛依德的《梦的解析》，分享下我的观点，如果你对这个问题非常感兴趣也可以去看看这本书。

梦的素材来源很广泛，比如你如果没有盖被子，你可能会梦见自己很冷，在雪地。盖了很重的被子，又可能梦到自己胸闷喘不过气。也有可能是身体的一些疾病，比如肚子疼，你可能梦见自己被人肚子打了一拳。比如周边的噪音、光亮等等，都会影响到你做的梦。当然最明显的就是你最近想过的东西，或者是遇见的事情。所谓“日有所思，夜有所梦。”

比如，过年了你很想家人回家，你晚上做梦的时候，你可能就会梦见自己在回家的路上，或者是一家人一起吃饭庆祝的场景。你想要获得好的成绩，你晚上可能就会梦到自己被表扬，发下来的成绩是高分。这些都是很直接的欲望，你是你想要什么，就梦到了什么。

但是，很多时候，我们做的梦是碎片化的，没有逻辑的。甚至你会发现梦中似乎展现不出自己的什么欲望，这是因为梦回把欲望伪装起来。我举一个《梦的解析》中的例子：有一个女人，梦见自己的侄子死了，自己在参加他的葬礼。这个梦很可怕，怎么会希望自己的侄子死去。佛洛依德通过沟通发现，原来这个女人过去也参加过一个侄子的葬礼，并且在葬礼上遇见一个她爱慕的男人。女人想要再见到这个男人的【欲望】，在梦中糅杂了参加葬礼的回忆。所以她本质上并不是想要侄子死去，而是想要再见到那个爱慕的男人。所以，当你梦到一些无法理解的梦的时候，可以认真思考一下，在深层次是否埋藏了你的什么欲望。

我支持梦的产生代表着一个人的欲望，但这毕竟已经是100多年前的理论了，如果对此有兴趣，你可以找些文献研究下。

梦是内心的一种变相反馈，有些是有意识的，有些是潜意识的，有些是无意识的，当梦境出现时不要太在意，毕竟他真实的表现是你的睡眠质量而已。

晚上做梦时，能知道自己在梦中，这和潜意识有关吗？

晚上做梦时，可以清晰地知道自己是在做梦，这是怎么原因导致的？

通常情况下，人在做梦时，大脑内神经活动性会比较活跃，处于兴奋的状态，但是因为人的肌肉在睡觉时，处于睡眠状态的，人就会发不清楚虚实。人只有一个大脑，在疲惫的时候是没有多余的精力去思考，但是大脑和眼球是跟醒着的时候一样的，所以咱们白天经过的、见过的或者想象过的情形都会再次回到咱们的梦里。

所谓的梦境，就是咱们在疲劳的情况下进入睡眠的话，会因为疲劳而进入假象，就是所说的梦，会以为真的到了某个地方，不知道自己是在做梦，会分不清虚实，甚至可能会因为梦境而发出尖叫或者哭泣的行为。相反，如果咱们没有在疲惫的情况下入睡或者没有进入深睡，这个时候做梦的话，则是可以分得清虚实。

所谓梦境的反馈都是与自己潜意识有关，那做梦的好处有哪些？做梦可以解除疲劳，让身体进行休整，也可以适当的调节心理，进而达到减少压力的作用。人们常说的?日有所思夜有所梦?，梦境可以将人们大大小小的欲望释放一部分，从而让咱们的大脑进行休息，当然，对于做梦与不做梦的睡眠质量而言，当然是不做梦的睡眠质量较高一些的，当梦境的内容是一些恐怖害怕亦或者是兴奋的情形时，神经都会处在一个紧绷的状态中，导致休息不好，如果在梦境中是一直在奔跑的状态，那就说明腿部神经没有休息好。白天不要给自己太大的压力，睡前可以喝一杯牛奶，让自己的神经彻底放松，可以帮助咱们更快的进入睡眠，也会在一定程度上辅助咱们的睡眠质量。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!