社恐,社牛什么意思

社恐，社牛什么意思？在当今社会，我们经常听到“社恐”和“社牛”这两个词语。究竟是什么意思呢？社恐是指社交恐惧症，是一种害怕社交场合的心理障碍。而社牛则是指在社交场合表现得非常自信、强大，甚至有些傲慢的人。这两个概念看似相反，但实际上是有联系的。

社恐,社牛什么意思

从社恐的角度来看，社恐患者害怕与他人接触，不善于与人沟通，甚至会避免社交场合。这种心理障碍可能源于童年时期的经历，如被欺负或被忽视等。在成年后，这些负面经历会对社交能力产生深远的影响，导致社恐症状的出现。社恐症状的严重程度不同，有的人只是在陌生人面前有些紧张，而有的人则完全无法应对社交场合，会出现恐慌、心悸等症状。

从社牛的角度来看，社牛通常是自信、自负的人。他们在社交场合表现得非常自信，甚至有些傲慢。这种自信通常源于他们的优越感或自我认可。但是，他们往往会忽视其他人的感受，甚至会在社交场合上表现得过于强势和霸道。

然而，社恐和社牛并不是绝对的两极。实际上，社恐症患者在某些方面可能比社牛更自信。比如，社恐患者可能在某些特定领域有着很强的能力，但是却由于社交能力不足而无法发挥自己的优势。而社牛则可能会因为过度自信而忽视自己的不足之处，从而影响自己的发展和成长。

如何处理社恐和社牛？

对于社恐症患者，他们需要寻求心理治疗和支持。心理治疗可以帮助他们克服恐惧心理和增强自信，从而逐渐恢复社交能力。此外，他们也可以参加社交活动，多和人接触，逐渐适应社交场合。

对于社牛，他们需要注意自己的言行举止，尊重他人的感受，多听取别人的意见和建议。此外，他们也需要认识到自己的不足之处，从而不断提升自己的能力和修养。

总之，社恐和社牛是两种极端的社交状况，但是我们可以通过心理治疗、自我反省等方式来处理这些问题，从而更好地应对社交场合，提升自己的社交能力和人际关系。

社恐与社牛

? ? ? 何者为社恐？何者为社牛？不得不提的两个症状，一个是社交恐惧症，一个是社交牛逼症。社交恐惧症又称社交焦虑症，患有这种症状的人，他们在一些社交场合，或是公众面前等这样的场景下，很害怕自己可能会出丑或陷于尴尬。社交牛逼症与社交恐惧症相反，在和陌生人社交的时候，没有任何心理包袱和压力，彻底放飞自我。他们一点都不要面子，一点也不在乎别人的眼光。

? ? ? 在我们老家有一句话叫做裤子包的，一听就不是什么好话，说的就是那些害怕见人，不敢说话的孩子。我是一个慢热型的人，跟刚认识的人做朋友需要一段时间的适应，小时候因为经常搬家的缘故，每新到一个地方，刚和那边的小朋友熟络起来，就又要搬到别的地方去了，这也导致我没有一个从小一同长大的玩伴。甚至有时候见到一些陌生人都会感到恐慌，内心抵触，尤其是在过年的时候，跟着父母去他们的朋友家吃饭，父母很熟，但是我不熟，所以我只选择默默地吃饭，也不怎么说话，有人问一句，我就回答一句，这也给人留下了不好的印象。父母因为这个也没有少说我，让我改改自己的毛病，我心里也很委屈，我跟他们都不认识，也没有共同话题，有什么好说的呢？说过了，没大没小，什么都不说，又没有礼貌。

? ? ? 社恐和社牛两类人中，而我很明显属于社恐一类的，一些无意义的社交，实在是不想参与，有时候出于情面，你不得不去加入其中，整个人内心都是抗拒的，但却还要笑脸相迎。我也很羡慕那些人前一张面孔，人后一张面孔的人，他们可以很快的转换自己的身份，不会让对方感觉尴尬，也不会让自己感到尴尬。但是人与人的一些社会关系，让你不得不去一些不适应的场合认识一些新的朋友，只要是几个人出去，总免不了喝上几杯，你不喝？那就是不给面子，不真诚！你喝了，心里难受，身体也难受，如果你喜欢喝，那就另当别论。

? ? ? 我们不得不承认，社恐和社牛只是人的性格中的两种不同的形式，不管你是多厉害的社牛，在有些场合还不是要夹紧尾巴做人，也不论你是怎样的社恐，一旦涉及到自己擅长的领域，你也会妙语连珠。千万不能因为这两种性格而标签化对方，这很有可能让我们先入为主，同样的，这也不是我们给自己的开脱，因为我是这样性格的人，所以我这样去做是理所当然的。

? ? ? 社恐的人是不是都很羡慕社牛的人呢？因为他们可以做到游刃有余，不管在什么样的场合，都能成为大家的中心，总能把别人的视线吸引到他们身上，如果他们内心再多一些涵养，就能成为一个团体的领导人物。我有时候也希望自己成为这样的人，可有时又很庆幸自己不是这样的人，如果场面一度尴尬，你还需要不停地找话题，那不是很累吗？我不想主动往自己身上揽责任，聊不下去的天没必要硬聊。

? ? ? 不论自己是什么类型的人，都不能妄自菲薄，也不可孤芳自赏，我们每个人都是独一无二的风景，懂你的人自然会欣赏你，不懂你的人，你再怎么展示也无济于事。不如好好的做自己，即使没有人喜欢，我们也要学会自己爱自己。他或者她，都能成为你的榜样，我们不断地向身边优秀的人学习，也是为了更好的提升自己。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——文/紫青 2022/5/4