双重趋避冲突的例子3个

在生活中，我们经常会遇到各种各样的冲突，而在某些情况下，我们需要考虑双重趋避冲突的问题。那么，什么是双重趋避冲突呢？简单来说，双重趋避冲突就是在两个或多个冲突的目标之间选择一个既不会伤害自己也不会伤害他人的解决方案。下面，我将从多个角度来分析双重趋避冲突的例子。

双重趋避冲突的例子3个

一、家庭中的双重趋避冲突

在家庭中，经常会出现各种各样的冲突，如夫妻之间的矛盾、父母与子女之间的矛盾等。其中，最常见的是夫妻之间的矛盾。比如，夫妻双方在购物问题上产生了分歧，妻子想要买一个昂贵的包，而丈夫认为这个包太贵了。此时，双重趋避冲突的解决方案是，妻子可以选择购买一个价格适中的包，而丈夫也可以适当放宽要求，让妻子买一个稍微贵一些的包。

另外，家庭中的孩子也会与父母产生许多矛盾，如学习问题、玩具问题等。比如，孩子想要购买一个昂贵的玩具，而父母认为这个玩具太贵了。此时，双重趋避冲突的解决方案是，孩子可以选择购买一个价格适中的玩具，而父母也可以适当放宽要求，让孩子买一个稍微贵一些的玩具。

二、工作中的双重趋避冲突

在工作中，也会出现各种各样的冲突，如同事之间的矛盾、上下级之间的矛盾等。其中，最常见的是同事之间的矛盾。比如，两个同事对一个项目有不同的看法，一方认为应该采取A方案，而另一方认为应该采取B方案。此时，双重趋避冲突的解决方案是，可以采用一个C方案，既不会伤害A方案的支持者，也不会伤害B方案的支持者。

另外，在上下级之间的矛盾中，也会出现双重趋避冲突的情况。比如，上级要求员工完成一个任务，而员工觉得这个任务太难了。此时，双重趋避冲突的解决方案是，员工可以向上级说明自己的困难，同时也可以提出一个更合理的解决方案。

三、社交中的双重趋避冲突

在社交中，也会出现各种各样的冲突，如朋友之间的矛盾、恋爱关系中的矛盾等。其中，最常见的是朋友之间的矛盾。比如，两个朋友在一起吃饭，一个人想要点一个菜，而另一个人不喜欢这个菜。此时，双重趋避冲突的解决方案是，可以点另外一个菜，既不会伤害一个人的口味，也不会伤害另一个人的口味。

另外，在恋爱关系中也会出现双重趋避冲突的情况。比如，男女朋友之间产生了矛盾，男方觉得女方花钱太多，女方觉得男方不够浪漫。此时，双重趋避冲突的解决方案是，男方可以适当放宽要求，多为女方做一些浪漫的事情，女方也可以适当控制自己的花费，不要过度花钱。

综上所述，双重趋避冲突是一种应对冲突的有效方式。在家庭、工作和社交等方面，我们都可以运用双重趋避冲突的方法来解决冲突，既能达到自己的目的，又不会伤害他人。这也是一种相互尊重和相互理解的表现。

冲突主要类型

动机冲突有四大基本类型：

(1)双趋冲突

又称为接近-接近型冲突，指个体必须对同时出现两个的具有同等吸引力的目标进行选择时产生的难以取舍的心理冲突，也就是通常所说的“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也”但两者不可兼得时的内心冲突。

(2)双避冲突

又称回避-回避型冲突，指个体必须对同时出现两个的目标进行选择时两个都想回避，但是只能回避一个。也就是我们通常所说的进退维谷，两个都想回避，但是只能回避一个。

(3)趋避冲突

又称接近-回避型冲突，指个体对同一目标既想接近又想回避的两种相互矛盾的动机而引起的心理冲突。

(4)多重趋避冲突

又称为多重接近-回避型冲突，指由于面对两个以上或多个既对个体具有吸引力又遭个体排斥的目标或情境所引起的心理冲突。比如，当大学毕业的时候，可以选择一个离家近，工作固定，但是工资较少的工作；也可以选择离家远，工作漂泊，但是工资较高的工作。

解决冲突的有效技巧

由于冲突往往耗时耗力，身处冲突的人们都希望尽快解决他。最有效的两个是谈判和高级协调目标。

谈判：利益双方直接的通过代理人交换提议、争论提议，及让步的过程。

首先，谈判的结果明显的取决于谈判双方的策略。谈判的最终目的就是降低对方的期望，使对方意识到他想要的可能得不到，他需要改变主意，以符合我方的利益。

第二个影响谈判结果的因素是谈判代表对谈判过程的定位。人们对谈判可以抱有两种完全不同的期望。一是把谈判结果看作是非输即赢，这种情况下一方的获胜完全建立在另一方的失败上。

另一种是把谈判结果看作双赢，双方没有必要非得对立，完全可以取得双方利益的最大化。

高级协调目标：冲突双方都在寻求的，使他们的利益维系在一起，而不是要分道扬镳的目标。通过建立高级协调目标，来降低冲突发生率。

简述动机冲突的基本形式

1、双趋冲突。

指两种对个体都具有吸引力的目标同时出现，形成强度相同的二个动机。由于条件限制，只能选其中的一个目标，此时个体往往会表现出难于取舍的矛盾心理，这就是双趋冲突。“鱼与熊掌不可兼得”就是双趋冲突的真实写照。

2、双避冲突。

指两种对个体都具有威胁性的目标同时出现，使个体对这两个目标均产生逃避动机，但由于条件和环境的限制，也只能选择其中的一个目标，这种选择时的心理冲突称之为双避冲突。“前遇大河，后有追兵”正是这种处境的表现。

3、趋避冲突。

指某一事物对个体具有利与弊的双重意义时，会使人产生二种动机态度：一方面好而趋之，另一方面则恶而远之。所谓“想吃鱼又怕鱼刺”就是这种冲突的表现。

动机冲突可以造成个体不平衡、不协调的心理状态，严重的心理冲突或持续时间较长可以引起个体的心理障碍，对求美者更要注意一点。

4、多重趋避。

在实际生活中，人们的趋避冲突常常表现出一种更复杂的形式，即人们面对着两个或两个以上的目标，而每个目标又分别具有吸引和排斥两方面的作用。人们无法简单的选择一个目标，而回避或拒绝另一个目标，必须进行多重的选择。由此引起的冲突叫作多重趋避冲突。

动机冲突对人的影响：

在现实生活中，一个人常常遇到各种动机冲突。如果对动机冲突不能很好处理，就会产生强烈的消极情绪，使人陷入困惑和苦闷之中，甚至颓废和绝望，无力自拔。

动机冲突不但影响人的正常工作和学习的积极性，还会给人的身心健康带来严重的威胁，甚至使人的精神状态趋于崩溃，乃至行为失常。

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