边界感强的人什么特征

边界感是指一个人对自己与外部世界之间的分界线的敏感度，也就是说，他们能够清楚地界定自己的身份、价值和利益与外部环境的关系。在现代社会中，边界感强的人往往具有许多优势，例如更好的适应性、更强的自我保护能力、更高的创造力和更好的人际关系。那么，边界感强的人有哪些特征呢？

边界感强的人什么特征

一、自我认知清晰

边界感强的人对自己的认识非常清晰，他们知道自己的优点和缺点，并且能够正确评估自己的能力和价值。他们能够清楚地辨认哪些事情对自己有利，哪些事情不利，并据此做出正确的决策。

二、自我掌控能力强

边界感强的人具有很强的自我控制能力，他们能够控制自己的情绪和行为，不会轻易被外部环境所影响。他们能够准确地判断自己的情绪状态，并及时采取有效的措施来调整自己的情绪。

三、高度自律

边界感强的人非常自律，他们能够坚持自己的目标和价值观，不会被外部环境所动摇。他们能够自我约束，做出正确的选择，不会轻易受到外界的干扰。

四、高度敏感

边界感强的人对于外部环境的变化非常敏感，他们能够及时察觉到自己和外部环境之间的变化，并及时做出适应性的调整。他们能够准确地捕捉到外部信息，做出正确的判断和决策。

五、极具创造力

边界感强的人往往拥有非常高的创造力，他们能够从不同的角度看待问题，找到不同的解决方案。他们擅长于将不同的事物联系起来，发现新的思路和创意。

总之，边界感强的人具有自我认知清晰、自我掌控能力强、高度自律、高度敏感和极具创造力等特征。这些特征使得他们能够更好地适应外部环境，保护自己的利益，创造更多的价值。因此，提高自己的边界感，对于我们的成长和发展非常重要。

边界感是什么意思

边界感是指区分对象与他人之间清晰边界的能力。

有边界意识的人不会强迫他人分享自己的情感和事物，不会过分热情，不会无法控制地干扰他人的生活，也不会强迫他人分享自己的利益。

确立正确的边界感

1、明确边界

很多界限不明的人都是没有弄清楚自身边界在哪。其实判别界限很简单，当别人对你提出要求时，如果你感到不满或者有压力，那就说明，对方已经越过了你的界限，这是一种很便捷的确定方式。而当你确定了自身的边界后，就要学会用恰当的方式来保护自己的利益。

2、勇敢拒绝

很多人没有边界感最大的外在体现就是不懂得拒绝，也就是有求必应。正确的做法应该是，学会勇敢地拒绝，如果说你不能做到很干脆，那你可以选择先拖延，不要立马答应。

比方说工作中，同事想把他的工作分给你，而你又无法强硬回绝，那你可以说你现在比较忙，可能没有空帮ta。这样既拒绝了对方，也没有让对方产生不愉快。等这样拒绝了几次后，对方就能感觉到你的态度，以后也就不会再做同样的事情了。

人的自我边界感十分重要，那到底什么才是真正的自我边界感？

人的自我边界感十分重要，那到底什么才是真正的自我边界感？边界感就是指区别目标与别人中间清楚边界的水平。有边界意识的人不会强迫他人共享自己的情绪和事情，不容易过分热情，不容易控制不了地影响他人的生活，都不会强迫他人分享自己权益。

建立正确边界感，确立界限许多界线未知的人是并没有搞清楚本身界限在哪儿。实际上辨别界线非常简单，当别人对你作出要求时，假如你觉得不满意或是压力很大，那么说明，对方已经翻过了你界线，这是一种很方便快捷的明确方法。但当你确认了自已的界限后，一定要懂得用适当的方式去维护自身的利益。

英勇回绝，很多人都没有边界感较大外在的反映便是不懂拒绝，其实就是广结善缘。正确做法该是，学会勇敢地回绝，如果你无法做到很索性，那也可以选择先推迟，不必立刻同意。比如说工作上，朋友要把他的工作分到你，但你又难以强势拒绝，那么你可以说你如今很忙，很有可能没有空帮ta。这样既能回绝了另一方，都没有能让对方造成不愉快的事。等那样回绝了几次之后，另一方就能感受到你的态度，以后都就再也不会做同样的事了。

边界感便是女性的质感。所有人中间都需要有界限，即便是夫妻二人中间，即便是母子之间，没有绝对形影不离，所有关系都要亲密无间有间。不管对方再怎么样，我就是你，你就是我的。大家自己也要清晰，在亲密的关系都必须有边界的。不论在工作和生活中，一切人物角色中间都要界限。人物角色越单一，关联越很好相处。同理，不可以给自己的孩子当教师。小孩很难做到老师和妈妈人物的分离出来。朋友必须相互之间帮助，也不是为了照料另一方数次帮助，你自豪感会影响到两人关系。同事间由于利益纠纷所以无法制成好朋友。尤其是各个部门中间。即便做成好朋友，还要注意界限。心理状态影响力尽管公平，但岗位中间多少或是存有的。

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