自恋型人格与心理学理论

自恋型人格是指一个人对自己高度评价、自我中心、缺乏同情心、傲慢自大的一种人格类型。在心理学中，对于自恋型人格的研究已经有了深入的探讨和分析。本文将从多个角度探讨自恋型人格与心理学理论之间的关系。

自恋型人格与心理学理论

一、自恋型人格的概念

自恋型人格是一种心理学上的术语，通常指一个人对自己过分看重，认为自己是最好的，缺乏同情心和责任感，以及傲慢自大的一种人格类型。自恋型人格是一种心理疾病，需要进行治疗。

二、自恋型人格的特征

自恋型人格的特征主要包括自我中心、过分自信、不敏感、缺乏同情心、傲慢自大等。这些特征不仅影响了自恋型人格的个人生活，也会对周围的人造成负面影响。

三、自恋型人格的成因

自恋型人格的成因可能与个人的家庭环境、遭遇的生活事件、社会背景等有关。例如，过度的关爱和溺爱、家庭成员的忽视和不理解、过度竞争的社会背景等都可能导致自恋型人格的形成。

四、自恋型人格的治疗

自恋型人格需要进行治疗，其中最常用的治疗方法是心理治疗。心理治疗的主要目的是让自恋型人格认识到自己的局限性和缺陷，从而改变其过度自信的态度和想法。

五、自恋型人格与心理学理论

自恋型人格与心理学理论之间的关系非常密切。自恋型人格可以被视为人格心理学中的一种类型，同时也与社会心理学和人际关系心理学等领域有关。心理学理论可以为自恋型人格的治疗提供理论基础和指导。

六、结论

自恋型人格是一种心理疾病，需要进行治疗。自恋型人格的成因可能与个人的家庭环境、遭遇的生活事件、社会背景等有关。心理学理论可以为自恋型人格的治疗提供理论基础和指导。

自恋型人格障碍

有些人觉得自己太过于优秀了，这种心理如果能适当处理的话，是自信，但如果不能的话，就是自恋了，有些人甚至形成了自恋型人格障碍，自恋型人格障碍很容易影响到人的社交和判断，接下来我们来具体了解一下自恋型人格障碍的相关知识吧。

自恋型人格障碍的主要特点

太过自信就是自恋了，如果得了自恋型人格障碍的主要特点是什么呢？

自恋型人格障碍以壮大了自我的重要性为特征。自我中心特点大多表现为自我重视、夸大、缺乏同情心、对别人的评价过分敏感等等。其头脑中充满了无限权力，成功与智慧的幻想，他们一听到别人的赞美之辞就沾沾自喜，反之则会暴跳如雷。

自恋型人格障碍会感觉自己独一无二，对渴望他人的关注和赞赏毫不掩饰。在处理人际关系时表现出唯利是图或极端化。自恋型人格对别人的才华十分妒忌，有一种“我不好，你也不许好”的心理。在遇到挫折时往往会有羞愧或愤怒情绪。其在和人相处时很少会换位思考，因此人际关系糟糕，容易产生孤独抑郁的心情。

自恋型人格障碍对婚姻的危害

自恋型人格障碍患者有些是结了婚的，那么自恋型人格障碍对婚姻的危害是什么呢？

在实际中，自恋型人格障碍患者稍不如意，就又体会到自我无价值感。他们幻想自己很有成就，自己拥有权利、聪明和美貌，遇到比他们更成功的人就产生强烈嫉妒心。他们的自尊很脆弱，过分关心别人的评价，要求别人持续的注意和赞美；对批评则感到内心的愤怒和羞辱，但外表以冷淡和无动于衷的反应来掩饰。

他们不能理解别人的细微感情，缺乏将心比心的共感性，因此人际关系常出现问题。这种人常有特权感，期望自己能够得到特殊的待遇，其友谊多是从利益出发的，这样的婚姻没有任何意义，迟早会分开。

自恋型人格障碍怎么治疗

自恋型人格障碍很容易伤害身边人，那么自恋型人格障碍怎么治疗呢？

自恋型人格障碍治疗最主要评估共病，看有没有其他的精神障碍，如是不是有双相情感障碍、强迫障碍、抑郁障碍等。这些评估的共病是治疗重点。如果发现有共病，则通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法，尽快改善共病。当共病治疗好后，或者该患者并没有合并其他疾病，而单纯的是自恋型的人格障碍建议心理治疗。

心理治疗可以很大程度帮助患者认识自己，然后发觉自己自恋特点背后的原因，跟其内在的需求，这时心理治疗会起得比较好的效果。大多数情况下，经过评估如果发现并没有共病，并不需要药物治疗，即便是药物治疗，效果也并不理想。

自恋型人格障碍是什么心理缺陷

心理缺陷其实有很多的情况，那么自恋型人格障碍是什么心理缺陷呢？

自恋型人格障碍的心理缺陷是会出现：整天想着自己，自己的健康，自己的感受，自己的形象，别人怎么看自己等症状。如果想让别人为自己做这件事，通常不会为自己知道，也不会从别人的角度去考虑。似乎世界和他人只为患者而存在。没有意识到别人也是一个有血有肉，有爱有思想的生命实体，需要理解、关怀。

自恋型人格障碍可以用自我暗示疗法治疗，告诫自己，我必须努力工作以成绩来获得赞美与关注。自己不是儿童了，许多事情必须自己做。每个人都有属于自己好的东西，我要争取属于自己的，不应嫉妒别人。

自恋型人格被甩后的心理

心理学家科胡特将自恋分为两种，健康的自恋，即相信自己经过努力会获得成功，相信自己是好的，自己是可以的，这种自恋不会伤害别人，更不会伤害自己。

另一种自恋是不健康的自恋，这种自恋不是伤害别人，就是攻击自己，所谓的伤害别人，就是在关系中挤压别人，或过度索取，所谓的攻击自己，就是容易自责、懊悔，容易抑郁和焦虑。

这种自恋下的人格我们可以将其称为自恋型人格，这样的人通常很难与别人建立持久、稳定的关系，即他们很难与人相处。

1、以自我为中心

有的人以自我为中心，这个是很明显的，可以看出来的，比如过分的自私自利，过分的在意自己的利益，总是把自己的利益放在前面，为了自己的利益牺牲别人的利益，这种自恋是很容易看得出来的。

但是还有一种深层次的自恋，这种自恋和我们刚刚讲的自恋，其背后的动力是相同的，有这种自恋的人不表现出来自私自利，但是他们会总觉得别人看不起自己，他们潜意识里还是以自我为中心。

换一个说法，就是他们总是觉得别人看不起自己，总是很自卑，本质上还是以自我为中心，也是一种自恋。

所以在这样的心理指引下，他们就会处处观察别人，变得敏感小心，总觉得别人在评价自己，当然这个评价在他看来往往是负面的，不好的。

2、过分在意别人的评价，对赞美成瘾

与第一个特征相类似，这第二个特征也是具有两重性，即明显的一类，较为隐蔽的一类，其实两种都是一种自恋。

首先我们来看第一种较为明显的在意别人的评价，在我们的日常生活中，有些人总是要求别人随时随地的赞美自己，如果别人不满足他们的这个要求，他们就自己上阵，自己赞美自己，比如照镜子，说自己长得帅气，说自己长得漂亮等。

但是生活还有一种深层次的这种情况的自恋，那就是有些人也是特别在意别人的看法，在意别人的评价，但是他们不在语言上表现出来，他们的需要总是以比较隐蔽的形式表现出来。

比如，我的一个来访者张生（化名）不敢去人多的地方，不敢穿新衣服，不敢在人多的地方说话，因为他很在意别人对他的评价，如果是积极的，好的评价，他便高兴得不得了，但如果别人对他有意见，他便很受伤。

3、在人际关系容易有付出感

首先我们得给大家讲一下什么是付出感，所谓的付出感就是我虽然可以付出，可以给予，但是我觉得我不情愿，我是要求你回报的，因为这份付出并非出自真爱。

在人际关系中容易有付出感的人，本质上心底是匮乏的，因为爱匮乏，所以总是在呼唤爱，即本质上他们更爱自己。那么向别人给予的时候，就会不舒服，就会生出付出感。其实这也不难理解，因为所谓的自恋，不就是更爱自己吗，只不过这个爱很多时候是不健康的，是过分的，是方向不对的爱而已。

最后总结一下，自恋特征有的比较明显，有的比较隐蔽，明显的自恋更多的会伤害和影响到别人，而隐蔽的自恋往往会直接攻击到自己，总之无论是明显的还是隐蔽的，都会直接或间接的对人际关系造成影响，使得自己无法与别人建立之久、稳定的关系。

所以如果你是一个有上述特征的人，愿你能意识到这个问题，因为心理问题，意识到就是最大的改变，当然如果你想学习更多的心理学内容，可以参考一下我们的心理学专栏。

我才是最好的——自恋型人格

我们常说“这个人有点不正常！”心理学的说法应该是人格异常。每个人都或多或少地存在自恋和自卑的心理，自恋型人格与自卑型人格与一般意义的自恋与自卑又有什么不同呢？表演型人格、边缘型人格、偏执型人格、反社会人格、强迫型人格、依赖型人格，它们各自有怎么样的表现？多重人格的诡异之处又在哪里？

自恋，对应的英文单词是narcissism，直译是“水仙花”。西方历史上第一个自恋者是古希腊神话中的人物——美少年纳西斯（Narcissus）。纳西斯在水中看到自己的倒影，情不自禁地爱上了自己，待在水边欣赏自己，每天茶饭不思，最后憔悴而死。死后，纳西斯变成了一朵花，人称水仙花。心理学发展起来后，便借用“水仙花”一词形容一个人“爱”上自己的现象。

自恋型人格障碍的基本特征就是自恋，觉得自己是最好的。病人夸大自己的成就和才干，认为自己是特殊人才，想法独特，常人无法理解。自恋型人格障碍病人幻想自己拥有权力、智慧和美貌，过度关心别人对自己的评价，渴望获得别人的关注和赞美，但是自尊心脆弱，会为他人的批评感到愤怒和羞辱，嫉妒心强，见不得别人比自己优秀。

由于过度关注自己，自恋型人格的人无法与他人共情，更无法理解别人的细微感情。因此，自恋型人格的人常在人际关系上出问题，友谊发展多是从利益角度考虑。另一方面，他们追逐功利，对成功、卓越以及成功之后受到的赞扬有着强烈的需要，因此容易在工作、事业上获得成就，拿破仑就具有自恋型人格障碍。如果再要举一个典型的自恋型人格障碍的例子，非网络红人“凤姐”莫属。

“凤姐”是网友给她取的名字。凤姐来自重庆，在上海走红，走红原因是她在地铁里散发征婚传单，还在电视节目上开出了令人咋舌的征婚条件。凤姐的征婚条件是：清华北大毕业生，经济学专业硕士，身高176～183厘米，未婚；年龄25～28岁左右，就职于国家机关，国有企事业单位者不予考虑，中石油、中石化可以考虑；东部户籍，西南地区不予考虑；越帅越好，像陈坤、刘德华这样的帅哥是她心中的白马王子，但仅限于喜欢二位的外貌而已，他们并不符合她的择偶条件……

敢开出如此征婚条件的凤姐，想必是集才华和美貌于一身的天下奇女子，事实却是，她身高146厘米，其貌不扬，大专文凭；7岁那年，父母离婚；离开重庆之前，曾经做过老师；谈过4次恋爱，皆不了了之。

从重庆到上海后，她在一家家乐福超市做收银员，每月收入千余元。自称懂诗画，会弹琴，精通古汉语，智商之高，前300年后300年，600年里无人能及，文章比鲁迅写得好。由于其行为乖张，言辞雷人，又开出了和自身条件完全不符合的高标准征婚条件，凤姐在网络上一炮而红，对此，她自嘲说，“青春就是拿来挥霍的，我现在正在挥霍青春”。

当然，凤姐的乖张行为不乏炒作的嫌疑，若是现实生活中的她真是这番姿态，那她就是一个典型的自恋型人格——相信自己是独特的，唯一的，普通人无法理解，只有特别的人，地位高的人才能理解；面对公众的质疑，不屑一顾，甚至表现得高傲、自大，心中的OS仿佛在念，“你们这些麻瓜根本无法理解我这样智慧超群的人”。

自称“懂诗画，会弹琴，精通古汉语，智商之高，前300年后300年，600年里无人能及”，即幻想自己无所不能，夸大自身成就和天赋；活在关于成功、才气、美貌、理想爱情的幻想里，如“北大清华有300个硕士追我，美国哈佛、普林斯顿等名校高材生也在联系我”；同时她又没有共情能力，无法理解他人的情感和需求，对前男友的痛苦没有丝毫的同情。

自恋型人格障碍往往来源于儿童期，弗洛伊德认为，儿童在0～3岁之间被抚养人忽略，没能建立起与他人的亲密感，遂将投向客体的力比多受挫朝向自己，由此形成自恋。这样的人不能和别人建立关系，无法产生移情，因此不适合做精神分析。现代精神分析学派发展了弗洛伊德的观点，除了力比多的投向，社会文化因素也是自恋型人格的一个成因。

自恋型人格障碍病人对人总是忽冷忽热的，身边的人不太理解，一个人怎么可以做到这么极端。实际上，因为他们关注的是自己，认为外在的事物也是指向自己的，因为除了自己，他们什么都不关心，才会和外界事物没有界限。

自恋型人格无法享受正常的爱。虽然每一种在爱的名义下建立的关系都有自恋的因素，将自己的理想投射到对方身上，但是自恋的人无法区分自己和他人，正常人能看到恋爱的对方是一个独立、自有的个体，有自己的欲望和需求，但自恋的人看不到这一点。

自恋型人格障碍病人一生坚持的原则就是：只要是自己的，一切都是好的。从外貌到能力、思想，都优于别人，有了后代，则认为自己的孩子是最聪明、漂亮的，他们可以轻易抛弃身边的人，因为别人在他的内心里没有位置。当他们面对“自我否定”时，就会遭受前所未有的痛苦和打击。一个世界里只有自己的人，一旦自己被否定，其世界自然陷入崩溃，恐惧和焦虑会让自恋者陷入绝望。有趣的是，因为担心被否定，他们往往比任何人都努力，埋头苦干，追求成功。

百合失恋了，因为阑尾炎手术爱上她的男友在同样的经历中爱上了另一个女孩，百合感到非常愤怒。“被人甩了”，这是百合的字典里从来没有出现过的词，为了发泄愤怒，她每天到男友上班的医院胡闹，跟踪男友，破坏男友和新欢的约会。男友原本想和平分手，被百合的胡闹激怒后，男友才说了实话，“我想谈一场普普通通的恋爱，不想一辈子伺候你这个刁蛮任性的大小姐。”

百合从小到大都是家里的大小姐，由于3岁之前一直在姥姥家生活，回到父母家里后，爸妈和哥哥都特别宠她，对她百依百顺，任何要求都尽量满足她。后来，百合长成了漂亮又聪明的大姑娘，不管走到哪，她都是众人的焦点，身边不乏追求者，她在享受男生的追求时，却成了宿舍里最讨厌的人。她像个公主一样，早餐、开水都让室友帮忙，轮到别人要她帮忙时，她则以各种借口推脱，室友在背后称她是“自大狂”、“自私鬼”。

自恋型人格障碍和表演型人格障碍有些相同的地方，如寻求他人的赞同，在人际关系上非常肤浅，行为夸张，富有戏剧性。区别在于，表演型人格障碍病人为了得到他人的注意，过度依赖他人，未能如愿的话，会感到抑郁、焦虑；自恋型人格障碍病人如果未能引起他人的关注，则会用一套理论证明自己是出色的，比所有人都优秀，自恋型人格的人绝对不会为了引起关注而去讨好别人。还有一点，表演型人格的人往往外向，过度热情，自恋型人格的人则内向、冷漠。

自恋型人格障碍会让当事人经历不愉快的人际关系，有的人在长期忍受不良人际关系后非常痛苦，才会主动求医。对自恋的人来说，最简单的方法就是放弃自我中心，去爱别人，关心别人。获得爱的前提是付出爱，偏偏自恋型人格的人只懂得不成熟的爱原则：“我爱，因为我被爱”或者“爱你因为需要你”，成熟的爱是“我被爱，因为我爱”，“我需要你，因为我爱你”，改正不成熟的爱人方式，自恋者才能放下紧紧攥着的自己，去接纳别人。

对于科恩伯格的自恋理论，你知道是怎样的吗？

科恩伯格的自恋理论和观点与科胡特一样，也是一名研究人格障碍的非常有名的心理学家，他也是一名犹太人啊，就是在二战时期，为了避免被德国纳粹的迫害，然后辗转反侧移民到了美国。首先他有些地方和科普特是一样的，他们的观点认为健康的自恋会给我们带来良好的自尊心呀，自豪感呀啊，人生的一些理想呀，抱负哈，创造力和耐挫力。

在不健康自恋的方面，科恩伯格有自己独立的见解，也许是因为他在敏感的年龄遭遇纳粹主义和希特勒这种最危险的自大狂的迫害，所以他相信这个世界上是存在恶的。在他的眼里，自恋者如果达到了最严重的地步，就是一群怨气满腹的人，他们童年时期受到了忽视和虐待哈失望至极，所以首要的目标就是永远不再依赖他人和信任他人。他们幻想自己是一个完美自足的人，其他人的人都比他们要低的，这样他们就不会再担心自己不安全或者不重要。

很多自恋者成年以后在亲密关系当中没有忠诚的品质，劈腿，出轨，三角关系或者是多角关系，在很大程度上可能是童年的依恋创伤造成他们对情感依恋这一块的恐惧，绝望和不信任。虽然他时时刻刻的会不忠诚和抛弃别人，但是在自恋者的内心，他比任何人都恐惧被抛弃，因为始作俑者，他们最后的结果十有八九会在自己的操作和推动下呈现出他们最恐惧的结果。

科恩伯格的眼中，他们如果在感受到受伤的时候，会强烈的被情绪驱使有强烈的嫉妒攻击行为，你会摧毁自己的亲密关系，他们内心有很多黑暗的自我毁灭的力量。小的时候，这样的人便觉得自己卑微，再加上本身有过多的自我的憎恶，憎恶自己和憎恶别人，会像其他人展开疯狂的报复，然后无情的、冷漠的利用别人来满足自己的需求。然后丢到一边去，只要不满足他们的需求，无论你做的怎么样，你都是他的敌人。科恩伯格把这个最恐惧的群体称为恶性自恋者。

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