为什么那么在乎别人的看法

在我们的生活中，我们经常会发现自己在乎别人的看法。无论是在社交媒体上发布内容，还是在现实生活中与人交往，我们总是试图让自己看起来更好，更得到别人的认可。但是，为什么我们总是如此在乎别人的看法呢？在这篇文章中，我们将从多个角度分析这个问题。

为什么那么在乎别人的看法

1. 社会文化因素

我们所生活的社会以集体主义为主导，这种文化认为个人的存在是为了服务于整个社会。因此，我们常常被灌输着一个观念，那就是我们需要不断地追求别人的认可，以此来体现我们的社会价值。在这种文化的熏陶下，我们便不可避免地会在乎别人的看法，因为我们认为自己必须符合社会的期望，才能得到认可和尊重。

2. 自尊心和自我认同

除了社会文化因素外，我们的自尊心和自我认同也是影响我们在乎别人看法的重要因素。我们希望自己被认为是美好、正面和成功的，因为这样可以增强我们的自我价值和自尊心。因此，当我们看到别人对我们的评价不够好时，我们会感到自己的价值受到了威胁，从而产生不安和焦虑。这个时候，我们便会想方设法地去改变自己，以符合别人的期望和标准。

3. 安全感

我们在乎别人的看法还有一个原因是我们需要安全感。我们都希望自己在社会中有一个稳定的地位，同时也希望自己能够受到他人的保护和支持。因此，当我们感到自己的行为和言语可能会引起别人的反感和排斥时，我们就会感到自己失去了安全感。这种感觉会让我们感到孤独和无助，从而让我们更加在乎别人的看法。

4. 性格因素

最后，我们的个性也会影响我们在乎别人的看法。有些人天生就比较敏感和容易受到他人的影响，这种性格特点也会让他们更加在乎别人的看法。同时，一些人也可能因为过去的经历和教育方式，形成了强烈的寻求他人认可的需求，这也会让他们更加在乎别人的看法。

为什么特别在乎别人的看法

在意别人对自己的看法，这是一种心理行为。从性格的差异性中，我们可以大概率地看出 : 存在这种心理行为的人群中，中国人比欧美人严重。内向型的人比外向型的人严重。小心谨慎的人比粗心大意的人严重。

美国心理学家卡罗尔.德韦克，通过几十年的研究发现，不同的思维模式会创造出不同的世界，决定我们是否成功的，不是能力和天赋，而是在固定型思维模式和成长型思维模式当中你选择了哪一种。

固定型思维模式的人，有明显的心理特征。喜欢在自己能力范围内，做好自己份内的事，向他人证明自己，让别人认可自己。自信心不是确立在自己身上，而是需要得到别人的认可，自己才会变得自信。不敢挑战自我，不敢尝试新事物，害怕做错了事而被别人看不起。于是说话、做事，考虑最多的就是，领导是怎样评价我的，同事是怎样看我的。完全活在他人评价的阴影当中。

成长型思维模式的人，也有其明显的心理特征。喜欢挑战自我，对新鲜事物感兴趣，不害怕失败，愿意在失败中在成长。考虑得最多的是如何想办法让自己取得成功，让自己变得强大。要让成功证明自己，成功是否，是自己说了算，而不是他人说了算。具备这种思维的人，绝对不会活在他人评头品足的阴影里。文学大师拜伦就曾经说过:“爱我的，我抱以叹息；恨我的，我置之一笑。” “ 益则收，害则弃

为什么我总在意别人的态度，总在意别人的看法，我到底是怎么了？

我曾经就是一个特别在意别人的态度的人 或者说是一个讨好型人格的人。以别人的评判标准来衡量自己，试图去满足别人的期待。这让我很是疲惫，不想再做别人嘴里的那个人。后来我才发现，过度在意别人看法一个最重要哒原因就是害怕得罪别人。害怕和别人起冲突，害怕别人冷落我，这就会慢慢影响我们的性格，自卑、敏感。得到的却是依赖性自尊。我们需要进行改变。首先，我们要明白，别人并没有像以为的那样关注我们，关心我们。其次对于你而言 ，自己才是最重要的 ，别人的看法一点也不重要。最后，学会把你的需求放在第一位。加油

为什么现实生活中有些人总是太在意别人的看法？

在意别人的看法，背后满足的是“需要或希望获得别人认同”的心理。这个心理没有错，在人与人组成的社会，较多的认同会获得更多的机会，更大的发展空间。我们需要别人的认同，目的是为了给自己创造一个相对柔和、愉悦、有韧性、有发展的空间。至少是不要让自己处于紧张、对立、尖锐和被边缘化的环境。明确了这个目的，你会发现，并不是所有人的看法和认同都会影响到你的生存与发展环境。点头之交、泛泛之交、网络喷子，你会想去争取它们的认同吗？但是，正如你行文中提到的，很敬重的人、亲人挚友、直接领导、身边的同事等直接参与到你生存发展环境中的这些关系，你有紧张感，会揣摩、斟酌，睡觉前会反刍自己说过的话，会对别人的反应进行预判，这才是正常的表现。

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