自恋型人格的治疗方法

自恋型人格障碍是一种常见的人格障碍类型，患者表现出极度的自我中心和自我夸大，对他人缺乏关心和同情，难以建立和维持健康的人际关系。在现代社会，自恋型人格的患者越来越多，这给社会和个人带来了很大的困扰。那么，我们该如何治疗自恋型人格呢？

自恋型人格的治疗方法

一、心理治疗

心理治疗是目前自恋型人格的主要治疗方式之一。心理治疗包括认知行为疗法、精神分析疗法、家庭系统治疗等。这些治疗方式都是通过对患者的思维、情感和行为进行干预，消除患者自恋的症状，改善患者的人际关系和生活质量。

二、药物治疗

药物治疗是自恋型人格治疗的辅助手段之一。药物治疗主要是通过药物的作用改变大脑的化学物质，影响患者的情感和行为。常用的药物包括抗抑郁药物、抗精神病药物等。但是，药物治疗只能缓解患者的症状，无法根治自恋型人格。

三、家庭支持

自恋型人格的患者通常缺乏家庭的支持和理解。因此，家庭支持和理解对于患者的康复非常重要。家庭成员应该积极参与治疗过程，了解自恋型人格的症状和治疗方法，提供情感支持和鼓励。

四、自我管理

自恋型人格的患者应该学会自我管理，包括学会控制自己的情绪，改变自己的思维方式，放弃自我中心和自我夸大的想法，并逐渐建立健康的人际关系。自我管理需要患者有足够的自觉性和自律性，同时也需要家庭和医生的支持和帮助。

总之，自恋型人格的治疗需要综合运用多种治疗方式，包括心理治疗、药物治疗、家庭支持和自我管理。这些治疗方式的目的都是帮助患者摆脱自恋的症状，建立健康的人际关系，提高生活质量。如果您或者您的亲友患有自恋型人格障碍，请及时寻求专业医生的帮助。

自恋型人格如何克服？

其实自恋型的人很好对付也不好对付，说好对付是因为他们的缺点十分明显，比起别的人格，自恋型人格的人的很好被分辨，而且他们的特点也很显著，比如自高自大，自我中心，夸大其词，对权力和成功的极度欲望等等。所以只好针对这些对付他们就好了，对付他们的第一层方法就是无视，无视他们，轻视他们，甚至蔑视他们，让他们得不到别人的追捧，夸赞，没有认同感，自我的满足感会大打折扣。第二层方法就是战胜他们，在无视的同时要做得比他们好，越是他们自以为了不起的地方，你就要做的更好，让他们没有自我陶醉的资本。第三层就是打击他们，当然没有多大的仇，不到最后不要这样，就是在你实现一二层的前提下，与对方竞争，不仅战胜他们，而且让他们一事无成。让他们彻底的失败，彻底的失去信心。不同于那种理想的人，他们对失败能理性对待，甚至越挫越勇，但自恋的人遇到重大的失败，就会走入另外一个极端，变成彻底的消沉与堕落。这就是对付他们的方法。另外，说说不好对付，因为自恋的人，往往是有资本才会这样的，所以他们一般都会有不小的实力，所以能实现一二三层目标，并不是很简单的事情。

人格障碍的治疗方法有哪些

自恋型人格障碍治疗方法
对自恋型人格障碍的治疗，一般可采用以下方法：
1．解除自我中心观。自恋型人格的最主要特征是自我中心，而人生中最为自我中心的阶段是婴儿时期。由此可见，自恋型人格障碍患者的行为实际上退化到了婴儿期。 2．学会爱别人。对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱。
表演型人格障碍 治疗方法
对这类人格障碍的治疗，可以从以下几方面着手。1．消除自卑感。
(1)要正确认识自己，提高自我评价。(2)要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。 (3)要进行积极的自我暗示，自我鼓励，相信事在人为。2．克服人际交往障碍。回避型人格的人都存在着不同程度的人交往障碍，因此必须按梯级任务作业的要求给自己定一个交朋友的计划。 依赖型人格障碍 治疗方法
对依赖型人格障碍的治疗，可以采用如下方法：
1．习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯，治疗首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做，哪些是白作决定的。 2．重建自信法。如果只简单地破除了依赖的习惯，而不从根本上找原因，那么依赖行为也可能复发。重建自信法便是从根本上加以矫正。治依赖型人格障碍。第一步，消除童年不良印迹。 第二步，重建勇气。
反社会型人格障碍 治疗方法
对那些由于环境影响形成的、程度较轻的患者，实施认知领悟疗法有一定疗效。施治者可帮助患者提高认识，了解自己的行为对社会的危害，培养患者的责任感，使他们担负起对家庭、对社会的责任；提高患者的道德意识和法律意识，使他们明白什么事可以做，什么事不能做，努力 增强控制自己行为的能力。这些措施对减少患者的反社会行为不失为有效的方法。
对情节特别恶劣、屡教不改的患者，可采用行为治疗中的厌恶疗法。后根据其行为矫正的实际表现，放宽限制，逐步恢复其正常家庭生活与社会生活。偏执型人格障碍 治疗方法
对偏执型人格障碍的治疗应采用心理治疗为主，以克服多疑敏感、固执、不安全感和自我中心的人格缺陷。主要有以下几种方法。
1．认知提高法。由于患者对别人不信任、敏感多疑，不会接受任何善意忠告，所以首先要与他们建立信任关系，在相互信任的基础上交流情感，向他们全面介绍其自身人格障碍的性质、特点、危害性及纠正方法，使其对自己有一正确、客观的认识，并自觉自愿产生要求改变自身人格缺陷的愿望。这是进一步进行心理治疗的先决条件。
2．交友训练法。鼓励他们积极主动地进行交友活动，在交友中学会信任别人，消除不安感。交友训练的原则和要领是：
(1)真诚相见，以诚交心。（2)交往中尽量主动给予知心朋友各种帮助。(3)注意交友的“心理相容原则”。
3．自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。4．敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感，采取以下训练方法，有助于克服敌意对抗心理。
分裂样人格障碍 治疗方法
对分裂样人格障碍的治疗目标是要纠正孤独离群性、情感淡漠和与周围环境的分离性。具体方法有以下几种：
1．社交训练法。旨在纠正孤独不合群性，一般按照以下步骤进行：
(1)提高认知能力，懂得孤独不合群、严重内向的危害，自觉投入心理训练。(2)制定社交训练评分表。(3)评分计算和奖励措施。。
(4)训练内客和目标：训练内容从简到繁，从易到难。
2．兴趣培养法。兴趣是指积极探究某种事物而给予优先注意的认识倾向，并具有向往的良好情感。因此兴趣培养有助于克服兴趣索然、情感淡漠的人格。
(1)提高认知。(2)社会实践。(3)参加兴趣小组活动。 攻击型人格障碍 治疗方法
对攻击型人格障碍的治疗，可以从以下几个方面着手：
1．开展青春期有关生理、心理方面的教育，使其能正确认识自己，认识自己外部的变化和心理的变化。
2．开展多种形式的业余文艺、体育活动，让青春期男孩体内的内在能量寻找一个正常的释放渠道。
3．进行深入细致的心理访谈，使其正确对待挫折。
(1)培养必要的涵养。(2)升华作用。 (3)补偿作用。(4)积极的表同作用。 4．运用行为治疗的系统脱敏技术，帮助患者克服行为的冲动性。

患有自恋型人格障碍的人，其实他们最需要细心的关怀，如何帮助自恋患者？

列举以下几种方法来帮助自恋患者。

1 .要把自恋者想象的那么邪恶或者他们想要伤害你.自恋者也认为他人都是不错的,但是他们的问题源自他们理所当然的以自我为中心.无论他们看到什么,都会与自己的生活联系在一起.所以他们是很难控制别人的,但也不要仇视他们.

2.近年来越来越多的自恋型人格障碍案例被曝光.也有很多如何与难相处的人相处的帮助类书籍出版,人们在论坛或研讨会上也公开讨论与自恋者相处的多种途径.研究并提高你对这个问题的认识,你将发现自己会更有效的处理与自恋倾向的人的关系.

记住,你不能改变自恋者.那几乎是不可能的事情.你能做的仅仅是更有效的与他们相处.

3.如果不能离开一个自恋者,因为他(她)是你生命中的一部分,那你不得不考虑如何面对.要明白必须将自己与自恋者的感情分离开,不用负责.自恋者无论得到多少的关爱与关注,他们的内心仍然会感到空缺,其实他们只是在找更多的原因让自己不快乐.你无法帮助他们.不要因为他们而导致自己的心理使衡,他们的行为古怪难以琢磨所以不可能一直取悦他们.

4不要因为自恋者产生沮丧或失望的情绪而感到内疚.你对此没有责任.找寻一些'自恋症治疗方法'并且带他们去看专家.尽管这样可能会造成负面影响,作为一个自恋者根本不相信自己的确有这些问题.

5.阅读了解一些关于自恋型人格障碍的案例将帮助你集中精力去找如何解决这些问题而不会让你因为情绪透支而感到窝火.

6.不要让自恋者变成你生活的重点,当他们在你周围的时候你需要制造关于他们的话题. 他们很容易将注意力投向与他们有关的话题上去.

与自恋型人格慢慢相处，给足他们安全感。

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