心理咨询师如何处理婚姻危机

婚姻危机是婚姻生活中常见的问题，面对婚姻危机，夫妻双方通常会情绪低落、沮丧、焦虑，甚至有的人会出现自闭、抑郁等心理问题。这时，心理咨询师的角色就显得尤为重要。心理咨询师应该如何处理婚姻危机呢？

心理咨询师如何处理婚姻危机？

一、客观分析问题

处理婚姻危机，首先需要心理咨询师客观分析问题，了解夫妻双方之间的矛盾点和问题所在。心理咨询师应该尽可能客观地分析问题，帮助夫妻双方理性看待问题，找到解决问题的途径。

二、倾听双方意见

在处理婚姻危机时，心理咨询师需要倾听夫妻双方的意见，并尊重他们的选择和决定。心理咨询师应该帮助夫妻双方沟通、协商，找到解决问题的方法。

三、帮助夫妻双方解决心理问题

在婚姻危机中，夫妻双方通常会出现焦虑、抑郁等心理问题，心理咨询师需要帮助夫妻双方解决这些问题，缓解他们的心理压力，增强其心理健康。

四、提供有效的婚姻建议

心理咨询师需要提供有效的婚姻建议，帮助夫妻双方解决婚姻危机。心理咨询师应该根据夫妻双方的情况，提供个性化的婚姻建议，帮助他们找到解决问题的方法。

五、注重婚姻后续治疗

在婚姻危机得到缓解后，心理咨询师需要注重婚姻的后续治疗，帮助夫妻双方维持和谐的婚姻关系。心理咨询师应该帮助夫妻双方加强沟通，增强情感交流，提高婚姻满意度。

总之，心理咨询师在处理婚姻危机时需要客观分析问题，倾听双方意见，帮助夫妻双方解决心理问题，提供有效的婚姻建议，注重婚姻后续治疗。只有从多个角度全面地处理婚姻危机，才能帮助夫妻双方解决问题，维持和谐的婚姻关系。

挽回婚姻的有效方法都有什么

人一生当中有两件大事，一是婚姻，二是事业，事业可以努力去打拼，婚姻也需要努力经营，当婚姻危机出现的时候，婚姻家庭的幸福感就会下降，在这种情况下，夫妻两个人的一言一行，一个小的举动都有可能影响到你们的婚姻。所以当婚姻出现危机的时候，我们要如何进行婚姻挽回呢？下面就给困在婚姻里不知所措的人士提几点有效的建议和方法，而其中和合术是很多人都常用的，效果也是很棒的！福佑网

婚姻生活的过程是一个相互包容的过程们也是求同存异的过程，婚姻危机的出现，很大程度上是由于夫妻二人长时间的只关注到对方的缺点导致的。现实中每一个人都希望得到别人的肯定，过多的否定会让一个人对很多事物都失去了信心。

如果两个人生活在一起，长时间的不肯定会让人觉得生活没有意义，你们之间的关系也会随之下降，所以当婚姻危机出现的时候，我们要转变观念，要善于发现对方的优点，给予更多的肯定，支持对方，这才是婚姻挽回的正确方式。

如果婚姻出现了很大的危机，这个时候你们却不知道该如何去应对，可能是你们之间的问题已经超出了你们的能力范围了，你们做不到全面的分析，这个时候，你不妨求助一下一些有经验的人士。而多数人在手足无措的时候都会选择和合术，一来可以快速化解感情障碍，二来可以神不知鬼不觉的去化解，因此受到很多人的信赖。

冷暴力永远都不是解决问题的办法，它只会让你们的婚姻快速的走向破灭，如果面对问题彼此之间僵持不断，都不了解对方的想法，就很容易让夫妻二人走向陌路。在处理婚姻问题是，一定要主动的去和对方沟通，及时了解彼此内心的想法，给彼此营造一个良好的空间。那么你们面临的危机是很容易被化解掉的。

婚姻不是爱情的坟墓，是两个人的避风港，你们一定要学会如何进行婚姻挽回，维护好夫妻之间的关系

老公外遇执意要离婚如何挽留

黄婷（化名),36岁，结婚3年多，现在已经离婚了。她说她和老公结婚的时候他就有并且在小三处和别的女人搞暧昧关系，小三还对她说以后不想再和他联系。黄婷的问题是她离婚的一个主要原因。黄婷想在婚姻中找到自己的价值，于是她找了一位心理咨询师帮忙挽回老公。心理咨询师了解到事情始末后，认为黄婷需要的不是“同情”而是“挽救”，帮助她成功挽回老公才是王道。
1、丈夫出轨，小三介入
当时出轨的对象是一个二十多岁的年轻女孩，这个女孩因为家庭经济条件不好，而且她父母都不同意她嫁给自己的老公。后来那个女孩跟黄婷道歉说认识了，只想要离婚。黄婷就答应了这件事，但是第二天就又找到老公提出了离婚，并且一直没有和那女孩说过这件事情。过了几个月，男方又来找黄婷要离婚。黄婷一直找不到对老公好的方法去挽回丈夫。
2、婚姻中的危机应对
黄婷的婚姻并不是婚姻危机，而是她自我价值的缺失。家庭危机的核心是：男人出轨后会在夫妻关系中对女性的价值产生质疑，而这种质疑会导致女性对家庭有更多的期望。从心理学上来说，这种期望会降低女性内在幸福感和价值感，女性往往会通过自我价值的降低来实现自我价值。黄婷想要让自己的婚姻走出困境，就需要找出婚姻中的问题所在。对此心理咨询师认为要想解决婚姻危机问题最有效的方法都是围绕着“爱”这个核心展开。通过对丈夫的了解后发现小三还在试探黄婷对家庭的投入程度；同时因为小三很可能还会利用黄婷想要挽回婚姻的想法对他进行挑拨；而作为妻子要保持理智、冷静，引导丈夫认清自己目前的状态
3、如何挽回出轨老公
首先，作为妻子，我们应该明白，婚姻的核心就是彼此之间的信任和爱。我们都知道信任并不一定是绝对的忠诚，即使爱情已经结束或已经不新鲜了，依然可以维持下去，但是当这种信任逐渐消失了时，往往会有一种失望，即怀疑自己是否还爱着对方，是一个很痛苦的过程。所以在婚姻中夫妻双方一定要树立一个正确的婚姻经营观念，夫妻双方共同建立一个健康稳定的家庭氛围。其次，作为丈夫来说必须正视自己出轨后产生的不良后果，比如对自己家庭未来发展和婚姻关系稳定造成的影响（例如：丈夫出轨后选择轻生）等消极影响。婚姻中出现矛盾会使两人关系紧张甚至破裂。所以对于出轨的男人来说第一时间要做的是通过沟通和情感交流解决问题和矛盾，其次要寻找解决方案并解决问题。

怎么处理婚姻危机呢？

在我公司婚姻心理咨询中心经常会接到很多关于 的咨询，怎样处理婚姻危机呢，我中心列出以下几个要点：　1：不要试图用婚外恋外遇方式冲淡处理婚姻危机婚前，小娜是一名公务员，在成都有一套房子。婚后不久，她就跟随丈夫去了北方，变成了全职太太。她卖了成都的房子，却只拿出了3万元和丈夫一起在北京购房。养老婆、养孩子、养房子，生活的重担都压在了张平一个人身上。张平身体不太好，夜里常咳嗽。他觉得妻子并不体谅她。而边带孩子边准备考研的小娜白天已很疲倦，夜里常被丈夫惊醒，也很烦恼。小娜顺利考上了研究生，带走了3万元钱，夫妻俩开始了两地分居的日子。然而，小娜在一次回家休假时，小区物管告诉她张平有了外遇……婚姻咨询师点评：小娜觉得自己是这次外遇危机的受害者。但实质上，张平有外遇，凸显出他对现有婚姻的不满，小娜对此要负责任。小娜在婚姻中表现得比较自私，在经济上，她卖了成都的房子后，只拿出了一小部分和丈夫一起在北京购房，考上研究生后又将这3万元带走。二是生活上不太关心张平。一个人爱自己应该是有限度的，太自私，婚姻迟早会出问题。 出现外遇要分几种情况，一是对婚姻不满意，二是遇到让自己心动的人，三是一时没能战胜自己的欲望。闹不能解决问题，夫妻双方都应该先扪心自问，我为这个家做了什么，没有做什么，还能做什么。受到伤害的一方应该表明态度，不能一味忍让。如果选择了原谅，就要从心态上进行调整，以免一闹矛盾就翻老账，让自己不快乐，也让对方不快乐。人生最大的敌人是自己，在选择原谅的同时，首先要迈过自己内心的障碍。 出现这样的问题，往往受伤害的一方也有责任。女性应该学会爱自己，经济独立的同时紧跟社会的发展，只有和丈夫保持同步，才能沟通，一起分享彼此的快乐和痛苦。 2.处理婚姻危机时不要试图寻找婚姻问题的是与非在日常生活之中，有许多面临婚姻危机的夫妇都在相互抱怨，怪罪对方将矛盾激化，并且试图寻找婚姻问题的是与非，将其化解和弥补。其实，在心理专家看来，这种寻找是与非的做法不仅是徒劳的，而且还会将婚姻的矛盾扩大化。婚姻中根本就没有是与非。很多时候往往是我们一时的冲动或是懒惰，使婚姻走到尽头。而更多的一部分时间，我们又太过于看重婚姻中的错误，过高的要求了对方，甚至很多时候变成了苛刻。 这里有一个案例：李国庆是一名部门经理，妻子王微是外企总监。看似美满的一对，已在“谁来洗碗”的问题上争执了半年之久。洗碗危机已升级为夫妻间的原则问题，谁都不愿让步。专业人士介入后发现，洗碗问题正反映了夫妻俩性格不合。李国庆总是说，这是一个原则性的问题，自己在婚姻中的控制权是最重要的，家务事应该由妻子干，如果是他来做，会很没面子，丧失对家的控制权。心理医生在和李国庆深入交流后发现，原来，李国庆的父母在婚姻中，也非常强调对另一半的控制权。 婚姻心理咨询师点评：婚姻中出现危机时，找到危机的本质才是最重要的。在这个案例中，看似琐碎的洗碗事件，却几乎导致婚姻的解体，它不是一个单纯的事件，恰恰触动了婚姻的核心：是以自我感受为核心，还是愿意去付出，照顾对方的感受。李国庆在婚姻中刻意培养一种女方对他顺从，淹没个性的氛围，这样的自负性人格，导致这次婚姻的危机难以逾越。而且，即便两人离婚，李国庆仍可能在下次婚姻中重复这样的失败。 3.不要忽视冷战的危害有的夫妻以为冷战或者分居就可以扑灭战火，殊不知这种消极的冷战只会加重危机，它往往比争吵的杀伤力还要大。冷战的前景往往是绝望，谁也不会在这段时间内好好思考婚姻的危机，反而会四处游荡，寻找自己的价值。 凤有爱她的老公，可爱的孩子，10多年的婚姻生活温暖幸福，堪称完美。当她偶然发现老公有出轨的迹象后，强烈的屈辱感、挫败感、不公平感导致了家庭危机的产生。在极端情绪的作用下，凤对老公的行动有了强烈的偷窥欲。她非常想知道对方的一言一行，但在自我保护的心理防御策略下，她总爱说：“你做什么我不关心。”“不想听。“或许连她自己都没有察觉到，她只是将自己的不满、恨意隐忍起来。但隐而不发并不代表矛盾因此而消失，相反，表面的隐忍又导致了夫妻关系的疏离。 在专业心理咨询师的指导下，凤逐渐缓解了极端情绪，对这次婚姻危机进行了一次自我评估：丈夫仍然爱自己，对家庭也怀有强烈的责任感，而自己对家也同样充满感情。从人性的角度来看，人身上都有动物性存在，面对诱惑，当人的思维理性无法约束身体动物性时，很难对诱惑说“不”。从这个角度来看，她宽容了丈夫的这次出轨。她觉得，世界上没有完美无瑕的婚姻，这一点小瑕疵并不足以毁灭十多年的幸福。而且，就算婚姻解体，她也不一定能再次找到幸福。在作出这样的危机评估后，凤不再将自己的痛苦隐忍起来，而是学会发泄出来，和丈夫一起坦然面对这次伤害。幸运的是，他们的婚姻对这样的发泄有足够的包容……婚姻心理咨询师点评：丈夫有了外遇，并不意味着妻子就比那个女人差。往往妻子在强烈的挫败中，将自己想得一无是处，一钱不值。人都有动物性存在，在面对诱惑时，往往有难以把持之时。如果他对妻子和这个家仍然有责任感存在，妻子应该有适度的容忍，但应该将自己的痛苦宣泄出来，让丈夫知晓。到对方单位去臭，到朋友圈里去闹……这些极端情绪的表现，反而会将夫妻关系越推越远。玉石俱焚的后果，往往也以自己后半辈子的幸福为巨大代价。 学会处理婚姻危机呵护好你的婚姻婚姻危机一般分为两大板块，一是和夫妻之间的情感有关的，比如爱的排他性，出现外遇等；二是和其他社会因素有关，比如经济、疾病、社会关系等原因造成。一般来说，有这些情感危机：夫妻一方的背叛；在家庭经济上意见不合导致夫妻关系的破坏；对子女教育观点的不同损害了夫妻感情；因突患疾病，需要对方付出更多的时间和精力来照顾……不少夫妻在危机阶段中，带着激烈的情绪来处理危机，具有极大的破坏性和伤害性，为危机的处理埋下了后患。所以 处理婚姻危机 时，需要夫妻双方学会换位思考，站在对方的角度思考。实在不行也可以考虑向专业人士寻求帮助。

很多夫妻都会通过婚姻咨询师而懂了如何经营婚姻，遇到危机时你也会咨询吗？

? ? ?日常生活中很多夫妻在出现比较大的问题和矛盾时，通过婚姻咨询师进行咨询，最后懂得了婚姻该如何经营，如果我的婚姻遇到危机的时候在适当的时候也许会去咨询，其实夫妻自己的日常生活中，难免的会出现一些问题和摩擦，大多的时候都可以通过夫妻双方沟通或者是一些亲戚朋友的劝导，进行解决，但是难免会出现一些比较严重的问题，可能就需要一些专业的人员进行介入和解决了。

? ? ? 近些年随着大家对心理咨询的逐渐认可，于是心理咨询师就逐渐的衍生出更多的细分方向，比如育儿师，婚姻咨询师等等都可以说是心理咨询的一个分支，都是通过相对应方向的知识进行心理方面的疏导，正所谓术业有专攻吧，因此很多专业的事情还是要交给专业的人去做效果一定会更好。

? ? ?婚姻生活中的夫妻关系其实是需要两个人一起经营的，毕竟两个人都是来自不同的家庭，不同的成长环境，两个人之间肯定在性格，生活习惯等等方面都会出现这样那样的问题，恋爱的时候因为有热恋时的激情在所以不太会出现问题，然而两个人一旦步入了婚姻的殿堂，最初的激情将慢慢的褪去，最后剩下的便是生活中那些鸡毛蒜皮的琐事，再加上工作，生活等压力的多重压力下，很多家庭这个时候慢慢的就会出现矛盾，而这个矛盾如果不能及时的调节和处理，两个人的感情就会慢慢的恶化，最后的结果大家可能都会预想的到吧。

? ? ?也正是因为这样社会上便出了婚姻咨询师这一行业，他们会用他们的专业，能更清晰的让我们了解什么是婚姻，如何去经营婚姻，进而让我们在婚姻遇到危机时能够在爆发之前及时的化解，也算是一种最简单的解决问题的方法吧，最后说一句，婚姻是两个人的，只有两个人相互理解相互包容，才能走的更远。

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