性别可塑性：由性别角色切换引起的心理压力

随着社会的发展和进步，越来越多的人开始认识到性别不是固定不变的，而是可塑的。这种性别可塑性使得人们能够从不同的角度去看待性别和性别角色，也为人们提供了更多的选择和自由。然而，性别可塑性也会带来一些问题，其中最为突出的就是由性别角色切换所引起的心理压力。

性别可塑性：由性别角色切换引起的心理压力

性别角色是社会建构的概念，是指人们在社会中所扮演的性别角色。这些角色被认为是与性别相关的，因此在社会中，男性和女性往往被赋予不同的性别角色。然而，这种赋予的性别角色并不是固定不变的，而是可以随着人们的生活经验和社会环境不断地改变。

性别角色切换是指人们从一个性别角色转换到另一个性别角色。这种切换可以是自愿的，也可以是非自愿的。自愿的性别角色切换往往是由个人对自己性别角色的认识和理解不断改变所引起的。例如，一个男性可能会开始对自己的女性特质有更多的认识和理解，从而开始尝试扮演女性角色。非自愿的性别角色切换则是因为某些原因，例如生理上的变化或社会上的压力，而导致人们不得不改变自己的性别角色。

无论是自愿的还是非自愿的性别角色切换，都会对人们的心理产生一定的影响。首先，性别角色切换可能会引起人们的认知不协调。这是因为人们在不同的性别角色中会有不同的期望和要求，这些期望和要求可能会与个人的性别认同和行为不一致，导致心理上的不适应和认知冲突。其次，性别角色切换可能会引起人们的情感不稳定。这是因为性别角色切换往往需要人们面对新的社会环境和人际关系，这些环境和关系可能会带来新的压力和挑战，导致人们情感上的波动和不稳定。最后，性别角色切换可能会引起人们的行为不一致。这是因为人们在不同的性别角色中会有不同的行为要求和期望，这些要求和期望可能会与个人的行为习惯和风格不一致，导致人们行为上的不协调和不适应。

对于性别可塑性所带来的心理压力，我们可以采取以下措施来缓解：

1. 加强性别教育。通过加强性别教育，提高人们对性别的认识和理解，减少性别歧视和偏见，为人们提供更多的选择和自由。

2. 提供心理支持。对于那些经历了性别角色切换的人们，我们应该提供必要的心理支持和帮助，帮助他们适应新的环境和角色，减轻心理压力。

3. 推广多元文化。推广多元文化，尊重不同的性别角色和性别认同，为人们提供更多的选择和自由，减少性别歧视和偏见。

总之，性别可塑性带来了更多的选择和自由，但同时也带来了心理压力。我们应该积极采取措施来减轻这种心理压力，为人们提供更加宽广和多元的社会环境。

什么是心理性别？心理性别测试的解读

什么是心理性别？

心理性别是一种人格特征，务必注意心理性别不等同于 性取向 （异性恋/同性恋/双性恋）。从人的气质上来说分为雄性和雌性，这两种气质是可以同时存在的，只不过一种强，另一种弱。

而心理性别，则是指我们对自己性别的认同感，虽然跟性取向没得关系，但是跟心理健康确实关系挺大的，一个人如果对自己的性别无法认同，或者是混乱的，那么其生活一定会存在诸多的困扰，也叫适应性障碍，从而导致心理健康问题的产生。

目前并没有专业严谨的量表，用于做性取向测试的，在mmpi量表中，有一个MF子量表，用来反映男女性别气质，根据相关资料的解读，MF如果是极端的高分，也可以用来预测很分析性取向的可能性。本文介绍的心理性别测试，属于严肃严谨的心理测评，但是并不包含性取向的解读，请务必注意。

心理性别也叫性别角色，表现为男性和女性的气质区别，心理性别和生理性别比较好区分，而性取向则属于第三个元素，并不是等同于心理性别的，哈弗心理性别测试仅仅是测试人的气质趋向，并不是用来测试性取向的。参考如下：

哈佛心理性别测试 /x/xlxb

哈佛心理性别测试??

哈佛心理性别测试来自于哈佛大学心理学院，用于测试人的思维方式和气质偏向于男性化还是女性化。这是一个严肃的心理学测评，不是娱乐趣味测试。

心理性别和性取向是不同的，也即是说通过 这个测试无法得出异性恋、同性恋和双性恋 。仅仅是分析心理性别的倾向和认同感。尽管心理性别测试不等于性取向测试，但通过心理性别的测试，也确实能分析出性别倾向的趋势的。

对于性取向的测试量表，可以参考mmpi量表中的MF因子，对于心理性别测试还可以参考ABO心理性别测试，具有相似的效果。

男性化女性化测试??/x/mmf

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4+量表。

scl-90症状自评量表 /g/scl90

mmpi明尼苏达多项人格测验

人格障碍测试筛查PDQ-4+量表 /x/pdq4

一位剑桥大学的教授研究表明，并非所有的雄性都有一个典型的“男式”大脑。差不多每五个男人中就有一个的大脑是“女式”的，这就是为什么有些男人会喜欢芭蕾胜过喜欢足球。反之，每七个女人中就有一个的大脑是“男式”的：擅长数学，喜欢分析和解决复杂的问题胜过喜欢聊天逛街。

第三性征主要是指男女的社会性别,其影响因素不包括()。

第三性征主要是指男女的社会性别，其影响因素不包括(C)。

A.父母教养方式B.性别刻板文化C.基因遗传D.社会不同要求

社会性别是由美国人类学家盖尔·卢宾（GayleRubin）最早提出的，主要是指自身所在的生存环境对其性别的认定，包括家人、朋友、周围群体、社会机构和法律机关的认定等。

是生物基本的社会属性之一，主要体现在性别角色上，是一种文化构成物，不仅因时间而异，而且因民族地域而异，是一种特定的社会构成。

从生理或心理上，性别可划分为基因性别、染色体性别、性腺性别、生殖器性别和心理性别，加上这里的社会属性就是“动物的六种性别”一般这六种属性或全为雄，或全为雌，是一致的。

社会性别是带有心理学意义和文化意义的概念，是一种社会的标签，用来说明文化赋予每一性别的特征和个体给自己安排的与性有关的特质。

它表示社会基于男女两性生理差异而赋予他（她）们不同的期望、要求和限制，是由社会文化形成的有关男女角色分工、社会期望和行为规范等综合体现，是通过社会学习得到的与男女两性生物性别相关的一套规范的群体特征和行为方式。

生物的性别有两种：一是生理性别，一是社会性别，其中的社会性别专指动物。生理性别是指雌雄在生理结构方面的差异。

社会性别是指基于生理性别的雌雄两性在社会文化的建构下形成的性别特征和差异，即社会文化形成的对雌雄两性差异的理解，以及在社会文化中形成的属于雄性或雌性的群体特征和行为方式，表现为社会对雌雄在生活、婚姻、文化、教育、经济、政治等领域所扮演的角色的固定期待。

例如，在我们成长的过程中，父母、老师、朋友或强制或潜移默化地告诉我们：男孩子应该坚强、勇敢，女孩子应该温柔、娇弱、善解人意等等。

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