希波克拉底的思维模式：如何通过思辨来增强自己的智慧

希波克拉底是古希腊的一位哲学家，他的学派被称为“辩证学派”，强调通过自我思辨和讨论来寻找真理。他的思维模式对于我们如何增强自己的智慧有着重要的指导意义。

希波克拉底的思维模式：如何通过思辨来增强自己的智慧

首先，希波克拉底的思维模式强调的是思辨和讨论。他认为，通过思考和讨论，我们可以更好地理解问题，找到真理。这种思考和讨论的方式可以帮助我们开阔思维，提高逻辑思考和分析问题的能力，从而增强自己的智慧。

其次，希波克拉底的思维模式还强调了质疑和批判精神。他认为，每个人都应该持怀疑态度，不断地质疑和批判自己的思想和观点。这种质疑和批判的精神可以帮助我们更加客观地看待问题，深入探究问题的本质，从而更好地理解事物，增强智慧。

再次，希波克拉底的思维模式还强调了实践与反思。他认为，通过实践和反思，我们可以更好地理解问题并找到解决问题的方法。这种实践和反思的方式可以帮助我们不断地改进自己的思考和行动方式，从而增强自己的智慧。

总之，希波克拉底的思维模式是一种强调思辨、质疑、批判、实践和反思的方式，可以帮助我们增强自己的智慧。如果我们能够运用这种思维模式，就能够更好地理解问题，找到问题的本质，提高逻辑思维和分析问题的能力，从而更好地解决问题和应对挑战。

希波克拉底的四种气质类型是什么?

希波克拉底的四种气质类型分别是胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种气质类型。气质是个人生来就具有的心理活动的典型而稳定的动力特征，是人格的先天基础。按照气质的不同特征的不同组合，可以把人的气质分成几种不同的类型。

胆汁质型：你精力充沛，生气勃勃，是一个积极向上的人，但情绪暴躁，易于激动，容易感情用事。在人际交往时应沉着冷静，善于控制自己的情绪，做到果敢、率直但不急噪。?

多血质是什么样的

多血质型：你表情丰富，动作敏捷，是个活泼爱动的人，但情绪多变，做事相对轻率。在人际交往时应努力表现灵活、亲切、机敏的一面，尽量避免浮躁。?

黏液质型：你有沉着、坚毅、冷静的优点，但也有着缺乏活力、冷淡等缺点。在人际交往时尽量将自己的情绪调动起来，让他人更多地了解你的内心感受，以便互相交流，达成共识。?

抑郁质型：你柔弱易倦，情绪发生慢而强，敏感而富于自我体验，情感深刻稳定，易孤僻。在人际交往时要突破闭锁心理，把自己的深刻体验表述出去，你会发现那又是一片天。

你真的了解自己吗？—DISC性格分析之自我提升之道

关于性格测试，目前已经有很多类型：九型人格测试、性格色彩测试、MBTI职业性格测试、卡特尔16PF性格测试、DISC性格测试…… 了解自己的优缺点，才能对症下药，更好的提升，你有认真了解分析过自己吗？你知道怎样才能更好的提升自己或者适应别人从而拥有更加完美的同事、父母、朋友之间的人际关系吗？

DISC的核心理念可以追溯至古希腊时期的“医学之父”希波克拉底，他提出： 体液，即人体性质的物质基础 。他是最早以四种不同的元素来诠释人类行为模式的人，他以四元素——火、空气、水、土为基础，提出人类具有四种基本性情，即易怒、乐观、冷静和忧郁。其后，克劳迪亚斯·盖伦提出 多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质构成人类体液 ，决定人的性格。最后，美国心理学家马斯顿博士发展出一套理论，用以解释人的情绪反应，马斯顿设计了一种可测量四项重要性向因子的行为测验方法，这四项因子分别为 支配（Dominance）、影响(Influence)、稳定(Steadiness)与严谨(Careful) ，而这套方法也是以这四项因子的英文名第一个字母而命名为DISC。

一个人的人格由气质和性格组成。 与我们平时所说的不同，这里的气质为心理学意义上的、先天形成的、不易改变的自然属性；而性格则是后天形成的、容易受周围环境影响、易改变的社会属性。气质是性格的基础，影响性格的形成表现以及发展速度，同样的，性格也会反过来影响气质，二者共同作用，就是我们所看到或者评价的所谓个人人格。

一个人的性格往往不能只是单纯的用内向和外向来形容，因为人们置身于不同的处境、面对不同的群体，其性格表现往往也会不同，一般来讲，我们每个人的身上都同时具备这四种性格因子，只不过每个所占比重不同使我们在遇事对人都区别于他人， 在生活中，我们其实不应该给自己或者他人贴标签，因为凡事并不绝对。 单从性格来分析个人，利用DISC方法，我们可以从情感和思维两个维度来入手。从情感维度讲，D和I属于外向直接型，C和S属于内向委婉型；从思维维度来看，D和C属于任务认真型，I与S属于关系随意型。两个维度横向纵向交叉，体现了我们的个人性格。

D支配（Dominance）型特质详解及自我提升

D型特质在生活中相对而言比较少见，他们是天生的领袖。目标明确、行动力强、敢于决策、坚持己见、充满自信、敢于冒险、直面危机、自立自足；但同时，这种性格也伴随着一些其他特点，他们一般都认为自己没错、控制欲强、太过强硬给人压力、不懂灵活、独断专行、不听意见、易怒，易引发冲突。D型特质的典型代表人物就是我们众所周知的格力董事长董明珠。董小姐在平时做决策时的雷厉风行以及在央视开讲发飙，都是这种性格很好的佐证。

如果我的D型特质比较突出，我该怎么完善呢？

要淡定！！！让D型缓和下来！！！ D型有其他特质不具有的果断和执行力，但凡事三思而后行，记住冲动是魔鬼，有理不在声高，承认错误吧，相信退一步海阔天空，重视你的那些追随者，相信你会得到更多人的尊重和信赖。

I型特质在生活中是快乐的天使。她们善于交友、喜好娱乐、自告奋勇、积极参与、好奇善变、吸引力强，是晚会的灵魂，是舞台的中心；但同时，她们有时也说话太多、夸张、好插嘴，缺乏专注力、持久力，健忘不守时，凌乱善变、情感过于丰富。里约奥运会中唯一不是奥运冠军却比奥运冠军更加博人眼球的运动员傅园慧就是此类特质的典型代表，她的在比赛期间的乐观、活泼，向我们展示了中国的体育精神。

如果我的I型特质比较突出，我该怎么完善呢？

要专注！！！让I型统筹起来！！！ 你的热心十分宝贵，但在做事之前要先做好时间管理工作，不要轻易承诺，倾听很重要，要少一点变化，时刻提醒自己：目标、目标、目标。丢掉你的三分钟热度，你将更加完美。

S稳定(Steadiness)型特质详解及自我提升

S型特质比较突出的人是和谐的使者。他们低调平和，富有耐心，适应力强、善于倾听，安于现状，平静诙谐，面面俱到、仁慈宽容；但同时，他们往往太过于死板、不懂变通、聊无生气，行动迟缓、懒惰拖延，满足现状、拒绝改变，没有主见、不懂拒绝，缺乏主动、总想逃避，是生活中典型的三不（不主动、不拒绝、不负责）。新东方创始人俞敏洪是典型的S型特质，他从一个农村家庭，一步步靠自己的力量创办新东方，在他的身上处处体现着坚韧和朴实。

如果我的S型特质比较突出，我该怎么完善呢？

要振奋！！！要让心振奋起来！！！ 尝试着改变自己吧，你会发现更多的机会；不要把友情看的太重，因为他不是人生的全部；不要总说没问题，要懂得该拒绝时要拒绝；要立刻行动起来，不要总是安于现状。脱离你的舒适区，去勇于改变自己，接受挑战，相信你会看到人生别样的风景。

C严谨(Careful)型特质详解及自我提升

C型特质在生活中是思想的巨人。他们做事严谨、在乎细节，心地善良、多愁善感，具有艺术天赋、思想有深度，善于规划、严肃认真；但有时，他们也会容易感觉受到伤害、情绪纠结、说话尖刻好指责、自我防范感强、有报复心理、总看到消极的一面。C型特质的典型代表人物是我个人非常喜欢的主持人蔡康永，犹记得他在今年某一期的奇葩说录制时，一位选手谈及Hip-pop，范湉湉觉得他根本就是对于音乐的侮辱，蔡康永用他的睿智，平和的化解了整个尴尬的场面。

如果我的C型特质比较突出，我该怎么完善呢？

要放下！！！让C型快乐起来！！！ 不必一味的去追求卓越，得到所有人的支持往往不必要；彻底的解释不一定时时都有效；行动才能完成计划，完成比完美更加重要，最后的期限一定要遵守；放下自己的包袱去做想做的事情吧，你没有那么多观众。

或许有人也注意到，我在前面举例时，他们都是比较成功的人士，那么怎么能说这种特质需要完善呢？正如我在文章开头所言，我们每个人的人格由性格和气质共同影响，性格会随着你的成长经历、生活环境的变化而变化，我们每个人一般都同时拥有这四种特质，只是它在我们的人格中所占比例不同，我们由其中的某一种性格特质主导。慢慢的你会在面对的不同的人、处理不同事情时，运用不同的性格特质。 性格是可以改变的，在我们成长的过程中，我们通过一步步的完善，逐渐让自己更加完美。 如新东方创始人俞敏洪，他身上S型特质比较突出，但他在公司整个经营管理过程中必须学习D型特质中的某些特点，提高执行力、决断力；蔡康永曾写过很多给残酷社会的善意短信，他在这个过程中逐渐放下，一步步让自己活得超然；这些都是对于自身的完善。

了解自己才能更好的改变自己。不断改变完善自己才能在面对不同的人、处理不同问题时因人制宜、因事制宜发挥自己某一特质的优势，维持良好的人际关系、保持更好的生活状态。你可以通过刻意改变或像性格互补的朋友学习，保持自身的优点，弥补自身短板，在人生的旅程中不断提升自我，遇见未知的自己。

希波克拉底创立的什么对后世影响最大？

希波克拉底给后世影响最大的应是他为医生这一职业确立的道德规范，这就是后世通称的“希波克拉底誓词”。其内容大致是：尊敬师长父母，悉心向他们的子女传授医学知识；用尽全力，采取有利于病人的医疗措施，不给病人带来痛苦与危害；不把毒药给任何人；进入别人的家，只是为了看病，不为所欲为，不受贿赂，不勾引异性；有关别人的私生活，不管与医务是否有关，绝不泄露。这些内容包含了医生的主要职业规范，因而在西方传了两千多年，1948年，世界医协大会通过了以“希波克拉底誓词”为蓝本的《日内瓦宣言》；次年，世界医协大会又把它宣布为国际医务道德准则。“希波克拉底誓词”因此成为全人类的宝贵遗产。

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