我是不是很废物

这是一个常见的自我怀疑和自我否定的问题，在我们的生活中，我们经常会因为一些事情或者一些人的评价而开始怀疑自己，甚至开始自我否定，认为自己很废物。但是，我们真的是废物吗？让我们从多个角度来分析这个问题。

我是不是很废物

从人生目标的角度来看，我们每个人都有自己的人生目标和追求，这些目标和追求可能是学业上的，也可能是职业上的，或者是家庭和人际关系方面的。如果我们能够为自己的人生目标和追求而努力奋斗，那么我们绝对不是废物，无论成败与否，我们都在为自己的人生奋斗着。

从自我认知的角度来看，我们每个人都有自己的优点和缺点，没有人是完美的。如果我们能够清楚地认识到自己的优点和缺点，正确地评估自己的价值和能力，那么我们就不会认为自己是废物，而是会更加自信和自信地面对生活。

从社会责任的角度来看，我们每个人都有自己的社会责任和义务，我们需要为家庭、为社会做出一定的贡献。如果我们能够尽自己的力量去履行自己的社会责任和义务，为他人着想，为社会做出一定的贡献，那么我们就一定不是废物。

从心理健康的角度来看，我们每个人都需要有一个健康的心理状态，才能更好地应对生活中的挑战和困难。如果我们能够积极地面对自己的情绪和压力，学会调节和释放情绪，保持心理健康，那么我们绝对不是废物。

总的来说，我们不应该轻易地自我否定，也不应该轻信他人的评价，我们需要正确地评估自己的价值和能力，根据自己的人生目标和追求来努力奋斗，履行自己的社会责任和义务，保持心理健康，这样我们才能真正意义上成为一个有价值的人。

我觉得我是个废物怎么办？

其实你不是废物，在你能打出这些字，发出这个问题的时候，就说明你有自己的想法，有想法的人都不会是废物。

首先你要慢慢接受自己，进而喜欢自己，喜欢自己的身体、自己的思想。建议你健身，很管用，增强自信。

外界环境是个大问题，爸爸奶奶的做法很不正确，慢慢正视自己，尽量减少被他们不好的话语影响。

女孩子没有丑的，只有不会打扮的，相信你长大后也是个美丽的女子。

表达能力、交际能力、自卑胆小、学习成绩，这些都可以慢慢锻炼，多交际，多交朋友，多跟朋友玩，慢慢来一切都会好的。

至于反应迟钝，如果你自卑、精神状态不好，那么很容易反应迟钝的，只要你慢慢让自己变得自爱自强，阳光自信，这个状态就会消失。

总之，最重要的是健康、自信，相信你能做到的。

我真的觉得我就是个废物 比废物还废物

自从感觉自己是个废物，我已经挣扎了十多年了，各种方法都尝试过，什么冥想 心灵鸡汤 运动 自我激励 任务分解法等等等等。结果就是没卵用，还差点把自己搞得精神分裂，好几年陷入抑郁中，结果得不偿失。其实我现在也想明白了，个人能力很大程度上都是先天性的，那些勤奋的人不用特别用力让自己勤奋，而是真的闲不住，抑制不住行动做事的冲动。有的人稍一用力就特别容易痛苦或者劳损，熬几次夜就猝死，有的人特别卖力特别勤奋身体一点问题都没有，甚至觉得特别兴奋，这就是人和人之间的差别。这并不是主观想法和意志的差别，说白了根本上是身体因素或者生物因素的差异造成的，这包括大脑结构 激素水平 心肺功能等等的差异，跟动物界一样，勤奋的如蚂蚁和蜜蜂，懒惰的如树懒，同一个种群中有的特别强壮有的特别弱小，有的特别聪明有的特别愚笨，这都是科幻的生物因素，不是主观意志能改变的。生而为人谁不想当个成功者，谁不想获得成就感，但是一切都在生命诞生的那一刻决定了，这决定了一个人发展的基本硬件和潜力。硬件好的只要后天正常操作就能成功，硬件差的即便非常努力也还是平庸，这在竞技体育方面体现的特别明显，成功的就那么几个天赋异禀的，成功就是为他们准备的，没有那种天赋再拼命也没用。这就是心灵鸡汤为什么没有卵用，因为一个人的能力和成就建立在客观生理条件之上，千万不要盲目觉得马云能做到的自己也能做到，我们可以学习马云那种不怕失败的精神，但是他的头脑是学不到的，而且对失败的承受能力本身就是一种天赋，有的人生性胆小怕事心理承受能力差（我就是这样）。所以说一千道一万，最好认清这个现实，认清自己能力的上限和下限，知道自己能干什么不能干什么，设定的目标踮起脚够到就是成功了，已经尽最大努力了，毕竟人和人的身高还是有差距的。而且生物进化过程中有的物种是要被淘汰的，我们到现在已经战胜了过往几亿年的物种，不是谁强谁弱，而是谁更能适应环境，感觉自己是废物其实也只是因为对现实环境适应性更差罢了，生命就是这么残酷。适者生存，基本法则没有变过。

都努力吧！

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