能量疗愈手法有几种

能量疗愈是一种通过调整人体能量场来调节身体和心理健康的自然疗法。它可以帮助人们缓解压力、改善睡眠、促进身体恢复和提高自我意识，是一种既自然又有效的治疗方式。那么，能量疗愈手法有几种呢？本文将从多个角度进行分析。一、按照能量场的不同分类

能量疗愈手法有几种

根据能量场的不同，能量疗愈手法可以分为以下几种：

1. 生物能量场疗法：这种疗法通过调整人体的生物能量场来调节身体和心理健康。常见的生物能量场疗法有能量按摩、能量针灸和能量推拿等。

2. 磁场疗法：这种疗法利用磁场的作用来调节人体的能量场，促进身体的恢复和健康。常见的磁场疗法有磁疗、磁场按摩和磁针灸等。

3. 频率疗法：这种疗法利用不同的频率来调节人体的能量场，改善身体和心理健康。常见的频率疗法有声波疗法、光疗法和电疗法等。

二、按照治疗的部位分类

根据治疗的部位不同，能量疗愈手法可以分为以下几种：

1. 全身能量疗愈：这种疗法通过调节全身的能量场来促进身体的恢复和健康。常见的全身能量疗愈有能量按摩、能量推拿和能量针灸等。

2. 局部能量疗愈：这种疗法通过调节局部的能量场来促进身体部位的恢复和健康。常见的局部能量疗愈有磁疗、光疗和电疗等。

三、按照治疗的目的分类

根据治疗的目的不同，能量疗愈手法可以分为以下几种：

1. 调节能量平衡的疗法：这种疗法旨在调节人体的能量平衡，促进身体和心理的健康。常见的调节能量平衡的疗法有能量按摩、能量针灸和能量推拿等。

2. 缓解压力和焦虑的疗法：这种疗法旨在缓解人体的压力和焦虑，促进身体和心理的健康。常见的缓解压力和焦虑的疗法有声波疗法、光疗法和电疗法等。

3. 促进身体恢复和提高自我意识的疗法：这种疗法旨在促进身体的恢复和提高自我意识，促进身体和心理的健康。常见的促进身体恢复和提高自我意识的疗法有能量推拿、磁疗和光疗等。

综上所述，能量疗愈手法虽然分类众多，但它们的本质都是通过调节人体的能量场来促进身体和心理的健康。无论是哪种手法，都需要在专业人士的指导下进行，才能获得最佳的治疗效果。

实验结果：已知高频能量疗愈效果对比

高频能量疗愈试验内容：（试验多次后得出的结论）

1-阿卡西原版祈祷文的进入和简化后的进入有没有区别？（没有区别）

2-单独阿卡西，手轮＋阿卡西的区别（开阿卡西后发送的手轮能量更加温柔有爱。另外，案主默念阿弥陀佛能量会更强。）

3-默念开关阿卡西是否有效？默念开金字塔和读出来的区别（效果有，但非常微弱，就像开启时只开了一条门缝、关闭时门没完全关紧，还留了一条缝一样。。。默念金字塔祈请文完全没感觉。）

4-开金字塔，想象在金字塔里面和不想象的区别。 （想象在金字塔内，能量更集中）

5.疗愈师在辟谷状态时，案主接收到的能量更强。

6-不连线开阿卡西＋金字塔的效果如何？（连线的效果要好一倍多）

7-纯手轮与提升灵量后手轮效果的区别（提升灵量后能量要浓郁一点）

8-一对一疗愈和群疗愈的效果（一对一的疗愈更纯）

9-案主不念，由我这边一起念进金字塔（效果比双方一起念要弱，但还是有能量感）

10-阿卡西、手轮疗愈、金字塔疗愈，都是连线比不连线效果要好。

11-阿弥陀佛，双方都念出来最好，不扰民的话，案主默念的效果最好。

12-开两个人的阿卡西比开一个人阿卡西能量要强。

13-一人以上的话，关闭阿卡西时加名字念三遍才能彻底关掉。

14-不管接收什么能量，双手双脚都不能交叉，会影响能量的流动。如果是躺着的话，平躺比侧躺能量流动的更加顺畅。

结论：效果由低到高

1-默默发送能量的三种方式：
/提升灵量＋能量疗愈
/能量疗愈＋阿卡西（能量疗愈可综合疗愈或对症下药）
/阿卡西＋金字塔（这个也最简单，中途可以去做别的事，可以不专注，因为是高灵们在运作。但是专注的话更容易感觉到能量而对疗愈更加有信心，这套疗愈能量最强，但无法对症下药，只能让能量自行运转。）

2-阿卡西＋能量群疗愈：

我开启自己的阿卡西，并向大家发送能量，（以下可以不做，但做的话，能量会强很多。）个案接收能量的过程中默念阿弥陀佛。

3-阿卡西加金字塔群疗愈：

开启我个人的阿卡西＋我念金字塔祈请文＋案主分别念金字塔祈请文（也可以由我代念，但效果差些）＋（以下可以不做，但做的话，能量会强很多。）个案接收能量的过程中想象自己在金字塔形状的能量罩内。

4-一对一阿卡西＋（可以有针对性的）能量疗愈：

我开启自己的阿卡西，并向对方发送能量，（以下可以不做，但做的话，能量会强很多。）个案接收能量的过程中默念阿弥陀佛。

5-一对一阿卡西＋金字塔疗愈：

开启我的阿卡西与金字塔祈请文＋开启案主的阿卡西并让他念出金字塔祈请文（以下可以不做，但做的话，能量会强很多。）个案接收能量的过程中想象自己在金字塔形状的能量罩内。

文/矫情的亲爱的 16496999

修行者

灵性指路人

阿卡西记录阅读师、高频能量疗愈师（公益个案正在进行中）

2016年开始实修与自我深度疗愈，拥有丰富的个案经验。

实修灵性两年以来，很多以前怎么都治不好的老毛病都不药而愈。（有持续多年的贫血头晕症、慢性鼻炎、眼睛干涩、据说一辈子都治不好的月子病、背痛、颈椎病、肩周炎、腿疼、手臂长期酸疼等等…）

总结下来，真的是在我身上发生了太多奇迹，然而我知道这不是奇迹。

因为只要走这条内在探索与觉醒的道路，人人都可以做到。

相由心生，内在通了，身体也就通了。祝福大家！

十几年经验总结，简单好用的自然疗愈法则

我理解的自然疗愈，是指在身体允许的情况下，利用我们自身以及自然界的资源，用纯天然的方法，不刻意，不强求，不打针，不吃药，不痛苦，来滋养我们的身心灵，以达到身体健康，心态积极，关系和谐，生活幸福甚至是无欲而自得，圆融美满的生命状态！

多年来，冥冥之中都在探索，从营养学到中医到中医芳疗，从儒释道传统文化到心理学西方文化，起初，是为了一份工作，做着做着，慢慢发现，其实是为了一种追求，一份使命，这个过程并不容易，中间也纠结过，迷茫过，在理想和现实中挣扎，虽然内心是坚定的，但现实有时却很残酷，幸运的是，我坚持了下来，守得云开见月明，在服务别人的过程中，不断用学到和感悟到的知识改变着自己，不断积累和总结经验，内心越来越清明，道路越来越清晰。当然，这不是终点，而是一个新的起点。每个阶段都有不同的感悟和状态，经历过了就是成长，学无止境，艺无终结。

最早学习营养学的时候，就学到很多自然的健康保健的方法，但当时一是太年轻，没大有生活经验，二是学的知识太单一，并没有融会贯通，所以就对一些方法半信半疑，总觉得如果那么简单就能让身体健康，为什么还有那么多人生病呢？所以到了后来，为了能解决更深的问题，我就去探索更深的知识，不光理论，我差不多把中医理疗的常用方法都学会了，但即使这样，在实践中又会遇到新的问题，很多人身体的疾病好了，心理的疾病却无法治愈，而如果心理问题不解决，又会反过来影响身体的健康，所以，我又从研究身体层面的问题转移到精神层面。再为别人解决精神层面问题的时候，又会出现身体需要解决的问题，如此一来，我才通过实践证实了书里面的话，人的身体和精神不是一分为二的，是整体存在的，不能单子的从一个方面去解决问题，未免过于片面，这也就契合了王阳明的“知行合一”以及庄子的“内圣外王”之道。当明白了这些以后，再从做加法变为做减法，身心灵的疗愈，就从活在当下开始，去繁从简，不被过去牵扯，也不为将来焦虑，回归本真的自己，滋养内在的小孩，知行合一，不计较，不忧郁，不嫉妒，就像《道德经》里说的“复归于婴儿”、“复归于无极”、“复归于朴”。这个时候再想想当初学营养学时的一些方法，才真正的理解了，原来是大道至简，金子就在自家后院。

说到这里，想必大家都已经能想到一些适合自己的自然疗愈的方法了吧，其实再管用的方法，也是“心诚则灵”，“至诚如神”，不相信或者不实践，永远只是别人的方法，和自己无关。现实中我们看到太多的人，身体出了问题才知道保养，则为时已晚，追悔莫及。古人常说的“寿终正寝”，却成了我们现代人望尘莫及的事情。其实日常生活中有太多自然疗愈的方法，只是因为太简单，简单到让大家不屑一顾。今天我尝试整理一下，无法面面俱到，只是抛砖引玉，大家自行举一反三吧，我大概按照一天作息的时间顺序整理吧，以后有机会还可以按照别的思路整理，或者再进行增减。

1.日出起床(古人是闻鸡起舞)

2.专心洗漱，可用纯植物的洗漱用品和护肤品，在洗漱护肤的过程中，感受植物的香气，和大自然连接

3.晨读(最好是儒释道的经典书籍，出声读，可练气，提升能量)，晨练(活动量不要大，以舒展类的为主，八段锦，站桩都可以，只是唤醒抒发体内阳气，保证一天的精神充沛即可)

4.早饭前喝一杯白开水清肠

5.尽量调整成每天5-7点排宿便

6.7-9点吃早饭，(早晨吃好，中午吃饱，晚上吃少）饮食结构可参照营养学金字塔结构图，饭前感恩(没有信仰的，不需要举行仪式，有个感恩的意念即可)，不浪费(惜水惜食，不为惜财，只为惜福。估计有封城经历的亲们更能体会这句话)，食不语，自然也不能干别的，把注意力就放在吃饭上即可。感受食物，和食物连接。

7.安排重要或紧急的事情在上午完成

8.上午工作闲暇之余，可做天灸(晒太阳，主要是后背的位置)

9.午饭(细节同早饭)，饭后半小时午休，13点之前醒。也可进行午间冥想或者听一段轻音乐。释放一下上午工作的疲劳。为下午的时光做好准备。

10.15-17点，下午茶，根据季节选择茶品

11.16点左右做运动(瑜伽，慢跑，健身操，游泳等)做完运动不要接着冲澡，尽量待汗干了以后洗。即使不做运动，下午也是洗澡洗头发的最佳时间。

12.下午如果有时间，可以和家人朋友通个电话，进行情感的交流

13.17-19点吃晚饭，尽量不吃热量高的

14.晚上留出时间陪伴家人，还可以看书，写日记，进行梳理。晚上不做运动量大的活动，可以散步，但不要太晚。

15.睡前泡脚15分钟左右

16.21点睡觉，最晚别超过23点。睡前可以调息静坐，释放负能量，放空自己，也可以进行晚间冥想。

17.颈椎不好的可以用颈椎枕，躺下以后先进行全身放松，安然入睡。

18.尽量每周去一次户外，呼吸大自然的空气

19.不管做什么事，都要关注当下，注意力集中

20.随时随地，有时间就可以拍打身体的经络，着重拍打适合自己的，最需要疏通的地方。每个部位10分钟即可。

21.找到适合自己解压的方式，以不伤害身体健康以及不伤害他人为前提，定期进行

22.找到自己专业外的其他爱好，旅游，徒步，摄影，插花，刺绣，写字，写作，画画，乐器等等。并找到志同道合的朋友。

23.找朋友聊天，谈近期的想法，或者通过平台，发表自己的见解和看法。

24.空间熏香，摆放鲜花绿植

25.定期清理，断舍离

26.未完待续

【零抚自然能量疗愈简单介绍】

【零抚自然能量疗愈简单介绍】

能量疗愈以崭新的思维去洞悉健康，无需依赖药物，只是简单地激发人体自愈系统之自我修复能力，不论任何伤患顽疾，以至老化退化，都可以因为能量启动运行而有所改善，最重要的是绝无风险，任何人都会欣然接受。

修读自然能量疗愈，可学会协助他人的身体恢复健康以及自我疗愈的能力，男女老幼，人人都能学得懂。让学员可以帮助周围有需要的人，从儿童到老人，尤其在没有医疗条件的情况下，发挥最大能力和功效。

零抚自然能量疗愈也是一门自度度人的功法和技术。他融合了神经神学的最新研究成果，是中西合璧的全新疗愈技术。它以顿悟禅法为理念，灵性触疗为手段。“手随心转，法从手出”是自己在练功的同时，在给对方做身心疗愈。

疗愈自己的同时，也疗愈了对方。深入骨髓的抚触妙不可言的催眠深入灵魂的疗愈让你迅速进入亦真亦幻的禅境，享受梦想成真的喜悦，体验恍然大悟的觉醒！

零抚生命密码的理念是：

①身体是灵魂的显示器！外在是内在的投射

②每个人的身体是圆满具足的，身体本身没有病，它是内在观点的反应！

欢迎您的加入！

零抚生命密码是一种全新的身心灵自然疗法，突破了现代医学限制，徒手+呼吸＋意念+爱...

通过疗愈师的管道，引用宇宙能量场共振，启动人体自愈力。只要你愿意相信，当你开始学习，你会发现那是多么简单，易学，轻松，疗人疗已，它不受任何时间，地点，环境的限制，任何人都可以轻松，快速的不药而愈。

? ? ?不论学历，年龄，性别，习惯，健康程度……

? ? ?只要你有一颗爱人之心，愿意敞开、愿意学习相信，抛开三维知识障碍，接受可能性，你甚至可以超越生命的维度，来到一个崭新的世界！

全息能量与心灵疗愈

宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。

博古观今，尤知人类之所以为世间万物之灵长，实为天地间心力最致力于进化者也。

天之力莫大于日，地之力莫大于电，人之力莫大于心。阳气发处，金石亦透，精神一到，何事不成？人生于天地之间，形而下者曰真心实性。血肉者物质之所成，心性者先天地之所生。盖古今所有文明之真相，皆发于心性而成于物质。德政、文学、艺术、器物乃至个人所作所为均为愿、欲、情等驱使所生。

吾辈任重而道远，若能立此大心，聚爱成行，则此荧荧之光必点通天之亮，星星之火必成燎原之势，翻天覆地，扭转乾坤。戒海内贪腐之国贼，惩海外汉奸之子嗣；养万民农林之福祉，兴大国工业之格局；开仁武世界之先河，灭魔盗国际之基石；创中华新纪之强国，造国民千秋之福祉；兴神州万代之盛世，开全球永久之太平！也未为不可。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? -----以上引自《心之力》

《心之力》著于1917年，毛泽东24岁，已初现大志。堪称神州青少年之楷模，曾被湖南一师杨昌济老师打满分100分，被称为建国之才的奇文。

正因为毛汉东年少之时立此宏志，所以才能成为一代伟人，更有千古绝唱《沁园春·雪》等众多著作。

当我们真正发一个大的宏愿之时，全息能量会迅速不断地聚集来相助于你，毛泽东的大愿是为人民服务，周恩来总理的大愿是为中华之崛起而读书，王阳明的大愿是为做圣贤来读书，佛祖的大愿是愿此生度尽天下人，度尽世间植物，度尽世间万物。

人的念头一动，就必定要伴随能量的消耗。

念头越多、越重，消耗的能量就越多越大。

心有一处不正，比如：怨、恨、恼、怒、烦、贪、嗔、痴、慢、疑，就有一处经络不通，经络不通能量就不能循环畅通，就会导致气滞血瘀，各种病症如约而至，抑郁症、自闭症等众多心理障碍问题，主要是气郁所至，表现为中庭穴有不同程度的硬块，导致整个任督二脉不通，进而出现头脑呆滞、木僵等症状。此时这个生命的能量值处在100以下，长期处于较低的能量值就会失去自我修复能力，进入无限的负能量消耗加剧怪圈，那是无尽的心灵地狱，会一直往下掉，深不见底！

此刻常规医学、心理学调节方法的作用是很小的，因为整个生命状态的能量值持续在较低的范围内，身体的免疫力、自愈力都会下降，身体各处会出现不同程度的并发症，更加剧了痛苦程度及加大了治愈难度，假如能量值降到20以下最终会能量耗尽，一幕幕悲剧在不断上演，而现代医学也爱莫能助，心灵疗愈始终还是全球性的医学难题。

很多人心窍未开，是因为我们被心结、郁结、死结、症结、巴结、纠结、滞结、怨结、仇结，这“十结”所困。心里的疙瘩、无法解决的境遇、长期低落的情绪等原因在我们的内心深处集聚，久久无法释怀，便形成了“十结”。

所以心灵疗愈以开心窍为首要疗法，通过特殊针法对任督二脉几个要穴进行放血疗愈，七日之内做三次效果显著，一个月之内5-7次疗效非常理想。

同时打开心窍的孩子对文科的学习非常有帮助，对心智水平的提升尤为重要，经络通畅则能量充盈，能量汲取的更多对于学习、生活、工作等方面能力的提升、身体潜能的开发至关重要！

百病皆生于气，通则不痛、痛则不通---载于《黄帝内经 素问-举痛论》，这个气就是能量。

济南心理卫生协会全息智能研究与应用中心有大量的个案证实，开心窍对心理问题疗愈非常有效，这属于人身三宝"气"的调节。

抑郁或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病导致肝失疏泄，气机郁结，则情志抑郁；肝主“血”藏“魂”。《黄帝?内经》中清楚讲道：“魂魄和合，血元神旺盛，则心生神明。”

利用天然药物利肝顺气，使其气血充合，则疗愈效果更佳，这属于改善人身三宝的精。

《黄帝内经 灵枢·五音五味》详细论述了宫、商、角、徵、羽等5种音阶调治疾病的理论

最后被归纳为“百病皆生于气而止于音”的音乐治病理论。

人的四大基本脑波在健康上的意义：

α（阿尔法）波：健康波。放松脑波，高免疫状态，分泌脑内吗啡，有自愈能力。?

β（贝塔）波：生病波。紧张脑波，低免疫力，易生病。

Θ（希塔）波：修复波。极度放松，又称禅定脑波，修复力强。

δ（代塔）波：休息波。一般只有深度睡眠状态才会出现。

抑郁症患者的脑波出现紊乱，人平时白天的活动无论是工作、学习都是β（贝塔）波，晚上进入δ（代塔）波状态，正常的脑波频率紊乱就会出现睡眠障碍、大脑高度紧张、妄想、幻觉等多样症状。

百病皆生于气而止于音（音波），利用α（阿尔法）波、Θ（希塔）波对人脑进行修复，把脑波拨乱反正就可以有效改善睡眠、调整精神状态，并且激发人的自愈能力，让症状快速恢复。α（阿尔法）波还可以开发右脑，达到左右脑平稳实现全脑开发，让人生慧。

用音波疗愈改善的是神经系统，是人身三宝之一的神。

至此精、气、神三元归一，抑郁症状皆可恢复，为防止不再复发，再采用能量提升、提高认知等疗法，请参照 《全息能量 下篇》 ，能量不断提升使其保持在400以上，就是积极阳光的，人的免疫力、自愈力、自我调节能力就会在比较高的水平。

厚德载物，语出《 周易 》：“地势坤，君子以厚德载物。”意思是指君子的品德应如大地般厚实可以承载万物。厚德载物，作为中华民族的精神和优良传统是十分重要的。一个有道德的人，应当像大地那样宽广厚实，像大地那样承载万物和生长万物。

德不够厚就不能承载过多的物质、财富、幸福、快乐，现代人欲望满身、沟壑难填，通过种种方式暂时获取了一些名利，但因德行不够而承载不住导致抑郁。

人的“认知层次”分九层，认知高度不同的人，看到的世界是不一样的。通过提升认识让患者认识到万古不变的人性与社会规律，认识到人生的至高意义与价值。冲出人性的迷障，就得以机缘问鼎于智慧极峰。此时心境澄明，无苦无忧，洞穿了这个世界的本原，获知了生命的价值与意义。

荣格是瑞士一位著名的心理学家，他创造了一些圆形图案原来就叫曼陀罗。他借着绘画的过程,一次又一次完全地进入无意识状态与无意识相遇，他出现了视幻觉和听幻觉等精神病症状。但有幸的是，他将此视为一种有价值的体验，并借此发展了“积极想象”这一走向无意识探索方法。他认为，这样的探索可以带领人们实现内心世界的圆满。从反复、长久的曼陀罗图案的创作之中他意识到自我原本是一个微型宇宙，一旦去掉种种限制、禁忌，进入幻象,心灵中各种力量就可以实现对立统一，而走向与自然、宇宙的和谐，即走向自性Self。荣格认为，自性是生命的源泉、具有治愈和复苏的能量。

曼陀罗是色彩与冥想疗愈法，也是生命能量提升与进阶的有效方法体系。

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