见不得别人好的心理根源

人类是社会性动物，生活在一个相互依存的群体中。在这个群体中，人们经常会比较自己与他人的差异，这种比较往往会导致一些消极的情绪，如嫉妒、羡慕、不满等。其中，见不得别人好的心理是一种常见的消极情绪，它不仅会影响个人的心理健康，还会破坏人际关系。本文将从多个角度分析见不得别人好的心理根源，并探讨应对该心理的方法。

见不得别人好的心理根源

一、自我价值感低下

当一个人自我价值感低下时，他往往会觉得自己的能力和价值不如别人。这种感觉会导致他在看到别人取得成功时，产生一种“我为什么不行”的想法，从而产生嫉妒和不满情绪。这种情况下，应该从自身找到自信心，提升自我价值感。

二、社会评价过高

社会评价过高的人往往高估了自己的能力和价值，认为自己应该比别人更成功。当看到别人取得成功时，他们会认为“这也不算什么，我也可以做到”，从而产生不满情绪。这种情况下，应该保持谦虚、客观的态度，认识到自己的不足之处，从而更好地提升自己。

三、内心不平衡

内心不平衡的人往往会以自我为中心，认为别人的成功是对自己的一种威胁，从而产生嫉妒和不满情绪。这种情况下，应该学会关注他人，从别人的成功中寻找自己的收获。

四、经济压力

经济压力会导致人们对别人的成功产生不满情绪。当一个人没有足够的经济资源时，他会认为别人的成功是因为有更多的资本，从而产生嫉妒和不平衡情绪。这种情况下，应该学会理性消费、增加收入，从而缓解经济压力。

五、教育背景

教育背景也会影响人们对别人成功的看法。当一个人受过高等教育时，他会认为自己比其他人更有能力，从而看不起那些没有接受高等教育的人。这种情况下，应该保持开放的心态，认识到教育并不是衡量一个人能力的唯一标准。

为什么有的人见不得别人比自己好

相信在每个人身边都有题中说到的这类人，总是见不得别人比自己好，无法正视这种差距。毋容置疑，这种人的心理素质不过关，嫉妒心极强。恨人有，笑人无，是一个悲观消极的人。因为自己不够完美，而嫉妒别人的完美。悲观消极的人，会认为是上天不公，不思己过，而恨天不与。总之，那些卑微的人的心理，不足为人道，与其你想了解他们的晦暗，不若视而不见，去靠近那些阳光的温暖的充满正能量的，开朗的诙谐的充满快乐的人，来的有意义。

前不久认识个女性朋友，一身晦气，喜欢抱怨，看见比自己长得漂亮的女生，总是会吐槽几句，然后再赞美自己几句。
工作上也遇到小心眼的同事，见不得别人比自己优秀，业绩比自己好，总是在背后说别人坏话，搞小动作。这种人极其可恶。若能正视这种差距，明确这是一种良性竞争，把羡慕嫉妒变成动力，与人相处真诚友好，说不定还能有一番大作为，只可惜心理素质不过关，未来前途也渺茫。
如果你身边也有这种朋友，建议不要深交，因为这类人根本就没法与人做真朋友。远离内心晦暗的人，与阳光正能量的人在一起，这样自己也会成为一个正义快乐的人。

如果你是这种人，见不得别人比自己好，那就得从检讨自身做起，好好正视与人之间的差距，提高心理素质，可以通过阅读或者是提高自己的兴趣专长。
首先要明确的是，我们每个人都是独立的个体，每个人都有自己的闪光点，别人虽然比自己完美，但自己自身也有优点啊，只要把优点发挥出来，平衡下缺点，肯定自己的优秀，这样渐渐就会好起来了。
同时不要去嫉妒他人的完美，差距是需要正视的，可以把这种差距当成动力，从而让自己变得更加优秀，而不是在背后说别人坏话，更不是抱怨生活的不公。

别人过得好不好，只有天知道。良田千倾，家财万贯，也是一日三餐。曾经的首富王健林，跌落了神坛，他的失落会让他过不好。快乐其实就是心态，要学会找平衡，你步履蹒跚，我健康满足。你日进斗金，我小酒小烟。那就像阿Q一样，没能力改变现状，高高兴兴过好每一天。哪人没有一肚子苦水，哪人没有一脸的忧愁，表面的风光，并不说明你过得比我好。能改变命运是极少数的人，更大多数人是要抓住机会，十年前你买了5套房，现在就是千万富翁，当你连抓住机会的勇气都没有，那就无须去改变自己，更不要嫉炻别人比自己好。
总而言之，做一个阳光的、温暖的、充满正能量的、开朗的、诙谐的、充满快乐的人，是需要自己给自己动力的，当然了，只要你相信，你也是可以做到的。

我为什么见不得别人好？

对自己的自我价值认可度低，并且习惯在比较中找寻自我的价值。潜意识里认为对方的好意味着自己的不好，或是因为嫉妒和羡慕心理不平衡。这些都是可以调整的。首先第一，你要看到你是一个独特的个体，世界上只有一个你，你是不可复制的绝版，你有你的优点，优势和潜能，平时可以把自己的优点写下来，反复看一下，反复念一下，每天对自己说我是优秀的，我是非常棒的，我会越来越好。越来越聪明，越来越智慧，越来越有能力，等等，一定要经常给自己积极正面的心理暗示，这个非常重要。语言是有很大力量的，会决定我们的未来。一定要经常试着从心底里相信自己，摆脱自我攻击，自我否定，以一种更加客观和积极的角度看待自己。第二，不要把自己的价值建立在与别人的比较上。你看世界上有很多人可能并不优秀但是很自信，也有些人很优秀但就是不自信，如果你的自我价值建立在错误的地方，那么你就会把别人的好与自己的差比较。以后你做得即便再好都满足不了你那颗自卑的心。但这个世界上永远有比你优秀和比你差的人。所以一定要多关注自己，自己的成长，而不是别人都获得了什么。要试着去多多祝福别人，扩大自己的心，你会更加幸福。上天会加倍赏赐能够祝福别人的人。加油哦！

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