自卑和自负哪个更可怕

自卑和自负是两个极端，都会对人的成长和人际关系产生不良影响。那么，自卑和自负哪个更可怕呢？本文从多个角度分析，得出了结论。

自卑和自负哪个更可怕

一、自卑和自负的定义

自卑是指一个人在自我价值感上感到不足，认为自己不如别人。自负则是指一个人过分地自我肯定，认为自己很了不起，总是高看自己，低看别人。

二、自卑和自负的危害

1. 自卑

自卑的人总是缺乏自信心，对自己的能力严重怀疑，容易被挫败感淹没。他们总是过于在意别人的评价，不断地寻求认可和赞扬，容易产生焦虑和抑郁。此外，自卑者常常会产生一种退缩的心态，缺乏挑战自我的勇气，不断地逃避困难和挑战，导致自己的成长受到阻碍。

2. 自负

自负的人总是过于自信，对自己的能力高估，容易产生轻敌心态。他们往往忽视别人的意见和建议，自以为是，喜欢独断独行。这种行为容易引起别人反感，导致人际关系紧张。此外，自负者往往不愿意承认自己的错误，容易导致错误的发生和扩大。

三、自卑和自负的原因

1. 自卑

自卑的原因有多种，例如家庭环境、教育方式、社会环境等。在家庭环境中，父母的教育方式、家庭经济状况等都会影响孩子的自尊心。在教育方式中，老师的评价、同学的关注等都会对孩子的自尊心产生影响。在社会环境中，工作压力、竞争等都会影响个人的自尊心。

2. 自负

自负的原因也有多种，例如成功的经历、家庭环境、社会环境等。在成功的经历中，成功往往会让人变得自信，但过度的自信往往会变成自负。在家庭环境中，家庭的经济地位、父母的教育方式等也会影响个人的自信心。在社会环境中，社会的评价、职位等也会影响个人的自信心。

四、如何克服自卑和自负

1. 克服自卑

克服自卑需要从自我认知开始。首先要接受自己的不足，不要过分在意别人的评价。其次要尝试挑战自己，勇敢地面对困难和挑战，这样可以提高自己的能力和自信心。最后要积极寻求支持和帮助，例如和朋友聊天、参加兴趣小组等。

2. 克服自负

克服自负需要从谦虚开始。首先要认识到自己的不足，不要过度自信。其次要尝试听取别人的意见和建议，不要一意孤行。最后要保持谦虚的态度，不要过分自信，时刻保持学习和进步的心态。

五、结论

综上所述，自卑和自负都会对人的成长和人际关系产生不良影响。但如果要选择更可怕的一方，笔者认为自负更可怕。因为自负者往往不愿意听取别人的意见和建议，容易产生错误，同时也容易引起别人的反感。因此，我们应该保持谦虚的态度，时刻保持学习和进步的心态。

请问自大比自卑更可怕吗？

自大与自负一样的可怕。自大者不认识自己的不足，自卑者却太认识自己的缺点，过激了。如果要我在其中选一项，我要选自大，因为自卑只是心理上的缺陷，自大却是思想的缺陷，思想可以通过别人的指点，提意见来改过；而自卑却要自己通过别人对自己的评价，靠自己改正，也就是说，要他自己想改才改的了，否则别人也帮不上忙的，所以自大在某种程度上是比自卑好点。 自大的人只有用更厉害的手段让他失望，他才能认识到自己的却点，从而改正。而自卑者通常是胆小如鼠，不敢和人比，怕自己出错被人更看不起。对于这种人我们应该说服他去参加一种适合他的活动，并让他能胜利，多来几次，让他重拾信心，做回自己，不怕别人在说什么。不过说起容易作起来难，看你是怎样实施的了

自负、自卑、自私、自恋的区别是什么？

1.自负 ，自负就是过高地、不切实际地评估自己的能力，以致失去自知。心理学家柯指出：“如果一个人只看到自己比别人好，别人都比不上自己，这样就会产生盲目乐观情绪，自我欣赏，自以为是，因此就不能处理好人际关系，不能调动主客观双方的积极性，而且还会遇到挫折，产生苦闷。”

2.自卑 ，与自负相反，自卑就是过低地评价自己能力，看不起自己，是由自我否定引起的内心体验。个体心理学家阿德勒认为，人类普遍存在自卑感，只是自卑的程度、内容不同。适当的自卑不仅无损于身心，还可以成为个体超越自我、追求卓越的内在动力，对个人和社会都有很大的建设性作用。但过分的自卑则是一种消极的会使人丧失自信心，看不到优势，限制了潜能的发挥。处理不当会出现心理问题，更甚者导致精神疾病或自杀。

3.自私? ，“自私”，“自”是指自我；“私”是指利己。

4.自恋 ， 自恋，通俗地说就是自己喜欢自己，欣赏、肯定自己某些方面，如身材、仪表、聪明等等。

5.从众 ，从众是一种比较普遍的社会心理和行为现象，指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。

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