在人际交往中,圆滑和情商高是两个常被提及的概念。很多人会将这两者混淆,认为圆滑就是情商高,或者情商高者必然圆滑。然而,实际上这两者是有一定区别的。
圆滑和情商高的区别
首先,圆滑主要指的是人在沟通、交往时灵活机智、处事圆滑,善于处理人际关系,能够达成自己的目的。而情商高则包含更广泛的概念,它不仅包括圆滑,还包括情绪管理、自我意识、社交技能等方面。情商高的人不仅能够处理人际关系,还能够理解和掌控自己的情绪,增强自己的自信和自我认知。
其次,圆滑和情商高的实现方式也有所不同。圆滑往往依赖于言语和行为的巧妙安排,如善于言辞、善于表达、善于照顾他人感受等。而情商高则更注重内在的修炼和提升,包括情绪的自我调节、自我意识的提高、自信心的增强等。情商高的人能够从内而外地影响他人,而圆滑则更多地表现为一种表面上的技巧。
此外,圆滑和情商高的动机和目的也有所不同。圆滑往往是为了个人利益而行动,即达成自己的目的。而情商高则更注重人际关系的维护和发展,注重与他人的共同利益和合作。情商高的人能够真正理解和体谅他人,从而建立起真正的信任和合作。
最后,圆滑和情商高的影响和结果也不同。圆滑往往是一时的行动,其结果可能只是暂时的,甚至可能会对人际关系带来负面影响。而情商高则是一种长期的积累和修炼,其结果是能够建立起稳定、健康的人际关系,并能够在生活和工作中取得更好的成就。
综上所述,圆滑和情商高虽然有一定的重叠和联系,但也有着明显的区别。应该在实际生活中注重情商的培养和提高,而不是仅仅追求圆滑。
提到情商这个词,大多数人可能会认为,所谓的情商高,就是性格外向,会说话,会来事,处事圆滑,富有心计等。但事实上情商的正确解释应该是指人在情绪、请噶、意志、耐受挫折等方面的特质,主要由五种特质构成:自我意识、控制情绪、自我激励、认识他人的情绪和处理相互关系。
那么看到这个概念,是不是会忽然恍然大悟,原来那些咋咋呼呼,看上去圆滑世故的人,并不是情商高的代表。而真正情商高的人,应该是,具备充分地自我意识、自我认知,擅长控制自己的情绪、情感,能够自我激励、自驱行动,可以分辨出别人的真实情绪,并且懂得如何与各种人或事相处。
什么是自我意识?
为什么自我意识,会排在情商构成要素的首位?因为,无论是对人还是对己,无论智商高低,首先需要自知,唯有自知,才能推已及人,才能更好地认识自己,了解别人。也就是常说的:知己知彼,百战百胜。
那么什么才算具备自我意识,或者自我认知?起码,知晓自己的三观,明晰自己的喜恶,最重要的是知道自己能做什么和不能做什么,也就是所谓的优势略势明朗。
具备了充分地自我认知,就可以更加客观的看待自己,看待自己所处的位置,自己所处的环境,然后就可以应对自如,游刃有余。也就是情商有了可以显现的可能啦!
为什么要控制情绪?
作为一个成熟的个体,你觉得他应该是每日喜怒无常,暴喜暴怒,如同甲亢一般,或者阴云密布,好像所有人都欠他前一般?还是泰山崩于眼前而色不改?我想应该是后者。
冲动、急躁、不冷静,经常会破坏事情的进展,或者一句话,就毁掉多年建立的感情;除此之外,面对挫折、困难、不认可的时候,就消沉、低落、受挫、被打击,这样玻璃心的人也不是可以委以重任的选择。
而且,往往人们更喜欢和情绪稳定的人相处或者合作,这样会给别人留下安全、靠谱、踏实
的印象。唯有这样关系才可以长久,事业才可以长胜。
那么怎么控制情绪?这是一个可以通过长期训练获得方法,没有什么速成的办法,不过在这之前,至少可以在遇事之前深呼吸,平复一下心情,稳定的情绪,才能做出明智的决策。
怎样自我激励?
人的一生中不可能一直都一帆风顺,时常我们会遇到一些让我们不知所措,或者几近崩溃的事情,大多数时候,我们自我保护的潜意识会唆使我们退缩或者放弃。但是放弃和退缩,只会让失败或被打败的阴影时刻跟随着自己,有时还会影响到自己的自信心。所以,在遇到困难的时候,应该学会自我激励,来客服外在的困难以及精神上的困难。
我们可以通过暂时忘记终极目标,选择阶段性小目标来逐步完成,通过小成就来正向的鼓励自己;我们也可以通过转换思路,比如暂时将事情放下,去做一些可以让身心足够放松的事情,去重新恢复战斗力;我们也可以看一些励志的文章或者电影,虽然我很不看好“成功学”的一些做法,甚至有时觉得他们的方法有些Low,但是他们有一个方法是对的,那就是用言语来自我激励,相同的话,多说几次,自己就信了。
认识他人的情绪
认知自我,具备自我意识,是情商开始的地方,而认识他人的情绪,责任情商发挥作用的高潮阶段。
没有人是圣人,或者即便是圣人,也没有绝对的圣人。每个人都有他自己的个性和情绪,唯有摸清了对方的情绪点,才可对症下药。假如对方是,安静内向喜欢一个人待着的人,那么你就不要热情的邀请他参加各种交际派对;假如对方是,热闹外向喜欢扎在人堆里的人,那么就不要拉着他去泡图书馆。
摸透了对方的情绪,知道了对方的喜恶,才能给予他们他们想要的,而不是给他们想想出来的需求。伪需求和真需求,就在于你是否能够真真的认识到他人的情绪。
处理相互关系
有了自我意识、控制情绪、自我激励、认识他人的情绪的铺垫,情商的表现形式最凸显的就是如何处理各方的关系。
人与人之间相处,是一个非常大的学问。所谓高情商,就是无论和谁相处,都让他们倍感舒服,而且毫无违和感。而我们通常也喜欢与那些让我们舒服的人相处,这样不仅沟通成本小,还会让我们深深地感受到和谐、融洽、温暖。
而那些圆滑的人,只是表面上看起来,他们处理好了人与人之间的关系,但是事实上很多都只是流于表面,未能深入。
在我看来,富于智慧的圆滑,才是高情商的表现,才显得更高明一些。
【后记】
当炫耀已经无法让你满足的时候,内心的充盈更甚一筹。
偶尔的自我激励,以及奖励,会让奋斗显得更加有趣。
世间没有最好的事,只有最好的坚持!
情商又称情绪智力,是近几年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
高情商即具有较高的EQ值,在现实中往往表现为组织情商的七个要素:
尊重所有人的人权和人格尊严;
不将自己的价值观强加于他人;
对自己有清醒的认识,能承受压力;
自信而不自满;
人际关系良好,和朋友或同事能友好相处;
善于处理生活中遇到的各方面的问题;
认真对待每一件事情等等。
因此,高情商就是圆滑处世是不同的,一个人拥有高情商,是一种优良品质,相反,处世圆滑是和稀泥,仅仅是一种待人接物的不好方式。
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