我为什么见不得别人好

别人的成功就是我的失败”，这是一种常见的心理状态，也是一种不健康的心态。我们常常会发现，有些人总是嫉妒别人的成功，甚至会因此感到不满、失落和焦虑。这种“见不得别人好”的心态，让自己变得越来越消极和封闭，也让身边的人觉得不舒服和不自在。那么，我们为什么会有这种心态呢？

我为什么见不得别人好

一、自我价值感不足

一般来说，一个人对自己的价值感越高，就越容易欣赏和赞赏别人的成功。相反，如果自我价值感不足，就会对别人的成功感到嫉妒和不满。这是因为，当我们看到别人成功时，会不自觉地将其与自己进行比较，从而产生贬低自己的想法。所以，如果我们想摆脱这种心态，就需要提高自己的自我价值感，培养自信心和自尊心。

二、过度竞争社会的影响

在当今社会，竞争压力越来越大，人们面临着各种挑战和竞争。在这种情况下，有些人会选择通过嫉妒和攀比来满足自己的需求，以此来获得一种虚拟的优越感。这种心态不仅会损害自己的心理健康，还会破坏人际关系，影响身边人的情绪和态度。因此，我们应该学会放下攀比心态，以平和的心态面对生活和竞争。

三、缺乏同理心和共情能力

同理心和共情能力是人类最基本的情感能力之一，它们可以让我们理解和感受他人的情感和需要。如果一个人缺乏同理心和共情能力，就会对别人的成功感到不满和排斥。因为他们无法理解别人的需要和感受，往往只会从自己的角度出发，以自我为中心。因此，我们应该学会培养同理心和共情能力，以更好地与他人沟通和交流。

四、对自己的期望过高

有些人对自己的期望过高，总是想要成为最好的、最成功的，而这种想法往往会让他们对别人的成功产生嫉妒和不满。因为他们认为，别人的成功是自己的失败，是自己没有达到目标的证明。但实际上，一个人的成功与另一个人的失败并没有必然关系。每个人都有自己的路要走，每个人都有自己的成功方式，我们应该尊重他人的选择和努力。

综上所述，我们为什么会见不得别人好，原因是多种多样的。但无论是什么原因，我们都应该尽可能地克服这种心态，以积极、开放的心态来面对生活和人际关系。只有这样，我们才能走得更远，更自由，更开心。

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见不得别人比我好，我是不是心理有问题？

嫉妒和愤怒一样，是几乎每个人都会有的情绪。

看到别人比自己好看，心里会有淡淡的酸楚；同样是毕业五年，结果别人月薪五万，自己月薪5000，心里万分的不爽；看到别人个子高高，身材好好，羡慕得不要不要的，有时巴不得TA有点小波折。

这并不是什么严重的心理问题，而是赤裸裸的嫉妒。嫉妒心理就是我们常说的酸葡萄心理，因为求而不得，所以觉得那些摘不到的葡萄是酸的。事实上，只是为了缓解自己的吃不到葡萄的失落与愤懑。

嫉妒心理常常发生在两个条件差不太多的人身上，对方可能比自己运气好那么一点点，所以赚得比自己多一些，但是自己通过努力完全可以达到他的那种水平。这　时，我们就比较容易出现嫉妒心理。但是如果对方比自己优秀太多，则很难出现嫉妒心理。比如杨洋，同是小鲜肉，他们的收入可能就是千万级别甚至上亿，而自己的年收入可能刚刚过十万。

嫉妒心理并不是全是负面的情绪，有时嫉妒心理能够激发人类的上进心，从而让自己顺利达到目标，进而变成更为优秀的人。曾经有一个女孩儿，因为男友认识了比她优秀的女孩儿，从而选择分手。女孩儿发奋图强，在短短几年内便完成了注册会计师的考试，进入了一家大型外企。因为嫉妒别人比自己优秀，从而激发自己斗志的案例不在少数。善用嫉妒之心，可以让我们变得更加优秀。

为什么我总是见不得别人比我好？我到底要如何克服这种心理坏毛病？

你好！多想想自己的好，自己的优点！在你羡慕别人的时候，很可能也有别人在暗地里羡慕你，觉得你比他好呢！这种心理很多人都有，但是做人最重要的是有开阔的心胸，遇难事自我开导，对别人包容赏识！如果再有这种感觉，你可以看电影，听音乐，或者去接触一下大自然！在宇宙中，地球已经很渺小，何况我们人类呢？你不可能是最好的，但绝对不是最差的，别人也是一样，现实世界中没有超人！看开一点，不要计较太多！
这种心理会影响你的工作和生活，祝你早日想通！加油！

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