咬手指：有哪些危害和风险

咬手指是一种常见的习惯行为，许多人在焦虑、紧张或无聊时都会做出这种行为。但是，咬手指并不是一个无害的行为，它会带来一系列的危害和风险。本文将从多个角度分析咬手指的危害和风险。

咬手指：有哪些危害和风险？

从身体健康角度来看，咬手指会造成手部皮肤受损，容易感染。因为手部皮肤上有很多细菌，如果咬破了皮肤，细菌就有机会进入身体。此外，咬手指还会导致手指畸形。长期咬手指会使指甲周围的皮肤变厚，甚至形成疤痕，使手指形状变得不规则。更严重的是，咬手指还可能导致关节炎。手指的关节受到长期的咬嚼和扭曲，会影响关节的正常运动，导致关节疼痛和僵硬。

从心理健康角度来看，咬手指会加剧焦虑和紧张。许多人咬手指是因为焦虑和紧张，但是咬手指的行为本身又会加剧焦虑和紧张。这是因为咬手指会让人感到不安和担心，而这种感觉又会加剧焦虑和紧张。另外，咬手指还会影响个人形象和自信心。长期咬手指会使手指变得难看，这会让人感到不自信和尴尬。

从社交角度来看，咬手指也会带来一些风险。许多人不喜欢与咬手指的人握手或接触，因为他们认为这是一种不卫生的行为。此外，咬手指的人可能会在公共场合做出这种行为，这会让人感到尴尬和不舒服。

为了避免咬手指带来的危害和风险，我们可以采取以下措施。首先，意识到咬手指的危害，尽量避免这种行为。其次，寻找其他的方式来缓解焦虑和紧张，比如做深呼吸、做瑜伽或者听音乐。此外，保持手部卫生，避免感染。最后，如果咬手指的习惯已经很难改变，可以寻求专业的心理咨询帮助，以找到更好的解决方式。

总之，咬手指是一种常见的行为，但是它并不是一个无害的行为。从身体健康、心理健康和社交角度来看，咬手指会带来一系列的危害和风险。为了避免这种危害和风险，我们应该采取一些措施来改变这个习惯。

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咬指甲的危害竟然这么大

咬指甲是很多小孩子都有的习惯，我们都知道，咬指甲是一种很不好的习惯，所以平时家长们要多注意一下孩子的举动。孩子咬指甲的危害有很多，那么都有哪些具体的呢?今天就为大家讲解几点，家长们要学习一下，以便帮助孩子改掉咬指甲的坏习惯。

孩子咬指甲的危害

会影响心理健康

小孩在咬指甲的时候总会受到父母的批评和训斥，但是不咬指甲的话，自己又控制不住。孩子总是会不自觉的咬指甲，这时候家长会批评他们，孩子们知道这是不正确的，但是有时候又控制不住，所以心里面会受到很大的压力，这样对于孩子产生的心理创伤是很大的，家长们要学会巧妙的与孩子沟通。

感染疾病

人的手接触外界最多，特别是孩子，出于好奇，总喜欢这儿摸摸，那儿抓抓。孩子指甲里面含有很多的细菌，有时候会在地上爬来爬去的话，指尖里面的细菌是很多的，如果将指甲放在嘴里面咬的话，就会将细菌带入到口腔里面，会导致牙齿出现感染，如果严重的话，会出现肠胃的疾病，这些疾病对于孩子来说无疑是有很大的伤害的。

可能会增加体内铅含量

孩子喜欢玩各种玩具，很多玩具上面都有铅，通过咬指甲可能会把这些铅带入体内，增加体内铅含量。有的孩子需要写字，铅笔上面有含铅的物质，指甲上面肯定是会有含铅物质的存在的，所以这时候如果孩子再咬手的话，含铅物质就会进入到身体，容易导致铅中毒。

每个人的指甲里面都含有很多的细菌，尤其是孩子，孩子平时玩玩具，由于玩具上面有很多的细菌，孩子经常不洗手就喜欢药手指甲，因此会把细菌带入到身体里面，这样是会严重的影响孩子的健康的。上述就是孩子咬手指的危害，希望家长们要重视起来。

啃手指头 有什么坏处 多说些...

啃指甲会使细菌通过口腔进入体内，情况严重者还会引起铅中毒。因环境中的铅会潜藏在指甲里，最终积聚在指甲盖中。经常啃指甲，铅会随着唾液进入消化系统，进入血液，儿童体内有少量这样的毒素，就会影响其身体和智力的生长发育。俄罗斯科学家指出，铅特别易于积聚在指甲中。儿童好奇心强，喜欢用手去触摸各种物品，而且一般有“手——口接触(吮吸)”频繁的行为特点，这就给铅进入体内创造了条件。由于儿童正处于生长发育阶段，许多器官的功能都不完善，大脑的发育尚未完成，“血——脑屏障”不能阻止铅离子进入大脑。低量、长期的铅接触会造成铅在体内积累。研究表明，过量的铅接触会造成神经元能量代谢降低，使儿童，尤其是学龄前儿童的神经发育指数达不到应有的标准，造成记忆力和思维能力下降，影响智力发展，这种损害是不可逆的！