鸵鸟效应：不要逃避,勇敢面对困难

鸵鸟是一种奇特的动物，当感到惊恐时，它们会将头埋在沙子里，以为自己藏身起来了。这种行为被称为“鸵鸟效应”，在人类生活中，也有很多人表现出类似的行为，遇到困难时，选择逃避，不敢面对。然而，逃避解决不了问题，只会让问题变得更加严重。因此，我们应该勇敢面对困难，而不是逃避。

鸵鸟效应：不要逃避，勇敢面对困难

首先，逃避会让问题变得更加复杂。很多人在遇到困难时，选择睡觉、玩游戏或者找其他事情来转移注意力，以为这样问题就不会存在了。然而，当他们再次面对问题时，问题已经变得更加严重了。比如，当一个人因为工作压力太大而选择逃避时，他会错过很多机会，错过很多重要的事情，最终导致工作越来越糟糕。

其次，逃避会让我们失去自信。当我们逃避困难时，我们其实是在告诉自己：“我无法解决这个问题。”这样的话会让我们失去自信，进而影响我们未来面对问题的勇气和信心。相反，如果我们勇敢地面对困难，即使最后没有解决问题，至少我们也会感到自豪，因为我们尝试了。

最后，逃避会让我们错失成长的机会。困难是成长的机会，只有通过面对困难，我们才能学会如何去解决问题，才能获取更多的经验和知识。相反，如果我们逃避困难，我们会错过很多机会，错过很多成长的经历。

总之，面对困难是一种勇气，而逃避只会让问题变得更加严重。我们应该勇敢面对困难，不要逃避。只有这样，我们才能取得更好的成绩，走向更加美好的未来。

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心理学上的十大效应

1、韦奇定律——不要让闲话动摇了你的意志

即使你已经有了自己的看法，但如果有十个朋友的看法与你相反，你就很难不动摇。韦哥定律有三个观点：（1、一个人能拥有自己的主见是一件极其重要的事情。2、确认你的主见是正确的并且不是固执的。3、未听之时不应该有成见，即听之后不可无主见。4、不怕众说纷谈，只怕莫衷一是。）

2、巴拉姆效应

认识自己，心理学上叫自我知觉，是个人了解自己的过程，在这个过程中，人更容易受到来自外界信息的暗示，从而出现自我知觉的偏差，即所谓的“从众”。

3、杜根定律——自信比什么都重要

杜根是美国橄榄球联合会主席，他曾经提出这样一个说法:强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。

4、跨栏定律——把挑战困难看作成一种享受

一个人的成就大小往往取决于他所遇到的困难的程度。竖在你面前的栏越高，你跳得也越高，当你遇到困难或挫折时，不要被眼前的困境所吓倒，只要你勇敢面对，坦然接受生活的挑战，你就能克服困难和挫折，取得更高的成就。

5、詹森效应——别让压力成为心灵的羁绊

詹森效应取源于一名叫詹森的运动员，这名运动员平时训练有素，实力雄厚，但在体育场上却连连失利，让自己和他人失望。不难看出这主要是压力过大，过度紧张所致。由此人们把平时表现良好，但由于缺乏应有的心理素质而导致正式比赛失败的现象称为詹森效应。

6、冰激淋哲学为——逆境是一种磨练

卖冰激淋必须从冬天开始，因为冬天顾客少，会逼迫你降低成本，改善服务，如果你能在冬天的逆境中生存，就再也不会害怕夏天的竞争。由台湾王永庆提出。

7、首因效应——千万别小看第一印象

人与人第一次交往中留下的印象，会在对方头脑中形成并占据着主导地位。

8、名片效应——相似感会快速拉近双方距离

人与人在交往中如果表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有更多的相似性，从而很快的缩小与你的心理距离，更愿同你接近，结成良好的人际关系。

9、亲和效应——象磁铁一样吸引别人

人们在交际应酬中，往往会因为彼此之间存在着某种相应之处或共同之处，从而感到相互之间更容易接近。

10、跷跷板互惠原则——互惠互利才是皆大欢喜

人和人之间的互动就象跷跷板一样，任何关心、帮助和友好等都是一个相互的过程。

遇到困难的时候，如何才能不抱怨，正面直视勇敢向前？

积极的心态? 遇到困难的时候想要做到不抱怨勇敢向前就要有一个积极的好心态。其实大家都知道，每个人都会在自己的人生中遇到或多或少的困难，或者是或大或小的困难，但是你自己怎样去面对，就源于你自己的想法，如果说你的想法不够积极的话，以一种消极的态度去面对，那么这个困难可能会永远都伴随着你，是不是就会出现，然后让你特别的困了，所以一开始的时候就要积极的去解决处理这件事情，不要越拖越拖，越久的话就越难解决，而且也会越来越烦。

学会沟通及解决问题? 麻烦最怕的就是被解决要找到源头找的办法。所以说你自己要有自己的一套办法，遇到任何事情的时候，按照自己的方法去做，那么肯定就错不了，要总结出一套规律出来，要有自己的想法，不知道任何事情都要去依靠他人询问他人的意见，当然别人也是可以跟你做一些参考意见，但是主要的决定权还是在于自己的手中，要把握在自己的手里面，所以这些一切都是要靠自己的自觉性，还有一些观点，如果说你的观点还有你就自觉不够好的话自己遇到任何事情都很难去解决。

? 面对困难就要勇敢的去解决，千万不要选择逃避，积极面对，积极寻找办法。爸爸总是能想出来的，如果你不去想不去做的话，那么永远都想不出来该如何去解决，所以一开始的时候要勇敢的去迈出那一 步，不要永远停留在原来的地方，就对你个人来说是一件非常不好的事情，对你的发展不好。

? 希望大家能明白这个道理，遇到困难的时候就要去积极的解决，可以去寻求身边人的帮助，但是自己要主动，不要把所有的责任都放在别人身上，不要任何事情都去求别人，先要自己思考一下，如果实在是行不通，那么就可以寻求自己的亲朋好友的帮助，最终大家会一起齐心协力的解决这些事情。

遇到事情不想面对总想逃避，怎么办?

遇到事情总想逃避，不想面对，这是因为自己的内心不够勇敢造成的。一个人严重缺乏自信，他就会这样，所以我们要培养自己的自信心，要勇于面对未知的困难，才能够坦然的面对一切。 ?

1、培养自己的自信心 ?

自信心严重不足，就会想到逃避，不想去面对。这件事情总归要去做，与其逃避，不如去勇敢面对，坚定了信念，就会有勇气闯过去。自信心是一个很奇怪的东西，当你努力培养它的时候，它就会突然爆发小宇宙，变得非常的勇敢，勇往直前，什么都不需要害怕。培养自己的自信心，需要一个长期的过程，当然，也要需要我们和自己有耐心的相处，培养自信心还是需要我们自己，任何人帮不了我们。 ?

2、要有勇敢的精神，挑战的意识 ?

一个人不够勇敢，就会选择逃避，因为他懂得自己的能力不足，这件事情一定会做不成，达不到，所以他就会畏手畏脚，不敢朝前走。遇到这种事情就要培养自己的勇敢精神，勇敢不是每个人天生具备的，需要我们不断的去培养。只有我们经历的多了，就会越来越勇敢，因为这件事没有任何人能够帮助你，唯有你自己也只有你自己，所以你必须要努力，必须要勇敢。一个人要有挑战的意识，相信你勇敢了，你就会努力的想到去挑战，城市不大，总有我们立足的地方。 ?

无论成功，还是挫折，都是我们最好的人生体验。只有经历的多了，才会帮我们积累面对困难，面对挫折的一些方法，在我们前进的路上，有很多的障碍，与其躲开，不如勇敢的走过去。

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