通过艾森克人格问卷了解你的伴侣

恋爱关系中，了解自己的伴侣是非常重要的。而人格测试是一种较为常见的了解自己和伴侣的方法。艾森克人格问卷是一种常用的人格测试工具，了解伴侣的人格类型可以帮助我们更好地沟通和相处。下面从多个角度分析艾森克人格问卷如何帮助我们了解伴侣。

通过艾森克人格问卷了解你的伴侣

一、了解伴侣的性格特点

艾森克人格问卷涵盖了神经质、外向性和责任感这三个维度。神经质高的人情绪波动大，易受外界影响；外向性高的人喜欢社交活动，善于交际；责任感高的人有较强的自我管理能力。通过问卷了解伴侣在这三个维度上的得分，可以更深入地了解伴侣的性格特点，帮助我们更好地适应和理解伴侣。

二、探索伴侣的行为模式

人格特点和行为模式密不可分，了解伴侣的人格特点可以推断出伴侣的行为模式。比如神经质高的人易感情用事，可能会在情绪上做出一些不理智的行为；责任感高的人会比较注重时间管理和计划性，可能会在行为上比较规律。通过了解伴侣的行为模式，我们可以更好地了解伴侣的行为逻辑，更好地处理和解决问题。

三、挖掘伴侣的情感需求

人格特点和情感需求也密不可分，通过了解伴侣的人格类型，我们可以更好地挖掘伴侣的情感需求。比如神经质高的人可能需要更多的关爱和关心，责任感高的人可能更加重视稳定和安全感。通过了解伴侣的情感需求，我们可以有针对性地为伴侣提供支持和关爱，让伴侣感受到我们的关注和支持。

四、建立更好的沟通模式

了解伴侣的人格类型可以帮助我们建立更好的沟通模式。比如神经质高的人可能需要更多的安抚和理解，外向性高的人可能更喜欢直接的交流方式。通过了解伴侣的人格类型，我们可以更好地选择和伴侣沟通的方式和时机，让沟通更加有效和顺畅。

五、促进恋爱关系的发展

通过艾森克人格问卷了解伴侣，可以促进恋爱关系的健康发展。比如我们可以更好地了解伴侣的需求和期望，更好地处理恋爱中的摩擦和矛盾，让恋爱关系更加稳定和健康。

总之，通过艾森克人格问卷了解伴侣，可以帮助我们更好地了解伴侣的性格特点、行为模式、情感需求，建立更好的沟通模式，促进恋爱关系的发展。这对于恋爱关系的稳定和健康发展至关重要。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

艾森克人格问卷结果 帮忙分析

您好！首先这个测试结果在理论上来讲，是正确的。
结合图表和你的实际情况呢，分数达到70以上或者30分一下就是典型性特征，而你的N分数是75分，表现出来的是情绪不稳定，情绪波动很大，常常会焦虑、担忧，经常受外界刺激事件影响产生强烈的情绪反应，进一步会影响你的人际关系，这也是让你困扰的地方，或者说自己不喜欢的部分，但并不能得出你的人格不健康。至于其它方面都处于中间水平的，表现不明显。
建议：平时可以多跟同学朋友交流，别太压抑自己的情绪和想法。其实你的情绪不稳定来自自己的想法，多交流，你会发现世界会是美好的，相信你！

以上只是我看到结果得出的个人观点，具体如何还是要结合你的年龄特点或者说你的成长环境等因素，所以仅供参考哈！

求森克人格测试内容和答案。谢谢了，大神帮忙啊

艾森克人格问卷(1-88) 1 你是否有许多不同的业余爱好?2 你是否在做任何事情以前都有要停下来仔细思考?3 你的心境是否常有起伏?4 你曾有过明知是别人的功劳而你去接受奖励的事吗?5 你是否健谈?6 欠债会使你不安吗?7 你曾无缘无故觉得“真是难受”吗?8 你曾经贪图过份外之物吗?9 你是否在晚上小心翼翼地关好门窗?10 你是否比较活跃?11 你在见到一小孩或一动物受折磨时是否会感受到非常难过?12 你是否常常为自己不该做而做了的事，不该说而说了的话而紧张吗?13 你喜欢跳降落伞吗?14 通常你能在热闹联欢会中尽情地玩吗?15 你容易激动吗？16 你曾经将自己的过错推给别人吗？17 你喜欢会见陌生人吗？18 你是否相信保险制度是一种好办法？19 你是一个容易伤感情的人吗？20 你所有的习惯都是好的吗？21 在社交场合你是否总不愿露头角？22 你会服用有奇异或危险作用的药物吗？23 你常有“厌倦”之感吗？24 你曾拿过别人的东西（哪怕一针一线）吗？25 你是否常爱外出？26 你是否从伤害你所爱的人中而感到乐趣？27 你常为有罪恶之感所苦恼吗？28 你在谈论中是否有时不懂装懂？29 你是否宁愿去看些书而不愿去多见人？30 你有要伤害你的仇人吗？31 你觉得自己是一个神经过敏的人吗？32 对人有所失礼时，你是否经常要表示歉意？33 你有许多朋友吗？34 你是否喜欢讲些有时确能伤害人的笑话？35 你是一个多忧多虑的人吗？36 你在童年时是否按照吩咐要做什么便做什么，毫无怨言？37 你认为你是一个乐天派吗？38 你很讲究礼貌和整洁吗？39 你是否总在担心会发生可怕的事情？40 你曾损坏或遗失过别人的东西吗？41 交新朋友时一般是你采取主动吗？42 当别人向你诉苦时，你是否容易理解他们的苦衷？43 你认为自己很紧张，如同“拉紧的弦”一样吗？44 在没有废纸篓时，你是否将废纸扔在地板上？45 当你与别人在一起时，你是否言语很少？46 你是否认为结婚制度是过时了，应该废止？47 你是否有时感到自己可怜？48 你是否有时有点自夸？49 你是否很容易将一个沉寂的集会搞得活跃起来？50 你是否讨厌那种小心翼翼地开车的人？51 你为你的健康担忧吗？52 你曾讲过什么人的坏话吗？53 你是否喜欢对朋友讲笑话和有趣的故事？54 你小时候曾对父母粗暴无礼吗？55 你是否喜欢与人混在一起？56 你如知道自己工作有错误，这会使你感到难过吗？57 你患失眠吗？58 你吃饭前必定洗手吗？59 你常无缘无故感到无精打采和倦怠吗？60 和别人玩游戏时，你有过欺骗行为吗？61 你是否喜欢从事一些动作迅速的工作？62 你的母亲是一位善良的妇人吗？63 你是否常常觉得人生非常无味？64 你曾利用过某人为自己取得好处吗？65 你是否常常参加许多活动，超过你的时间所允许？66 是否有几个人总在躲避你？67 你是否为你的容貌而非常烦恼？68 你是否觉得人们为了未来有保障而办理储蓄和保险所花的时间太多？69 你曾有过不如死了为好的愿望吗？70 如果有把握永远不会被人发现，你会逃税吗？71 你能使一个集会顺利进行吗？72 你能克制自己不对人无礼吗？73 遇到一次难堪的经历后，你是否在一段长时间内还感到难受？74 你患有“神经过敏”吗？75 你曾经故意说些什么来伤害别人的感情吗？76 你是否与别人的友谊容易破裂，虽然不是你的过错？77 你常感到孤单吗？78 当人家寻你的差错，找你工作中的缺点时，你是否容易在精神上受挫伤？79 你赴约会或上班曾迟到过吗？80 你喜欢忙忙碌碌和热热闹闹地过日子吗？81 你愿意别人怕你吗？82 你是否觉得有时浑身是劲，而有时又是懒懒洋洋的吗？83 你有时把今天应做的事拖到明天去做吗？84 别人认为你生气勃勃的吗？85 别人是否对你说了许多谎话？86 你是否对某些事物容易冒火？87 当你犯了错误时，你是否常常愿意承认它？88 你会为一动物落入圈套被捉拿而感到很难过吗？答是或者否

可不可以帮忙分析下EPQ结果～

艾森克EPQ－人格测试量表?测评报告

艾森克人格问卷是由英国心理学教授艾森克及其夫人根据其人格三个维度的理论编制而成。它由三个人格维度和一个效度量表组成编制，分别为：? ?1.精神质（P）维度：测查一些与精神病理有关的人格特征。高分可能具有孤独、不关心他人、难以适应外部环境、不近人情、与别、不友好等特征；也可能具有与众极其不同的人格特征，如喜欢干奇特的事情，且不顾危险等。? ?2.内一外向（E）维度：测查内向和外向人格特征。高分反映个匕外向，具有好交际、热情、冲动等特征，低分则反映个性内向，具有好静、稳重、不善言谈等特征。? ?3.神经质（N）维度：测查情绪稳定性。高分反映易焦虑、抑郁口较强烈的情绪反应倾向等特征。? ?4.掩饰（L）量表：测查朴实、遵从社会习俗及道德规范等特征。
? ?EPQ结果采用标准T分表示，根据各维度T分高低判断人格倾已和特征。还将N维度和E维度组合，进一步分出外向稳定（多血质）、外向不稳定（胆汁质）、内向稳定（粘液质）、内向不稳定（抑郁质）四种人格特征，各型之间还有移行型。

测评结果

你的气质类型为：粘液质，倾向内向性格，情绪稳定。

粘液质解析
粘液质的神经特点：感受性低;耐受性高;不随意反应低;外部表现少;情绪具有稳定性;反应速度慢但灵活。
粘液质的心理特点：稳重，考虑问题全面；安静，沉默，善于克制自己；善于忍耐。情绪不易外露；注意力稳定而不容易转移，外部动作少而缓慢。
粘液质的典型表现：这种人又称为安静型，在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。
粘液质适合的职业：外科医生、法官、管理人员、出纳员、会计、播音员、话务员、调解员、教师、人力人事管理主管等。
粘液质的行为表现：粘液质的人在面临压力时，不但不会主动应对，反而容易采取回避。压力越大，他们越容易通过各种消极形式来放松自己，比如玩游戏聊天等等。粘液质的人喜欢把事情拖到最后去做。当然你不能把粘液质作为不主动争取的借口。比如如果两门课AB要考， B在A后面一天考， 粘液质的人有时候会在A考前一天一直复习A,而到了迫不得已的时候，才急匆匆去复习B.

测评结果分析

得分分析

得分 ? ?测评结果与建议 ? ?

精神质（P）维度 ? ?72 ? ?可能孤独，倾向于独身，不关心人，常有麻烦，在哪里都不合适，可能是残忍的，不人道的，缺乏同情心，感觉迟钝，对人抱敌意，即令是对亲友也如此。进攻，即使是喜爱的人。喜欢一些古怪的不平常的事情，不惧安危，喜恶作剧，总要捣乱。
? ?

内一外向（E）维度 ? ?55 ? ?您偏向于中间状态，你既不是个特别外向的人，也不是个特别内向的人。有时你会显得内向，但特定场合下，你又会表现出外向的一面。
? ?

神经质（N）维度 ? ?65 ? ?焦虑，紧张，易怒，往往会有抑郁，睡眠不好，患有各种心身障碍。情绪过分，对各种刺激的反应都过于强烈，情绪激发后又很难平复下来。由于强烈的情绪反应而影响了他的正常适应。不可理喻，有时走上危险道路。在与外向结合时，这种人是容易冒火的和不休息的，以至激动、进攻，概括地说，是一个紧张的人，好抱偏见，以至错误。?
? ?

掩饰（L）量表 ? ?51 ? ?您的掩饰性较高，有时喜欢伪装自己。或者表明您的测验的可信度值得怀疑。
? ?

心理测试

心理测试的测试原则1、要对个人的隐私加以保护。因为心理测试涉及到个人的智力、能力等方面的个人隐私，这些内容严格来说应该只让被试者以及他愿意让人知道的人才能了解，所以，有关测试内容应该严加保密。2、心理测试以前，要先做好预备工作。心理测试选择的内容、测试的实施和计分，以及测试结果的解释都是有严格的顺序的，一般来说，主试及测试者要受过严格的心理测试方面的训练。3、主试要事先做好充分的准备，包括要统一地讲出测试指导语；要准备好测试材料；要能够熟练地掌握测试的具体实施手续；要尽可能使每一次测试的条件相同，这样测试结果才可能比较正确。尽管心理测试是心理学研究的必要手段，在实际的生活中也得到了越来越广泛的应用，然而要注意的是，心理测试只是提供一定的参考。人是发展成长和变化的，心理测试仅仅提供个人在进行测试的那个时间点的状况特点，因此过分夸大心理测评的效果也是不对的。在此特别提醒各位的是 ，心理测试只能提供一个专业的心理学方面的参考，并不能为一个人下终生的论断。无论任何人，在对测试结果进行解释的时候必须慎之又慎，不要把心理测试结果当成是“终生的标签”。

心理测试的常用工具名称：心理测试之白雪公主标签：心理测试白雪公主公主测试心理测试之白雪公主 小游戏说明：测验你的个性心理。女生们的首选哦！来一起回味玩芭比时的温馨感觉吧！操作方法：鼠标单击操作。名称：心理测试-测测你的财运标签：心理测试测试休闲心理测试-测测你的财运小游戏说明：呵呵。发财梦谁都做过。那测测你的财运如何呢？操作方法：用鼠标摘树上的果实。要凭第一感觉选择哦~然后就可以看到结果了。名称：心理测试标签：心理测试占心理测试 小游戏说明：心理测验。操作方法：游戏中用鼠标控制游戏。名称：心理测试-喜欢住几层楼标签：心理测试测试休闲心理测试-喜欢住几层楼小游戏说明：通过看你喜欢住几层楼来测试你倾向于什么星座性格。本我觉得这个测试很不准啦，你觉得呢？操作方法：鼠标点击操作。 5.1 基本信息出版社：文汇出版社页码：409 页5.2 内容简介《心理测试》由权威心理学家编著而成，在参阅了大量心理学、社会学及心理医学资料的基础上，结合专家在心里咨询和治疗中积累的成功案例，分门别类地提供了200多个有趣的测试题目，可帮助读者掌控自己的心理健康状况，做自己的“心理医生”。本书涉及了心理、智力、爱情、社交、事业等多方面的实际问题，是一部实用性极强的心理咨询参考书。5.3 编辑推荐《心理测试》继《心理医生》之后国际上最权威最全面的心理测试实用手册。为您提供人格测试、智力测试、心理测试、能力测试、记忆测试、学生专用测试、适应行为测试、职业咨询测试等多种心理测试的科学方法、是您拥有健康心理和幸福人生的好参谋！5.4 目录第一部分 专业心理测量量表第一章 人格测试量表一、艾森克EPQ人格测定量表二、卡特尔十六种人格因素测验三、明尼苏达（MMPI）多相人格测试四、气质测试五、性向测验六、房、树、人心理投射测验第二章 智力测试量表一、韦氏智力测验二、智力测试工具3――画人测验三、瑞文智力测验四、IQ测试第三章 心理健康量表第四章 心理状态测量量表第五章 学生专用量表第二部分 心理游戏第一章 性格测试第二章 爱情测试第三章 成功测试5.5 序言心理测评就是通过科学方法和手段尽管心理测评是心理学研究的必要手段，在实际的生活中也得到了越来越广泛的应用，然而要注意的是，心理测评只是提供一定的参考。人是发展成长和变化的，心理测评仅仅提供个人在进行测试的那个时间点的状况特点，因此过分夸大心理测评的效果也是不对的。在此特别提醒各位的是，心理测评只能提供一个专业的心理学方面的参考，并不能为一个人下终生的论断。无论任何人，在对测评结果进行解释的时候必须慎之又慎，不要把心理测评结果当成是“终生的标签”。常见的心理测试按目的可以分为以下几种：心理测试相关构制心理测验的具体方法及实例（选自《心理测量学》教科书）心理测验的编制固然要经过上面所述的八个环节，但在实际构制心理测验时的具体方法却是不相同的。这些方法大体可分为下面几种：（－）强调实证效度的经验效标法所谓强调实证效度的经验效标法，是指测验编制者凭借丰富的实践经验来编拟测验题目，并把这些题目分别施测于两个组内同质、组间异质的效标组，依此来筛选题目，构建测验的方法。例如，武德沃斯个人资料调查表以及明尼苏达多相人格调查表的编制，就是这种方法的典型例子。1．武德沃斯个人资料调查表武德沃斯个人资料调查表是世界上第一个较为规范的人格量表，用于测量美国士兵的情绪稳定性或是否有精神崩溃的倾向。武德沃斯参考有关心理学文献，并同有关精神科医生交谈，搜集神经质和患神经质前的一些共同特征，然后针对这些特征设计出许多问句，包括强迫性观念与行为、恐怖反应、过度......>>

心理测试的方法种类心理测试的种类很多，据美国心理学家1961年的调查，那时的心理测试量表就差不多已经有3000种了。为了大家了解方便，我们主观地把它们分成下面这么几种类型。1．根据测试内容，可以把心理测试划分为心理健康测试、个性倾向测试、人格测试等。心理健康测试就是测试被测试者心理健康情况。一般而言使用MMPI明尼苏达多项人格测试。个性倾向测试又叫做性向测试。目的在于发现被测试者的潜在才能，深入了解其长处和发展倾向。能力倾向测试一般又可以分为一般能力倾向测试和特殊能力倾向测试。一般能力倾向测试是测试一个人的多方面的特殊潜能。特殊能力倾向测试是测试一个人的单项潜在能力，比如音乐能力或机械操作能力。人格测试也叫个性测试：测试情绪、需要、动机、兴趣、态度、性格、气质等方面的心理指标。2．根据测试媒介可以把测试划分为语言文字类测试和非语言文字类测试。语言或文字测试，就是通过问答或笔答进行的测试。这是心理测试的主要方式，编制和实施都相对容易。有些人类的高级心智能力，只能用语言文字进行测试。这种测试方式的后期分析比较规范化，较少变量，所以团体测试多采用这种方式。但是这种方式不能应用于语言或文字识别有困难的人，而且难于比较语言文化背景不同的被测试者。非语言文字类测试或操作性测试，包括各种通过画图、仪器、模型、工具、实物为测试媒介的测试，被测试者通过使用、辨认、解释或实时操作测试媒介，向测试者反映出心理显像，测试者根据一定的解释规律或模式对这些显像所反应的心理特征、心理状态做出评估。非语言文字类测试适用于有语文表达障碍的人，也适合比较语言文化背景不同的被测试者。有些特殊能力测试，比如视觉感知能力、联想能力和图形判断能力的心理测试必须借助非语文类测试媒介。3．按照被测试的人数划分，心理测试可以分为个别测试和团体测试。个别测试只能由同一个主试在同一时间内测试一个被测试者。个别测试的优点是测试者对被测试者的言语、情绪状态可以进行具体的仔细观察，并且有充分机会唤起被测试者予以合作，以保证测试结果充分、可靠。个别测试的缺点在于测试手续复杂，耗费时间比较长，对测试者与被测试者的合作程度要求较高。团体测试，可由一位测试者同时测试若干人。许多教育测试都属于团体测试，有些智力测试也可以采用团体测试的方式。团体测试的优点是省时，单位时间可以收到相对较多的资料，测试者不必接受严格的专业训练也能担任。缺点在于对被测试者的行为不能作翔实的控制，所得结果不及个别测试准确可靠。4．从测试的方法来分，可分为问卷式测试、作业式测试、投射性测试。根据不同的测试目的，还可以把心理测试划分为难度测试、速度测试。难度测试的功用在于测试被测试者对某一方面知识掌握程度的高低。这种测试一般是限制时间的，给出的时间标准通常是能使95%的被测试者做完测试的时间。测试一般由易到难排列，以测试被测试者解决难题的最高能力。速度测试是测试被测试者完成作业的快慢，这种测试的测题难度相等，但严格限制时间，关键是看规定时间内所完成的题量。科学心理测试科学心理测试的产生（1） 法国的医生艾斯奎罗第一个把智力落后与精神病分开。他认为，精神病以情绪障碍为标志，不一定伴随智力落后，而智力落后则是以出生时或婴儿期表现出来的智力缺陷为主要标志。（2） 50多年后，法国的心理学家比内提出应该从正常学校学习的儿童中筛选出不适应的儿童，安排在特殊的班级里学习和教育。此举动导致了心理测验史上重大事件的发生--第一个智力测验的诞生。（3）实验心理学的诞生是心理测验产生的另一个重要原因。实验心理学的诞生和发展，还给心理测量带来了另一个副产品：严格的......>>

心理测试一颗大树上站21个小人,解释选择1,3,6,7――你是一个积极向上的人，不害怕任何阻碍和困难。
选择2,11,12,18,19――你是一个善于交际的人，并且对好友愿意给予无限的支持。
选择4――你渴望拥有稳定的生活环境，安逸的生活方式，希望成功的路上没有任何阻碍。
选择5――你常感到疲倦，无力，对生活没有任何动力。
选择9――你是个爱玩爱闹的开心果。
选择13,21――你有些孤僻，喜爱封闭自己，不善与人交流。
选择8――你喜爱沉浸在自己的世界里，对自己抱有诸多幻想，不在意别人的看法。
选择10,15――对生活环境有一定的要求，只喜爱舒适安逸的环境。
选择14――你可能正在陷入一段感情的深渊无法自拔，这段感情可能已经暴露出一些潜在的危机。
选择20――有着高傲自大的性格，渴望成为领导者，希望他人对你有服从及被领导的关系。
选择16――时常感觉疲惫，需要他人的支持。
选择17――善于安慰他人，自己却也时常需要他人的关注。
如果对你有帮助的话还请 *** ，谢谢

心理测试题是怎么设计出来的?你要说平时书上五花八门的心理测试我就不清楚了，可能也有一定的依据，也可能是用访谈法再整理资料做出来的，但是一个问题就测这测那的，玩一玩就好不要太信。
专业的问卷甚至专业的测量量表是要用访谈法问卷法等等针对施测方面列出问题，大量施测，检验信度效度，最后建立常模。从测试到解释结果都是很标准化的。
比如说测自信程度吧，可能列出几个相关因素，再针对这几个因素，比如家庭，人际交往等，制定很多问题，施测，检验每题的信度效度，对效度不高的题作出删减，最后标准化。换句话说，列出题目简单，但是要保证这些题能不能测到想要的东西，前后测的结果一不一致这就是很大的工程。真正标准化的测量量表，比如MMPI，EPQ什么的，都是很多研究很多心血才做出来的。
平常要是做个调查问卷，不是很量化的，不用很费劲，问题设计的合理一些就行了。再一个，问题设计的问题，比如选项要合理啊，最好不要只有是和否，同样的问题可以正反都问一遍避免只喜欢答是或只答否的倾向。比如在人多的场合容易紧张，在人多的地方并不紧张，当然要岔开不要一前一后的。

常用心理测验有哪些智力测验常用的有：
韦氏成人智力测验（WAIS-RC）
联合型瑞文测验（CRT）
中国比内测验
人格测验：
明尼苏达多项个性调查表（MMPI）
卡氏16种人格因素测验（16PF）
艾森克人格问卷（EPQ）
心理与行为问题评估：
90项症状清单（SCL-90）
抑郁自评量表（SDS）
焦虑自评量表（SAS）
应激及相关问题评估：
生活事件量表（LES）
社会支持评定量表
应对方式问卷

心理测试怎么做出来的其实就是从侧面出一些问题，让你在不经意之间表达你内心对某些事物的想法，从而从测试洞察你这个人
知人者智，自知者明。然而了解人的心理，是一件难事。所以大家，尤其是年轻人，常常会找一些工具来帮助我们认识自己和他人。最常见的方法，就是在网上或者报刊上做一个流行趣味心理测试。这些测验，通常是网友出于游戏的目的编制出来的，都基于一种类比的逻辑，把一个一次性的简单选择题进行玄妙的引申解释。显然，这样的测验离科学很远。真正科学的心理测验，经过近百年的发展，已经有了一些严格的方法和标准。科学的心理测验，需要根据对成百上千人的测量结果，选出最好的题目，确保测验的效度、信度，并制定常模。这是一个可靠的测验的三大要素，缺一不可。效度，就是说测验测出来的就是想要测的东西，比如测智力就得测到智力，不能测到情绪。信度，是指很多次测试的结果要基本一致，不能同一个人一小时前测出来是抑郁，一小时后测出来则是快乐。科学心理测验的效度和信度一般在80％以上就不错了，从来不会有宣称100％准确的。常模，是指正常人的结果，比如正常人做智力测验的平均水平是100，那智商100说明是正常水平，而不是满分。有比较才能有鉴别。流行的通俗心理测验，显然是不准确的。所以，千万不能把通俗心理测验的结果当真。如果根据这些测验的结果去交朋友或者去谈恋爱，无疑是缘木求鱼，有时还危害不浅。对一般人而言，只要相信了它的说法，就会产生“就是那样的”的心理暗示，严重的会扭曲人的心理。因此，特别提醒内向、敏感或者心情不好的人，最好不要去做这类心理测试。如果特别想做，就做这个有史以来最准的吧：如果你走进童话中的小屋，推开小小的门，小圆桌上有电饭锅、热得快和电热杯，请问你要选哪一种？答案：选电饭锅说明你喜欢电饭锅，选热得快说明你喜欢热得快，选电热杯说明你喜欢电热杯――准得无以伦比吧？这就是通俗心理测试的最大功能――玩一玩，笑一笑。

参军心理测试一般怎么测心理检测采用全国统一的预征对象心理检测较软件，该软件分为高中、初中两个版本，采用微机机上检测，操作只使用小键盘0-9十个数字键，对计算机基础无要求。检测内容分为智力检测和心理检测两大类，主要测试预征对象的快速运算能力、观察判断能力、分析归纳能力、逻辑思维能力和是否存在心理障碍几个方面。检测分为机检和人工访谈两部分，机检结果分1、2、3三个，结果为1为机检合格，2为智力缺陷，3为心理缺陷，机检合格既为检测合格，结果为2或者3，或者2、3两项者为机检不合格，机检不合格者需要接受人工访谈，人工访谈仍不合格者为心理检测不合格，不得应征入伍。
以初中版为例，测试试题包括以下几大类：
快速运算能力。快速计算一位数加法，结果取尾数，如8+7，结果为5。
观察判断能力。快速查找给出的数组中缺少的数字。如：数组5、8、6、4、9、0、2、1、7，在0-9十个数中缺少3，结果为3。
分析归纳能力。给你四个词语，其中有找出与其它三个词语不属同一类的词语。如，桌子、椅子、凳子、梳子，前三个为家俱，最后一个为洗漱用具，结果为4。
逻辑思维能力。给你一句话和四个答案，四选一选正确的答案。这个不好举例，并不复杂。
心理障碍检测。给你出一堆似是而非的问题，回答“是”与“否”二选一。
高中版还有图形判断，难度要比初中版大一些。
在心理检测中特别强调速度，所答试题题量非常重要，务必以快为主，千万不要因追求正确率而影响完成的题量，正确率高但答题量小同样不合格。

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