如何通过学习和思考提高存在感

存在感是指自身在某个群体或环境中所产生的影响力和存在价值。在现代社会中，存在感逐渐成为了一个非常重要的指标，越来越多的人开始关注并努力提高自己的存在感。那么，如何通过学习和思考提高存在感呢？本文将从多个角度分析。

如何通过学习和思考提高存在感？

一、提升自身素质

首先，要提高自己的存在感，就必须提升自身素质。素质包括学识、能力、品德等方面。只有拥有足够的学识和技能，才能在某个领域中脱颖而出，展示自己的价值；只有拥有高尚的品德和良好的人格魅力，才能吸引他人的关注和尊重。因此，我们应该注重自身的学习和成长，不断提高自己的素质水平。

二、与他人建立良好关系

除了自身素质，与他人建立良好的关系也是提高存在感的重要手段。人是社会性动物，与他人交往是我们生活中不可避免的一部分。建立良好的人际关系，可以让我们获得更多的支持和帮助，也能够在他人心中留下良好的印象和存在感。因此，我们应该主动与他人沟通交流，关心他人的需求和感受，建立起互相信任和尊重的关系。

三、发挥个人特长

每个人都有自己的特长和优势，发挥个人特长也是提高存在感的重要途径。只有发挥自己的擅长和优势，才能在某个领域中脱颖而出，展现自己的价值。因此，我们应该认真分析自己的特长和兴趣，选择适合自己的领域，不断提升自己的技能和表现能力，展现自己的独特魅力。

四、积极参与社会活动

积极参与社会活动也是提高存在感的重要途径。参与社会活动可以让我们接触更多的人群，了解社会热点和时事，同时也能够展现自己的价值和能力。例如，可以参加公益活动、社团活动、志愿者活动等，展示自己的社会责任感和奉献精神，赢得他人的认可和尊重。

五、保持积极的心态

最后，保持积极的心态也是提高存在感的重要因素。积极的心态可以让我们更加自信和乐观，充满活力和魅力。相反，消极的心态会让我们失去自信和动力，影响我们的存在感和生活品质。因此，我们应该积极面对生活和挑战，保持良好的心态和心境。

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如何才能提高存在感

1、自信:假如你充满不安和不确定，就很难有存在感，很难有气场。你无法参与现实、沉着应对，只能躲在角落里听从他人的批判。自信没有什么配方和公式，但是每个人一定都有值得自信的特质。

2、自在:尽量要排除干扰，保持舒服自在。

3、保持自我:存在感有一部分是天生的。假如你装腔作势，那么你的形象本身就是虚伪的，只是你刻意向外界呈现的样子。大多数人都能辨别出一个人是否虚伪。所以还是自然一点。

4、别过于注重表面形象:表面形象只是蒙在自我上的尘埃。人们也许首先看到的是这层尘埃，而不是真正的你。尘埃本无好坏，轻易便能拂去。尽管别人不会拒绝蒙着尘埃的你，但你自己清楚，它掩盖了你的出色。

如何帮助学困生在班里重塑存在感

? ?班里有个学生叫小五。是班里最低的小男孩，学习成绩也很不理想，语文英语加起来刚及格，稍微努力一下数学能上70分。所以，我和几个科任老师总结：其实他不笨，就是太懒，都懒得集中注意力去读书、写字。写出的字像在纸上随意躺着的菜青虫。为了让同组同学善待他，我给他设定了特殊条例：小组评分时，他只加分不扣分。原以为，这样会激励他努力为小组争分。可是，我错了。这看似为他着想，实则“不公平”的条约，使他变得更懒了。懒得早早到校，懒得系红领巾，懒得穿校服，懒得思考发言，懒得上操，懒得写课堂作业，懒得排队放学，懒得打扫卫生，懒得为班级……慢慢的，他在班里没有存在感。

怎样让像小五这样的学困生在班里重新建立存在感呢？

首先，老师要重点关注，增加师生目光、肢体、语言沟通。因为学困生，在正常的课堂教学中听不懂，学不明，很容易分散注意力，游离教学过程。教师在课堂上及时与学生目光交流、能让学生感受到教师对他的重视，减少做小动作想想开小差的机会。同时，要时不时的走到他们的位子上摸摸他们的头，拍拍他们的肩，给他们以关注，提升他们的自我存在感和学习的信心。

接着，引导普通学生多多帮助学困生。在教育教学中，有意识地把学困生与班级中的优等生分配在一起。共同参与活动，共同参与学习。例如课间游戏，指定学生跟他们一起玩；课堂讨论，把他们安排到讨论小组中一起说；课后练习，让班中佼佼者帮助他们做......久而久之，在这种互相合作的过程中，班级学生自然就把他们视为集体中的一份子，忽略了他们的个别差异。另一方面，对于学困生来说，在这种长久的合作中，他们与同学多了交流、交往的机会，认识到了自我的存在，自然而然地参与到集体中成为其中的一分子。

然后，引导学困生发现自我存在价值。可以创造机会，让他们体现自身的价值。也可以多用激励性评价，让他们产生自豪感。哪怕只是细小的一点进步，教师也要及时评价，让其“闪光点闪亮光”。例如会写几个生宇，老师就应评价“XX同学学会写本课的生字了，有进步。”他衣服穿得干净了，老师应评价：“XX同学今天可真干净了，大家应该向他学力．”他上课时听老师讲课，老师应评价：“XX同学学习可认真了，老师员欢这样的孩子。”诸如此类的评价，虽不是越多越好，但也应做及时，以多鼓励表扬为主。

最后，学生尤其是学困生，他们的坏习惯都是具有反复性的。需要教师有极大的爱心和耐心正式他们犯错的反复性。不要设定不平等条约，不要轻易放弃。要相信每一位学困生都是一株小苗，只要精心培育照顾，总会有山花烂漫的时候。我们只需做好该做的，然后静待花开！

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