领导力是一个人在组织中发挥影响、指导他人并达成共同目标的能力。在职场上,拥有良好的领导力可以帮助你更好地管理团队,提高工作效率。那么,你的领导力如何?房树人测试可以帮助你揭秘答案。
房树人测试揭秘:你的领导力如何?
房树人测试是一种基于行为科学的测试方法,通过分析个人在不同情境下的行为反应,评估个人的领导力、沟通能力和心理健康状况等方面。以下从多个角度分析房树人测试对领导力的评估作用。
一、个人特质方面
个人特质是影响领导力的重要因素。房树人测试通过分析个人的行为反应,评估个人的性格特质、价值观念、心理状态等,进而判断个人是否具有领导力。例如,如果你的测试结果显示你具有自信、决策力强、具有挑战精神等特质,那么你很可能是一个具有领导力的人。
二、沟通能力方面
领导力与沟通能力密切相关。良好的沟通能力可以帮助领导者更好地与团队成员沟通,了解他们的需求和意见。房树人测试可以通过分析个人在不同沟通情境下的行为反应,评估个人的沟通能力。例如,如果你的测试结果显示你具有沟通能力强、能够理解他人需求等特质,那么你很可能是一个具有良好沟通能力的领导者。
三、决策能力方面
领导者需要具备良好的决策能力,能够快速做出正确的决策。房树人测试可以通过分析个人在决策情境下的行为反应,评估个人的决策能力。例如,如果你的测试结果显示你具有决策能力强、能够快速做出决策等特质,那么你很可能是一个具有良好决策能力的领导者。
总之,房树人测试可以帮助我们更好地了解自己的领导力特质,从而更好地管理团队、提高工作效率。但需要注意的是,领导力是一种可培养的能力,我们可以通过学习、实践来提高自己的领导力水平。
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前文说到了沙盘测验,本文来聊聊房树人测验。前面几种测验,只是上过课,上百度查过资料。
这个测验不同,这个测验是学过一次完整的工作坊。首先是学习,其次自己动手,要分析自己的画。真正的勇士,从来都是向自己挥刀。
有过一段时间,还想每天画一张,每次分析一下。当然这只停留在想法里,坚持了两天之后,就成功的放弃了。
这有用吗?挺有用的。有时人对自己的心理状态没有那么好的觉知,但是很多其他的信息会露出痕迹。比如打电话时声调的高低,语速的快慢,短信中经常出现的关键词。
绘画是一个很好的觉知个人状态的方式,潜意识会通过绘画表达。每次看自己画出来的都会对自己有新发现。
我画房树人大概有六七次了,每次对自己都能有新发现。因为不方便,当然主要是懒,所以这个爱好就没有持续下来。
也许上班不忙的时候,我可以把自己这个爱好持续下来。更多的发现在下次的文章中记录。希望能得到你的关注。
房树人测验是由美国心理学家J N Buck于1948年在美国《临床心理学》杂志上提出的。
在操作中主试会给被试铅笔、橡皮以及几张白纸,要求他们在白纸上任意描绘房子,树木,人。在具体操作中,主试要做如下事情:
一,让被试随意画房子,树木,人,不做任何引导
二,让被试评价,他对故事陈述的满意程度
三,让被试按照其绘画,讲述一个故事
我发现一个现象,当就一个作品,一幅画一个状态,请他讲一个故事的时候,大多数人好像都不讲。不配合阻抗。
我尝试过两次,两次都拒绝。是什么原因呢?可能咨访关系不够牢固。因为他感觉不到环境是可信的,人是可信的,于是更倾向于关闭自己,在可说可不说时,选择沉默。
有可能大家的潜意识,这个社会对男人的要求,就是你要沉默,你不能太多话。巧言令色,鲜矣仁。
可能是我没有让他打开话匣子。没有真的说中,让对方打开倾诉的模式。他不想告诉我。
可能拒绝才是常态。他又没义务配合我,让我有收获。对一个人来说,暴露自己真实的想法是弊大于利的,更可能受到伤害,出于自我保护的目的,拒绝才是常态。
可能前期铺垫不够。如果我把准备工作做足,可能就不会遇到拒绝,会一切很顺利。当然这是我的愿望,可能事实跟我想的不一样。
之后,主试会按照一定的标准,对这些图画进行分析、评定、解释,借以探索被试的潜意识动机、愿望以及心理活动的正常或异常程度。
这是一种分析和解释,是不是真的,符不符合来访的实际情况。需要在沟通中一点点验证,一点点的调整自己的认知和来访同步。
比起前面几种投射测验方法,房树人投射测验具有操作简单,成本低廉,非言语性等优点。
此外它还涉及被试人格特征中的感受性、成熟度、灵活性、效率性和综合性等方面也具有一定的创造性,所以近年来深受心理咨询师和治疗师的喜爱。
这个方式我用了之后感觉怎么样?对别人我不太清楚,不知道他心里是怎么想的,收到的正反馈比较少。
有可能是我还需要更多的练习。也需要长期不断的写作,一方面挖掘自己的心,增加对人性的洞察,另一方面熟练这个基本的操作步骤和技巧。
现在上班不允许带手机。一方面觉得不开心,很多本来可以完成的课程和作业,都拖延了。该做的功课都没有做,这种被落下赶不上趟的状态,让我觉得有点焦虑。
其实也不是特意追赶谁,就是本该完成的,本该听到的,我没有听到,该学到的,我没有学到,让我有一种损失感,我好像失去了很多。
实际上可能我也没有失去什么,但这种感觉失落的感觉,会让我觉得不愉快。别人都在上课,能及时获得老师的回应,而我需要在下班回家之后,重新听课,补上作业。
这种被抛弃的感觉,让我有些焦虑。好像别人都在向前跑,只有我落在后面吃灰。我安慰自己,人生的终点都一样,没必要这么着急。
慢不一定是坏事,是中性的,我需要让它更多的发挥好处,屏蔽缺点。我一时没法接受这种现状,只能让自己安静下来冷静一些。
细细思考应对的方式和策略。在这个陌生的环境中尽快交到朋友,改善自己的状态,更好的适应新工作,新同事。
另一方面也有些开心,我跟手机联系太密切了,偶然离开手机,我可以尝试画画,尝试冥想。如果给自己时间去探索和发现,我想这会让我有收获。
一面用写作记下来自己的所思所想,避免灵感流失。另一面手机是最近出现的,不代表我的全部,我可以尝试探索一下手机之外的世界。
这个世界是无比广大的。手机之外还有更多的时间和空间,供我去了解。我需要给自己时间和空间,让那些美好可以生长出来。
部分观点来自《心理咨询基本功技术》,谢谢你的欣赏,欢迎留言咨询。
先自我介绍下,我是心理学专业的,明年毕业,不过学的也不是很好,大学么,你懂的。
今天老师刚教了下,所以上网来学习下,看到没人回你,我想皮毛我还是可以的。
先从不专业的层面来分析:这幅画整体一眼看上去就带有恐怖压抑的色彩(恐怖压抑体现在一双面无表情的脸和一只上吊的狗,正常人那会把狗那样画的,可能这里是多余,因为你前面也说过这妹子是患者)。
在从浅显的专业角度分析:这房子全是黑的,并且她把她自己人房子及其中的距离的太远,说明她的家庭给她带来心理的伤害很大,并且她有种恐惧家的感觉,门画的尤其黑,说明她把自己的内心世界封的很死,应该可以用与世隔绝来形容内心世界了。树本来是象征梦想希望的东西,上面却有只上吊的狗,说明她对未来已经不是那么感兴趣了。身体赤裸,应该是已经失去的别人对自己的看法了(也就是没有了羞耻心之类的)。应该及时去看心理医生(如果这里说话伤害到你们望见谅)
不过有一点好的是太阳风和日丽,房子面前很广阔。说明她向往一种自由自在的生活。还没有达到无可救药的地步。
上面的仅供参考,如果有需要我可以帮你问我们老师去。今天刚学到这,现在刚看到。希望对你还有点用。
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