恐艾症：如何正确面对艾滋病

艾滋病是一种严重的传染病，由于其传染性和致死性，很多人对它产生了一种恐惧，这种恐惧被称为“恐艾症”。恐艾症不仅会影响人们对艾滋病的认知和理解，还会导致对艾滋病患者的歧视和排斥。为了正确面对艾滋病，我们需要从多个角度进行分析和思考。

恐艾症：如何正确面对艾滋病？

一、认识艾滋病

艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的疾病。艾滋病病毒主要通过血液、精液、阴道分泌物等体液传播。艾滋病的传染性较强，但并不是所有的艾滋病病毒感染者都会发展成为艾滋病患者。目前，艾滋病患者可以通过抗病毒治疗控制病情，延长生命。

二、消除恐艾症

恐艾症是一种无根据的恐惧，它会导致对艾滋病患者的歧视和排斥。消除恐艾症的关键在于正确的认识和理解艾滋病，了解艾滋病的传播途径和防护措施，不要将艾滋病等同于“死亡宣告”，也不要将艾滋病患者视为“不可接触”的人群。

三、预防艾滋病

预防艾滋病是非常重要的，主要包括以下几个方面：

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免与他人分享个人卫生用品和器具。

2.使用安全套，避免不安全性行为。

3.不共用注射器和针头，避免使用未经消毒的针头。

4.避免与艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物等液体接触。

四、关心艾滋病患者

艾滋病患者需要关心和支持，他们同样是社会的一份子，也有权利享有正常的生活和工作。我们应该尊重他们的人格和尊严，不歧视、不排斥、不忽视他们的存在。同时，我们可以通过各种渠道，了解艾滋病的知识和防护措施，为预防艾滋病贡献自己的力量。

总之，恐艾症是一种无根据的恐惧，正确面对艾滋病需要正确认识和理解。我们应该通过科学的方法和正确的态度，预防艾滋病的传播，同时关心和支持艾滋病患者，为构建和谐社会贡献自己的力量。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

艾滋病恐惧症

艾滋病不是想象中那么容易感染的。首先应该确定她是不是感染者，如果确定了是，那么要分她和你发生高危是在急性感染期，潜伏期，发病期的什么阶段。
艾滋病的感染条件很苛刻，1.必须有体液交换（就是她的体液进入你的身体，即使在高危情况下，假如你的生殖器没有出现破损就绝对不会感染，出现破损的情况比如你有性病导致生殖器溃疡，做爱过程中生殖器受伤，出现伤口，根据你描述的情况和追问中知道，你不存在生殖器溃疡的感染，这条途径排除。就看你的伤口，一般做爱过程中，你生殖器有出血的状况下才算的上是伤口，一般稍微的拉扯产生的痛并不说明你有伤口，即使有都是很少的伤口，可以忽略不计，大多数人性交都会出现这种可以忽略不计的小伤口，这种伤口可能感染性病，但不能感染艾滋病，你说你感染了性病，应该是出现了这样的小伤口，但感染机会渺茫）2.必须要有足够的量进入人体才能感染。（根据你描述的情况你有很微小的机会进入这第2个条件。根据权威，200微升的新鲜血液进入人体才能导致感染。折合下来是至少要200个艾滋病病毒进入才能感染，我们保守的以50个病毒进入人体才会造成感染来计算。这里需要给你解释下为什么要足量的进入才会感染的问题，大量艾滋病病毒进入人体后，首先百分之95以上的都会被第一道第二道防线的体内杀菌物质消灭，而且艾滋病病毒不像普通病毒那样，只要侵入细胞就会感染，艾滋病病毒只有和特定淋巴细胞结合且有一定的几率会感染。剩下的百分之几的病毒，因为没有机会找到淋巴细胞会“饿死”。知道了必须有一定量的病毒进入才会感染的情况后，就要分析下她是处在什么阶段，如果是潜伏期，那么她的病毒含量很少，在她的阴道分泌物中每毫升只有不超过5个的病毒。女的一次性交的分泌物最高不超过20毫升，而你有机会接触到的不超过4毫升，就是20个病毒，能进入你的身体的你自己想下能有多少？可能1毫升都不到吧，这样的量不可能导致感染，另外在急性感染期，和发病期的病毒含量是潜伏期的10到100倍，这样是有一定的风险的。）
下面给你保守分析下你的感染概率：
1。她是感染者，在潜伏期，只有一种可能你会感染，在你们做爱的时候她阴道出血了，并且你的生殖器有伤口。这种伤口是能够出血的伤口，保守估计一次性交能够进入你身体的为20个左右，所以你们要在10个小时之内连续做爱5次以上才会有不超过百分之30的感染几率，别的情况不会感染。
2.她是感染者，在急性期和发病期。你的生殖器有伤口，且能见血，那么就要分情况了，如果她也出血，那么，做一次的感染概率就高达百分之20以上。如果她没出血，那么10个小时之内只发生1到2次性交不会感染，如果连续发生很多次则有一定概率，但概率也不大，这个你可以自己算。其他情况下基本不会感染。你说她有性病，那有可能会出一点点血，但是量应该不大。所以概率也就低。
3，你应该首先确定自己的生殖器有没有破损就是那种能出点血的情况，如果没有的话，你基本上可以放心了，如果有的话，在她是潜伏期，切你们连续做爱一天不超过5次也不会感染，如果在非潜伏期，也不是很大的机会感染。概率你可以参照上面所说自己算。
4.第一次感染病毒后在2周到2个月内，看是否出现急性感染症状。理论上百分之百的人都会有症状，但实际中有百分之50左右的人因为症状和轻微而被忽略。但有症状不代表就感染了，但是一点轻微症状都没有的话就绝对不会感染。关于症状你可以去网上查，最基本的必须存在的症状是发烧，低烧，可能是很轻微的，还有淋巴结的轻度肿大。如果你很细心的没有发现这样的症状，那么就基本不会感染。即使有症状也不要担心，因为可能是你心理作用导致症状的产生。
5，假如艾滋病通过性交感染机会大的话，估计全世界都有一半的人会被感染，因为人们的性行为发生的很频繁。你不要太担心。有很多多例子。我晓得我们这个地方的都有，夫妻很多年了，也只有一个人感染，另一个人没感染，且大多是女的感染。男男性行为为什么感染高，那是因为他们很容易出现出血的破损，而人体肠道有一种细胞特别吸引病毒，是它的特殊构造决定的。很多感染的是这种情况。女的之所以比男的容易感染，也是因为女的生理构造，她里面容易出血，且精液的病毒含量比女性分泌物高，精液在女性阴道里也比较容易保存。说到这里也随便提一下，如果你们每次性交后都马上清洗干净，那么感染的机会又减少许多了。
6，一般通过性感染的，也就是所说的感染概率千分之1的那些人，因为自己有性病，且一方大量出血，做爱时间，强度，次数都高。且大多在急性和发病期。
7.通过你的描述，我觉得你应该没事，不过还是去检测下脱恐。希望你健康，以后要注意点了。
8.假如即使被感染了，那么积极的治疗，至少能活20年，20年的时间艾滋病早就像治疗感冒一样治疗好了。现在都在寻找基因疗法，国外出现很多例在治疗白血病的时候偶然治好了的。万物都是一物克一物的，就像当初的流感，和细菌感染，在青霉素没出来的时候，还不是大多数人都死了，但是出来了后，它就成了小毛病了。一定会有克艾滋病的药物的，只是现在正在发现中。

恐艾症怎么治疗

　1、逆向思维艾滋病恐惧症是一种与AIDS有关的神经症，患艾滋病恐惧症的朋友一般伴有要求过度精确及过度执拗的人格特性。恐艾者总是无法控制地将内心恐慌所引起的一些自主神经症状，认定为艾滋病的症状，每次看做完艾滋检测后，出现艾滋病阴性检查结果并在医生细致解释后，心理负担可得到暂时缓解。但过不了多长时间，新的疑虑会再次产生，使其不得不再次要求检测。艾滋病恐惧症是高危行为后人们的噩梦，大多数人恐艾，是因为对照艾滋病初期症状的结果。与其寻找与感染相符的症状，不如找点反症状，比如皮肤完好，无淋巴结肿大等。因为检测多次结果为阴，完全是自己心理因素所致，不经意间将很平常的症状与艾滋病联系在一起，从而使自己陷入无尽的恐惧之中。我们采用逆向的思维方式，主动寻找艾滋病人有而自己没有的症状，给自己心理暗示，你看我没得艾滋病，艾滋病人的症状我就没有。长时间坚持逆向思维助你走出艾滋病恐惧症并非不可能。2、转移注意力当压力积累到一定程度时，应该找人交谈，也许交谈并不能得到某种结论，但交谈的过程却能让你释放压力。需要注意的是，平静下来后，应努力转移注意力，如果一味的关注HIV/AIDS，很快又会陷入极度恐惧当中。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!