如何激发自己的自驱力

自驱力，是指一个人自觉地主动行动的能力。拥有自驱力的人，能够自我激励、自我激发，不需要他人的推动，自己就能够不断进步。而缺乏自驱力的人，往往需要他人的督促和鼓励，才能行动起来。

如何激发自己的自驱力？

那么，如何激发自己的自驱力呢？

1.确定目标

首先，我们需要明确自己的目标。目标的设定，能够让我们更加明确自己的方向，同时也能够激发我们的动力。设定目标的时候，需要具体、可行，不可过高也不可过低。目标过高容易让我们失去信心，目标过低则容易让我们变得安于现状。

2.充分认识自己

了解自己的性格、优点、缺点，对激发自己的自驱力非常重要。我们需要知道自己的优点在哪里，以及如何发挥自己的优势。同时，也需要认清自己的缺点，并且想办法去改进。认识自己的优点和缺点，可以让我们更加深入地了解自己，更加清晰地设定自己的目标，从而激发自己的自驱力。

3.建立习惯

一个人的习惯很大程度上决定了他的行为。如果我们想要拥有自驱力，就需要建立良好的习惯。比如，每天定时锻炼、读书、写作等，都可以帮助我们建立自己的自驱力。建立良好的习惯，需要坚持不懈，养成习惯后，就会发现自己变得更加自律和自信。

4.寻找动力

在实现目标的过程中，我们需要寻找动力。动力可以来自内部，也可以来自外部。内部动力就是我们自己的动力，比如说，我们想要为自己的未来打拼，想要提高自己的能力等。外部动力则来自于他人的鼓励和支持。无论是内部动力还是外部动力，都能够激发我们的自驱力。

5.坚持不懈

拥有自驱力的人，往往是不断坚持不懈地努力的。我们需要意识到，实现目标的道路上会遇到很多困难和挑战，但只要我们坚持不懈，就一定能够取得成功。坚持不懈的过程，需要我们有耐心和毅力，要坚信自己的能力，不断地前进。

总之，激发自己的自驱力，需要我们在目标设定、自我认知、建立习惯、寻找动力、坚持不懈等多个方面下功夫。只要我们努力地去做，相信自己，就一定能够拥有自驱力，不断前进，取得成功。

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如何就可以激发内驱力，让孩子去主动学习呢？

引言：针对孩子的学习，其实更多的父母是希望孩子学会自主学习的。因为父母也知道自己总有一天是没有办法看懂孩子所学的知识的，所以大多数的父母都希望孩子能有自我学习的动力，那么应该如何激发孩子的自驱力，让孩子学会主动学习呢？

让孩子学习会主动学习的方法

其实每一个孩子对于新鲜的事物都是有一定的求知欲的，所以说如果想要让孩子真正的学会学习，爱上学习，不在家长的督促下就能够学习。其实就是要让孩子真正的对学习感受到兴趣，家长可以多跟孩子去聊一聊书本上的知识，并且在孩子还小的时候，其实父母就可以多跟孩子聊一聊每天所学的知识，并且让孩子所学的知识变得有趣。在这样的一个情况之下，孩子自然而然的都可以变得更加的喜欢课本上的知识，另外父母也可以多跟孩子去聊一聊学习方法，让孩子在上课的时候更加的专注，这样的话孩子的思路就能够跟着老师的思路一起走，孩子在学习的时候效率也会更高。另外父母也可以不断的对孩子进行激励和鼓励，当孩子看到自己进步的时候，其实是充满信心的，这个时候父母就不要质疑孩子的成绩了，可以对孩子进行激励和鼓励。到这个时候孩子就会给自己树立更高的目标，自然而然的有了目标就有了动力，孩子在学习的时候内驱力也就更强了。

父母要学会让孩子独立

如果说一个父母不愿意放手的话，那么总是监督孩子学习检查孩子的作业，这样的父母是没有办法教育出来一个优秀的孩子的。因为孩子的学习是一个长期的过程，在之后还要不断的做科研，如果父母一直陪着孩子的话，孩子的发展也会受到限制。到时候就会发现父母的水平就是还在发展的上限，所以父母一定要给孩子独立发展的空间，在这样的一个情况之下，孩子才能够更加健康的成长。

什么是自驱力？如何提升自驱力？

我是一个HR，所以我对公司的升级加薪政策和节奏都非常清楚和了解。前段时间，部门要开始季度进行升级加薪，负责薪酬的同事告诉我，我老板要给我加薪了。我非常开心，心想这一年的工作总算没有白费。但是，就在前几天，这位同事告诉我，由于公司薪酬政策变动，因此我的加薪可能会黄了。于是，我整天因为这件事情耿耿于怀，我的工作本来就很多，经常要加班，在工作中还经常碰壁，或者受到打击。因为这件事，我更加低气压，整天闷闷不乐。

但是我内心有一个声音告诉我：因为没有给我升级加薪而停止努力才是傻子，没有加薪我还是要加油，不要因为外界的激励或环境而改变，把自己能力提升才是硬道理！因为从长远来看，决定我高度的并不是这些外在的激励，而是我自身的能力。

这个充满理性的声音在我脑海中回荡，它不是一种安慰，而是一个真理。只是我由于我目光短浅和感情用事，我遗忘了这个在内心深处的真理。一开始，我只看到了眼前的利益和事情的表象，觉得属于我的东西我没有拿到，并且非常焦虑自己的职业发展因为这个政策而滞后了。但是，从长远来看，决定我高度的并非这一次两次的加薪，而是我自身的能力。如果我有一个很高的长期目标，那我应该此时此刻想着那个目标努力提升自己的能力，而不要被外界的激励和环境影响到。

这种理性的想法和认知，就是自驱力的来源吧——能够从长远的角度看待自己，充分意识到自己的能力和表现是决定自己高度的关键因素，且有很高的长期目标。

只要有这种想法和认知，一个人就不会受到外界的影响，当没有外在激励时，没有外界的鲜花掌声，或者当没有外在压力时，没有外界的鞭策，这种人依然会保持努力，并拥有强大的内部动力。

这种自驱力认知同样适用于学校场景。在学校中，为什么有的孩子更有自驱力，不用爸妈督促或者老师提醒，就能够自己推动自己努力学习。因为他们可以深刻地意识到，从长远来看，努力学习才是他们的核心竞争力。

回想起我的学生时代，我是个学霸，学习很努力，成绩也很好，周围的人都说我是个乖孩子乖女儿，会听爸妈的话好好学习。但是，我深刻地明白，我并不是个听爸爸妈妈话的孩子，我很有自己的主见，推动我好好学习的原因，其实是我非常充分地认识到，我现在不能吃学习的苦，以后就要吃生活的苦。

自驱力比外驱力的更强大。外驱力产生的影响往往是暂时的，浅显的。老板给自己升职加薪就努力一阵子，感觉工作带不来什么好处就躺平做咸鱼，三天打鱼两天晒网。然而拥有自驱力的人，是持续努力的。不会受到外界正向或负向激励的影响。

那要如何提升自驱力呢？

在我看来，最好的方法就是做个长期主义者。外部驱动实际上是种短期及时激励，薪酬的增多、外界的称赞、掌声和鲜花等等这些外部驱动因素都能带来及时的激励和满足感。但是，通过长期的努力带来的变化和好处却只有很长时间以后才能得到显现。所以，那些自驱力比较强的人，都是一些能够推迟满足感的人。

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